Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Stimulering av hårsekken er en måte å stimulere hårvekst på. I tillegg til noen endringer i kosthold og kosttilskudd, kan stimulerende hårsekker hjelpe håret til å vokse litt raskere enn gjennomsnittet. Resultatene av alle disse metodene er bevist, og de fleste naturlige metoder for å stimulere hårsekkene kan gjøres hjemme.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 4: Hodebunnsmassasje

1. 

   Tatt i betraktning om du planlegger å bruke oljen når du masserer hodebunnen, anbefaler mange eksperter å massere oljen inn i hodebunnen. Dette stimulerer ikke bare hårsekkene, men nærer også hodebunnen og hårfestet. Hvis oljen ikke brukes, kan håret føles rykkete eller sammenfiltret. Anbefalte oljer inkluderer:
   • Kokosolje
   • Jojoba olje
   • Oliven olje
   • Mandel olje
   • Eggolje (Eyova)
   • Avokadoolje
   • Ricinusolje

2. 

   
   
   Bestem når du skal massere hodebunnen. Her har du flere alternativer, hovedsakelig basert på om du bruker oljen i massasjen eller ikke.
   • Når du står i dusjen, vask håret med sjampo (ingen olje nødvendig)
   • Før du dusjer
   • Før du legger deg

3. 

   
   
   Varm en liten mengde valgt olje i en liten bolle. Hvis du foretrekker å massere hodebunnen med olje, må du varme deg opp litt. Du kan suge bollen med olje i varmt vann eller varme den i en kjele på svak varme.
   • Ikke bruk mer enn 1 ss olje.

4. 

   
   
   Legg fingertuppene på hodebunnen og begynn å massere i små, sirkulære bevegelser. Fingertuppene masserer og stimulerer blodstrømmen til hodebunnen.
   • Hvis du bruker olje, dypper du fingertuppene i den oppvarmede oljen før du berører hodebunnen, og masser deretter oljen inn i hodebunnen med små sirkelbevegelser. Bruk bare den minste mengden olje for å unngå fett.

5. 

   Masser over hodebunnen i opptil 5 minutter. Du kan dele håret ditt i seksjoner og massere hver del i omtrent 1 minutt, eller bare massere sakte over hodet.
   • Bruk en rekke bevegelser. Prøv å tappe, massere, sveipe og gni hodebunnen.
   • Noen metoder anbefaler å trekke håret ned under massasje for å stimulere blodstrømmen til hodebunnen. Dette er ikke en bevist metode, så du bør være forsiktig når du prøver den, spesielt hvis du opplever helseproblemer som graviditet eller svimmelhet.

6. 

   Dekk håret med en gammel t-skjorte, tynt håndkle eller dusjhette. Hårtrekket er for at oljen skal ha tid til å trenge inn i hårsekkene og hårstangen, noe som øker effektiviteten av hårnæringen. Du bør pakke håret i opptil 2 timer for å la oljen sive inn i håret.
   • Tunge håndklær knekker ofte håret, så bruk en gammel t-skjorte eller et lett mikrofiberhåndkle for å dekke håret.
   • Dette trinnet er ikke nødvendig hvis du ikke bruker oljen når du masserer hodebunnen.

7. 

   Vask håret grundig hvis du bruker oljen til massasje. Hår av enhver type kan være fettete hvis det er for mye olje i det. Dette gjelder spesielt hvis du har finkornet hår, da oljen ofte er for tung for denne typen hår.
   • Vask håret og bruk balsam som vanlig. Du må kanskje vaske den med sjampo to ganger for å skylle oljen ut av håret.
8. Bruk en hodebunnsmassasjemaskin hvis du ikke liker å bruke olje. Du finner dem i skjønnhetsbutikker. Dette verktøyet hjelper deg med å massere hodebunnen uten olje. Noen hodebunnsmassasjer går på batterier.

9. 

   Gjenta denne behandlingen to eller tre ganger i uken. Du bør ikke massere hodebunnen daglig, ettersom å vaske håret hver dag for å kvitte deg med oljen kan tørke ut håret. I stedet må du begrense hyppigheten av massering av hodebunnen til bare 2-3 ganger i uken. Du kan enten tørke eller massere mens du shampooer og bruker balsam i dusjen. annonse

Metode 2 av 4: Tilsett essensielle oljer når du masserer hodebunnen

1. 

   Kjøp eteriske oljer av rosmarin og peppermynte. Du kan kjøpe disse essensielle oljene i naturproduktbutikker, helsebutikker og online.
   • Rosmarin og peppermynteoljer har vist seg å stimulere hårvekst når de brukes til å massere fet hud.

2. 

   Tilsett 3-4 dråper eterisk olje i bæreroljen. Uansett hvilken olje du bruker til å massere hodebunnen, kan du bruke den som baseolje. Når du bruker oljen til å massere hodebunnen, tilsett et par dråper rosmarin og peppermynte essensielle oljer til baseoljen.
   • Du kan også se etter sjampo- og / eller balsamprodukter som inneholder disse essensielle oljene.
   • Ikke bruk essensielle oljer uten baseolje for å unngå irritasjon i hodebunnen.

3. 

   Masser blandingen inn i hodebunnen. Bruk bevegelsen av små sirkler med fingertuppene, ikke fingerneglene. Masser sakte over hodebunnen i ca 5 minutter.
   • Du kan dele håret i mindre seksjoner hvis du vil, eller sørge for å massere hele hodebunnen.

4. 

   La oljen ligge på håret ditt for hårkondisjoneringsformål. Etter å ha massert hodebunnen, bør du vurdere å la oljen ligge i håret i opptil 2 timer. Bruk en gammel t-skjorte eller et lett håndkle for å pakke håret eller legge en dusjhette over håret.

5. 

   Vask håret grundig. For å fjerne oljen helt fra håret, kan det hende du må bruke sjampo to ganger og deretter balsam som vanlig. annonse

Metode 3 av 4: Bruk en hårbørste for å stimulere hårsekkene

1. 

   Kjøp en hårbørste med børstehår laget av naturlige materialer. For å mest mulig stimulere hårsekkene og hjelpe hodebunnen til å produsere naturlige oljer, er den mest anbefalte metoden å bruke en hårbørste med en naturlig børste.
2. Kam håret ditt for å løse håret. Begynn å pusse fra endene av håret, og puss det gradvis over røttene. Du kan bruke balsam før du pusser for å forhindre sammenfiltret hår når du kammer.

3. 

   Bøy deg for å riste håret ned. Du må midlertidig holde hodet nede for å børste hårets innside på nakken.

4. 

   Kam håret i en lang, skånsom bevegelse fra baksiden av nakken. Kam håret fremover over toppen av hodet og nedover endene som vender mot gulvet.
   • Flytt børsten langs nakken og opp ørene. Du kan også dele hårdeler for å pusse vanskelig å nå deler.
   • Kam håret i 3-5 minutter.

5. 

   Gå sakte tilbake til oppreist stilling. Forhindre svimmelhet ved sakte å gå tilbake til normal oppreist stilling for å gi kroppen din tid til å tilpasse seg.

6. 

   Gjenta prosessen med å pusse håret ditt som du gjorde før, og start med røttene til håret ditt. Denne gangen vil du også pusse i 3-5 minutter og bevege deg over toppen av hodet.
   • Pensle i langsomme, milde bevegelser for å unngå hårbrudd og irritere hodebunnen.
   • Del håret i seksjoner om nødvendig.

7. 

   Gjenta denne metoden 3 ganger om dagen. Du kan børste håret med en naturlig børste opptil 3 ganger om dagen, men det anbefales å børste minst en gang om dagen. annonse

Metode 4 av 4: Påfør løksaft i hodebunnen

1. 

   Kjøp noen løk. Selv om det er best å lage løksaft i små satser for å hindre at det ødelegges, er det også bra å ha mer løk for hånden, i tilfelle du trenger å gjøre en ny batch.

2. 

   Skrell løken av. Skrell løken med fingeren, eller du kan kutte løken i biter for å gjøre det lettere å skrelle.

3. 

   Bestem hvor mye juice en løk kan gi. Du har tre alternativer for dette, avhengig av hvilken type kokekar som er tilgjengelig:
   • Juicer: Kutt løk i små biter og legg dem i juicepressen.
   • Blender og matblander: Skjær løken i 4 stykker og legg den i en blender eller matblander. Sil blandingen gjennom en metallsikt eller osteklut dekket i en bolle for å trekke ut løksaft.
   • Skrapebord: Skjær løk i to og mal dem i to på et curettebord. Pensle liket over ostekluten over bollen for å få løksaften.

4. 

   Påfør løksaft på et lite, skjult sted på huden for å teste for allergi. Rå fersk løkjuice er veldig sterk og kan forårsake allergi.
   • Ikke fortsett å bruke følgende trinn hvis du har allergi.

5. 

   Påfør løksaft i hodebunnen og masser. Hell forsiktig løksaften på hodebunnen, og masser deretter hodebunnen med fingertuppene. Massasje vil bidra til å øke effektiviteten av stimulering av hårsekken.

6. 

   La løkjuicen ligge i hodebunnen i minst 30 minutter i opptil 1 time. For best resultat må du la løkjuicen ligge i hodebunnen i minst en halv time.

7. 

   Vask håret som vanlig. Når ventetiden er ute, kan du vaske håret og balsam som vanlig for å fjerne duften av løken.

8. 

   Gjenta denne behandlingen 3 ganger i uken. Det anbefales at du bruker løksaft tre ganger i uken i omtrent to måneder for best resultat. annonse

Råd

• Bruk alltid fingertuppene når du masserer hodebunnen for å hindre neglene i å skrape hodebunnen.
• Rengjør naturlige børster ved å børste med en tynn børste. Legg kammen ned slik at den står vinkelrett på børsten og trykk forsiktig for å fjerne vippene fra børsten. Bruk deretter vaskevann og legg børsten på håndkleet, legg børsten ned for å tørke.

Advarsel

• Prøv alle nye behandlinger på en liten del av hodebunnen før du bruker den på hele hodebunnen for å teste hudens respons på det produktet.