Innhold

• Fremgangsmåte

Økt syresekresjon, også kjent som acid reflux eller halsbrann, er irritasjonen i spiserøret, som oppstår når syre skilles ut fra magen og inn i spiserøret. Denne tilstanden er forårsaket av en dysfunksjon i en muskelventil kalt den nedre esophageal sphincter (LES), som normalt holder syre i magen. LES kan åpne for mange ganger eller lukkes tett, slik at syren kan lekke gjennom.Sur reflux er ikke et alvorlig medisinsk problem med mindre det er vedvarende og blir kronisk, dette kalles gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) og krever behandling. Hvis du følger noen enkle trinn, kan du diagnostisere acid reflux og lære den naturlige kur.

Se avsnittet "Når skal du prøve dette?" for å lære mer om når de naturlige acid reflux-behandlingene fungerer best.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 7: Justere livsstilen din for å kurere syre refluks

1. 

   
   
   Endre måten du spiser på. Du kan endre type og mengde mat du spiser for å forbedre syre refluks. Kutt ned mengden mat hver gang du spiser for å redusere trykket på magen. Ikke spis i 2-3 timer før du legger deg for å redusere risikoen for mat presset mot den nedre esophageal sphincter (LES) når du prøver å sove.
   • Prøv å spise sakte, dette vil gjøre det lettere og raskere å fordøye, og dermed redusere mengden magesekk som kan sette press på LES.

2. 

   
   
   Unngå irriterende mat og drikke. Du må finne den nøyaktige maten som utløser sur refluks. Hold oversikt over mat og drikke og pass på hva som forårsaker problemet. Start med å bruke en liste over vanlige utløsere og legge til mat eller drikke som du vet du er følsom for. Hvis du finner ut at en bestemt mat er plagsom i omtrent en time etter at du har spist den, fjern den fra menyen.
   • Middagen din er for eksempel en kjøttbalspaghetti med ketchup, og du har syreoppstøt innen en time etter å ha spist, og neste gang bør du fjerne ketchupen. Denne gangen, hvis du ikke har hyper surhet, vet du at ketchup er sentralstimulerende. Hvis dette vedvarer, er den skyldige sannsynligvis pasta eller kjøttboller. Dagen etter prøver du de resterende nudlene uten kjøttkaker og tomatsaus. Hvis du fortsatt har hyper surhet, er det pastaen du trenger å eliminere fra menyen.

3. 

   
   
   Endre vaner. Du kan også endre noen vanlige vaner for å forbedre syre refluks. Bruk behagelige klær, ikke stram magen eller magen for å unngå å legge for mye press på magen og kan forårsake syre refluks. Du bør også slutte å røyke fordi røyking øker mengden syre i magen.
   • Prøv å gå ned i vekt, spesielt hvis du er sterkt overvektig eller overvektig. Å miste vekt vil bidra til å redusere trykket på LES og redusere acid reflux.

4. 

   Gjennomgå dine sovemønstre. Noen mennesker opplever alvorlig acid reflux om natten. Hvis du har dette problemet, løft hele hodet på sengen slik at tyngdekraften holder syren i magen. På denne måten kommer syren ikke inn i spiserøret om natten og forårsaker problemer.
   • Å legge til puter hjelper egentlig ikke så mye fordi i denne posisjonen er nakken ofte bøyd og det økte trykket forverrer hyperacidemia.
   annonse

Metode 2 av 7: Bruk urtemedisiner til å behandle sur refluks

1. 

   Snakk med legen din først. Det er mange urtebehandlinger for hyper surhet, men vær forsiktig. Du bør sjekke med legen din før du prøver disse behandlingene. Generelt er naturlige rettsmidler veldig trygge, men det er best å sørge for at de er trygge for deg. Å kombinere urtemedisiner med livsstilsendringer kan forbedre din følelse hver dag dramatisk.
   • Hvis du er gravid, snakk med legen din om urter for å sikre at de ikke skader babyen din.

2. 

   Drikk aloe vera juice. Aloe vera er ikke bare bra for kroppen utenfor, men har også mange helbredende bruksområder. Kjøp økologisk aloe vera juice. Hell ½ kopp (120 ml) i et glass og drikk. Sip kan sippes flere ganger om dagen, men aloe vera er avføringsmiddel, så begrens det til 1-2 drinker per dag.
   • Aloe vera juice hjelper til med å redusere irritasjon og fungerer som en nøytralisator av magesyrer.

3. 

   Prøv eplecidereddik. Selv om dette kan høres paradoksalt ut, kan du bruke eplecidereddik for å hjelpe med syre refluks. Bland 1 ss organisk eplecidereddik i 180 ml vann. Rør godt og drikk. Du trenger ikke bruke økologisk eddik, men det må være eplecidereddik.
   • Andre typer eddik er ineffektive og kan gjøre tilstanden verre.

4. 

   Lag en sitronade. Du kan bruke sitrusfrukter til å lage en drink som ligner på kullsyreholdig sitrusjuice for å hjelpe til med acid reflux. Klem noen teskjeer fersk sitronsaft i vannet. Tilsett litt honning eller stevia hvis du foretrekker en søt smak. Drikk det før, under og etter måltider.
   • Hvis du foretrekker det, kan du blande begge juiceene for å få en hyggeligere drink.
   • Den overflødige syren i saften forteller kroppen at den trenger å stoppe syreproduksjonen ved en prosess som kalles tilbakemeldingshemming.

5. 

   Spis flere epler. Som det gamle ordtaket sier, bør du spise minst ett eple om dagen. Epler er gode for deg og hjelper til med å berolige syre refluks. Pektinet i epleskallet fungerer som et syrenøytraliserende middel.
   • Hvis du ikke liker å spise epler ganske enkelt, kan du prøve å legge epler til salater eller smoothies.

6. 

   Drikk ingefærte. Ingefær har betennelsesdempende effekter og er et beroligende middel. Det hjelper også med kvalme og oppkast. Du kan lage din egen ingefærte ved å hogge opp omtrent 1 ts fersk ingefær og legge den i kokende vann. La stå i 5 minutter for å suge. Hell i et glass og drikk.
   • Ingefærte kan inntas når som helst, men helst 20-30 minutter før måltider.
   • Du kan kjøpe ingefærteposer hvis du ikke har fersk ingefær.

7. 

   Prøv annen te. Du kan lage en rekke teer for å hjelpe med syre refluks. Fennikel hjelper til med å berolige magen og redusere surheten. Lag fennikelte ved å knuse ca 1 ts fennikelfrø og legge den til en kopp kokende vann. Tilsett litt honning eller stevia for å gjøre det lett å drikke og bruk 2-3 kopper om dagen 20 minutter før måltidene.
   • Du kan også bruke sennepsfrø eller pulver til å lage te. Sennep har betennelsesdempende og syrenøytraliserende effekter. Oppløs sennep i vann i en te. Hvis du kan, drikk en teskje sennep.
   • Du kan også prøve å drikke kamille te for sine beroligende og betennelsesdempende egenskaper. Kamille te er tilgjengelig som en filterpose eller som et løst blad.

8. 

   Bruk andre urtemedisiner. Det er flere andre urter som kan brukes til å forbedre acid reflux. Lakrisrotekstrakt (DGL) er veldig effektivt for mageheling og syresekresjonskontroll. Denne urten er tilgjengelig som en tyggetablett, men det vil ta litt tid å bli vant til smaken. Den vanlige dosen er 2-3 tabletter DGL hver 4.-6. Time.
   • Prøv glatt alm. Du kan ta 90-120 ml glatt vann eller ta det som en pille. Det omslutter og beroliger irritert vev. Glatt alm er ansett som trygt for gravide kvinner.
   • Sørg for å følge produsentens instruksjoner.
   annonse

Metode 3 av 7: Prøv andre hjemmemedisiner

1. 

   Bland inn natron. Baking soda er alkalisk, og hjelper dermed til å nøytralisere syrer. Det samme gjelder syre i magen. Lag dette vannet ved å løse opp en teskje natron i ca. 180 ml vann. Rør godt og drikk. Denne løsningen er veldig effektiv i å nøytralisere syrer.
   • Husk at det skal være natron, ikke natron. Bakepulver har nesten ingen effekt.

2. 

   Tyggegummi. Etter at du har spist, vil du ha et stykke tyggegummi som ikke inneholder sukker. Denne terapien fungerer fordi tygging stimulerer spyttkjertlene til å skille ut bikarbonat. Bikarbonat hjelper til med å nøytralisere syre i magen.
   • Ikke tygg sukkersøtet tyggegummi, da det kan øke surheten i magen.
   • Du kan også tygge tyggegummi. Mastikgummi laget av mastiksaft, også kjent som røkelse (Pistacia lentiscus), har antibakterielle egenskaper og brukes ofte til å behandle H. pylori-infeksjoner, ofte assosiert med magesår og hyperkritisk syre.

3. 

   Prøv å gjøre tå og senk. Den kiropraktiske korreksjonsmetoden som ofte brukes til å behandle diafragmatiske brokk, er også effektiv til behandling av sur refluks. Drikk et glass 180-240 ml varmt vann om morgenen når du reiser deg. Stå med armene utstrakt og brettet ved albuene. Fest deretter hendene foran brystet. Stå på tå på tærne, og senk deretter hælene. Gjenta 10 ganger.
   • Etter 10 tå og senking av hælene, løft hendene opp høyt, pust raskt, kort og grunt i 15 sekunder. Gjør dette hver morgen til det hjelper.
   • Denne prosessen er å justere magen og membranen slik at brokk ikke forstyrrer spiserøret.

4. 

   Bruk kokosnøttolje. Kokosolje har antibakterielle egenskaper som hjelper til med å forhindre acid reflux. Det er sannsynligvis på grunn av dette at kronisk H. pylori gastritt reagerer ganske bra på dette hjemmemediet. H. pylori-bakterier er ofte assosiert med gastroøsofageal reflukssykdom.
   • Drikk 1/2 ss kokosnøttolje blandet med varm appelsinjuice, eller drikk direkte hvis mulig, tre ganger om dagen. Du kan også ta 1-2 ss kokosnøttolje tre ganger om dagen.
   • Slutt å drikke etter tre dager, når symptomene har avtatt.

5. 

   Spis probiotika. Probiotika er blandinger av bakterier som ofte finnes i tarmen, som kan omfatte gjær saccharomyces boulardii, lactobacillus-bakterier og de gunstige bakteriene bifidobacterium. Disse gunstige bakteriene forbedrer generelt den generelle helsen, holder sunn mage og er vanligvis naturlig tilstede i tarmen.
   • Du kan enkelt få probiotika ved å spise yoghurt med probiotiske kulturer. Du kan også ta et supplement, men følg produsentens advarsler.
   annonse

Metode 4 av 7: Håndtere stress for å behandle acid reflux

1. 

   Ta litt tid. Stress, spesielt kronisk stress, har vært knyttet til acid reflux. For å forbedre dette må du lindre stress hver dag. For å slappe av, gå til et stille rom eller et stille sted utendørs og pust dypt i noen minutter. Pust sakte inn gjennom nesen og ut gjennom munnen. Utløpstiden er dobbelt så lang som innånding. Hvis det er vanskelig å finne tid til å puste, kan du telle. Pust inn når du teller 6 til 8, og tell 12 til 16 mens du puster ut. Gjenta så mange ganger du vil.

2. 

   Prøv progressiv muskelavslapping. Stress er et veldig vanlig problem, så American Psychological Association (APA) har undersøkt og utviklet mange metoder for å hjelpe folk til å slappe av. De anbefaler muskelavslappingsteknikker. Denne øvelsen gjøres mens du står oppreist. Samle musklene i føttene og underbena, strekk så mye du kan i omtrent 30 sekunder, og slapp av sakte. Fortsett å gjøre det på lårene.
   • Fortsett øvelser for hender og underarmer, armer og skuldre, til slutt på underlivet og membranen. Gjenta hver dag.

3. 

   Kos deg med ferien i tankene. APA anbefaler også at uansett hvor du er, selv om du ikke kan ha en ekte ferie, kan du fortsatt nyte en mental ferie. Pust dypt, slapp av og lukk øynene. Tenk deg det beste stedet du noen gang har vært eller en drømmetur.
   • Prøv å nyte hele ferien så mye du kan, nyt en duft, kjenn en bris, hør på lydene. Gjenta hver dag.

4. 

   Prøv nødstressavlastning. American Heart Association (AHA) anbefaler en tilnærming til stressavlastning. De anbefaler at hvis du føler deg for stresset, teller til 10 før du snakker, trekk pust 3-5 dypt, forlat den stressende situasjonen og si at du vil håndtere det senere. Du kan også prøve å ta en tur rundt for å rydde tankene dine.
   • For å redusere stress, ikke vær redd for å si "Jeg beklager" hvis du gjør en feil.
   • Unngå stressende situasjoner ved å ta klokken 5-10 minutter tidligere, slik at du ikke blir stresset av å være for sent; Kjør sakte kjørefelt og unngå trafikkerte veier for å holde deg rolig mens du kjører.
   • Bryt ned store problemer i mindre biter. Svar for eksempel på e-post eller telefonsamtaler hver dag i stedet for å håndtere alt på en gang.

5. 

   Øv "hygiene" søvn. Søvnhygiene er en daglig rutine med søvnaktiviteter og søvnmønstre. National Foundation for Sleep Research (NSF) fraråder napping på dagtid, da lur ofte forstyrrer den normale syklusen og søvnen. Du bør også unngå sentralstimulerende midler, inkludert koffein, nikotin og alkohol, for nær sengetid. Alkohol kan hjelpe deg med å sovne, men forstyrrer deretter søvnen når kroppen begynner å metabolisere alkohol.
   • Gjør bare kraftige øvelser om morgenen eller sent på ettermiddagen. Prøv mer avslappende øvelser som tøying eller yoga om natten for å hjelpe deg med å få en full natts søvn.
   • Unngå tunge måltider, sjokolade og krydret mat ved sengetid.
   • Sørg for eksponering for naturlig sollys. Lyseksponering bidrar til å opprettholde en sunn søvn-våknesyklus.

6. 

   Etablere en rutine for avslapning ved sengetid. Prøv å unngå emosjonell, fysisk og mental uro før du legger deg. Prøv å ikke gruble i sengen. Hvis du tenker på daglige hendelser eller problemer i tankene dine, kan du prøve å stå opp om 10-15 minutter.
   • Gjør noe avslappende i løpet av denne tiden som du liker å lese en bok, gjøre dype pusteøvelser eller meditere. Prøv deretter å legge deg tilbake.
   • Knytt sengen din til søvn. Ikke se på TV, hør på radio eller les bøker i sengen. Hvis du kobler sengen din til andre aktiviteter, vil ikke kroppen din sove mens du ligger på den.

7. 

   Oppsøk lege om nødvendig. Hvis du konsekvent har gjort livsstilsendringer og prøvd naturlige rettsmidler og fremdeles ikke blir bedre etter 2-3 uker, kontakt legen din. Du kan trenge direkte medisinsk hjelp.
   • Hvis du er gravid eller ammer, bør du søke råd fra legen din om hvordan du skal håndtere hyper surhet. Ikke prøv noen av de ovennevnte behandlingene uten å snakke med legen din først.
   • Hvis du bruker medisiner og tror at dette er årsaken til hypersyre, ring legen din og spør om du kan endre medisinen eller justere dosen.
   annonse

Metode 5 av 7: Ta reseptfrie medisiner for å forbedre acid reflux

1. 

   Ta et syrenøytraliserende middel. Det er mange reseptfrie medisiner som kan hjelpe med acid reflux. Det er forskjellige merker, men ofte den samme effekten. Antacida hjelper til med å nøytralisere magesyrer. Vanligvis brukes disse legemidlene til å behandle i 2 uker.
   • Hvis du fremdeles trenger å ta syrenøytraliserende midler etter den tiden, bør du kontakte legen din fordi langvarig bruk av syrenøytraliserende stoffer kan påvirke mineralbalansen, påvirke nyrene og forårsake diaré.
   • Skumbarrieren er en kombinasjon av syrenøytraliserende og skummende middel. Når tabletten oppløses i magen, dannes et skum og hjelper med å blokkere syrenes passasje i spiserøret. Den eneste skummembranen på markedet i dag er Gaviscon.
   • Følg produsentens instruksjoner og ikke overbruk stoffet. Antacida overdose kan forårsake noen problemer.

2. 

   Prøv en H2-blokkering. H2-blokkere er også en behandling for mange forskjellige merker. Dette stoffet reduserer utskillelsen av magesyrer, men ikke like nøytral som antacida. H2-blokkere inkluderer cimetidin (Tagamet), famotidin (Pepcid) og ranitidin (Zantac). Det er mange reseptfrie typer tilgjengelig i lave doser, men legen din kan foreskrive en høyere dose.
   • Vær oppmerksom på bivirkninger, inkludert forstoppelse, diaré, svimmelhet, hodepine, utslett, kvalme, oppkast og problemer med vannlating. Andre alvorlige bivirkninger inkluderer pustevansker eller hevelse i ansiktet, leppene, halsen eller tungen.
   • Hvis du bruker H2-blokkere, følg produsentens instruksjoner.

3. 

   Se etter protonpumpehemmere (PPI). PPI hindrer magen i å produsere syre på samme måte som H2-blokkere. Du kan prøve flere, inkludert esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), pantoprazol (Protonix), rabeprazol (Aciphex), dexlansoprazole (Dexilant) og omeprazol natriumbikarbonat (Zegerid).
   • Bivirkninger av PPI er hodepine, forstoppelse, diaré, magesmerter, utslett og kvalme. Langvarig bruk av PPI fører til høyere risiko for osteoporose-relaterte brudd i hofte, håndledd eller ryggrad.
   • Følg produsentens instruksjoner hvis du tar PPI.
   • Hvis medisinen ikke fungerer i løpet av 2-3 uker, må du oppsøke legen din. Kanskje du trenger sterkere medisiner, eller kanskje har du ikke bare sur refluks, men også andre problemer.
   annonse

Metode 6 av 7: Forstå syre refluks

1. 

   Kjenn igjen symptomene. Sur reflux er ganske vanlig. Typiske symptomer på sur refluks inkluderer halsbrann eller en brennende følelse i brystet. Dette kan skje etter å ha spist eller mens du sover. Du kan også oppleve en sur smak i munnen, gass, mørke eller mørke avføring, bøv eller hikke, kvalme, tørr hoste eller økt smerte når du bøyer deg eller legger deg.
   • Du kan også oppleve dysfagi på grunn av en krympende spiserør som får deg til å føle at maten sitter fast i halsen.

2. 

   Lær om sentralstimulerende midler. Flere faktorer kan utløse acid reflux, inkludert røyking, overspising, stress og søvnmangel. Du kan også være følsom overfor visse matvarer og drikkevarer som sitrusfrukter, koffeinholdige drikker, sjokolade, tomater, hvitløk, alkohol, fettete og krydret mat.
   • Visse medisiner som aspirin, ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), muskelavslappende midler og blodtrykksmedisiner kan gjøre syre refluks verre. I tillegg kan antibiotika, tetracyklin, bisfosfonater og noen jern- og kaliumtilskudd også forverre syre refluks.

3. 

   Forstå årsaken. Den virkelige årsaken til acid reflux er ganske kompleks og involverer ofte mange forskjellige faktorer. I motsetning til navnet antyder, er ikke årsaken til sur refluks overproduksjon. Faktorer som bidrar til acid reflux er trykk på mage eller spiserør. Dette kan være forårsaket av graviditet, forstoppelse, overvekt eller overvekt, eller en diafragmatisk brokk når den øvre delen av magen beveger seg opp over diafragmaet.
   • Årsaken kan også skyldes en abnormitet i den nedre esophageal sphincter (LES), unormal sammentrekning av spiserøret, langsom fordøyelse av magen.

4. 

   Diagnose av acid reflux sykdom. Diagnosen syre reflukssykdom - eller gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) hvis symptomene er mer alvorlige eller vedvarer lenger - avhenger av symptomene du forteller legen din. Du kan ha en endoskopi gjennom et lite rør med et kamera satt inn i spiserøret. Du kan også trenge bilder som røntgenstråler og tester for å måle surhetsnivået i spiserøret. Du kan også ha spiserørstest for å måle og bestemme bevegelse og trykk i spiserøret.
   • Hvis du opplever symptomer to ganger i uken, hvis symptomene vedvarer etter å ha prøvd reseptfrie medisiner som TUMS tyggbart og andre antacida, eller har problemer med å svelge, kvalme eller oppkast. Hvis du ikke kan spise, må du ringe legen din for å gjøre en avtale med en gang.
   annonse

Metode 7 av 7: Når skal du prøve denne behandlingen?

1. Bruk urtemedisiner for voksne med sur refluks. De fleste urtemedisiner for acid reflux er trygge for de fleste voksne. Det bør imidlertid bemerkes at noen typer kanskje ikke er trygge for barn eller tenåringer. Det er best å gjøre livsstilsjusteringer før du behandler puberteten for acid reflux. Hvis disse ikke fungerer, kontakt legen din eller gjør litt undersøkelser før du gir urtemedisiner til tenåringen din.
   • For eksempel bør du ikke gi aloe vera juice til et barn under 12 år, da det kan forårsake magesmerter, diaré og kramper.
2. Prøv naturlige midler i moderasjon. De fleste urtemedisiner og andre naturlige midler er trygge i moderate mengder, men hvis du tar for mye, blir de gode egenskapene raskt til en dårlig ting. Når du tar et urtetilskudd, bør du lese etiketten for dosering. Hvis ingen doseringsinstruksjoner er tilgjengelige, kan du finne ut hvor mye du trygt kan ta.
   • Aloe vera juice kan for eksempel forårsake mageforstyrrelser og andre typer fordøyelsesproblemer, spesielt når juice inneholder aloeharpiks. Langvarig bruk i store mengder kan forårsake nyreproblemer, muskelsvakhet og hjerteproblemer. Forsikre deg om at hver drink ikke inneholder mer enn 2000 mg aloe eller 50 mg aloeharpiks for å unngå komplikasjoner.
   • Eplecidereddik anses generelt som trygt å ta på kort sikt, men å ta 250 mg daglig i uker eller måneder kan føre til mangel på kalium.
   • Langvarige høye doser lakrisrot kan forårsake hodepine, utmattelse, høyt blodtrykk, hjerteinfarkt og væskeretensjon. Ikke drikk lakris i mer enn 4 til 6 uker.
3. Vurder naturlige midler hvis du ikke er gravid eller ammer. De fleste naturlige rettsmidler er trygge hvis du ikke er gravid eller ikke mistenker at du er gravid. Imidlertid er acid reflux ofte forbundet med graviditet, så snakk alltid med legen din før du behandler symptomene dine for å sikre at du ikke skader den ufødte babyen din. Det er viktig å gjøre dette før du prøver noen naturlige rettsmidler, eller før du gjør noen diettendringer eller livsstilsendringer.
   • På samme måte, hvis du ammer, kan det hende du må unngå visse orale medisiner, da de kommer i morsmelk og ikke er bra for babyen din. Imidlertid er de fleste endringene i livsstil trygge.
   • Terapier som kanskje ikke er bra for gravide og ammende kvinner inkluderer aloejuice, eplecidereddik, ingefær, dill, lakris og glatt alm (men er ikke begrenset til dem).
4. Vær forsiktig hvis du har andre medisinske tilstander. I tillegg til graviditet, kan visse medisinske tilstander også gjøre urtemedisiner eller naturlige behandlinger usikre. Hvis du har andre helseproblemer enn acid reflux, snakk med legen din eller finn ut nøye før du prøver noen av disse hjemmebehandlingene.
   • Unngå aloe vera juice hvis du har diabetes, tarmproblemer, hemoroider eller nyreproblemer.
   • Unngå eplecidereddik hvis du har diabetes.
   • Ingefær kan være et problem hvis du har en blodproppsforstyrrelse, hjertesykdom eller diabetes.
   • Hvis du er allergisk mot selleri, gulrøtter eller malurt, kan du også få en allergisk reaksjon på dill. Du bør også unngå fennikel hvis du har en blodproppsforstyrrelse eller har hormonrelaterte sykdommer, som østrogenrelatert kreft.
   • Lakrisrot kan forårsake problemer hvis du har hjertesykdom, hjertesvikt, hormonrelatert kreft, væskeødem, høyt blodtrykk, diabetes, nyresykdom, leversykdom eller kaliummangel.
   • Hvis du har en immunsystemforstyrrelse, kan det hende du må unngå å ta probiotiske kosttilskudd.
   • I tillegg bør du også konsultere legen din for å unngå urtemedisiner mens du tar visse medisiner, inkludert medisiner for kongestiv hjertesvikt, insulin, diabetesmedisiner, stimulerende avføringsmidler og medisiner. blodtrykk, diuretika, antikoagulantia, blodplater, p-piller, antibiotika eller østrogenpiller.
5. Behandle acid reflux etter å ha konsultert legen din. Mens de fleste voksne trygt kan behandles med naturlige midler hjemme, er det aldri overflødig hvis du ber legen din om å bekrefte diagnosen din og snakke med legen din om alternativer på forhånd. når du gjør noen større endringer. Dette er enda viktigere hvis du har prøvd hjemmemedisiner, men til ingen nytte.
   • Hvis tilstanden din blir verre etter å ha tatt naturlige midler eller symptomene dine ikke forbedres etter to til tre uker, kan det hende du trenger en avtale med legen din for å oppsøke legen din.
   • Hvis du har syre reflukssymptomer mer enn to ganger i uken, eller hvis du ikke kan svelge eller spise på grunn av dem, må du kontakte legen din før du prøver hjemmemedisiner.
   • I tillegg til å gi deg råd om behandling og forskrivning av sterkere medisiner for å behandle syre refluks, kan legen din bekrefte det som syre reflukssykdom for å utelukke andre tilstander med lignende symptomer.
   annonse