Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel
• Hva trenger du

For alle er det en virkelig utfordring å rydde opp i et rotete rom. Noen ganger vil små handlinger, som å kaste klær og bøker, skille seg så høyt som Mount Everest. Rengjøringsjobben er imidlertid ikke alltid like vanskelig. Bare utfør følgende trinn, oppgaven din blir mye enklere.

Fremgangsmåte

Del 1 av 5: Mental forberedelse

1. 

   Spill musikk med morsomme låter. Før du begynner på oppgaven, velg et album eller en samling av favorittmusikken din for å hjelpe deg til å føle deg bedre. Fartsfylt musikk øker inspirasjonen under rengjøringsprosessen. Unngå myk og avslappende musikk. Velg musikk som vil motivere deg i stedet for å bringe kjedsomhet og kjedsomhet tilbake. Du kan også lytte til radio (radio) mens du gjør jobben din.

2. 

   
   
   I tilfelle du ikke holder deg fokusert på å lytte til musikk, kan du lytte til lydbøker, filmer, videoer eller podcaster (ligner på radio, men med en mer ny tilnærming). Vær forsiktig når du velger sjangeren du vil høre på for å unngå distraksjon mens du rydder opp!
   • Naturlige lyder som rennende foss, bål, bølger, dusjer og vindblåsing kan tjene som bakgrunnslyder for å hjelpe deg å holde fokus på oppgaven din.
   • Ikke kast bort for mye tid på å konvertere spor eller album. I stedet bør du sette iPod i blandemodus (bland) for å øke renseprosessen raskere.

3. 

   
   
   Gi romlys når rengjøringen starter. Åpne alle gardinene dine for å slippe naturlig lys inn. Du kan også åpne vinduet for å gi bedre luftsirkulasjon. Når solstrålene treffer rommet, gir det deg vitalitet og energi til å gjøre jobben din.
   • Hvis du rengjør om natten, må du slå på alle lysene i rommet. Dette vil hjelpe deg med å unngå døsighet og søvnighet.

4. 

   
   
   Lag en liste over alle områder, hyller og andre gjenstander som trenger rengjøring. Dette trinnet er valgfritt, men det er fortsatt en god ide! Å sjekke listen før du begynner på jobb er mer motiverende. I tillegg kan du også angi et spesifisert tidspunkt for å fullføre hver oppgave. Dermed blir rengjøringstiden forkortet.

5. 

   Planlegg en pause. Det er lurt å ta litt tid å spise og være aktiv. Du bør imidlertid ikke fokusere for mye på pausen og glemme det uferdige arbeidet ditt! Velg tiden det tar å hvile. Den beste tiden å stoppe arbeidet på, er når du er ferdig med jobben i stedet for å fullføre den. For eksempel kan du ta en pause etter at du har ryddet under sengen din og før du begynner å organisere rommet ditt.
   • Ikke ta en pause mens du er på jobben. Bruk dette for å motivere deg til å gjøre mer!

6. 

   Beløn ​​deg selv. Du kan velge en liten gave til deg selv etter endt jobb. Det kan være å henge med venner, se på en film med familien eller nyte en stor iskrem. Tilbyr motivasjonsbelønninger som vil hjelpe deg med å utføre oppgaven raskere! Ikke velg en gave som er så attraktiv at du bare vil få den gjort uten å gjøre jobben grundig.

7. 

   Gjør oppdrag til spill hvis du trenger ekstra motivasjon. I tilfelle du ikke kan presse deg selv for å komme i gang med rengjøring, spill et lite spill. Du kan prøve å se hvor mange objekter du kan organisere innen ti minutter. Prøv å sette en "score" rekord. Unn deg noen godterier eller en pause på fem minutter.
   • Du kan velge en annen metode i stedet for å spille spillet. Hvis du ikke kan komme på ideen om et spill og trenger motivasjon, kan du forestille deg en scene der karakteren din rengjør rommet. Denne metoden vil hjelpe deg med å bedre fokusere på den imaginære scenen mens du rydder opp!
   annonse

Del 2 av 5: Gulvrengjøring

1. 

   Klargjør kartongen og / eller posen som skal brukes. Du vil bruke dem til å lagre ubrukte møbler. Slike gjenstander skal ikke kastes med mindre de er skadet. I stedet kan du donere til barnehagen eller en annen veldedighet.

2. 

   Rengjør møbler i sengen og omorganiser dem. Rengjøring av sengen din vil gi deg en følelse av prestasjon. I tillegg har du plass til å brette klærne og hvile. Tenk deg at sengen er en ren, duftende øy i det kaotiske havet. Ryd opp alle eiendelene på sengen og legg dem i et hjørne av rommet. Skru ut sengholderen og vri madrassens bunn oppover. Dette vil øke madrassens levetid. I tillegg vil du føle deg mer komfortabel med å ligge på en madrass som ikke har blitt brukt mye. Legg deretter nye laken og tepper oppå madrassen.
   • Bruk mer tid på å omorganisere sengen din. Fest laken slik at hjørnene klemmer bunnen av madrassen tett. Brett tepper og gardiner pent. Rist puten forsiktig. Legg skittent sengetøy i en kurv eller vaskemaskin.

3. 

   Ordne møbler på et passende sted. Først må du rengjøre gjenstandene på gulvet. På denne måten kan du komfortabelt bevege deg uten å bli fanget i bena. Det er ikke nødvendig å rengjøre varene, bare legg dem tilbake. Begynn med store gjenstander, som bøker og puter, og gå deretter til mindre gjenstander, som blyanter og annet papirvarer.
   • Først bør du plassere de største gjenstandene på ett sted. Bare trenger å ordne et par ting, så får du se en mye bedre plass. Fortsett med store møbler til noen små gjenstander som bytte og blyanter er igjen.
   • Unngå distraksjoner mens du rengjør ting. Du kan finne gamle fotoalbum fra mange år siden, men ikke se på dem mens du rengjør. Hvis du vil, kan du se dem etter å ha fullført oppdraget som en liten gave til deg selv.

4. 

   Ordne soverommet rimelig. Du bør plassere ofte brukte gjenstander der de er lett tilgjengelige og mindre brukte gjenstander på vanskelig tilgjengelige steder. Vi har ofte en vane med å kaste ting etter at vi har brukt dem hvis de er i nærheten og lett å få tak i. Ikke last inn ting for mye, da det vil ta tid og krefter å finne dem.

5. 

   Plukk opp de rene klærne som er spredt rundt i rommet. Brett den og oppbevar den i skapet eller heng den på en krok. Brett klærne dine pent og unngå rynker.
   • Plasser oppbevaringskurven rett utenfor soverommet. Det beste stedet å plassere kurven er i gangen. Legg alle skitne klær i kurven. Ikke ta dem med til klesvasken før du er ferdig med å rengjøre soverommet ditt (da du senere kan finne en skitten sokk som ligger et sted og må vaskes igjen).

6. 

   Fjern skitne retter fra rommet. Hvis det er viskøs væske igjen i koppene og glassene dine, ta dem umiddelbart ned i vasken for å forhindre at væske søler på gulvet.
   • I tilfelle møbler finnes i et annet rom, legg dem i en egen eske og ta dem bort etter at du er ferdig med å rengjøre rommet ditt.
   annonse

Del 3 av 5: Ordne møbler i skjult hjørne

1. 

   Rengjør gjenstander under sengen. Skyv alle møbler ut av det mørke hjørnet. Du vil bli overrasket over å se dem stablet i store hauger, hvorav mange er ting du tror har mistet eller glemt sin tilstedeværelse.
   • Del inn i separate grupper: søppel, donasjoner, bruktbutikk videresalg, gjenstander gitt til søsken (hvis noen) eller venner, møbler på et annet sted og møbler i ditt eget rom. venn. Det er lettere hvis du først sorterer ting i to grupper (ting å holde og kaste), og deretter sorterer 'kaste ting' i små grupper. I tillegg bør du også klassifisere søppel i to kategorier som kan resirkuleres eller ikke.I tillegg er det også nødvendig å rengjøre skjulte hjørner av det indre av rommet som skrivebord, garderober, små bord, nattbord eller bokhyller.

2. 

   Ordne hauger av møbler i stykker, men la "ting å beholde" haugen. Hvis gjenstandene er stablet for mye, må du dele dem opp i små grupper (klær, sko, bøker osv.) Før du kaster bort noe.
   • Den første er søppelhåndtering. Kast ikke-resirkulerbart avfall i søpla, etterfulgt av resirkulerbart avfall i papirkurven.
   • Nå er det på tide å klassifisere 'i en annen posisjon'. Hvis gjenstandene hører hjemme et annet sted i huset, kan du sette dem tilbake på det gamle stedet. Hvis det tilhører et annet hus, kan du bringe det tilbake til et sted du kan huske.
   • Neste er for 'begavede' gjenstander til søsken / venner. Ta varene til søsknene umiddelbart (hvis du bor sammen med dem, ellers grupperer du dem sammen 'venner'). Plasser gruppen med vennemøbler et annet sted som er lett å huske.
   • Plukk opp donasjoner og legg dem til salgs i to separate poser.

3. 

   Samle gjenstander som må oppbevares. Begynn med å skille ting (klær, sko, bøker osv.) Og plasser dem der det er passende. Ikke fortsett å ordne disse artiklene for nøye, ellers mister du fart. For eksempel å sette alle bøkene tilbake i samme posisjon som en bokhylle, men ikke omorganisere hyllene. Fortsett å flytte andre eiendeler - kosedyr, bilder, vesker, sko og mer - til de blir ryddet.
   • Små oppgaver som disse gir deg en følelse av prestasjon. Å ikke ordne ting i utgangspunktet kan være frustrerende og frustrerende, og du kan dele det opp i små, lett håndterbare biter for å øke motivasjonen din for å gjøre rengjøringen ferdig.
   • Når du finner gjenstander som ikke hører hjemme hvor som helst i huset, kan du donere dem, eller arrangere passende oppbevaring. Et rom med mindre rot er mye bedre. Hvis du ikke har behov, spør foreldrene dine om det er plass til å lagre disse artiklene.

4. 

   
   
   Organiser garderoben din. Ta ut alt utstyret og last opp det du finner under sengen. Kast eller gi bort ting du ikke bruker. Etter at du har rengjort skapet og oppbevart de nødvendige tingene, legger du skoene tilbake i skapet, henger klærne på kroker og stuver møblene i hyllene (hvis skapet har en hylle).
   • Du kan prøve gjenstander som har blitt glemt lenge. Hvis de ikke passer, eller du ikke liker dem lenger, kan du pakke inn 'gi bort' ting for å gi plass til klærne du elsker.
   • I tilfelle det ikke er nok plass til å oppbevare sko, kan du kjøpe skoholdere og rydde dem.

5. 

   
   
   Ta alle klærne i skapet og brett dem pent. Sortering av klær spiller en ganske viktig rolle under rengjøring. Oppbevarte klær vil bidra til å skape mer plass til skapet og gjøre åpning og lukking lettere. Del hver type klær i en egen skuff.
   • Prøv igjen ting du har glemt eller trodde ikke lenger passer. Hvis du ikke liker det, eller hvis de ikke passer til kroppen din, kan du gi den til noen andre eller selge den til en bruktbutikk.
   • På den øverste skuffen kan du holde undertøyet og sokkene, den neste skuffen til skjorter og buksene og skjørtene i det siste.
   • Ordne garderoben i henhold til dine egne vaner. Hvis du ofte åpner det siste rommet for å få undertøyet, legger du dem alle i den skuffen.

6. 

   
   
   Rydd opp møbler som du tidligere har sortert. Når du har delt inn i separate grupper, kan du begynne å stable en om gangen. Du bør bare flytte en bunke om gangen; For eksempel vil du føle deg mer fornøyd etter at du har ordnet i alle klærne dine, og vil være mer motivert for å fortsette å rengjøre.
   • Først må du kaste alt søpla i rommet. Få en stor søppelsekk og tøm den. Ikke kast den før du har rengjort hele rommet, da du vil finne mye søppel å kaste under rengjøringen.
   • Å håndtere gaver gitt til andre. Legg gjenstandene du vil gi søsknene dine i en boks og la dem være utenfor soverommet. Mens du rengjør, kan du legge til noen andre gjenstander i søpla, så ikke skynd deg med dem. Du kan imidlertid gjøre rommet luftigere ved å flytte møblene utenfor. Hvis du har noen klesplagg eller noe å gi til noen andre, kan du bruke mottakerens navnepapir og stikke det på varen.
   • Oppbevar viktige gjenstander i rommet. Brett klær, stab bøker i hyller, leker i esker osv.
   annonse

Del 4 av 5: Ordne møbler i et rom

1. 

   Klassifisering av bøker og magasiner. Selv bøkene eller magasinene på gulvet måtte organiseres pent. Sett de store bøkene nederst og de små bøkene på toppen. Hvis du har en bokhylle, må du rydde opp i den.
   • Ordne oppbevaringshyller slik at de er vakre. Hvis du bare kaster møblene på hyllen eller bordet uten å brette dem sammen, vil det gjøre rommet ganske rotete.
   • Du kan merke hver hylle individuelt og / eller organisere bøkene alfabetisk. Det spiller ingen rolle hvilken vei du rengjør den, så lenge rommet ditt ser bra ut.

2. 

   
   
   Ordne gjenstander på bordet. Du kan kjøpe en pennholder på skrivesakerbutikken. Dette vil hjelpe deg med å organisere penner, lim, saks og fjærpenn på ett sted.
   • Rydd opp pulteskuffene. Sorter papirene og oppbevar de nødvendige dokumentene og papirene for gjenvinning. Du kan kjøpe konvolutten og legge papirene i riktig konvolutt (du kan også merke hver konvolutt som 'Skolearbeid', 'Maling' osv.)
   • Hvis du ikke har en konvolutt, kan du bruke en stiftemaskin eller stiftemaskin for å forhindre at papiret går tapt. Du kan også bruke elastiske bånd for å knytte små gjenstander sammen.
   • Hvis du ikke liker pennholderen, kan du legge pennene i en plastpose slik at de ikke ruller nedover skrivebordsskuffen.

3. 

   
   
   Ordne gjenstander som trenger oppmerksomhet. Se deg rundt i rommet og se etter noe rot. Det er på tide å løsne juvelene dine, ordne skoene dine, omforme bildene dine med mer. Fokuser på de små detaljene som må gjøres.
   • Dette er også et godt tidspunkt å oppgradere soverommet. Trenger du en skohylle som henger i skapet ditt eller bak en dør? Trenger du en smykkeskrin for å holde halskjedet og halskjedet ditt? Trenger du mer plass til klærne dine? Lag en liste over tingene du trenger for å forbedre rommet ditt, og sett det til side eller fest det på et tavle (hvis noen) for å minne deg på å kjøpe det essensielle for neste dag (eller på slutten av dagen).
   annonse

Del 5 av 5: Rengjøring av overflater i rommet

1. 

   
   
   
   
   Fjern støv fra overflater på alle gjenstander i rommet. Tørk av støv fra skrivebord, garderober, bokhyller og andre overflater med en ren klut. Støv støvet ut før du bruker støvsuger eller feier det ut fordi hyppig smuss vil fly opp og klebe seg på gulvet. Åpne vinduer mens du rengjør skitt, spesielt hvis du er allergisk mot skitt.
   • Hvis du ikke har en egen rengjøringsklut, kan du bruke en vanlig klut for å fjerne alt smuss. Desinfeksjonsservietter gjør det samme som de begge tørker bort støv og dreper bakterier som vokser på overflaten av rommet ditt. Du kan også bruke en fuktig klut til å tørke støv av.
   • Du må også tørke av smuss som ligger på gjenstander på bordet, skapet osv. Gjenstander som fotorammer, suvenirer og jubileumskopper vil se bedre og skinnende ut hvis de ikke er støvete.

2. 

   
   
   Støvsuge gulvet. Klargjør en pose i tilfelle støvsuging. For de mest støvete stedene må du støvsuge flere ganger. Hvis du vil, kan du spraye deodorant på teppet før du støvsuger for å gi rommet en mild duft.
   • Hvis rommet ditt ikke har noe teppe, kan du feie gulvet. Tørk den av med gulvrens.

3. 

   
   
   Rengjør vinduer og speil hvis de er til stede. Bruk Windex eller et annet blekemiddel og mikrofiberhåndklær for å unngå flekker på vinduer. Vindusrengjøring gjør rommet ditt renere og mer skinnende.

4. 

   
   
   Rengjør andre gjenstander i rommet. Poler dørhåndtaket med rengjøringsløsningen. Hvis du har takvifter på rommet ditt, bør du tørke dem av med en fuktig klut. Må også bruke klut for å rengjøre små spor (hvis noen.)
   • Tørk edderkoppnettet fra taket.

5. 

   
   
   Fullfør små detaljer. Plukk opp gjenværende søppel i rommet. Ta ut søppelbøtta. Kast det oppsamlede søppelet. Spray deodorant eller heng en pose tørket lavendel i rommet for en mild duft.
   • Hold gaveene på et gjenkjennelig sted for å unngå å glemme å gi dem til noen andre.
   • Ordne oppvask eller kjøkkenutstyr i et annet rom på deres respektive steder.

6. 

   
   
   Beløn ​​deg selv! Du kan gjøre det du elsker eller slappe av i dette rene, duftende rommet! Gå på kino, nyt godteri, lek med valpen din - hva du vil, vel vitende om at rommet ditt er rent og skinnende.
   • Husk at hvis du får et element neste gang du henter det, legg det tilbake på plass. Hver dag skal ordne en pen seng. Dette er rene vaner som gjør at du ikke trenger å rydde for mye.
   annonse

Råd

• Rydd opp soverommet ditt en gang i uken. Regelmessig rengjøring vil gjøre rommet mindre rotete og ryddig (og ta kortere tid).
• Hvis du vil, kan du bevege deg rundt i rommet i en sirkel mens du rengjør. Start fra venstre og fortsett til høyre.
• Velg en romspray for ditt private rom. Et rom med frisk duft vil være drivkraften for å hjelpe deg med å holde rommet rent i forhold til den duften.
• Hvis du finner rommet raskt rotete, bør du fjerne noen unødvendige gjenstander. Videreselge, lagre, donere eller kaste dem; reduser antall forsyninger og forenkle rengjøringen av rommet.
• Ta bilder av rommet før og etter rengjøring. Når du er ferdig med oppdraget, sammenligner du bildene før og etter rengjøringen. Du vil se hvor mye arbeid som er gjort og ha mer motivasjon for å holde rommet rent og vakkert.
• Hvis du kommer over en vare du kanskje trenger en dag, kan du spørre deg selv: "Har jeg brukt den de siste seks månedene?" Hvis svaret er "Nei", legg det i gaveesken.
• Del rommet på rommet ditt og sett en tidsbegrensning. For eksempel kan det ta en halv time å rengjøre et spesielt vilkårlig hjørne mens et mindre rotete kan ta bare ti minutter. Prøv deretter å fullføre før den tildelte tiden og beløn deg selv hvis du gjør det tidligere enn planlagt tid!
• Forplikte deg til at du holder rommet pent og hengt på veggen. Dette hjelper deg med å holde deg motivert til å holde rommet rent.
• Ikke flytt ut alle møblene under sengen, og vet ikke hva du skal gjøre med dem. Ha plass til disse elementene.
• Hvis du rengjør sengen først, vil rommet ditt se renere ut og åpne vinduet for å slippe inn frisk luft.
• Del møbler i separate grupper. Legg klærne i det ene hjørnet, tøm flasken under sengen i et annet hjørne, (osv.), Og sett deretter en tidtaker på telefonen i 5-10 minutter, og prøv å stille inn hver del før tiden renner ut. Hvis du fremdeles ikke har fullført tiden etter at tiden er ute, går du til neste avsnitt og starter tidtakeren igjen.
• Forbered beholdere og merk elementene du ønsker. For eksempel kan du merke et skjønnhetssalongnavn og pakke elementene i en boks for enkel søking og ikke gå seg vill.

Advarsel

• Hvis det er rotter, insekter eller små skapninger i rommet, kan du fjerne dem av en voksen eller en annen klarert person.
• Hvis du aldri har brukt et rengjøringsverktøy eller en støvsuger, kan du be foreldre eller verge om hjelp. Be dem om instruksjoner om hvordan du bruker artiklene, da de kan være skadelige hvis de ikke brukes riktig.
• Hvis du har støvallergi eller annen irritasjon, bør du ta allergimedisinen din før du begynner å rengjøre, eller bruke støvmaske.

Hva trenger du

• Søppelpose
• Dørrenser
• Papirhåndklær eller kluter
• Kleskurv eller kurv
• Musikk med en munter rytme (valgfritt)
• Støvservietter
• Komfortable klær
• Børste eller støvsuger
• Etiketter
• Sterile håndklær