Be til Jesus - Tips

Video: UFC 229 Press Conference: Khabib vs McGregor

Innhold

Fremgangsmåte

Hvis du er interessert i å lære om bønnens liv, eller hvis du bare er nysgjerrig på å vite hvordan du skal velge bønnemetoden, vil denne artikkelen veilede forskjellige teknikker og metoder du kan bruke til å be. be til Jesus. Du kan lære mange tips om når og hvor du skal be. Du kan også be på den måten Herren lærer i Bibelen. I tillegg kan du også bli klar over hvorfor bønn vil hjelpe deg med å håndtere følelsene dine på en sunnere måte.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Be med vår far

Kjenn innholdet til vår far. Denne bønnen vil bli overført til Gud; men i Johannes 10:30 sa Gud at "jeg og min far er ett". Vår Fader er også nevnt i Matteus 5-7. Disse meldingene inneholder også innholdet i bergprekenen og de åtte saligprisningene (salige er de sørgende, for de vil bli trøstet av Gud). Preken på fjellet snakker om Guds betydning i det åndelige livet, i motsetning til tilbedelse bare for å gi form.
- Jesus beskyldte religiøse tjenestemenn for ofte å skryte av sin moral offentlig.
- Jesus sa at ekte moral ligger i det laveste i samfunnet: de som sørger, de fattige, de saktmodige, selv om de ikke er begavet med et moralsk ytre utseende.
- For eksempel, i Matteus 6: 5, sier Jesus: “Når du ber, ikke vær som hyklere: de liker å stå og be i synagoger, eller stå utenfor i veikryss for å vise folk. ".
Be på rommet ditt, lukk døren og be til Jesus. Dette er en av hans instruksjoner i Matteus 6: 6 om hvordan man ber. Jesus sa: "Og min far, som kjenner alle mysteriene, vil belønne deg". Finn et rom eller et privat sted å be til Gud. Trøst deg fra Hans nærvær, "En som forstår alle mysterier".
- Dette er ikke det eneste stedet du kan be. Du kan også "be non-stop" (be hvor du kan), som Paulus skriver i Thessalonian 1.
- Paulus beskrev også å snakke i tunger som en god måte å be på. Han erklærte: "Jeg takker Gud for at jeg taler flere tunger enn alle dere" 1. Korinter 14:18. (Se også 1. Korinter 14: 2,4-5 og 14-15)
Les vår far på en kortfattet måte. I Matteus 6: 7 sa Jesus: "Ikke snakk som en vantro når jeg ber, for de tror ofte de vil bli hørt på grunn av deres mange ord."I denne alderen kan folk ofte be gjennom visse ritualer, resitasjonssalmer og meditasjoner, men du trenger ikke å gjøre det samme når du ber til Jesus.
- Du trenger ikke å snakke om problemene i livet ditt når du ber med vår Fader. Når du ber sammen, eller på et annet tidspunkt, kan du snakke med Gud om problemene dine.
- Jesus advarte om dette i det 8. verset, som fulgte forrige vers, og sa "Ikke vær som dem, min far vet hva jeg trenger før jeg ber deg".
Meditere på vår far. Du kan lese høyt eller resitere Fadersbønnen stille. Les sakte for å få betydningen av hver setning. I Matteus 6: 9-13 sa Jesus det Be på denne måten: Vår himmelske Fader, vi ber hele morgenen til ditt navn. Fædrelandet kom nettopp. Din vilje kommer til uttrykk på jorden som i himmelen. Gi oss daglig mat i dag. Og tilgi oss vår gjeld, akkurat som vi tilgir dem som skylder oss. La oss ikke falle for fristelse, men frelse oss fra det onde. .
- “Vår himmelske Fader, vi ber om at navnet ditt skal være lyst” hjelper deg med å rette oppmerksomheten mot Gud, som du ikke kan se eller utover din fulle bevissthet.
- “Faderens rike kommer bare; Faderens vilje på jorden så vel som i himmelen ”hjelper deg til å danne deg en vilje til å delta i alt han gjør på jorden og integrere i verden rundt deg.
- “Gi oss daglig mat i dag. Og å tilgi oss gjeld, akkurat som vi tilgir de som skylder oss ”, betyr at du stoler på Guds godhet å be ham om å gi deg det du trenger. Du er også villig til å gi bort det andre skylder deg, og du bør ikke be dem til gjengjeld. Ikke å tilgi de som skylder deg, vil opprøre ham, fordi han tilgav deg så mange synder at du ikke kan betale ham tilbake.
- "Ikke la oss bli fristende for fristelse, men red oss fra ondskap" har mange forskjellige betydninger for forskjellige mennesker. Ikke alle har gjort de samme tingene, ting de skulle ønske de ikke hadde gjort. Uansett uansett hvilke problemer du har, må du be Gud om å hjelpe deg med å komme deg gjennom dem.
- "For vann, kraft og ære tilhører deg for alltid" blir aldri oppdaget i de tidlige manuskriptene; det kan imidlertid fungere som en slutt på bønnen din og rette fokuset mot Guds fantastiske natur.
annonse

Metode 2 av 3: Effekter av bønn på følelser

Snakk med Jesus om sinne og frustrasjon. Du kan bruke dine bønner til å fortelle ham om den vanskelige situasjonen du står overfor i livet. Bønn vil hjelpe deg med å takle dine følelser av skuffelse og smerte. Hvis du kan uttrykke sinne ditt gjennom bønn i stedet for gjennom handlinger som kan påvirke hverdagen din eller forholdet ditt, kan bønn bli den hjelpen du trenger. emosjonelt utstyr som du kan bruke for å holde deg rolig.
- Når det skjer noe ille, som å bli sparket, kan du be til Jesus slik at han kan hjelpe deg med å behandle følelsene dine og hjelpe deg med å redusere stresset ditt. Vis ham alle dine skuffelser, sinne eller frykt for tapet.
- Du kan bruke Salmene som en veiledning for hvordan du kan be i vanskelige tider. I Salme 4 ba for eksempel salmisten Gud om å redde ham fra sine lidelser.
Husk at Jesus alltid elsker deg. Og at Gud skapte deg i sitt bilde, og han elsker deg og hans ånd følger deg alltid på din reise. Han lar deg velge omvendelsesveien, finne måter å behage Gud og å kjenne hans nærvær i alle dine handlinger, din måte: Du har rett til å velge å følge deg selv. Hans måte og bli frelst av ham. Når du har vanskelig for å elske deg selv, må du minne deg selv på at Jesus kom til den menneskelige verden og ofret seg for sin store kjærlighet til mennesket - inkludert deg. . Toleransen hans går utover all forståelse.
- Johannes 15: 11-13 sier: Jeg forteller deg disse tingene: Min glede er i deg, og at gleden din skal oppfylles. Dette er mitt bud,
  - At dere må elske hverandre, akkurat som jeg elsker dere, og at ingen større kjærlighet er å ofre for vårt vennskap..
Se problemene dine på en lysere måte. Når du ber til Jesus, har du en sjanse til å se tilbake på hva som skjedde med deg. Kanskje hvis du ser på saken din igjen, vil du kunne forstå bedre hvorfor Gud har gjort så ille for deg i livet for å gjøre deg bedre.
- For eksempel, selv om du blir sparket fra en jobb, vil du kunne tilbringe tid med barna dine.
- Tenk på åtte salighet. I Bergprekenen ((Matteus 5: 1-12) sa Jesus: "Salige er de sørgende, for de skal trøstes av Gud. Salige er de saktmodige, for de skal arves av det lovede land." Karma ".
Fokuser på din forbindelse med Jesus i vanskelige situasjoner. Å be til Jesus når du har det vanskelig kan hjelpe deg med å håndtere de negative følelsene du opplever. For eksempel, hvis noen du elsker gjennomgår en operasjon, bør du ta deg tid til å fokusere på Gud på nytt og søke trøst i hans nærvær og styrke.
- Selv om du bør stole på Jesu støtte, bør du også være en kilde til tillit for andre og la dine nærmeste støtte deg. Husk å være der når noen du elsker trenger deg og dele dine vaner, gleder og sorger med dem.
Tenk på hvordan Jesus håndterte situasjonen du står overfor. Å bruke Jesu forbilde og hvordan han viser sin kjærlighet og medfølelse kan gi deg løsningen du trenger for å takle livet ditt. Når du går gjennom bønnene dine om livssituasjoner, bør du vurdere hvordan Jesus besvarer dine bønner.
- Hvis du har det vanskelig med noen i selskapet som ødela din ønskede / ønskelige markedsføringsmulighet, kan du tenke på hvordan Gud ville gjort i denne situasjonen. For eksempel, i Lukas 6:27, sa Jesus: "Men jeg sier deg, hør på meg,
  
  Elsk fiendene dine, hjelp dem som hater deg, velsign dem som forbanner deg, be for dem som ydmyker deg..”
annonse

Metode 3 av 3: Bønnsteknikker

Be regelmessig hver dag på rett sted og til en bestemt tid. Finn en god tid og et sted hvor du kan ta en pause og ta deg tid til å be. For eksempel kan du finne et rolig område hvor du kan be i pausene på jobben. Eller du kan gå ut og finne et stort tre i parken for å be. Du kan planlegge å besøke dette stedet på et passende tidspunkt å be.
- Still inn daglige alarmer på telefonen eller fortsett å sende påminnelser til deg selv.
- Gå til området der du vil be, og sitte der til du er klar til å be.
Du kan bruke hvilken som helst stilling som gjør at du føler deg komfortabel. For eksempel knelende, armene krysset over brystet og lukkede øyne er ofte brukte stillinger for bønn.
- Prøv forskjellige stillinger avhengig av omgivelsene. Hvis du for eksempel ber i en park, kan du krysse beina og legge hendene på knærne.
Gi uttrykk for din takknemlighet og snakk med Gud som om han var din far som var omsorgsfull.
- Ikke spør, i stedet må du be ham om å gi deg veiledning, fred og trøst. Avslutt bønnen med å si "i Faderens navn" når du ber til Gud gjennom Jesus.
La tommelen og de andre fingrene på en av hendene dine være en viktig del av livet ditt som krever bønnens oppmerksomhet. Be for familien din, for lærerne dine, for myndighetspersoner, for de fattige og for deg selv.
- Tommelen kan representere familie og nære relasjoner som interesserer deg. Dette er den sterkeste fingeren, og det er derfor den kan representere familien.
- Pekefingeren, som en ledefinger, kan representere retning i livet ditt, eller det kan representere menneskene som veileder deg og hjelper deg. De kan for eksempel være din sjef, pastor, lærere, rådgivere, venner og til og med folk som hjelper deg med å ta vare på din egen helse som leger, sykepleiere ...
- Langfingeren er den lengste fingeren på hånden din, du kan bruke den til å minne deg selv på å be for makthaverne i ditt land og over hele verden: regjeringstjenestemenn, verdens ledere, politikere osv.
- Ringfingeren er den svakeste, og så kan du bruke den til å minne deg på å be for de fattige og de som lider av uønskede sykdommer.
- Endelig vil lillefingeren representere deg. Ikke glem å be for deg selv.
Eksperimenter med metoder som er best egnet til å hjelpe deg med å be. Å bruke objekter eller lytte til musikk kan hjelpe deg å fokusere på dine bønner. Hvis du for eksempel er visuelt tilbøyelig, kan du be mens du ser på en vakker fresko. Eller du kan be mens du leser en bok eller i en journal. Ikke prøv å tvinge deg selv til å be i henhold til det du tror er den rette måten å be på.
- Du kan gjøre noe med hånden mens du ber. Bruk rosenkransen og gjenta bønnen for hver, eller doodle en blomst i boken mens du ber.
- Du kan også uttrykke dine bønner gjennom sang. Dette kan være en morsom måte å uttrykke følelsene dine på en ytre måte.
annonse