Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Lepper er ofte et resultat av tørre, sprukne lepper, men kan også være forårsaket av en allergisk reaksjon eller et symptom på en underliggende medisinsk tilstand. Ved å bruke flisevoks og unngå skadelig oppførsel for leppene dine, kan du enkelt kurere forkjølelsessår uten bruk av medisiner. Når leppene dine er grodd, må du passe på leppene dine og forhindre at dette skjer igjen.

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Heal lepper

1. 

   Se etter petroleumsbaserte leppepleieprodukter. Produktet med det mest kjente merkenavnet er Vaseline, men de mindre populære produktene er også effektive. Selv om det er bekymringer for sikkerheten til petroleumsprodukter på det europeiske markedet, er problemet avsluttet, og petroleumsprodukter er verdsatt for sikkerhet. Petroleumolje skaper en beskyttende film på huden for å låse fuktighet, forhindre tørre lepper og redusere forkjølelsessår.

2. 

   
   
   Bruk produkter som inneholder dimetikon på leppene. Dimethicone er en fuktighetskrem som arbeider for å behandle flass og irritasjon når huden er dehydrert og håndterer problemene som forårsaker sår. Du bør imidlertid være forsiktig når du bruker produkter som inneholder dimetikon på leppene, da dette kan være farlig ved svelging. Vanligvis skjer dette sjelden, men leppeslikkende mennesker må også være forsiktige.

3. 

   
   
   Unngå produkter som inneholder skadelige ingredienser. Cool-feel leppepomader kan være veldig behagelige å bruke på leppene, men de bidrar ofte til tørre lepper og ytterligere sår. Hvis du finner produkter som inneholder eukalyptus, mentol eller kamfer, velger du andre produkter.

4. 

   
   
   Påfør leppepomade før du legger deg. Dette holder leppene hydrert hele natten, og du våkner med mykere og mindre sprukne lepper. Dette er spesielt effektivt for de som bruker leppestift regelmessig, da sprekker og flassing vil være mindre synlige når du bruker leppestift om morgenen.

5. 

   Tenk om leppene dine har blitt utsatt for allergener. Hvis du ofte får forkjølelsessår, selv om du bruker leppepomade regelmessig, kan du få en allergisk reaksjon. Allergener kan være mat, som peanøtter, eller produkter du legger på leppene. Vanlige allergener i leppepleieprodukter inkluderer bivoks, sheasmør, lakserolje og soyaolje. Hvis dette er tilfelle, bytt disse plantebaserte fuktighetskremene til oljebaserte.
   • Det kan hende du må behandles med kortikosteroidkrem. Bruk fingeren til å bruke krem ​​på leppene dine for å redusere irritasjon eller behandle allergisk kontaktdermatitt på leppene dine, også kjent som cheilitt.

6. 

   Drikk nok vann. Å være hydrert er en måte å støtte nesten alle funksjoner i kroppen og forbedre den generelle helsen. Når kroppen blir dehydrert, vil også huden - kroppens største organ - tørke ut, og dette kan føre til forkjølelsessår. American Institute of Medicine anbefaler at voksne kvinner drikker minst 9 glass vann om dagen, og voksne menn drikker minst 13. Dette inkluderer alle væsker som kaffe, juice og andre drikker, inkludert mengden væske i maten.

7. 

   Unngå aktiviteter som kan skade leppene dine ytterligere. Hvis du bare tar trinnene for å helbrede og hydrere leppene dine, er det ikke nok. Unngå atferd som forstyrrer leppelegingen. De vanligste årsakene til leppesår er peeling eller bitt på flassende hud og prøver å eksfoliere leppene mens leppene er såre.

8. 

   Se en hudlege. Hvis leppene dine ikke reagerer på noen av de ovennevnte behandlingene, er det en underliggende medisinsk tilstand som krever behandling. For eksempel kan hovne lepper være et symptom på Crohns sykdom som forårsaker betennelse i lymfekanalene i kroppen. En hudlege kan gi deg råd basert på profesjonell analyse av tilstanden din. annonse

Del 2 av 2: Beskytt leppene mot skader

1. 

   Ta forebyggende tiltak med leppepleieprodukter. Ikke vent til leppene dine er hovne og såre å behandle dem. Selv om leppene er sunne, bør du likevel ta vare på leppene dine med leppepomade eller salve som fukter og låser i fuktigheten slik at du aldri blir vondt igjen.

2. 

   Skrell leppene fra sunne lepper. Du bør ikke irritere sprukne lepper, men å skrubbe sunne lepper er en viktig del av hudpleierutinen din. Du kan kjøpe leppeskrubb på de fleste kosmetiske butikker; Dette produktet kommer i et leppestiftlignende utseende, og fungerer for å fjerne døde celler fra det ytterste laget av leppene. Enkle husholdningsprodukter kan også brukes til å eksfoliere leppene. Bare bland litt sukker med olivenolje og gni blandingen forsiktig med fingertuppene.
   • Ikke skrubbe for hardt, da dette kan føre til betennelse og forkjølelsessår.
   • Fukt leppene med en fuktighetsgivende leppestift rett etter peeling.

3. 

   Ikke slikk leppene. Mange slikker leppene uten å legge merke til dette. Du tror kanskje denne oppførselen er ufarlig - blir leppene fuktet utenfra uansett? Det motsatte er faktisk sant: Når spytt fordamper, tørker det ut leppene, og når du slikker leppene dine, vil du også miste de naturlige oljene som er ansvarlige for å holde leppene sunne. Prøv å stoppe vanen med å slikke leppene.

4. 

   Beskytt leppene dine mot de skadelige effektene av solen. Det er veldig lite melanin på leppene (pigmentet som bekjemper skadelige UV-stråler). Så leppene dine er i fare for solskader hver gang du går utenfor, noe som fører til tørrhet, sprekker og sår, som til og med kan utvikle kreft. Soleksponering kan også føre til forkjølelsessår. For å unngå disse og andre risikoer, må du påføre leppene dine med produkter med solkremingredienser. De fleste leppens solkremer har en relativt lav karakter på SPF 15 - disse kan brukes på daglig basis; men hvis du planlegger å sole deg hele dagen på stranden eller arbeide utendørs, må du beskytte leppene dine med et produkt med høyere solbeskyttelsesgrad, som ligner på et produkt som er påført huden din.

5. 

   Oppretthold god oral helse. Du må holde leppene, tennene, tannkjøttet og munnen sunne ved å følge retningslinjene for munnhygiene, som inkluderer tannpussing to ganger om dagen etter måltider med fluortannkrem.Vask tannbørsten etter bruk og legg den på et godt ventilert sted for å forhindre at bakterier formerer seg. Ikke glem å bruke tanntråd og besøk tannlegen hver 6. eller 12. måned for å rense tennene. God munnhygiene vil bidra til å redusere risikoen for infeksjon og kan forebygge og / eller helbrede forkjølelsessår raskere. annonse

Råd

• Hvis smertene skyldes forkjølelsessår, må du bruke en ispose med en gang.
• Bruk en luftfukter om natten og bruk leppepomade før du legger deg.
• Vaselinekrem brukt i minst en uke kan bidra til å helbrede sår og avskallende lepper.
• Påfør vaselinkrem på leppene dine om natten før du legger deg. Vaselinekrem vil fukte leppene dine, og når du våkner om morgenen, vil de sprukne, blærende leppene ta av!
• Prøv å ikke berøre leppene dine. Bakterier på fingrene kan spre seg til leppene, forårsake ytterligere sår og redusere helingsprosessen.
• Ikke bruk duftende leppestift, da det kan irritere leppene enda mer!
• Prøv å finne en leppepomade i stedet for den i esken. Bakteriene på fingrene vil spre seg til leppene og kan infisere leppene.
• Påfør fargeløs leppepomade eller isvann på leppene.
• Prøv å ikke klemme tørre lepper.

Advarsel

• Ikke skrell tørr hud på leppene. Dette vil føre til at leppene blør lettere.