Innhold

• Å trå
• Del 1 av 2: Å gjenkjenne de tidlige tegn på graviditet
• Del 2 av 2: Testing for graviditet
• Tips
• Advarsler

De fleste kvinner vet at en av de første tegn på graviditet er mangel på perioder. Men hvis du har uregelmessige menstruasjoner, kan det være vanskelig å vite når menstruasjonen din er ute. Lær å oppdage andre tegn på graviditet som betyr at du bør oppsøke lege eller ta en graviditetstest hjemme.

Å trå

Del 1 av 2: Å gjenkjenne de tidlige tegn på graviditet

1. Se etter mindre blødninger. Spotting eller lett blødning seks til 12 dager etter den siste perioden kan indikere et befruktet egg som har lagt seg i livmorveggen din.
   • Noen kvinner kan føle kramper, akkurat som de trenger menstruasjonen.
   • Spotting kan mistolkes som en lett periode, spesielt hvis du har uregelmessige menstruasjoner.
2. Se etter ømme bryster. Hovent og følsomt brystvev er et tegn på at hormoner forandrer seg i kroppen din. Dette kan skje en eller to uker etter befruktning. Brystene dine kan føles tyngre eller fyldigere.
   • Hvis du regelmessig har ømhet i brystene, se etter andre symptomer for å avgjøre om du er gravid.
   • Noen kvinner får til og med en større bh-størrelse innen få uker etter at de blir gravide. I så fall kan du være gravid.
   • Brystvortene dine kan også bli mørkere. Denne endringen er også forårsaket av graviditetshormoner.
3. Se etter tegn på tretthet. Når kroppen din tilpasser seg graviditet, føler mange kvinner seg ofte trette og trege. Dette kan skje allerede den første uken av unnfangelsen.
   • Tretthet er et resultat av økt progesteron, noe som gjør deg søvnig.
   • Hvis det er en sjanse for at du er gravid, unngå å bekjempe trettheten med koffein. Koffein har ikke vist seg å være skadelig på dette tidlige stadiet, men hvis det konsumeres i overkant kan det øke sjansene for spontanabort. Det eksakte beløpet er ukjent, men 200 mg regnes generelt som en grense.
4. Vent på følelser av kvalme. Morgenkvalme kan starte omtrent to uker etter unnfangelsen og vare i opptil åtte uker etter unnfangelsen. Hvis du føler deg kvalm med jevne mellomrom, er det på tide å ta en graviditetstest hjemme.
   • Kvalme kan også ledsages av en aversjon mot visse matvarer. Din favorittmat kan få deg til å føle deg syk når du er gravid.
   • Kvalme trenger ikke alltid være ledsaget av oppkast.
   • Du kan være overfølsom for lukt. Selv lukt du pleide å like, kan nå gjøre deg kvalm.
5. Vær oppmerksom på når du ønsker eller ikke liker visse matvarer. Selv tidlig i svangerskapet endrer hormoner cravingen din etter visse matvarer. Du kan kreve rare kombinasjoner som du aldri ønsket deg før. Din favorittmat kan få deg til å føle deg syk.
   • Du kan ha en metallisk smak i munnen. Dette er normalt tidlig i svangerskapet.
   • Mange kvinner sier at de er motbydelige av lukten av kaffe når de er gravide, selv om de tidligere var tunge kaffedrikkere. Hvis du føler deg kvalm av lukten av kaffe, kan det være et tegn på at du er gravid.
6. Se etter hodepine, ryggsmerter og hyppig vannlating. Dette er typiske tegn på tidlig graviditet. De er forårsaket av en kombinasjon av graviditetshormoner, mer blod i systemet og nyrefunksjon.
   • Det er greit å ta noen smertestillende midler som aspirin eller paracetamol for å lindre hodepine og ryggsmerter. Selv om ibuprofen generelt anses som trygt tidlig i svangerskapet, er det få leger som anbefaler det med mindre du er under nøye tilsyn.
   • I stedet for medisiner, bør du vurdere å behandle smertene dine med hjemmemedisiner, for eksempel et varmt bad, en vannflaske, en massasje, etc.

Del 2 av 2: Testing for graviditet

1. Bestem om du har to eller flere av de tidlige graviditetstegnene. Hvis du har, ta en graviditetstest hjemme. De fleste tester krever at du holder enden av peilepinnen i en liten beholder med urinen, eller holder den under urinstrømmen. I løpet av få minutter indikerer peilepinnen resultatet ved å endre farge, vise ordet "gravid" eller "ikke gravid" eller andre symboler.
   • De fleste graviditetstester er ikke pålitelige før den femte uken av svangerskapet.
   • Instruksjonene for graviditetstesting hjemme varierer. Følg instruksjonene for testen du velger.
   • Hjemmegraviditetstester tester for tilstedeværelsen av hormonet humant koriongonadotropin (HCG) assosiert med graviditet.
2. Gjenta testen innen en uke eller gå til legen for en test. Selv om hjemmegraviditetstester sjelden gir falske resultater, kan de fortsatt gjøre det når graviditeten fortsatt er tidlig. Hvis du føler at du har lett blødning i en uke eller to, bør du ta testen igjen.
   • Ta graviditetstesten først om morgenen når urinen er konsentrert. Å drikke for mye før du tar graviditetstesten kan gi feil resultat.
   • En falsk positiv kan skje på grunn av hormonelle endringer i overgangsalderen, eller når du får HCG-injeksjoner som en del av infertilitetsbehandling.
3. Gjør en avtale. Hvis du regelmessig får positive resultater på en graviditetstest hjemme, eller hvis graviditetssymptomene dine fortsetter til tross for negative resultater, må du ringe gynekologen eller legen din. Blodprøver utført av leger kan oppdage graviditet tidligere enn urinprøver i hjemmet.
   • Jo raskere graviditeten din kan bekreftes, jo raskere vil du kunne høre alternativene. Din helsepersonell kan diskutere alternativene med deg for graviditeten.
   • Hvis du planlegger å fortsette graviditeten din, kan helsepersonell hjelpe deg med prenatal omsorg.

Tips

• Andre graviditetstegn inkluderer humørsvingninger, halsbrann, forstoppelse og oppblåsthet.

Advarsler

• Se etter tegn på preeklampsi. Graviditetsforgiftning er en alvorlig medisinsk tilstand. Høyt blodtrykk er en av de første indikatorene for svangerskapsforgiftning, sammen med synforandringer og plutselig vektøkning.