Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 4: Undersøk din underbevissthet
• Metode 2 av 4: Forstå dine følelser
• Metode 3 av 4: Bestem hva du liker med personen
• Metode 4 av 4: Finn ut om følelsene er gjensidige
• Tips
• Advarsler

Det kan være en flott opplevelse å føle seg tiltrukket av en annen person og en fantastisk følelse som vekker interesse og lyst. Å bestemme om man skal tiltrekkes av noen eller ikke kan være komplisert, fordi menneskesinnet er komplisert i seg selv. Hvordan du tenker og hva du verdsetter i livet, vil ofte avgjøre om det finnes en attraksjon.

Å trå

Metode 1 av 4: Undersøk din underbevissthet

1. Legg merke til hvor ofte du tenker på personen. Når du blir tiltrukket av en person, kan du tenke på ham eller henne mer enn noen andre, og du kan ikke kontrollere det. Når du ikke blir tiltrukket av noen, vil det sannsynligvis gi deg likegyldighet. Still deg selv følgende spørsmål:
   • Merker jeg at jeg ofte vil være sammen med den andre personen?
   • Er jeg skuffet når den andre ikke svarer på tekstene mine eller telefonsamtalene mine?
2. Se etter endringer i ditt fysiske utseende. Hvis du bryr deg mye om det fysiske utseendet ditt, spesielt hvis det er mer enn vanlig, så blir du sannsynligvis tiltrukket av noen. Du viser at du bryr deg om hvordan den andre tenker på utseendet ditt, og du bryr deg sannsynligvis hvordan den andre tenker på deg. Her er noen spørsmål du kan stille deg selv:
   • Synes jeg det er viktigere hvordan håret mitt er?
   • Vil jeg bruke mer tid på å bestemme hvilke klær jeg skal ha på meg?
   • Har jeg mer parfyme eller cologne?
3. Overvåk din fysiske respons. Noen ganger er det veldig enkelt å oppdage at du blir tiltrukket av noen fordi du har en umiddelbar fysisk respons som ser ut til å vokse i kroppen din og noen ganger kjennes i tankene, kroppen og hjertet. Dette kan omfatte nervøsitet eller en følelse av sommerfugler i magen.
   • Se på hjerteslag og svette hender når du tenker på personen eller når de er i nærheten.
   • Du vil oppføre deg annerledes rundt den andre personen, uten å være klar over det, når du føler deg tiltrukket av den personen. Hovedårsaken er fordi du er nervøs og vil gjøre et godt inntrykk.
   • Dette høres kanskje rart ut, men tro det eller ei, som mennesker tiltrekkes vi også av andre basert på deres naturlige duft. Akkurat som du kan tiltrekkes av en persons fysiske egenskaper, kan duften også ha en tiltrekningskraft. I tillegg kan duft føre til at du husker hendelser og tenker kjærlig på en person og perioden du tilbrakte sammen.

Metode 2 av 4: Forstå dine følelser

1. Behandle følelsene dine. Noen ganger kan følelsene dine om en annen være så sterke at de blir helt overveldende, og du vet umiddelbart at noe spesielt skjer. Hvis du vil finne ut om du blir tiltrukket av noen, er det første du kan spørre deg selv om hvor glad du er for å se den andre personen. Dette kan være en indikator på tiltrekning.
   • Å le av alle personens vitser kan være et tegn på tiltrekningskraft.
   • Å smile ofte kan også være en indikasjon på tiltrekning.
2. Undersøk dine fysiske preferanser. Vær ærlig mot deg selv og vurder om du har fysiske preferanser. Hvis du foretrekker noen som er høye, kan det hende du ikke blir tiltrukket av noen som er korte. Lag en liste over dine preferanser.
   • Fysisk attraktivitet er subjektiv, og det som en person finner fysisk attraktivt gjelder ikke alle. Du må se på personens generelle utseende for å finne ut om du liker det du ser.
   • Fysisk utseende kan omfatte ansiktsegenskaper (som øyne, nese, lepper, kinnben), hygiene, hårklipp, klær og alt annet som bestemmer en persons generelle utseende.
   • Du kan ikke alltid komme med en generell uttalelse om dine preferanser, fordi du kan tiltrekke deg absolutt noen som er stikk motsatt av det du vanligvis synes er attraktivt. Noen ganger vil imidlertid din personlige preferanse være en avgjørende faktor.
3. Kjenn avkoblingene for deg. Du kan ikke finne noen som røyker attraktivt. Selv om dette ikke er et fysisk trekk, er det absolutt noe som kan påvirke den totale attraktiviteten.

Metode 3 av 4: Bestem hva du liker med personen

1. Undersøk personens karakter. Tenk på positive egenskaper og egenskaper du liker ved personen, som humor, lojalitet, medfølelse eller kreativitet. Tenk på spesifikke eksempler fordi disse eksemplene kan gi deg et glimt av det mulige fremtidige forholdet til vedkommende.
   • Legg merke til om personen er pålitelig eller ikke.
   • Legg merke til om personen er glad for deg når gode ting skjer i livet ditt.
2. Legg merke til personens altruisme. Hvordan noen kommuniserer med andre mennesker og om de er hyggelige eller ikke, er viktig. De fleste mennesker synes en slik person er attraktiv, for hvis de er hyggelige mot andre, vil de sannsynligvis være hyggelige mot deg.
   • Eksempler på altruisme inkluderer frivillighet for å hjelpe de mindre heldige og å være tilgjengelig for å hjelpe venner.
3. Tilbringe tid sammen. Å gjøre noe sammen gir deg muligheten til å oppdage om dere liker hverandre og også hva dere liker med hverandre.
   • Lytt aktivt til personen og still åpne spørsmål som krever at han / hun virkelig åpner seg og snakker. Du kan for eksempel spørre om fortiden og hvordan barndommen hans bidro til nåværende valg.
4. Bygg et bånd. Det er kjent at det å delta i en stressende oppgave sammen kan bygge et bånd mellom mennesker. Vurder å organisere et frivillig prosjekt eller gjøre noe nytt og spennende sammen, for eksempel fjellklatring eller rafting.
   • Mennesker som gjennomgår en stressende opplevelse sammen, har en tendens til å danne sterkere forhold, men hvis hendelsen er for overveldende, kan den ha motsatt effekt.

Metode 4 av 4: Finn ut om følelsene er gjensidige

1. Lær ledetråder for å gjenkjenne omkretssattraksjon. Både menn og kvinner gir fysiske tegn når de tiltrekkes av en annen person. Viktige tegn er utvidede pupiller, bøyd skuldre og føtter som vender mot deg.
   • Kvinner leker noen ganger med håret, vipper på hodet eller handler redd når de tiltrekkes av noen.
   • Menn smiler, vugger, strekker seg eller stirrer når de tiltrekkes av noen.
2. Del dine følelser. Noen ganger er det bedre å bare være ærlig og fortelle personen hvordan du føler om dem.
   • Vær forberedt på avvisning og ikke ta det personlig hvis de ikke gir tilbake din kjærlighet. Som diskutert, er det mange faktorer å gjøre med attraktivitet, og du vil helt sikkert finne noen som finner deg attraktiv.
3. Forfølge et sunt forhold. Et stabilt og sunt forhold krever at dere respekterer og setter pris på hverandre. Det er best hvis attraksjonen er gjensidig, men hvis ikke, bør du vurdere å gå videre før du blir for involvert følelsesmessig.

Tips

• Forstå at tiltrekning ikke alltid er fysisk. Du kan tiltrekkes av noen av en rekke årsaker, uansett hvordan personen ser ut.
• Lurer på om du ofte blir tiltrukket av feil mennesker. I så fall kan du fokusere på roten til det problemet og fikse det slik at du blir mer vellykket i fremtidige forhold.

Advarsler

• Ikke se bort fra advarselsskilt (som løgn, verbalt overgrep eller selvdestruktiv oppførsel) uansett hvor tiltrukket av personen du er.
• Ikke tving deg selv til å bli tiltrukket av noen, for det kan ikke vare lenge hvis det ikke kommer av seg selv.