Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Ta vare på tannkjøttet ditt etter tannuttrekking
• Del 2 av 3: Forstå helingsprosessen etter tannuttrekking
• Del 3 av 3: Ta vare på tannkjøttet ditt før du tar en tann ut
• Advarsler

Hvis det er trukket ut en tann, har det dannet seg et sår i tannkjøttet og kjevebenet. Hvis du ikke tar vare på dette ordentlig, kan det føre til alvorlige og smertefulle komplikasjoner. Hvis du vet hvordan du skal ta de nødvendige forholdsregler før og etter en ekstraksjon, vil helbredelsesprosessen gå greit.

Å trå

Del 1 av 3: Ta vare på tannkjøttet ditt etter tannuttrekking

1. Bitt forsiktig i gasbindet. Etter å ha trukket ut en molar eller tann, vil tannlegen plassere et stykke gasbind over såret for å stoppe blødningen. Sørg for å bite gasbind lett for å legge press på såret og stoppe blødningen. Hvis det fortsetter å blø kraftig, kan det hende du må legge gasbind på såret bedre.
   • Ikke snakk, for da løsner gasbindet og det vil blø mer, fordi blodet ikke kan størkne ordentlig.
   • Hvis gasbindet blir for vått, kan du erstatte det med et nytt; Du må imidlertid ikke bytte gasbind mer enn nødvendig, og ikke spytte ut spytt, da dette forhindrer at blodet koagulerer så raskt.
   • Ikke rør området der molar eller tann ble trukket ut med fingrene eller tungen, ikke blåse nesen eller prøve å nys eller hoste. Trykket kan føre til at såret blør igjen. Du må heller ikke holde hånden på kinnet der tannen eller molaren ble trukket, fordi den blir for varm der.
   • Fjern gasbindet 30-45 minutter etter ekstraksjonen, og se i speilet for å se om det fortsatt bløder.
2. Ta smertestillende. Ta bare medisiner som er foreskrevet av tannlegen din. Hvis tannlegen ikke har forskrevet deg, kan du ta reseptfritt medisin mot smertene. Hvis tannlegen din har forskrevet antibiotika, ta dem.
   • Ta den første dosen smertestillende før bedøvelsesmidlet slites ut. Ta smertestillende og antibiotika som angitt i pakningsvedlegget.
3. Bruk en ispose. Legg en ispose på ansiktet ditt på stedet for ekstraksjonen. En icepack reduserer blødning og hevelse ved å få blodårene til å trekke seg sammen. Legg isen på den i 10 til 20 minutter, og la den av i 30 minutter. Pakk alltid en icepack med et håndkle. Sett den aldri direkte på huden din. Du kan gjøre dette de første 24 til 48 timene. Etter 48 timer burde hevelsen ha avtatt og isen gir ikke lenger lettelse.
   • Du kan også bruke en plastpose med isbiter hvis du ikke har en ispose.
   • Ikke legg hånden på utvinningsstedet, da det blir for varmt.
4. Bruk teposer. Te inneholder tannin, som hjelper blodet å koagulere ved å trekke blodårene. Med en tepose kan du redusere blødningen. Hvis du merker at det begynner å blø igjen etter noen timer, legg en våt tepose på området der tannen ble trukket ut og bite den forsiktig for å legge press på den. Gjør dette i 20-30 minutter. Det kan også være bra å drikke kald te, men det er bedre å plassere en tepose direkte på såret.
5. Gurgle med varm saltoppløsning. Vent til morgenen etter å ha trukket ut tannen, eller velg før du skyller munnen. Du kan lage en varm saltoppløsning ved å løse opp en teskje salt i et glass med 250 ml varmt vann. Gurgle sakte, og pass på at du ikke bygger opp noe press. Flytt tungen fra kinn til kinn et par ganger, og spytt deretter løsningen for å forhindre at såret åpnes igjen.
   • Gjenta skyllingen med denne løsningen fire til fem ganger om dagen i flere dager, spesielt etter måltider og før du legger deg.
6. Få mye hvile. Hvis du er godt uthvilt, forblir blodtrykket ditt stabilt, noe som er bra for blodpropp og tannkjøttheling. Ikke anstreng deg for mye i minst 24 timer etter ekstraksjonen, hold hodet litt høyere og pass på at du ikke kveles av blod eller spytt.
   • Prøv å sove med en ekstra pute, og ikke sov på siden der molaren eller tannen ble trukket, slik at varmen ikke tynner blodet.
   • Ikke bøy eller løft tunge ting.
   • Sitt oppreist.
7. Puss tennene dine. Etter 24 timer bør du pusse tennene og tungen forsiktig ikke ta tannbørsten nær såret. I stedet skyll såret med saltoppløsningen som beskrevet ovenfor, slik at du ikke forstyrrer sårheling. Følg denne prosedyren i omtrent tre eller fire dager.
   • Du kan også bruke tanntråd eller bruke munnvann som normalt. Bare ikke bruk tanntråd på såret. Bruk et antiseptisk munnvann eller skyll ordinert av tannlegen din for å drepe bakterier og forhindre infeksjoner.
8. Bruk klorheksidin gel. Du kan bruke dette fra dagen etter ekstraksjonen slik at såret leges raskere. Det hindrer bakterier i å bygge seg opp i såret. Det hjelper også mot smerte og ubehag.
   • Ikke påfør gelen direkte i hullet. Gjør det bare på tannkjøttet rundt såret.
9. Etter 24 til 48 timer, legg noe varmt på kinnet. Dette stimulerer blodstrømmen, noe som gir raskere helbredelse og reduserer smerte og hevelse. Cirka 36 timer etter at tannen er trukket ut, legg eller velg et varmt, vått håndkle på kinnet på stedet for ekstraksjonen. La duken sitte i 20 minutter og la den deretter av i 20 minutter.
10. Se hva du spiser. Vent til bedøvelsesmidlet slites før du spiser. Start med myk mat, og tygg på motsatt side til der tannen ble trukket. Spis helst noe mykt og kaldt, for eksempel en iskrem, for å lindre smertene. Ikke spis harde, knasende, smulete eller varme ting ennå, og ikke bruk sugerør, da dette kan åpne såret igjen.
    • Spis regelmessig og ikke hopp over måltider.
    • Spis mat ved romtemperatur eller kaldere, men ikke noe varmt eller varmt.
    • Spis myk og moderat kald mat som iskrem, smoothie, pudding, yoghurt eller suppe. Dette er spesielt bra rett etter trekk, da det lindrer smertene litt. Forsikre deg om at det du spiser ikke er for kaldt eller hardt, og ikke tygg på siden der såret er. Mat som er vanskelig å tygge (som cruesli, nøtter, popcorn osv.) Kan være vond å spise og kan skade såret. Når de første dagene har gått, bytt sakte til et litt fastere kosthold.
    • Ikke bruk sugerør. Å drikke gjennom et sugerør setter press på såret fra å suge, noe som kan føre til at det blør igjen. For å unngå dette, ta små slurker eller bruk en skje.
    • Ikke spis krydret eller klissete ting, ikke ha varme drikker, og unngå koffein, alkohol og brus med karbonatisering.
    • Ikke røyk eller velg å ikke røyke i minst det første døgnet etter at tannen er trukket ut.

Del 2 av 3: Forstå helingsprosessen etter tannuttrekking

1. Forvent at det skal hovne opp. Tannkjøttet og munnen vil hovne opp som et resultat av ekstraksjonen, og det vil sannsynligvis skade. Dette er normalt og vil avta etter to til tre dager. I løpet av den tiden, bruk en ispose på kinnet for å lindre smerte og redusere betennelse.
2. Forvent at det skal blø. Etter tannutvinning kan såret blø fordi det er mange små blodkar i tannkjøttet og kjevebenet. Blødningen skal aldri være veldig ekstrem eller veldig mye. Hvis det gjør det, kan det hende at masken ikke passer riktig. Ring til tannlegen din og sett på igjen gasbind om nødvendig.
3. Ikke berør såret. En blodpropp vil dannes i løpet av de to første dagene, og det er veldig viktig at du ikke berører den eller fjerner den. Koagulering av blodet er nødvendig for helbredelse, og fjerning av blodpropp kan føre til at såret blir vondt og smittet.
4. Forvent at epitelcellene danner et lag. I løpet av de første 10 dagene vil cellene i tannkjøttet danne et lag av epitelceller som lukker såret. Det er viktig å ikke forstyrre denne prosessen mens såret leges.
5. Forvent beinavsetning. Etter at et lag med epitelceller har dannet seg, aktiveres de beindannende cellene i benmargen. Denne prosessen starter vanligvis ved veggene i hulrommet og fortsetter deretter mot sentrum. På denne måten er hullet som er opprettet ved å trekke tannen eller molaren helt fylt.Å fullstendig lukke hullet gjennom benavleiring tar omtrent et år, men tannkjøttet vil gå over hullet etter bare to uker, så ikke bekymre deg.

Del 3 av 3: Ta vare på tannkjøttet ditt før du tar en tann ut

1. Fortell tannlegen eller oral kirurg om eventuelle forhold du har. Fortell oss alltid hvilke medisiner du tar. Disse kan påvirke behandlingen og forårsake problemer under eller etter inngrepet.
   • Hos pasienter med diabetes leges sår generelt mindre raskt fordi blødningen tar lengre tid. Prøv å holde blodsukkeret så nær det normale som mulig slik at såret leges raskere etter at en tann er trukket ut, og fortell tannlegen at du har diabetes og hva resultatet av din siste glukosetest var. Tannlegen din kan da avgjøre om blodsukkernivået ditt er godt nok til tannutvinning.
   • Pasienter med høyt blodtrykk bør være klar over at visse medisiner for dette kan forårsake blødende tannkjøtt. Dette kan forårsake komplikasjoner hvis medisinen tas like før en tannutvinning. Fortell tannlegen om medisiner du tar eller nettopp har tatt.
   • Pasienter som tar blodfortynnere, bør informere tannlegen før en tann eller molar trekkes ut, da denne typen medisiner kan forhindre at blodet koagulerer.
   • Pasienter som bruker p-piller som inneholder østrogen, kan også ha problemer med blodpropp. Informer tannlegen din dersom du for øyeblikket bruker p-piller.
   • Noen medisiner som brukes i lang tid kan forårsake tørr munn, noe som kan være mer sannsynlig å føre til infeksjon hvis en tann har blitt trukket ut. Rådfør deg med tannlegen din for behandling. Snakk også med legen din før du justerer dosen av medisiner du tar.
2. Vet at røyking kan forårsake problemer. Røyking er en kjent faktor i tannkjøttsykdom. I tillegg kan røykingens fysiske bevegelse i munnen føre til at såret åpnes igjen og bremser helbredelsen. Tobakk kan irritere et følsomt sår og hindre helbredelse.
   • Hvis du røyker, bør du vurdere å slutte før du tar ut tannen.
   • Hvis du ikke planlegger å slutte å røyke, må du være oppmerksom på at du ikke skal røyke de første 48 timene etter at du har tatt ut en tann. Du bør ikke bruke tyggetobakk i minst syv dager etter ekstraksjon.
3. Rådfør deg med legen din. La legen din vite at du trenger å trekke ut en tann for å forhindre problemer med eksisterende tilstander eller medisiner du tar.

Advarsler

• Hvis du fremdeles har mye vondt etter en uke, gå tilbake til tannlegen din.
• Ikke drikk kaffe i minst seks timer før behandlingen, da dette kan forstyrre bedøvelsesmidlet.
• Hvis smertene blir verre etter to dager, ring tannlegen. Et stykke av kjevebenet kan da bli utsatt.
• Du kan oppleve lett blødning eller misfarget spytt de første 12 til 24 timene. Hvis det fortsatt blør kraftig etter tre til fire timer, ring tannlegen din.
• Hvis du føler deg skarpe, benete biter som er igjen etter tannutvinning, ring tannlegen din. Noen beinavleiringer er normale, men eventuelle skarpe biter av bein som er igjen kan være smertefulle og bør fjernes. Ring tannlegen din hvis du tror det fortsatt er noe i såret.