Forfatter:
Christy White
Opprettelsesdato:
4 Kan 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
Innhold
- Å trå
- Metode 1 av 2: Uttrykk dine følelser i et forhold
- Metode 2 av 2: Uttrykk følelsene dine til noen du er forelsket i
- Tips
Hvis du er i et forhold med noen du er veldig glad i, vil du kanskje rope fra hustakene hvor mye du elsker dem. Hvis du er forelsket i noen, kan det være litt mer komplisert. Å uttrykke dine følelser for noen kan være vanskelig i begynnelsen. Heldigvis er det mange flere måter å uttrykke dine følelser på enn å bare rope "Jeg elsker deg". Et fly med et banner på med store hjerter på er en original, men ganske prangende måte å uttrykke din kjærlighet på. Det er også enklere, men likevel verdifulle måter du kan uttrykke følelser av kjærlighet på.
Å trå
Metode 1 av 2: Uttrykk dine følelser i et forhold
Si "Jeg elsker deg" til ham. Å fortelle noen du elsker dem er en veldig klar måte å uttrykke følelsene dine på, og det formidler også dybden av følelsene dine. Imidlertid er det andre måter å si "Jeg elsker deg" ganske enkelt ved å bruke forskjellige ord. For eksempel, i stedet for å si de tre ordene "Jeg elsker deg", kan du si andre ting som er meningsfylte, for eksempel "Jeg er virkelig så glad du kom inn i livet mitt", eller "Jeg er veldig heldig. At jeg har deg i livet mitt ”, eller“ Jeg elsker deg akkurat slik du er ”. - Å bruke disse forskjellige uttrykkene for kjærlighet vil gi litt variasjon. Du gjør det også klart hvorfor du elsker partneren din, og du holder kommunikasjonslyset ved ikke å bruke de samme tre ordene om og om igjen.
La partneren din vite hvor viktig han er for deg. Ved å uttrykke overfor partneren din den positive innflytelsen han har på livet ditt, viser du tydelig at du setter pris på og elsker ham. For eksempel, hvis familiebesøk har blitt lettere siden partneren din ble med, la ham vite at han gjorde kontakten lettere for deg. Hvis du har en dårlig dag på jobben, og du føler enorm lettelse når du ser partneren din, la ham få vite at du føler deg bedre med en gang når du ser ham. - Hvis din kjære gjør livet ditt bedre eller lettere, så la ham få vite at han har gjort livet ditt så mye rikere. La ham få vite at du vil, sette pris på og elske ham.
Tillat deg selv å være sårbar. Å være sårbar betyr å kunne uttrykke tanker og følelser fritt, uten forbehold. Hvis du uttrykker deg så fritt, risikerer du å bli kritisert, såret, avvist osv. Av din kjære. Det som er viktig å huske når du elsker noen, er at det er viktig for deg at de virkelig kjenner deg, så det er verdig å være så åpen og fri, og risikere å bli skadet. Så du ofrer sikkerheten din, fordi du vil inngå en dypere forbindelse med partneren din. - Det er ikke lett å gi opp sikkerheten din, og den viser hvor engasjert du er overfor partneren din ved å tørre å være så sårbar.
Be partneren din om råd. Hvis du spør partneren din om råd, viser du at du synes hans mening er viktig. Du viser at du synes hans kunnskap og livserfaring er viktig, og han vil legge merke til hvor viktig hans rolle er i livet ditt, som bare vil gjøre forholdet ditt sterkere. - Det trenger ikke nødvendigvis å være noe alvorlig, selv om det kan være. Hvis du bare viser partneren din at du er interessert i hans mening og vil vite hvordan han vil takle noe, så viser du ham at du respekterer ham.
Forsikre deg om at du kan slippe damp sammen. Hvis du ser at partneren din er tydelig nervøs, sint, bekymret eller stresset over noe, kan du be dem snakke om det eller slippe av dampen. La ham få vite at du synes det er viktig at han kan være seg selv fullstendig og klare tankene dine med deg. Noen ganger trenger folk bare å slippe damp om ting som plager dem. La partneren din vite at du er der for ham og at du er villig til å lytte til ham. - Du viser at han har plass til å uttrykke det som plager ham, og at du er hans utløp og lytter.
- Sørg for at du er helt der når du lytter til ham mens han snakker. Dette betyr at du ikke kontinuerlig sjekker telefonen eller blir distrahert av andre ting, og at du er fokusert på det partneren din sier. Vær involvert når han snakker om hvordan han har det og hva som plager ham, og gi ham gjennomtenkte tilbakemeldinger.
- Hvis du ikke vet hva du skal si, kan du også vise ham at du er der for ham med en fast, varm klem.
Fortell ham hemmelighetene dine. Å dele hemmelighetene dine på en liten måte viser at du stoler på din kjære. Folk deler ikke bare hemmelighetene sine med noen, så det å dele dine intime følelser og tanker med noen er et tydelig tegn på at dere elsker og bryr dere om hverandre. - Når du deler hemmeligheter, oppretter du et bånd sammen, og det gjør båndet mellom partneren din og deg enda sterkere.
Prøv å være rettferdig. Å være ærlig med din kjære kan til tider være vanskelig, spesielt hvis du ikke vil skade ham. Men å være ærlig vil holde deg i kontakt med partneren din og sørge for at han vet hva som skjer, selv om det kan skade ham. Det viser at du helst vil være oppriktig og ekte enn falsk og trøstende. - Det er et tegn på respekt for partneren din hvis du er ærlig om følelsene dine, selv om du er klar over at det ikke alltid er hyggelig for dem.
- Bare husk å være ærlig på en vennlig måte. Sannheten kan være vanskelig å høre, og det er derfor det er viktig å si det på en snill måte.
Oppmuntre partneren din. Som partner er jobben din å vise din kjærlighet, og å støtte og oppmuntre partneren din til å nå sine drømmer og nå sine mål i livet. Det er også det beste for forholdet ditt. Ved å være en støtte for partneren din, oppfordrer du partneren din til å sette sin beste fot og gjøre sitt beste for å oppnå sine personlige mål. - Du kan oppmuntre partneren din ved å si ting som "Jeg tror du kan gjøre dette", "Du er en hardarbeider, og alt det harde arbeidet vil lønne seg før eller senere," eller "All din innsats vil snart gå tapt. tilbakebetaling ".
- Å støtte partneren din og oppmuntre ham til å oppnå suksess viser at du elsker ham. Din oppmuntring og tillit er uttrykk for din kjærlighet til ham.
Skrive et brev. Å skrive et ekte kjærlighetsbrev kan være en romantisk måte å uttrykke følelsene dine på. Å skrive et brev kan også hjelpe deg med å liste opp følelsene dine, fordi det å skrive et brev lar deg "snakke bevissthet".Tenk på hva du vil oppnå ved å skrive brevet. Hva vil du formidle til din kjære? Begynn brevet med å forklare hvorfor du skriver brevet. For eksempel kan du si noe som: "Jeg tenkte på deg, og hvor mye jeg liker å være sammen med deg ...", eller "Jeg liker alltid å være sammen med deg, og jeg vil fortelle deg at ..." - Nevn minner fra dere to som vekker en god følelse. Bare husk å nevne hva du liker så mye om det, hvordan det får deg til å føle deg, og hvorfor du er så fornøyd med det.
- Å skrive et brev for hånd viser at det er viktig, fordi det tar mer krefter å skrive et brev enn å skrive et notat eller sende en melding med mobilen. En annen fordel er at du med håndskrift lar en del av personligheten din skinne gjennom, og det gjør det veldig personlig.
Hør på ham. Noen ganger glemmer folk hvor viktig det er å lytte oppriktig til hverandre, å gjøre det med full oppmerksomhet, og deretter gi en engasjert, meningsfull respons. Hvis du virkelig lytter til noen, så er du bare fokusert på den personen, og så gir du den personen din fulle og udelte oppmerksomhet. - Selv om det kan virke enkelt, er lytting en veldig viktig aktivitet som viser at du bryr deg og støtter den andre personen, uansett hva de går gjennom.
- Å lytte til partneren din forsterker følelsen av at du er et team og viser at du er der når partneren din trenger deg.
Vær til tjeneste. Alle ting, uansett hvor små, du gjør for å lette byrden til din kjære, viser ham tydelig hvor mye du er villig til å gi ham og hvor mye du elsker ham. - Små ting som å tilberede frokost før han reiser seg, fylle opp bilen, vaske opp er alt du kan gjøre for å fortelle ham at du bryr deg om ham.
Vær omtenksom. Vær hensynsfull fordi dette viser at du er opptatt av ham og at du synes han er viktig. - Hvis du for eksempel går på camping, ta med ekstra soveunderlag til partneren din, fordi du vet at han sover dårlig hvis han er på et hardt underlag. Eller hvis du skal på piknik, ta med deg godbiter som en overraskelse du vet at partneren din liker.
Ta tid for hverandre til å gjøre morsomme ting sammen. Alle er opptatt, og vi går noen ganger tapt i det. Å få tid for hverandre til å gjøre morsomme ting sammen, får deg til å koble deg sammen igjen. Du viser ham også at forholdet ditt er en prioritet for deg. Bruk tiden sammen til å snakke, gå eller lage mat sammen. - Det handler ikke om hvor mye tid dere tilbringer sammen, men hvor mye moro tiden er sammen. Det trenger ikke være en komplisert plan; det handler om å gjøre en innsats for å virkelig være sammen.
Omfavn barnet i deg. Et voksent liv kan være ganske kjedelig og forutsigbart. For å endre det, kan du ta kontakt med ditt indre barn. Gjør uventede ting i livet ditt, vær spontan og prøv nye ting. - Dette kan ikke virke som et direkte uttrykk for kjærlighet, men ved å holde forholdet pent og friskt viser du at du er opptatt med å ha det bra med partneren din. Gå på et eventyr sammen og ha vakre minner sammen som du kan snakke om lenge.
Berør partneren din kjærlig. Alle har en personlig preferanse når det gjelder berøring. Likevel er små, kjærlige berøringer generelt uttrykk for din kjærlighet, om enn på en subtil, fysisk måte. Ting som å holde hender, banke leken på armen eller hvile hodet på skulderen er små måter å være intim og kjærlig sammen. 
Klem hverandre. Klemmer gir folk en følelse av trygghet på en fysisk måte, og det får noen ganger bokstavelig talt folk til å føle seg helt innhyllet i kjærlighet. Klemmer er enkle å gi, og er akseptable å gjøre offentlig, noe som gjør dem ideelle som en måte å fortelle partneren din hvor dypt du elsker dem. - Klem der du bruker begge armene og ser på hverandre er de mest romantiske. Andre klemmer (med den ene armen eller sidelengs) er vanligere og mindre intense.
- En fin, dyp klem varer vanligvis en god stund. Hvor som helst mellom 5-7 sekunder er vanligvis nok til å uttrykke dine følelser.
Kos med partneren din. Det er ingen hemmelighet at det å kose med partneren din er morsomt, og akkurat som å klemme, kan denne korte pause fra hverdagens stress vise din kjærlighet til partneren din, for på det tidspunktet har du bare øynene for ham. 
Gi partneren din en massasje. For eksempel kan du gni partnerens rygg mens du ser på en film, føre fingrene gjennom håret hans, eller ha partneren din liggende på ryggen og hvile hodet på fanget mens du masserer skuldrene og nakken. - Ikke vær redd for å vise din kjærlighet gjennom berøring. Berøring er en naturlig måte for andre mennesker å føle kjærlighet på.
Metode 2 av 2: Uttrykk følelsene dine til noen du er forelsket i
Prøv å bygge din selvtillit. Bare vær deg selv når du kommer i kontakt med personen du er forelsket i. Du vil ikke starte et forhold basert på løgner og late som å være annerledes enn hva du er, så bare vis hvem du er. Hvis du ikke er sikker på hva du skal si på en stund, spør den andre personen om ham eller henne eller gi ham eller henne et kompliment. Du kan si noe sånt som "Spiller du sport?" eller "Du ga en virkelig god presentasjon i dag." - De enkleste temaene å snakke med personen du er forelsket i, er ting du har til felles, for eksempel klasser dere begge går på, steder dere begge dro på ferie, restauranter dere begge liker. Å snakke om ting du har til felles holder kontakten lys og får deg til å føle deg avslappet.
Ta fysisk kontakt. Å berøre noen er et uttrykk for intimitet. En måte å la personen du er forelsket i, vite at du er forelsket i ham eller henne, er å berøre dem og derved krysse en viss terskel. Lette detaljer er en fin måte å formidle budskapet ditt uten å virke for påtrengende. - Hvis du for eksempel snakker med eller går forbi personen du er forelsket i, kan du gi ham et lett trykk på overarmen. Hvis du sitter ved siden av personen du er forelsket i, kan du enkelt sørge for at føttene eller knærne berører hverandre innimellom. I de øyeblikkene, smil for å uttrykke dine følelser.
- Litt fysisk oppmerksomhet vil fortelle personen du er forelsket i at du liker ham. Å berøre personen du er forelsket i en eller to ganger under en samtale, kan være nok til å fortelle ham hvordan du føler om ham.
Skrive et brev. Noen ganger er det vanskelig å uttrykke følelsene dine til noen du liker, og det er noen ganger lettere å skrive et brev som uttrykker følelsene enn å si det direkte. Som beskrevet ovenfor kan du starte brevet ditt med å forklare hvorfor du skriver brevet. - Start for eksempel med "Jeg likte virkelig å bli bedre kjent med deg de siste månedene ..." eller "Jeg vil fortelle deg at du ble en av mine beste venner det siste året ..."
- I dag er det veldig enkelt å sende en melding med mobilen eller via Facebook med all tilgjengelig teknologi. Å skrive et brev for hånd er mer oppriktig og krever mer innsats. Den ekstra innsatsen vil bare imponere personen du er forelsket i.
Hold det lett. Start brevet uformelt, og skriv om noen vitser som bare dere to forstår, eller om morsomme ting dere har vært gjennom sammen. Derfra kan du fordype deg dypere i det, og oppgi den virkelige årsaken til brevet, og fortelle personen du er forelsket i at du er forelsket i ham eller henne. Du kan si noe som: "Jeg vil bare fortelle deg at jeg liker deg og at jeg virkelig liker å være sammen med deg." - Hold det kort og enkelt. Ikke gå for mye i detalj om hvor godt du liker den andre personen og hvorfor det er før du vet om kjærligheten er gjensidig.
Uttrykk din kjærlighet på en direkte måte til personen du er forelsket i. Velg et stille sted uten for mange distraksjoner, og det er egnet for å være alene og snakke. Ta øyekontakt og bare fortell personen du er forelsket i hvordan du føler om dem. Du kan kanskje begynne med dette og det, men etter en stund, kom til poenget og si hva du føler. Du kan gi den andre personen noen komplimenter mens du forteller hva du føler. For eksempel: "Jeg liker deg veldig godt. Ingen kan få meg til å le som deg." - Etter å ha fortalt ham at du er forelsket i ham, gi ham tid til å svare og la det du nettopp sa synke inn. Ikke spør umiddelbart hva han føler eller tenker.
- Du vil ikke virke for intens. Gi den andre personen litt tid til å svare, og prøv å ikke legge press på den.
Svar riktig. Når du har sagt hva du føler, vil den andre personen si at de liker deg også, eller at de bare vil være venner med deg. Hvis den andre personen sier at det er gjensidig, trenger du ikke å holde spenningen på det tilbake. Det er greit å oppføre seg dumt etter at dere har fortalt hverandre hva dere føler. Hvis den andre personen bare vil være venn med deg, så vokse opp og si noe som: "Ok, jeg ville bare gi deg beskjed." Det vil selvfølgelig skade, men det er viktig å legge igjen et godt inntrykk. Selv om du vil bli skadet, prøv å late som det ikke utgjorde mye, og vent til du er alene og har en sjanse til å bli lei deg over det. - Hvis den andre personen liker deg så godt, kan du be ham eller henne ut ved å gå på film eller konsert. På den måten har du tid til å bli litt bedre kjent.
- Hvis den andre ikke gjengjelder følelsene dine, vær stolt over at du i det minste har hatt mot til å ta en risiko. Det er fortsatt mange muligheter i livet ditt for å finne og dele kjærlighet.
Tips
- Anerkjenn dine følelser. Forelskelse er veldig normalt, og det er også normalt hvis du vil fortelle noen hvordan du føler om dem.
- Ikke si det for ofte. Hvis du forteller noen hvor mye du elsker dem 15 ganger om dagen, mister uttalelsen sin betydning. Ikke si det så ofte og vis kjærligheten din på andre måter.
- Ikke mist deg selv. Fortsett å gjøre de tingene du elsker, de tingene som gjør deg så unik.
- Prøv å ikke bli fornærmet hvis den andre personen ikke er forelsket i deg. Godta avvisning som en gentleman, fortsett med livet ditt, og vær en god venn av henne. Fordi du aldri vet, kan hun fremdeles bli forelsket i deg.
- Prøv å ikke være sjenert rundt personen du er forelsket i, ellers tror hun kanskje at du er en feig.
