Forfatter:
John Pratt
Opprettelsesdato:
17 Februar 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
Innhold
- Ingredienser
- På komfyren
- I mikrobølgeovnen
- Krydret kjøttdeig
- Å trå
- Del 1 av 3: På komfyren
- Del 2 av 3: I mikrobølgeovn
- Del 3 av 3: Krydret kjøttdeig
- Tips
- Nødvendigheter
- På komfyren
- I mikrobølgeovnen
- Krydret kjøttdeig
Kjøttdeig er en viktig ingrediens i mange retter. Siden mange oppskrifter krever at du tilbereder kjøttdeig før du tilsetter andre ingredienser, kan du tilberede kjøttdeig separat og bruke det etter behov.
Ingredienser
På komfyren
For 700 g
- 700 g kjøttdeig, kalkun eller annet kjøttdeig
- 1/2 ts (2,5 ml) bordsalt (valgfritt)
- 1 ts (5 ml) vegetabilsk olje (valgfritt)
I mikrobølgeovnen
For 500 g
- 500 g kjøttdeig, kalkun eller annet kjøttdeig
- 1/2 kopp (125 ml) vann
- 1 til 2 ts (5 til 10 ml) Worcestershire saus (valgfritt)
Krydret kjøttdeig
For 500 g
- 1 ss (15 ml) olivenolje eller vegetabilsk olje
- 1 løk, finhakket
- 1 fedd hvitløk, finhakket
- 500 g kjøttdeig, kalkun eller annet kjøttdeig
- 400 gram hakkede hermetiske tomater.
- 1/2 ts (2,5 ml) tørket oregano
- 1/2 ts (2,5 ml) malt svart pepper
- 1/2 kopp (125 ml) varmt vann
- 1 ts (5 ml) lagerbiter (valgfritt)
Å trå
Del 1 av 3: På komfyren
- Varm opp oljen. Legg en teskje (5 ml) vegetabilsk olje i en stor stekepanne. Plasser pannen på komfyren på middels varme.
- Dette trinnet er teknisk valgfritt. Det meste kjøttdeig inneholder nok fett til å koke uten å bruke separat olje eller fett, men et lag med olje i stekepannen kan forhindre stikk eller svie. Dette er spesielt nyttig hvis du bruker en rustfritt stålpanne.
- Hvis du velger å utelate oljen, må du holde øye med kjøttdeig de første minuttene av koketiden. Du må kanskje røre oftere for å forhindre at kjøttdeig brenner.
- Tilsett kjøttdeig. Plasser kjøttdeig i midten av den varme pannen. Bruk en stiv, varmebestandig slikkepott for å bryte kjøttet i store biter.
- Bruk fersk eller tint kjøttdeig i stedet for frossen kjøttdeig.
- Hvis skillet ikke er stort nok for hele mengden, kan du tilberede kjøttdeig i partier. Tilsett mer olje og varm pannen etter behov for hver batch.
- Finhakk kjøttdeigen. Mens kjøttdeig brunes, fortsett å ta den fra hverandre til den til slutt er sprø.
- Rør smulene regelmessig mens de fortsetter å lage mat. Omrøreren skal hjelpe til med å tilberede kjøttdeig jevnt og samtidig minimere risikoen for å brenne eller tørke ut det malte kjøttet.
- Når du tilbereder kjøttdeig over middels varme, vil kjøttet fordampe, men hvis det frigjøres mye fukt, vipp pannen forsiktig for å fange den. Du kan trygt koke kjøttdeig i sin egen væske, men det kan få kjøttet til å smake tilberedt i stedet for sautert.
- Dryss over salt. Pensle det lettstekte kjøttdeigen lett med salt. Rør forsiktig med krydret kjøttdeig med spatelen for å distribuere saltet.
- Dette trinnet er også valgfritt, men tilsetning av salt kan bidra til å forbedre smaken og bevare kjøttet. Hvis du vil bruke ekstra krydder til å lage kjøttdeig, må du legge dem til i løpet av dette trinnet.
- Sjekk kjøttdeig. Når kjøttdeig vises jevnt brunet, bryter du opp en av de største smulene og sjekker innsiden. Kjøttet skal ikke lenger være rosa på innsiden.
- Dette skal du kunne se, men hvis du vil sjekke kjøttdeig med kjøtttermometer, bør den indre temperaturen være 70 grader Celsius eller høyere.
- Bruk eller lagre kjøttdeig etter behov. Du kan bruke kokt kjøttdeig umiddelbart, eller la den avkjøles og oppbevares for senere bruk.
- Hvis du planlegger å lagre kjøttdeig, fjern stekepannen fra varmen og la kjøttet avkjøles til romtemperatur. Legg kjøttdeig i en lufttett beholder slik at den kan oppbevares i opptil en uke i kjøleskapet eller opptil tre måneder i fryseren.
Del 2 av 3: I mikrobølgeovn
- Legg kjøttdeigen i en mikrobølgeovn. Plasser et mikrobølgesikkert dørslag i midten av bollen og legg kjøttdeig i midten av dørslag.
- Du kan utelate døren hvis du vil, men å bruke en dørslag kan tømme mer fett og forhindre at den koker i kjøttet. Du kan oppnå det samme målet med en mikrobølgesikker sil eller dalbane.
- Hvis du bruker frossent kjøttdeig, må du tine det over natten i kjøleskapet før du lager det.
- Tilsett vannet. Hell vannet i bollen og rundt bollen. Bruk nok vann til å fylle ca 6 mm av bollen.
- Mikrobølgeovnen kan tørke ut maten, men å tilsette vann til maten kan holde luften fuktig og forhindre at kjøttet tørker ut.
- Drypp kjøttdeig med Worcestershire saus. Drypp Worcestershire-sausen jevnt over toppen av kjøttdeig, og tilsett akkurat nok til å belegge den utsatte overflaten av kjøttet lett.
- De fleste typer kjøttdeig blir ikke brune i mikrobølgeovnen på grunn av den korte koketiden. Worcestershire saus er ikke strengt nødvendig, men det vil gi mer smak og farge til kjøttdeig.
- Vurder også andre brune sauser eller krydder for å gi farge. Alternativer som er verdt å prøve inkluderer tørr løksuppeblanding, teriyaki-saus, grillsaus og kjøttsaus.
- Dekk til retten. Dekk hele fatet løst med mikrobølgesikker plastfolie. Hvis du bruker et dørslag, dekk til både dørslag og tallerken under.
- Du kan også dekke bollen med et mikrobølgesikkert lokk, hvis du har en.
- Å dekke parabolen vil hjelpe kjøttdeig å beholde mer fuktighet mens den koker. Det kan også forhindre rotete sprut.
- Stek kjøttdeigen i to minutter. Plasser parabolen i mikrobølgeovnen og kok kjøttdeig på full kraft i to minutter.
- Total koketid kan variere avhengig av effekten til mikrobølgeovnen, men to minutter bør være en trygg tid selv med en kraftig mikrobølgeovn.
- Rør og la kjøttdeig fortsette å koke. Knus kjøttdeigen med en slikkepott eller gaffel. Rør krummene, legg kjøttet tilbake i mikrobølgeovnen og kok i trinn på 30 sekunder til det er ferdig.
- Kvernet biff er klart når kjøttet er dampende varmt og brunt. Klipp opp en av de største bitene for å sikre at ingen rosa blir igjen.
- Du trenger ikke å sjekke kjøttdeig med termometer, men hvis du velger å gjøre dette, bør den indre temperaturen være minst 70 grader Celsius.
- Bruk eller lagre etter ønske. Tapp vannet og fettet og bruk kjøttet umiddelbart, eller lagre det til senere bruk.
- I en lufttett beholder skal kjøttdeigen oppbevares i kjøleskapet i opptil en uke i kjøleskapet, eller tre måneder i fryseren.
Del 3 av 3: Krydret kjøttdeig
- Varm opp oljen. Hell oljen i en stor stekepanne og legg pannen på komfyren over middels varme.
- Kok løk og hvitløk. Tilsett hakket løk og hakket hvitløk i den varme oljen. Kok kjøttet under omrøring regelmessig i omtrent tre minutter.
- Vent til begge ingrediensene blir mykere og mer duftende. Løken skal fremstå halvgjennomsiktig og hvitløken skal ha dypere farge.
- Tilsett kjøttdeig. Ha kjøttdeig i stekepannen. Bryt den fra hverandre med en tresleiv og rør den inn i løk- og hvitløksblandingen.
- Bruk fersk eller tint kjøttdeig. Frossent kjøttdeig skal tines i kjøleskapet over natten for best resultat, men hvis tiden er knapp, kan du tine den ved å bruke mikrobølgeovnens "avriming" -innstilling.
- Kok til brunet. Fortsett å lage kjøttdeig under omrøring ofte i ytterligere åtte til ti minutter. Brun kjøttet grundig før du går videre til neste trinn.
- Alle sider av kjøttdeig skal brunes før du fortsetter, men det er greit hvis det er et snev av rosa i de større bitene, da kjøttet vil fortsette å koke en stund.
- Vurder å tømme store vannpytter eller fett fra stekepannen før du går videre til neste trinn.
- Tilsett tomatene og urtene. Hell hermetiserte tomater med væsken i stekepannen og dryss innholdet på stekepannen jevnt med oregano og sort pepper. Rør godt om.
- Andre urter kan også tilsettes i løpet av dette trinnet. Vurder å bruke en tørr blanding av italienske urter i stedet for oregano, eller en kombinasjon av rød pepper og paprika i stedet for sort pepper og oregano.
- Oppløs stamkuben i vannet. Rør kuben i 125 ml dampende varmt vann til den er oppløst. Hell blandingen i stekepannen og kok alt.
- Hvis du foretrekker å utelate kjøttsmaken, trenger du ikke å legge til en kubekake. Bare hell vann i pannen under dette trinnet. Du kan også bruke vegetabilsk kraft i stedet for storfekraft.
- La det småkoke i 20 minutter. Reduser varmen til middels varme og la det surre i ca 20 minutter, eller til det er gjennomstekt og smakene har kombinert.
- Rør pannen hvert femte minutt.
- Hvis væsken fordamper før kjøttdeig er ferdig, tilsett mer vann. Hell ekstra vann i stekepannen 1/4 kopp (60 ml) om gangen.
- Ikke tilsett ekstra vann de siste fem minuttene. Når kjøttdeig er ferdig, skal det være litt tørt.
- Server eller oppbevar etter ønske. Du kan bruke det tilberedte kjøttdeig umiddelbart eller lagre det til bruk i senere retter.
- Hvis du velger å beholde kjøttdeig, fjern stekepannen fra varmen og la kjøttet avkjøles til romtemperatur. Legg kjøttdeig i en lufttett beholder og oppbevar den i kjøleskap i opptil en uke eller i fryseren i opptil tre måneder.
Tips
- Forbered kjøttdeig på forhånd for å spare tid på å tilberede andre retter. Du kan bruke kjøttdeig i lasagne, spaghetti bolognese, chili], oksegryte, taco og nesten hvilken som helst annen oppskrift som krever kjøttdeig.
Nødvendigheter
På komfyren
- Stor (støpejern) stekepanne eller stekepanne
- Stekespade
- Lufttett beholder (valgfritt)
I mikrobølgeovnen
- Mikrobølgeovn-sikker tallerken
- Mikrobølgeovn sikker dørslag (valgfritt)
- Plastfolie
- Gaffel eller slikkepott
- Lufttett beholder (valgfritt)
Krydret kjøttdeig
- Stor (støpejern) stekepanne eller stekepanne
- Stekespade
- Lufttett beholder (valgfritt)