Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Plukk de riktige klærne
• Metode 2 av 3: Unngå gale klær
• Metode 3 av 3: Øv deg på å lage kurver
• Tips

Mange jenter og kvinner vil gjerne ha en tynn figur. Men hvis du er naturlig tynn, har du sannsynligvis lurt på hvordan du vil se ut med en annen figur. Kanskje du vil se ut som den svingete kjendisen du liker så godt. Heldigvis kan det å lage en fyldigere figur være så enkelt som å kle på seg.

Å trå

Metode 1 av 3: Plukk de riktige klærne

1. Bruk figur korrigerende undertøy (shapewear). Du kan enkelt lage kurver raskt med figurkorrigerende undertøy.
   • Push-up og polstret BH forstørrer brystene og gir dem et fyldigere utseende.
   • Se etter shapewear underkropp som har polstring i hoftene og bak for å skape kurver i disse områdene.
2. Velg flatterende topper. Riktig skjorte eller bluse kan gi fylde i bryst- og hofteområdene mens du smalner midjen din slik at det ser ut som om du har flere kurver.
   • Peplum topper er tettsittende i livet, men blusser i hoftene. Disse topper er en enkel måte å få utseendet på buede hofter på.
   • Båthals og topper uten skulder trekker øynene ut og skaper en illusjon av et timeglassfigur.
   • Topper med turtleneck eller drapering foran kan gi fylde i brystområdet.
   • Topper i korsettstil skaper en timeglassfigur ved å fremheve bysten og hoftene mens du smalner midjen.
3. Bruk en jakke eller blazer. Skreddersydde jakker er kuttet for å passe nærmere midjen. De hjelper til med å definere midjen og skape en timeglassfigur. For best resultat, bruk jakken på toppen av en strammere topp som ikke har for mye bulk, og bind jakken i midten for å redusere midjen.
4. Eksperimenter med bukser og skjørt med høy midje. Bukser, skjørt og shorts som ender opp høyere ender vanligvis opp i den minste delen av livet og får dette området til å se mindre ut. En mindre midje skaper kontrast slik at bysten og hoftene ser fyldigere ut, og skaper en timeglassfigur.
5. Prøv på jeans eller bukser med blussede eller "bootcut" ben. Bukser som blusser nederst på beina skaper fylde og hjelper med å skjule et tynt utseende.
   • Detaljer på baklommene, som paljetter eller broderier, bidrar også til å skape en fyldigere bakside.
6. Bruk blussede kjoler og skjørt. Fyldigere skjørt og kjoler som blusser fra livet og ned kan bidra til å skape inntrykk av fyldigere hofter. Detaljer som plissering er en annen måte å tilføre fylde i hoftene.
7. Bruk en wrap kjole. Pakkekjoler gjør generelt at midjen ser mindre ut, noe som vil få bysten og hoftene til å se større ut. Dette er en annen flott måte å skape et fyldigere utseende med flere kurver.
8. Prøv en illusjonskjole. Illusjonskjoler har vanligvis en lys eller lys farge foran, med mørkere farger på sidene. Dette fargevalget er noen ganger referert til som "fargeblokkering". De mørke fargepanelene på sidene vil trekke øyet mot midten og bidra til å skape et timeglassutseende.
9. Legg til et belte. Å bruke et belte i din naturlige midje er en fin måte å skape et fyldigere utseende. Beltet vil fremheve den lille midjen din og få bysten og hoftene til å se fyldigere ut i forhold.
   • Tynne belter fungerer best for å begrense midjen og skape en timeglassfigur.
   • Eksperimenter med å bære belte på toppen av alt fra en kjole til en tettsittende genser eller tunika-topp.

Metode 2 av 3: Unngå gale klær

1. Unngå løse og tøffe klær. Løse klær er generelt ikke smigrende for noen form for figur. Denne typen klær kan delvis skjule en tynn figur, men det vil ikke skape et fyldigere, kurvigere utseende.
2. Hopp over flaggermetermene og topper i kimonostil. De lengre, fyldigere ermene på disse skjortene kan overvelde en tynn figur. De trekker også oppmerksomheten bort fra bysten og midjen, noe som gjør det vanskelig å få et timeglassutseende.
3. Hopp over tubetops. Tubetops gjør oppmerksom på brystet. Hvis du synes din er liten, vil en tubetopp gjøre dette tydeligere.
4. Si nei til spaghettistropper. Topper og kjoler med tynne spaghettistropper understreker generelt brystområdet. Hvis du ikke har så mange kurver som du vil, vil spaghettistropper bare understreke dette.
5. Unngå blyantskjørt. Blyantskjørtene er tettsittende og smale i bunnen. Disse skjørtene kan få deg til å se tynnere ut, mens du prøver å oppnå det motsatte av dette.
6. Bruk tynne jeans og leggings med forsiktighet. Enten du har tynne eller høyere ben, vil tynne bukser gjøre dette mer tydelig. Hvis bena er på den tynne siden og du vil se fyldigere ut, er det ikke sikkert at tynne jeans og leggings er det riktige valget.

Metode 3 av 3: Øv deg på å lage kurver

1. Legg knebøy i treningsrutinen din. Knebøy er en ideell øvelse for å bygge rumpa og hjelpe deg med å fylle ut dine tynne jeans.
2. Gjør brystøvelser i en skråning. Du kan legge deg på en skråbenk og bruke manualer eller en vektstang for å jobbe på brystets øverste område. Selv om du ikke vil vokse mer brystvev, kan du bygge musklene bak brystvevet for å få brystområdet til å se større ut.
3. Arbeid i livet med øvelser for sidemuskulaturen. Sidemuskulaturen er på sidene av magen. Når du gjør cross-cross eller sykling sit-ups og andre sidemuskeløvelser, kan du oppnå en mindre midje. En mindre midje er med på å skape et timeglassfigur.

Tips

• Hvis du velger å forfølge en fyldigere figur gjennom fysisk trening, kan du jobbe med en trener eller trener som kan lære deg å trene riktig.
• Å bruke klær for å legge til fylde i bryst- og hofteområdet mens du krymper midjen er en enkel måte å skape en illusjon av et timeglassfigur.
• Kjoler og topper med morsomme, lyse mønstre eller abstrakte design på gjør utseendet ditt mer visuelt interessant og kan bidra til å gjøre figuren din mindre tynn.