Ta på deg en toga

Forfatter: Charles Brown
Opprettelsesdato: 10 Februar 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
# 229. BS Wynn hướng dẫn tập trị liệu giảm đau cổ
Video: # 229. BS Wynn hướng dẫn tập trị liệu giảm đau cổ

Innhold

En gang smokken av de gamle grekerne, nå et favorittantrekk for klubbfester. Les artikkelen nedenfor for å lære forskjellige måter å ta på en toga uten å sy.

Å trå

Metode 1 av 5: Den klassiske unisex-metoden for å ta på en toga bakfra

  1. Sett deg litt over skulderen. Hold laken bak deg. Ta tak i den ene enden av lakenet og legg det over venstre skulder (bakover foran) slik at enden av lakenet er opp til livet.
  2. Pakk ryggen. Ta det lange stykke arket og pakk det rundt ryggen, under høyre arm og langs brystet.
  3. Kast den over skulderen din. Kast den lange enden av arket ditt under høyre arm, nedover brystet og over venstre skulder der den andre enden av arket ditt er.
    • Nå er det på tide å justere lengden på togaen din. Brett eller pakk laken sammen til det faller på bena slik du vil ha det. Du må kanskje prøve et par ganger til du virkelig liker det.
  4. Juster og stram. Prøv nå å legge lagene og brettene ordentlig. Når du er fornøyd, kan du feste brettet toga.

Metode 2 av 5: Den klassiske unisex-metoden for å ta på en toga rundt brystet

  1. Sett deg litt over skulderen. Hold arket foran deg. Ta tak i den ene enden av laken og legg et stykke av det, foran til bak, over venstre skulder. Strekningen over skulderen skal falle ned til baken.
  2. Kapsle. Ta det lange stykket av laken og pakk det diagonalt over brystet og under høyre arm. Så passerer du den bak ryggen, under venstre arm og deretter langs brystet.
  3. Plugg inn. Stikk den lange enden av arket ditt som går under venstre arm i stykket som allerede går over brystet. For øyeblikket kan du justere lengden på togaen din. Brett eller pakk laken sammen til det faller på bena slik du vil ha det. Du må kanskje prøve et par ganger til du virkelig liker det.
  4. Juster og stram. Prøv nå å legge lagene og brettene ordentlig. Når du er fornøyd, kan du feste brettet toga.

Metode 3 av 5: Den stroppeløse variasjonen for kvinner

  1. Brett for å få lengden riktig. Hold arket horisontalt foran deg mens du står. Brett arket i bredden til det er riktig lengde. Det skal strekke seg fra armhulene til bena. Hvor mye eller lite du vil ha bena dekket avhenger av hva du vil.
  2. Slå rundt brystet. Hold det brettede laken bak ryggen, pakk den ene siden langs brystet først, deretter den andre siden som du ville gjort med et håndkle.
  3. Juster og stram. Prøv nå å legge lagene og brettene ordentlig. Når du er fornøyd, kan du feste brettet toga.
  4. Legg til et belte. Fest et belte eller tau rett under brystet. Dette holder kjolen på plass og sørger for en elegant midje.

Metode 4 av 5: Hantelvariasjonen for kvinner

  1. Brett for å få lengden riktig. Hold arket horisontalt foran deg mens du står. Brett arket i bredden til det er riktig lengde. Det skal strekke seg fra armhulene til bena. Hvor mye eller lite du vil ha bena dekket avhenger av hva du vil.
  2. Slå rundt brystet. Mens du holder det brettede arket foran deg, bretter du den ene siden først tilbake og deretter den andre. Som du ville gjort med et håndkle. La ca 0,9 til 1,2 meter henge fra det ene hjørnet foran kroppen din.
  3. Lag en manual. Snu 1,2 m stykke et par ganger for å gjøre det til et slags tau. Legg dette vridde arket over skulderen og bak nakken. Knyt enden av det vridde stykket til stykket som går langs brystet.
  4. Juster og stram. Prøv nå å legge lagene og brettene ordentlig. Når du er fornøyd, kan du feste togaen. Sørg for å feste vektstangen godt.
  5. Legg til litt tilbehør. Selv om dette er helt valgfritt, gjør det det morsommere. For eksempel kan du binde et belte eller tau under bysten eller rundt den naturlige livet.

Metode 5 av 5: Unisex-kjole inspirert av sareen

  1. Brett for å få lengden riktig. Hold arket horisontalt foran deg mens du står. Brett arket i bredden til det er riktig lengde. Den skal falle fra livet til gulvet.
  2. Fest den første enden rundt livet. Hold det brettede arket bak livet, og vik et stykke av lakenet rundt livet slik at du får et skjørt. Brett dette lille arket bak ryggen.
  3. Hopp over den andre enden foran deg. Mens du fortsatt holder arket bak ryggen, må du passere den lengre enden foran deg. Fest den øverste delen av de to delene i livet, og pisk den lengre delen foran deg.
  4. Fortsett å snu. Fortsett å pakke inn det lengre stykket. Hele kroppen rundt, foran livet, under armen og langs ryggen. Gå deretter tilbake til fronten under armen.
  5. Legg den over skulderen din. Når været er foran deg, pakk den lengre enden over brystet og over skulderen. Enden vil falle over skulderen din og henge på ryggen.

Tips

  • Bruk undertøy. Du kan bruke en tradisjonell tunika hvis du har en. Men bruk i det minste noe under togaen din. Menn kan ha på seg en hvit T-skjorte. Kvinner en topp eller stroppeløs bh. Både menn og kvinner skal ha på seg underbukser. Disse undertøyene er nyttige for å feste toga til når den er ferdig, og for å sikre at ingenting er synlig hvis togaen faller av.
  • Hvis du ikke trenger å gå mye rundt, kan du bare brette sidene.

Nødvendigheter

  • Et stort stykke hvit klut (for eksempel et ark)
  • Sikkerhetsnåler
  • Valgfritt: Romerske eller greske inspirerte smykker eller brosjer
  • Valgfritt: Belte, tau eller ramme
  • Valgfritt: Romerske eller greske klassiske sandaler
  • Valgfritt: Romersk eller gresk laurbærkrans