Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Behandling av liktorn og calluses hjemme
• Del 2 av 3: Søk legehjelp
• Del 3 av 3: Forebygge nye problemer

En mais eller callus er et område med tykk, herdet død hud forårsaket av friksjon eller irritasjon. Ligner dannes på sidene og toppen av tærne og kan være ganske smertefulle. Huden dannes vanligvis på fotsålene eller på sidene av føttene. De kan forårsake ubehag og se stygge ut, men gjør vanligvis ikke vondt. Calluses kan også utvikle seg på hendene. Du kan vanligvis behandle korn og calluses hjemme, men hvis de er smertefulle, fortsetter å påvirke deg, eller har en underliggende medisinsk tilstand som diabetes, kan det hende du trenger medisinsk behandling.

Å trå

Del 1 av 3: Behandling av liktorn og calluses hjemme

1. Skille mellom en mais og en callus. Liktorn og calluses er ikke det samme og behandles derfor på forskjellige måter.
   • En mais kan utvikle seg mellom tærne, har en kjerne og kan være ganske smertefull. Liktorn utvikler seg også på toppen av tærne, vanligvis like over en av leddene i tåen.
   • Det er forskjellige typer korn, nemlig harde korn, myke korn og korn som dannes nær en spiker. En hard mais utvikler seg vanligvis på toppen av tåen og over leddbenene. En myk mais utvikler seg mellom tærne, vanligvis mellom fjerde og femte tær. Sistnevnte maistype er mindre vanlig og utvikler seg vanligvis langs kanten av en negleseng.
   • En mais har ikke alltid en kjerne, men den kan vanligvis finnes i midten av maisen. Kjernen består av tykt og tett hudvev.
   • En mais kjerne vender innover og presser ofte på et bein eller nerve, noe som gjør maisen ganske smertefull.
   • En callus har ingen kjerne og strekker seg over et større område av huden. Flekken består av tykkere hudvev som er like tykt overalt. Calluses gjør vanligvis ikke vondt, men de kan være ubehagelige.
   • Huden dannes vanligvis på fotsålene og på området like under tærne. Du kan også få calluses på hendene, vanligvis på håndflaten og rett under fingrene.
   • Liktorn og calluses er begge forårsaket av friksjon og trykk.
2. Bruk reseptfrie midler. Over-the-counter rettsmidler som brukes til å behandle liktorn og calluses inneholder vanligvis salisylsyre.
   • Å bruke reseptfrie produkter for å kvitte seg med liktorn og calluses hjelper, men de er enda mer effektive hvis du også tar noen generelle forholdsregler for å ta vare på huden din.
   • Ta grep for å løse problemet selv, men sørg for at du også tar opp årsaken, som er den som forårsaker friksjon eller trykk.
3. Påfør flekker med salisylsyre for å fjerne mais. Du kan kjøpe salisylsyreplaster uten resept for å fjerne kornene. Noen av disse lappene inneholder så mye som 40% salisylsyre.
   • Legg foten i bløt i varmt vann i omtrent fem minutter for å myke stoffet. Tørk føttene og tærne grundig før du påfører flekkene.
   • Vær forsiktig så du ikke legger flekkene på sunt hudvev.
   • For de fleste produkter anbefales det å gjenta prosessen hver 48 til 72 timer i opptil 14 dager, eller til maisen er fjernet.
   • Salisylsyre regnes som et keratolytisk stoff. Dette betyr at stoffet fukter det behandlede området og samtidig myker opp og løser opp hudvevet. Salisylsyre kan skade sunt hudvev.
   • Følg instruksjonene på produktemballasjen eller pakningsvedlegget. Ikke bruk produktet hvis du er allergisk mot produkter som inneholder salisylsyre.
   • Unngå å få salisylsyreprodukter i øynene, nesen eller munnen, eller bruk dem på andre deler av kroppen din uten legens instruksjoner.
   • Skyll straks områder som er utsatt for salisylsyre med vann.
   • Oppbevar produkter som inneholder salisylsyre trygt, slik at barn og kjæledyr ikke når dem.
4. Bruk salisylsyre for å fjerne calluses. Produkter med salisylsyre er tilgjengelige i forskjellige former og styrker. Du kan kjøpe skum, lotion, gel og plaster for å behandle calluses på foten.
   • Hvert produkt påføres på en annen måte. Følg instruksjonene på pakningen eller pakningsvedlegget for å bruke salisylsyreprodukter effektivt for å kvitte seg med calluses.
5. Bruk aktuelle produkter med 45% urea. I tillegg til salisylsyre rettsmidler, er det andre reseptfrie produkter som kan hjelpe.
   • Produkter som inneholder 45% urea kan brukes lokalt som keratolytiske midler for å myke opp og fjerne uønsket hudvev som korn og calluses.
   • Følg instruksjonene på emballasjen eller i pakningsvedlegget.
   • Ofte må aktuelle produkter som inneholder 45% urea påføres to ganger om dagen til hudtilstanden har grodd.
   • Ikke svelg aktuelle produkter som inneholder urea eller få dem i øynene, nesen eller munnen.
   • Hold produktene borte fra barn og kjæledyr.
   • Hvis du har svelget et slikt produkt, kontakt 911, legen din eller kontakt lege så snart som mulig.
6. Bruk en pimpstein. Hvis du har en hard hud, kan du bruke en pimpstein eller en fotfil til å fjerne de herdede områdene på huden.
   • Slike hjelpemidler kan også brukes til uønskede calluses som utvikler seg på hendene.
   • Å bruke et verktøy som en pimpstein eller en fil vil bidra til å fjerne lag med død hud. Vær forsiktig så du ikke arkiverer sunt hudvev. Som et resultat kan du oppleve enda mer irritasjon og muligens få en infeksjon hvis den sunne huden går i stykker.
   • Fil lag av tykt og herdet hudvev før du bruker medisiner.
7. Legg føttene i bløt. Bløtlegging av føttene i varmt vann hjelper til med å myke opp fortykkede områder av hudvevet. Dette gjelder så vel som korn.
   • Hvis du har uønskede ørepynt på hendene, kan det å bløte områdene hjelpe til med å myke hudvevet akkurat som du kan på føttene.
   • Tørk føttene eller hendene grundig etter bløtlegging. Etter at hudvevet ditt har blitt mykt etter bløtlegging, må du jobbe med pimpstein eller fil.
   • Hvis du ikke har tid til å suge føttene eller hendene hver dag, kan du også bruke pimpstein eller fil bare etter å ha tatt et bad eller en dusj.
8. Hold huden hydrert. Påfør fuktighetskrem på føttene og hendene for å holde hudvevet mykt.
   • Dette kan gjøre det lettere å fjerne de harde, tykke flekkene på huden med en pimpstein eller fil. Det hjelper også med å forhindre nye korn og calluses.

Del 2 av 3: Søk legehjelp

1. Søk legehjelp for å behandle tilstanden. Hvis du har diabetes, har du en høyere risiko for å utvikle alvorlige fotproblemer. Dette er delvis forårsaket av endringer i sirkulasjonen i hender og føtter.
   • Medisinske tilstander som diabetes, perifer nevropati og alle andre tilstander som forstyrrer normal sirkulasjon vil kreve medisinsk behandling av liktorn og calluses. Snakk med legen din før du behandler kornene dine eller kaller deg selv hjemme.
2. Hvis områdene er store og smertefulle, spør legen din om instruksjoner. Liktorn og calluses er sjelden en medisinsk nødsituasjon, men noen ganger kan lappene være veldig store og veldig smertefulle.
   • Den sikreste og mest effektive måten å behandle flekkene på er å søke hjelp fra legen din.
   • Noen liktorn og calluses vil ikke forsvinne med reseptfri behandling. Spør legen din om sterkere reseptbelagte medisiner eller behandlinger som kan være i stand til å hjelpe.
   • Legen din kan hjelpe ved å utføre noen behandlinger på kontoret for å lette tilstanden.
   • Legen din kan bruke en skalpell eller annet tilgjengelig verktøy for å skjære bort store områder med overflødig og herdet hud.
   • Ikke prøv å kutte eller trimme veldig tykke områder med herdet hud selv hjemme. Dette kan forårsake mer irritasjon, blødning og muligens infeksjoner.
3. Se etter vorter. I tillegg til liktorn og calluses, kan vorter noen ganger være en del av problemet.
   • Legen din kan hjelpe deg med å avgjøre om du også har vorter eller andre hudsykdommer og anbefale den beste behandlingen.
4. Se etter tegn på infeksjon. Det er sjeldent, men liktorn og calluses kan bli smittet.
   • Kontakt legen din så snart som mulig hvis en del av foten eller hånden er rød, hovent, varm å ta på eller mer følsom enn vanlig.
5. Tenk på fotforhold som gjør at føttene blir deformerte. Noen mennesker har misdannelser i føttene som får dem til å lide av visse problemer som korn og calluses gjentatte ganger.
   • Legen din kan henvise deg til en fotlege for behandling. Noen av forholdene som kan bidra til dine problemer med liktorn og calluses inkluderer hammer tær, osteofytter, senket bue og hallux valgus.
   • Mange av disse forholdene kan korrigeres ved å bruke innleggssåler eller spesiallagde sko.
   • I sjeldne tilfeller er det nødvendig å gjennomgå kirurgi.
6. Se opp for komplikasjoner som involverer hendene dine. Hvis du utvikler calluses på grunn av friksjon eller trykk på hendene, kan huden brekke, og du kan få en infeksjon.
   • I noen tilfeller dannes blemmer ved siden av eller like under calluses. Når dette skjer, forblir fuktighet i blærene, som naturlig absorberes av huden over tid. Hvis blemmer dukker opp eller renner, kan du lett få en infeksjon i det sunne hudvevet som omgir blærene og callusene.
   • Kontakt legen din hvis hånden din ser rød ut, er hovent eller føles varm.
   • Du må kanskje begynne å bruke aktuelle eller systemiske antibiotika hvis du har en infeksjon.

Del 3 av 3: Forebygge nye problemer

1. Unngå friksjon. Den vanligste årsaken til liktorn og calluses på føttene er noe som forårsaker irritasjon, trykk eller friksjon i samme område.
   • Forebygging av friksjon kan hindre at korn og calluses dannes.
2. Bruk sko som passer deg godt. Sko som ikke passer ordentlig kan gni tærne eller føre til at foten glir inn i skoen.
   • Sørg for at føttene har nok plass til å bevege seg i skoene dine.
   • Ligner dannes på toppen og på sidene av tærne, og du kan få dem fra å bruke sko der tærne ikke har nok plass.
   • En av hovedårsakene til liktorn og calluses er gjentatt friksjon eller irritasjon forårsaket av feilmonterte sko.
   • Smale og høyhælte sko som lar føttene gli fremover kan forårsake liktorn og calluses.
   • Huden dannes når fotsålen eller fotsiden glir langs en del av skoen som irriterer foten, eller skifter i for store sko.
3. Bruk sokker. Bruk av sko uten sokker kan føre til at skoene dine gnir seg mot føttene og legger press på dem.
   • Bruk alltid sokker for å unngå friksjon og trykk, spesielt i sko beregnet på bruk av sokker, som sportssko, tunge arbeidssko og støvler.
   • Sørg for at sokkene passer riktig. Sokker som er for stramme, kan klype tærne og forårsake uønsket trykk og friksjon. Sokker som er for løse, kan synke ned ved føttene mens du bruker sko og øke friksjonen og presset på visse områder av foten.
4. Bruk verneutstyr. Bruk beskyttende plaster på toppen av liktorn, mellom tærne eller langs områder av callus.
   • Ved å bruke dempende plaster, lammeullstykker eller tåspredere kan du redusere friksjon og trykk på tærne eller føttene der du har liktorn og calluses.
5. Ha på hansker. Calluses dannes på de delene av hendene der friksjonen er sterkest.
   • I mange tilfeller er det bra å ha calluses på hendene, for eksempel for folk som spiller et musikkinstrument. Gitarspillere liker det når calluses utvikler seg på fingertuppene, fordi dette lar dem spille på instrumentet sitt uten å forårsake smerte.
   • Dette gjelder også vektløftere. Huden som dannes på hendene, kan hjelpe dem med å gripe og flytte manualene som brukes i vektløfting.