Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Test av forholdet ditt
• Del 2 av 3: Bestem deg for å fortsette sammen
• Del 3 av 3: Å holde kjærligheten levende
• Tips
• Advarsler

Noen ganger får du følelsen av at du trenger litt mer sikkerhet. Kanskje du er lei av å være på jakt hele tiden og har bare overfladiske kontakter, eller du har vært sammen lenge og du føler at du vil gå videre med denne personen. I så fall har du sannsynligvis alle slags spørsmål. Hvordan sørger du for at det faktisk fungerer mellom dere to? Du kan lære å avgjøre om du er klar for et varig forhold. Da kan du også lære hvordan du får det til å fungere og hvordan du holder forholdet ditt levende og interessant.

Å trå

Del 1 av 3: Test av forholdet ditt

1. Start med et mindre seriøst forhold først. Hvis du er singel og føler behov for å slå deg til ro, er det viktig at du ikke skynder deg. Å bli kjent med nye mennesker tar tid, og å bli kjent med egnede mennesker som du spesielt kan starte et langsiktig forhold med, så ta det med ro først, prøv å ikke tvinge noe og ta ting som de kommer. Den nøyaktige måten dette fungerer på varierer fra forhold til forhold, så den beste måten å utvikle seg på er å gjøre ting i ditt eget tempo.
   • Hvis du nettopp har møtt noen du liker, er det vanligvis ikke lurt å begynne å snakke om ting som å gifte seg og få barn med en gang. I noen par er det kanskje ikke noe problem, spesielt hvis begge partnere er litt eldre, men i prinsippet er det ikke den beste måten å bli kjent med noen å snakke om slike temaer.
   • I løpet av de første dagene, ukene og til og med månedene av et forhold bør det ikke være ditt viktigste mål å gifte seg og få barn. Hovedmålet ditt i løpet av den tiden er å virkelig bli kjent med personen bak den du har før deg. På den måten kan du selv bestemme om du virkelig vil fortsette med denne personen, eller om du bedre ser litt lenger - hvis du først og fremst leter etter et varig forhold, i stedet for å bli kjent med den andre., Risikerer du at du vil gå på kompromiss med ideer og tro som er veldig viktig for deg, at dine egne kvaliteter i forholdet ikke vil vise seg bra, eller at du vil mislykkes på andre måter, bare for å starte et langsiktig forhold til noen. Det er derfor bedre å unngå samtaler om ”senere” så mye som mulig i løpet av de første månedene.
   • Etter noen måneder kan du introdusere den nye kjæresten din for vennene dine og familien og spør dem senere om hva de synes om ham eller henne. Hvis alle fortsetter å si hele tiden hvor lykkelige dere ser sammen, hvor godt dere er sammen, og gir dere andre komplimenter om den nye partneren og forholdet deres, er det nesten alltid et godt tegn.
2. Spør venner og familie hva de synes om forholdet ditt. Fakta er at kjærlighet ofte er blind, og når du er forelsket, ser du ofte åpenbare mangler hos en partner du ser en potensiell kandidat for et seriøst langvarig forhold til, mens dine venner og familie overser den slags ting. se raskere. Det kan være veldig nyttig å be nære venner og familiemedlemmer du stoler på om å fortelle deg ærlig hva de synes om forholdet ditt.
   • Husk at det til syvende og sist handler om forholdet ditt, og at det er du som må bestemme deg for det. I prinsippet, hvis vennene dine ikke liker partneren din, betyr det bare at partneren din og vennene dine ikke kan gå gjennom samme dør sammen. Og så lenge dere to er lykkelige, trenger ikke det å være et uoverstigelig problem.
3. Diskuter hva du forventer av forholdet når det har blitt litt mer alvorlig. Hvis du har noe med noen og tenker at du vil fortsette med ham eller henne, er det viktig at du ved å snakke om det først finner ut om den andre personen også er interessert i det. Når du gjør det, bør du være helt åpen og ærlig fortelle hverandre hva du forventer av forholdet. Det er mange forskjellige typer forhold, forventninger om hva et forhold innebærer og forskjellige ideer om troskap og hva du kan og ikke kan gjøre for et forhold. Den beste måten å finne ut hvordan partneren din føler om disse tingene, er å spørre ham eller henne direkte.
   • Bare still partneren din et spørsmål for å måle hvordan han eller hun føler om forholdet ditt, for eksempel: "Hvor langt ser du dette forholdet går?" Det er mange forskjellige svar på dette spørsmålet, så vær forberedt.
   • Hva betyr et "varig" forhold for deg? Noen få måneder? Inntil vi krangler? Gifte seg? Eller kanskje barn også?
   • Tenk på mulige scenarier som kan hjelpe deg med å avgjøre om du vil ha et langsiktig forhold til denne personen eller ikke. Anta at partneren din får tilbud om jobb i en annen by eller til og med i utlandet. Hva gjør du da? Ville du være villig til å flytte for ham eller henne? Hva vil være grunnene for at du avslutter forholdet?
4. Fortell partneren din hvilke mål du har i livet. Hva vil du gjøre med livet ditt? Hvor ser du deg selv i ti hår? Hva slags karriere har du i tankene for deg selv? Slike ting kan komme i veien for et langsiktig forhold, eller i det minste kan gjøre det vanskeligere å avgjøre om du er en kamp for noen.
   • Prøv å oppdage uoverstigelige forskjeller mellom deg så snart du oppdager dem. Hvis du vil reise mye de neste årene når partneren din ikke vil, er det noe du må snakke om. Forhold der du gjennom manipulasjon blir tvunget til å gjøre ting du ikke vil, er ikke sunne.
   • Hvis du føler at du er klar for et varig forhold, betyr ikke det at du automatisk er klar for et varig forhold med denne personen. Lite hus-tre-skapning høres ofte morsomt, trygt og attraktivt ut, men er dette virkelig den rette personen? Og er dette riktig tidspunkt? Du må snakke med partneren din om disse tingene.
5. Gå på ferie eller en helg borte sammen og se om det fungerer. Å reise på ferie sammen er vanligvis en god og rask måte å finne ut om forholdet ditt har en sjanse til å lykkes eller ikke. Ferier bringer ofte mye stress og spenning, og ved å reise sammen blir du tvunget til å tilbringe mye tid sammen fra det ene øyeblikket til det andre. Som et resultat kan det være en morsom måte å se om forholdet ditt tåler stresset du vil oppleve i et forhold. Sjansen er at du også vil se den mindre hyggelige siden til partneren din. Og spørsmålet er om du vil like ham eller henne like mye etterpå ...
   • Du trenger ikke å bestille en fjern, kostbar tur for å finne ut om disse tingene. Bare gå på camping en helg og se hvordan det går, eller tilbring helgen på besøk til venner eller familie sammen med bil.
6. Når tiden er inne, begynn å leve sammen en stund og se hvordan du liker det. Hvis du tror partneren din kan være "den ene", er det lurt å begynne å leve sammen en stund og se om det fungerer før du gifter deg eller inngår et registrert partnerskap med en gang. Å bo sammen, akkurat som å reise på ferie sammen, hjelper deg å se hvordan partneren din er når han eller hun er sliten, cranky, hungover, eller går gjennom en annen bunn. Elsker du fortsatt partneren din når han eller hun har forkjølelse eller mageinfluensa? Først da kan du si at du virkelig har noe spesielt sammen.
   • På den annen side er det også par som varer lenger fordi de fortsetter å leve hver for seg og holder hver sin plass. Det er sant at det er viktig at dere begge har sitt eget rom. Det står ikke noe sted at for å få et godt forhold må man også bo sammen.
7. Få et kjæledyr før du begynner med barn. Noen par gjør feilen ved å tro at det å få et barn sammen kan gjenopplive deres nedslitte forhold, men det er en alvorlig misforståelse. Videre bør du huske at hvis du er klar til å få et barn, betyr det ikke automatisk at det nå også er et passende tidspunkt å få et barn med denne personen. Vil du vite hvordan du og din potensielle partner vil komme sammen som foreldre? Ta først et kjæledyr som du må ta vare på og "oppdra" sammen.
   • Selv med et lite kjæledyr som ikke krever mye stell som en undulat, en hamster eller et marsvin, vil du raskt få en bedre følelse av partnerens følelse av ansvar når det gjelder et levende vesen og et nytt familiemedlem til din er sammen. Kan kjæresten eller kjæresten klare å elske og ta vare på det ubetinget?
   • Ta dine nåværende levekår i betraktning! Hvis du nesten aldri er hjemme eller flytter ofte, eller hvis ditt nåværende hjem er for lite eller rett og slett ikke passer av andre grunner, er det ikke veldig smart og til og med uansvarlig å få et kjæledyr sammen. Ta bare med kjæledyr hvis du har tid og ressurser til å ta godt vare på det.

Del 2 av 3: Bestem deg for å fortsette sammen

1. Forplikt deg til partneren din og ta forholdet ditt virkelig seriøst. Har forholdet ditt bestått alle testene, og tror du partneren din kan være den? Da er kanskje tiden kommet for å ta ting mer seriøst. Når du er klar, la partneren din vite at du virkelig vil gå for forholdet ditt, og at du er villig til å gjøre det beste du kan for å holde ting i gang mellom dere to. I praksis er hvert forhold forskjellig, og det er derfor det er viktig at du snakker om forholdet ditt og fremtiden din sammen med partneren din.
   • I prinsippet betyr ikke å ta forholdet ditt seriøst mer enn at du åpent er enig i at forholdet ditt er "eksklusivt", men avhengig av hva du har diskutert med partneren din, kan det for eksempel også bety at du blir forlovet. Uansett, i det øyeblikket du bestemmer deg for at du er virkelig seriøs med partneren din, velger å begynne å jobbe med forholdet ditt og er villig til å inngå kompromisser med forholdet ditt, tar du et veldig viktig skritt.
   • De fleste vil forvente at du ikke har noen andre forhold hvis du har et varig forhold, men i praksis gjelder det absolutt ikke alle forhold. Ikke anta noe automatisk, men spør partneren din om hva han eller hun synes om det.
2. Vær ærlig med partneren din. Noe av det viktigste i et varig forhold er at dere er ærlige mot hverandre på alle måter. Hvis du planlegger å ta forholdet ditt på alvor, har partneren din rett til å være ærlig med ham eller henne, i det minste når det gjelder din egen lykke og hva du forventer av forholdet. Hvis noe ikke er riktig for deg, fortell partneren din og lytt til svaret.
   • Å være ærlig betyr også at du må være en god lytter. Du bør alltid være der for partneren din, og du bør alltid være villig til å lytte til ham eller henne hvis han eller hun trenger det. Vær alltid der for partneren din.
   • Igjen trenger ikke "ærlighet" å bety nøyaktig det samme i hvert par. Må du absolutt fortelle partneren din alle de skyggefulle detaljene om fortiden din, selv om du tror det ikke kan være bra for forholdet ditt? Den eneste som kan svare på det spørsmålet er deg. Hvis du tror å fortelle det vil få deg til å føle deg bedre, fortell meg. Er det ikke tilfelle? Så kan du vurdere å holde disse detaljene for deg selv.
3. Sørg for at du også får gjennom de vanskelige øyeblikkene. En av forskjellene mellom en kortvarig flørting og et varig forhold er måten du håndterer argumenter og uenigheter på. Et argument betyr ikke nødvendigvis at forholdet er over. Det betyr bare at noe har kommet din vei som du enten skal jobbe med sammen, eller at du må akseptere som et potensielt hinder for din lykke med denne personen. Uansett er det viktig at du er i stand til å håndtere argumenter og løse konflikter.
   • Ta opp spørsmål så snart de oppstår. Det verste som kan skje er at du ignorerer alarmer for å holde freden mellom deg. Når det oppstår et problem, er det bedre å snakke om det så snart som mulig, i stedet for å fortsette å utsette konfliktløsningen eller bare la ting gå sin gang.
   • Det er viktig at du kan gjenkjenne forskjellen mellom små, hverdagslige argumenter som du kan løse sammen og virkelig store problemer som du ikke kan løse akkurat slik. Å krangle om oppvasken regelmessig er en ting, men hvis partneren din kritiserer deg hele tiden eller får deg til å føle deg underordnet etter en samtale om oppvasken, så er det en annen historie.
4. Sørg for at du har felles venner. Det spøkes ofte om: en av vennene dine får en seriøs date, og da ser du ham eller henne aldri mer. Jo lenger dere har vært sammen, jo vanskeligere kan det bli å leve et sosialt liv i tillegg til all den tid og krefter du allerede har lagt inn for å opprettholde forholdet ditt. Å gjøre begge disse tingene samtidig kan gjøre det mye lettere for deg selv. Få nye venner sammen og leve et sosialt liv som et par.
   • Det er viktig at du ikke havner i en situasjon der du bare henger sammen med partnerens vennegjeng. Hvis partneren din har mange venner er det selvfølgelig hyggelig, men det er også viktig at du får nye venner sammen. I det usannsynlige tilfellet at det slukker, er det veldig irriterende hvis du har følelsen av at du har mistet alle vennene dine på en gang.
   • Prøv å finne par som dere begge kommer sammen med, samt venner som er single og omgås.
5. Sørg for at du har felles mål. Når du har funnet ut at livsmålene dine samsvarer med partnerens mål, kan du begynne å sette felles mål for deg og forholdet ditt. Hva er din ultimate ambisjon for deg selv og forholdet ditt? Hva håper du å ha oppnådd på et år? Og hvordan ser du deg selv om fem år? Prøv å finne ut hva du skal gjøre for å jobbe med forholdet ditt og livet ditt sammen, og form det til den formen du ser for deg.
   • I begynnelsen kan dette for eksempel bety at dere må spare sammen, fullføre utdannelsen, finne en fast jobb og ta andre skritt for å bygge en fremtid sammen og leve på en mer komfortabel måte.
   • Senere kan det omfatte ting som å gifte seg og få barn, begynne å investere pengene dine, og andre trinn for å bygge videre på livet ditt som par eller familie.

Del 3 av 3: Å holde kjærligheten levende

1. Fortell partneren din at du elsker ham eller henne. Det er fornuftig, ikke sant? Hvis du elsker partneren din, er det viktig at du ikke glemmer å si det til ham eller henne nå og da. Det er veldig viktig at et startende langsiktig forhold er basert på kjærlighet og tillit, og du må formidle det i både ord og handlinger. Så si disse fire ordene, og ikke glem å gjenta dem regelmessig.
2. Gjør ting sammen. Dette kan også virke enkelt og opplagt, men det er fortsatt viktig at du i et varig forhold ikke glemmer å fortsette å investere i hverandre og i forholdet ditt ved også å ta deg tid til å gjøre ting sammen i de travle timene med venner og familie. Til gjør med partneren din. Jo lenger dere har vært sammen, jo vanskeligere blir det noen ganger. Prøv å legge ned den nødvendige innsatsen. På sikt er det verdt investeringen.
   • Du trenger ikke å gjøre dyre ting eller lage fancy, eksklusive datoer for å holde forholdet ditt levende. Å spise ute og gå på kino er morsomt, men å gå sammen eller gi hverandre en massasje, eller spille spill sammen er også veldig gøy. Tid brukt sammen aktivt er godt brukt.
   • Det virker ikke veldig romantisk, men til tider må du kanskje planlegge tid til å gjøre ting med partneren din i et varig forhold for å holde deg intim og for å hindre deg i å bli psykisk syk. Vokse fra hverandre mye. Planlegg derfor en eller flere kvelder hver uke der du møtes, eller dra bort en helg hver måned.
3. Vær gode mot hverandre og fortsett å gi og spille. Den amerikanske forfatteren og spaltisten Dan Savage oppfant denne formelen (forkortet "GGG") for å beskrive hvilke egenskaper partnerne i et godt langvarig forhold skal ha. Ifølge Savage skal to personer som er i et forhold sammen "være gode for hverandre, gi og leke".
   • Å være god for hverandre betyr å ta hensyn til partnerens interesser i alt du gjør. Du må alltid og under alle omstendigheter behandle partneren din godt.
   • Å gi betyr at du legger ned litt mer arbeid for å gjøre partneren din lykkelig. Gi partneren din litt av deg selv, del dine interesser og livet ditt med ham eller henne, og ikke vær egoistisk når du er sammen med partneren din.
   • Å spille med betyr å være åpen for ting som du vanligvis ikke blir begeistret for. Du kan alltid stå på og være en evig bummer når det gjelder ting du ikke har erfaring med eller som ikke interesserer deg, men hvis du vil gjøre partneren din lykkelig ved å delta, prøv å være åpen for dem å stå. Hvem vet, du kan ha den største moroa til slutt.
4. Gjør forholdet ditt spontant. Hvis du ikke er forsiktig, blir langvarige forhold ofte forutsigbare veldig raskt. Du går på jobb eller skole, du kommer hjem, du møter alltid de samme vennene, du går til de samme butikkene eller restaurantene, og du ser på de samme TV-programmene. Det kan bli kjedelig og kjedelig, og kjedsomhet gjør vanligvis ikke noe forhold til noe. Gjør ditt beste for å holde forholdet ditt spontant.
   • Du kjenner kanskje allerede ganske bra, men det betyr ikke at du aldri trenger å gå ut igjen. Ta deg tid til å møtes og gjøre morsomme ting sammen. Hold forholdet ditt morsomt og spesielt.
   • Overraske partneren din nå og da ved å planlegge noe spesielt uten at han eller hun vet om det. Du kan til og med score poeng med noe som å lage mat til den andre eller rengjøre kjøkkenet uten å bli spurt. Forskjellen er oftere enn du tror i detaljene.
5. Reserver litt tid også for deg selv. Akkurat som det er viktig at du holder forholdet ditt aktivt og i live, er det også viktig at du bruker litt tid uten partneren din, møter dine egne venner og gjør akkurat det du liker. Partneren din trenger ikke alltid være involvert i alt.
   • Sørg for at du har litt plass til deg selv, spesielt hvis du bor sammen. Selv om det bare er ditt eget skrivebord eller nattbord, er det viktig at du holder litt plass for deg selv.
   • Sørg for at du har dine egne venner og møt dem uten partneren din. Hvis det ikke gjør partneren din lykkelig når du henger sammen med dine egne venner innimellom, er det et problem du bør snakke om. I et forhold har begge partnere rett til å ha sine egne venner og tilbringe tid med disse vennene.

Tips

• Sørg for at du er sammen med noen du virkelig elsker. Ikke fortell deg selv at du kommer til å være sammen med noen for alltid, bare fordi du liker øynene deres eller fordi de har så godt trente magemuskler. Hvis alt du har til felles er din kjærlighet til ost, kan det være lurt å finne noen du virkelig kan se deg selv bli gammel med.
• Ofte er kommunikasjon nøkkelen. I begynnelsen kan det hende du synes det er litt skummelt å utsette deg selv, og kommunikasjonen er ikke alltid jevn, men det er en del av det. På sikt er det bare intensjonen at dere er helt ærlige mot hverandre og at dere alltid lar den andre personen få vite hva dere føler.
• Ikke bli fornærmet hvis den andre personen sier noe du ikke er enig i. Hvis han eller hun ikke liker restauranten du tenkte på middagsdatoen, velger du et annet sted som dere begge liker, selv om du vil prøve noe annet.
• Hvis du tror partneren din jukser deg, ikke gå til konklusjoner. Vær oppmerksom på mulige tegn, for eksempel en hikke som du ikke har gitt ham, arbeider overtid (eller kommer for sent fra skolen) osv. Da må du ikke lage en scene umiddelbart, men konfrontere ham eller henne med et spørsmål som: "Jeg så at du var hickey eller hva som helst, kan du fortelle meg hvordan du fikk det? "
• Ikke bli fornærmet hvis partneren din ikke viser deg hvor mye han eller hun elsker deg. Kanskje har partneren din bare noen få dager, uker eller til og med måneder hver gang. I et slikt tilfelle kan du vise den beste forståelsen for partneren din og prøve å være der for ham eller henne.
• Før du inngår et langsiktig forhold til noen, kan du bare være "venner" med den personen i lang tid.
• Prøv å lære å lytte gjennom teknikker som ikke-voldelig kommunikasjon (GC).

Advarsler

• Ikke glem å ta det med ro! Et varig forhold er noe du må jobbe mot; det er ikke noe du bare får i gave. Bare sørg for at både du og partneren din får deg til å føle deg bra i forholdet, og at ingen av dere har problemer med noe når det gjelder forholdet ditt. Hvis du tar hensyn til det, er sjansen stor for at det vil lykkes.