Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Standardtilnærmingen
• Metode 2 av 3: Hjemmemedisiner
• Metode 3 av 3: Andre ting å prøve
• Tips
• Advarsler

Det kan dannes calluses på hendene og føttene fordi huden er tørr der, eller på grunn av for mye friksjon i visse områder. Og det kan være veldig vondt og irriterende. Slik får du huden myk og glatt igjen.

Å trå

Metode 1 av 3: Standardtilnærmingen

1. Legg hendene, føttene eller albuene i bløt i varmt / varmt vann i ti minutter. Huden skal bli myk. Du kan tilsette litt Epsom-salt, badolje eller til og med te i vannet, men det trenger du ikke nødvendigvis.
   • Tilsett en kopp eplecidereddik hvis ørene er veldig harde (advarsel: ikke tilsett eddik hvis du har diabetes eller hvis blodstrømmen ikke er god).
2. Bruk en pimpstein til å eksfoliere hårbunnen. Sørg for å rengjøre steinen i mellom, og sug hendene eller føttene igjen hvis de tørker. Ikke skrubb hendene eller føttene for mye. Hvis det begynner å gjøre vondt, eller hvis du allerede har fjernet noen få hudlag, bør du stoppe.
   • En fotfil fungerer også bra for føttene dine.
3. Vask føttene eller hendene. Sørg for å skylle av død hud.
4. Klapp huden tørr og gni hendene eller føttene. Bruk en fet fot eller håndkrem for å fukte huden ekstra.
   • Når du legger deg etterpå, ta på sokker eller hansker for å hjelpe kremen å suge inn enda bedre.
   • Gjenta denne behandlingen hver uke.
5. Hold hendene eller føttene myke. Legg alltid en krem ​​eller krem ​​på områdene der du får øye etter dusjing. En fet krem ​​fungerer best.

Metode 2 av 3: Hjemmemedisiner

1. Myk callus med aspirin. Knus fem eller seks aspirintabletter og tilsett en halv teskje vann med sitronsaft. Påfør limen på calluses, pakk et varmt håndkle og deretter en plastpose rundt det. La den stå i omtrent ti minutter, og ta deretter av håndkleet. Skrap av ørene dine med en pimpstein.
   • Igjen, hvis du har diabetes, bør du ikke gjøre dette. Selv om du er allergisk mot aspirin, bør du ikke prøve denne metoden.
2. Prøv natron. En av de beste måtene å behandle calluses er å suge i varmt vann. Dette løsner døde hudceller og gjør at huden kan komme seg bedre. Tilsett 3 ss bakepulver i en bolle med varmt vann og sug hendene eller føttene i den. Natron har et pH-nivå på 9, noe som gjør det grunnleggende og i stand til å trenge gjennom huden.
   • Du kan også eksfoliere calluses med en pasta på 3 deler natron til 1 del vann.
3. Tilsett kamille te i badekaret. Soak føttene i kamille te; dette endrer hudens pH-nivå midlertidig. Te kan flekke huden, men du kan lett få den av med såpe og vann.
4. Bruk maismel. Dryss litt maismel mellom tærne for å holde dem tørre slik at huden ikke går i stykker. Fuktighet kan gjøre at calluses føles veldig ukomfortable og kan føre til fotsopp.
   • Dette er mer forebyggende enn en behandling, og det føles litt mer behagelig.
5. Prøv eddik. Legg en bomullsdott i bløt i eddik og teip den til calluses. La den stå på over natten. Neste morgen, skrubbe områdene med en pimpstein.
   • Forsikre deg om at du bare bruker bomull på calluses. Du bør ikke irritere huden rundt den.
6. Bruk ananas. Ananasskall inneholder visse enzymer som kan myke opp og løsne calluses fra huden. Legg et stykke fersk ananas på callusen og pakk en ren klut rundt den. Gjør dette hver natt i en uke. Du kan også smøre ananasjuice på den.

Metode 3 av 3: Andre ting å prøve

1. Bruk forskjellige sko. En av de vanligste årsakene til calluses er å bruke feil sko. Hvis skoene dine ikke passer ordentlig, er det mer sannsynlig at du får calluses - så sørg for at de passer riktig. De skal passe tett rundt foten din (men ikke skade) og være brede nok til føttene.
   • Foretrekker å ikke bruke høye hæler; hele vekten din hviler på foten din, slik at du raskt får calluses. Bruk flate sko så mye som mulig; de er faktisk de beste.
     • Hvis du har ør på hendene, bruk polstrede hansker som passer bra. Hvis hanskene er for store, vil du få friksjon som kan irritere huden din og forårsake calluses.
2. Myk innsiden av skoene dine. Du er ikke den eneste med calluses; det er derfor det er spesielle innleggssåler og elektroder på markedet for å forhindre calluses.
   • Hvis du lider av liktorn, kan du bruke smultringformede pads. De passer over maisen og reduserer trykk og friksjon. De er veldig billige, og du finner dem på apoteket.
3. Fordyp deg i medisinske løsninger. Du trenger ikke nødvendigvis å gå til legen for å få medisinske løsninger; det er alle slags plaster, elektroder og andre løsninger tilgjengelig på apoteket. Imidlertid inneholder de fleste produktene salisylsyre, som kan forårsake irritasjon hos noen mennesker. Hvis du lider av følgende forhold, er det bedre å ikke bruke disse produktene:
   • Hvis du har diabetes
   • Hvis du har nedsatt følelse i føttene, for eksempel på grunn av dårlig sirkulasjon eller nerveskade
   • Hvis du har dårlig syn eller ikke er fleksibel nok til å bruke produktene

Tips

• Hvis du har diabetes, må du være ekstra forsiktig når du behandler calluses. Skader på huden, uansett hvor liten den er, kan forårsake sakte helbredende sår som kan bli smittet.
• Forsikre deg om at vannet du bruker er rent.
• Du kan også bruke filtrert eller kildevann.

Advarsler

• Hvis du har diabetes, ta en pedikyr for å fjerne callus.
• Ikke bruk produkter som inneholder syrer; dette vil tørke ut huden din ytterligere.
• Ikke eksfolier huden din for mye. Du kan få betennelse hvis huden går i stykker.
• Ikke fjern calluses selv. Gå til pedikyr.