Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 4: Kjør de 3 C-ene
• Metode 2 av 4: Ta vare på en bevisstløs person
• Metode 3 av 4: Behandling av vanlige problemer ved førstehjelp
• Metode 4 av 4: Behandle mindre vanlige førstehjelpssaker
• Tips
• Advarsler

Førstehjelp (Emergency First Aid) refererer til den første prosessen med å vurdere og adressere behovene til noen som har blitt skadet eller i en medisinsk nødsituasjon, for eksempel et hjerteinfarkt, kvelning, allergiske reaksjoner eller medisiner. Førstehjelp gir deg muligheten til raskt å fastslå noens fysiske tilstand og riktig behandlingssekvens. Så snart du har muligheten, bør du alltid søke medisinsk hjelp med en gang, men å følge riktige førstehjelpsprosedyrer kan bety forskjellen mellom liv og død. Les vår komplette guide nedenfor, eller søk etter en bestemt del ved å referere til listen over kapitler ovenfor.

Å trå

Metode 1 av 4: Kjør de 3 C-ene

1. Sjekk (sjekk) miljøet. Evaluer situasjonen. Er det ting som setter deg i fare eller i fare? Er du eller ditt offer truet av brann, giftig røyk eller gass, en ustabil bygning, kraftledninger eller et annet farlig scenario? Ikke dykk inn i en situasjon der du selv kan ende opp som et offer.
   • Hvis det er livstruende for deg å nærme deg offeret, få profesjonell hjelp med en gang; de har hatt mer trening og vet hvordan de skal håndtere denne typen situasjoner. Førstehjelp blir verdiløs hvis du ikke kan utføre det trygt uten å skade deg selv.
2. Ring (Ring) for å få hjelp. Ring 1-1-2 umiddelbart hvis du tror noen er alvorlig skadet. Hvis du er den eneste på stedet, kan du prøve å få personen til å puste før du ringer etter hjelp. Ikke la offeret være alene i lengre perioder.
3. Ta vare på personen. Å ta vare på noen som nettopp har opplevd alvorlige traumer innebærer både fysisk og følelsesmessig støtte. Husk å være rolig og prøv å berolige offeret; la ham / henne få vite at hjelpen er på vei, og alt vil være bra.

Metode 2 av 4: Ta vare på en bevisstløs person

1. Se om han reagerer på noe. Hvis en person er bevisstløs, kan du prøve å gjenopplive dem ved å kile dem forsiktig under bare føtter og hender, eller ved å snakke med dem. Hvis personen ikke reagerer på lyd, berøring, aktivitet eller annen stimulering, må du avgjøre om de fortsatt puster.
2. Sjekk pulsen og se om han puster. Hvis en person er bevisstløs og ikke kan vekkes, se om de fortsatt puster: se om brystet stiger; lytte til lyden av luft som går inn og ut; føle om det er luftbevegelse ved siden av ansiktet ditt. Hvis du ikke finner tegn på å puste, må du sjekke pulsen.
3. Hvis personen ikke fortsetter å svare, må du forberede deg på HLR. Med mindre du forventer ryggskader, rull han forsiktig på ryggen og rydd luftveien. Hvis du forventer ryggskader, la personen være der de er. Anta at han puster. Hvis offeret begynner å kaste opp, velter du det på siden for å unngå kvelning.
   • Hold hodet og nakken rett.
   • Rull ham forsiktig på siden og hold hodet.
   • Løft haken for å fjerne luftveien.
4. Gjør 30 brystkompresjoner og to redningspust som en del av en HLR. Ta dine to hender sammen på midten av brystet, rett under en imaginær linje mellom brystvortene, og klem brystbenet ca 5 cm med en hastighet på 100 trykk per minutt. Etter tretti brystkompresjoner, ventilerer du to ganger, og deretter sjekker du livsfunksjonene.Hvis pusten er blokkert, må du justere luftveisposisjonen. Forsikre deg om at hodet er skrått bakover og at tungen ikke er i veien. Fortsett denne syklusen med 30 brystkompresjoner og to redningspust til noen lindrer deg.
5. Følg ABCs av HLR. ABCs av HLR refererer til de tre tingene du skal se etter, og fortsett å sjekke disse tre tingene regelmessig mens du utfører HLR på personen.
   • Luftveiene. Er offerets luftveier klare?
   • Puste (puste). Puster personen?
   • Sirkulasjon. Kan du føle pulsen på personen ved de viktige målepunktene (håndledd, lyske og halspulsåren)?
6. Forsikre deg om at personen holdes varm mens du venter på legehjelp. Hvis du har et, legg et håndkle eller teppe over offeret; Hvis du ikke har noe annet, kan du ta noe ut av deg selv (som kappen) for å holde ham varm til medisinsk hjelp kommer. Men hvis han får et varmeangrep, ikke hold ham varm. I så fall bør du prøve å avkjøle ham ved å blåse ham kjølig eller fukte huden.
7. Vær oppmerksom på en liste over må og ikke må. Mens du bruker førstehjelp, bør du være klar over hva du gjør i hvert tilfelle burde ikke gjøre det:
   • Aldri mate eller vanne en bevisstløs person. Det kan kveles og til og med kveles.
   • Ikke la personen være alene. Hold deg hele tiden med personen med mindre det virkelig er nødvendig å få hjelp.
   • Støtt aldri en bevisstløs person med en pute.
   • Ikke slå eller kast vann på en bevisstløs person. Dette er ting fra filmer.

Metode 3 av 4: Behandling av vanlige problemer ved førstehjelp

1. Beskytt deg mot bakterier som kan overføres gjennom blodet. Bakterier som overføres gjennom blodet, kan true helsen og velvære ved å forårsake sykdommer og sykdommer. Hvis du har et førstehjelpsutstyr, desinfiserer du hendene og tar på deg sterile hansker. Hvis de ikke er tilgjengelige, bruk ekstra gasbind eller bomull for å beskytte hendene. Unngå å ta direkte kontakt med offerets blod. Hvis du har vært i kontakt, må du rense deg så snart som mulig. Fjern alle mulige forurensningskilder.
2. Vær den første til å stoppe blødningen. Hvis du har bestemt at offeret puster og har en puls, bør ditt neste trinn være å stoppe mulig blødning. Det er en av de viktigste tingene du kan gjøre for å redde et traumeroffer. Bruk direkte trykk på et sår før du vurderer andre måter å kontrollere blødningen på. Følg lenken ovenfor til en artikkel som beskriver trinnene.
   • Behandle et kulesår. Kulesår er uforutsigbare og alvorlige. Følg lenken ovenfor for spesielle hensyn når du behandler noen med pistolsår.
3. Behandle sjokk etterpå. Sjokk, som vanligvis også stopper blodsirkulasjonen i kroppen, følger ofte fysisk og i noen tilfeller psykologisk traumer. Vanligvis har en person i sjokk kald, klamete hud, er ofte anspent eller i et annet justert humør, og er blek rundt ansiktet og leppene. Hvis ubehandlet, kan sjokk være dødelig. Alle som har blitt alvorlig skadet eller i en livstruende situasjon, er i fare for sjokk.
4. Utfør førstehjelp på et brukket bein. Et brukket bein, som er vanlig, kan behandles med følgende trinn:
   • Gjør delen immobil. Forsikre deg om at det ødelagte beinet ikke trenger å bevege seg eller støtte andre kroppsdeler.
   • Få smertelindring. Dette kan ofte gjøres med en ispakke pakket inn i et håndkle.
   • Lag en skinne. Du kan komme langt med en sammenrullet avis og solid tape. Og for en ødelagt finger kan du for eksempel bruke en annen finger som en skinne.
   • Ta på slynge om nødvendig. Bind et putetrekk eller skjorte rundt den ødelagte armen og deretter langs skulderen.
5. Hjelp noen som kveler. Kvelning kan forårsake permanent hjerneskade eller død i løpet av få minutter. Følg lenken ovenfor til en artikkel om hvordan du kan hjelpe noen som kveler. Artikkelen forklarer hvordan du kan hjelpe både barn og voksne når de kveles.
   • En av de mest kjente måtene å hjelpe noen som kveles er heimlich manøver. Heimlich-manøveren kan utføres ved å klemme offeret bakfra og holde det fast over navlen, men under brystbenet, slik at hendene dine låses sammen. Skyv oppover for å skyve ut luft fra lungene. Du kan gjenta dette til objektet er fjernet fra luftrøret.
6. Lær hvordan du behandler brannsår. Du kan behandle førstegrads- og andregrads forbrenning ved å løpe eller skylle over dem med kaldt vann (ingen is). Ikke bruk smør, kremer eller andre salver, og ikke punkter hull på blemmer. Tredje grads forbrenning skal dekkes med en fuktig klut. Fjern klær og smykker fra brenningen, men hvis den sitter fast på brenningen, la den være på.
7. Vær på utkikk etter hjernerystelse. Hvis offeret har blitt slått i hodet, se etter tegn på hjernerystelse. De vanligste tegnene er:
   • Blir bevisstløs etter skade
   • Å ha hukommelsestap eller være desorientert
   • Svimmelhet
   • Kvalme
   • Døsighet
8. Behandle et offer med ryggskader. Hvis du tror det er en skade på ryggraden, er det spesielt viktig at du ikke beveger offerets hode, nakke og rygg. med mindre de er i umiddelbar fare. I disse tilfellene må du også ta separate forholdsregler når du skal ventilere offeret eller utføre HLR. Koblingen ovenfor leder deg til en artikkel der du kan lære hva du skal gjøre.

Metode 4 av 4: Behandle mindre vanlige førstehjelpssaker

1. Hjelpe noen som får anfall. Angrep kan være skremmende for folk som aldri har opplevd dem før. Heldigvis er det relativt enkelt å hjelpe mennesker med et angrep.
   • For å beskytte personen mot å skade seg selv, må du rydde miljøet.
   • Ring 1-1-2 hvis angrepet varer lenger enn fem minutter, eller hvis personen slutter å puste etterpå.
   • Når angrepet er over, kan du la ham ligge på gulvet og legge noe mykt eller flatt under hodet. Plasser ham på siden slik at han kan puste lettere, men prøv å ikke stoppe bevegelsene og hold ham ikke sitter fast.
   • Vær forsiktig og beroligende når de gjenvinner bevisstheten. Ikke gi ham noe å spise eller drikke før han er helt klar igjen.
2. Hjelpe noen å overleve et hjerteinfarkt. Det er godt å kjenne symptomene på hjerteinfarkt, inkludert rask hjertefrekvens, trykk eller smerter i brystet, og generelt å være dårlig. Forsikre deg om at personen går til sykehuset med en gang, og gir dem en aspirin eller nitroglyserol å tygge i mellomtiden.
3. Gjenkjenne når noen får hjerneslag. Igjen er det viktig å kjenne symptomene på hjerneslag. Det kan gjenkjennes blant annet ved en midlertidig manglende evne til å snakke, eller å forstå det som blir sagt; forvirring; tap av balanse eller svimmelhet og plutselig hodepine. Hvis du tror noen har hatt hjerneslag, kan du få dem til legevakten med en gang.
4. Behandle forgiftning. Du kan bli forgiftet av naturlige giftstoffer (for eksempel en slangebitt) eller med kjemiske midler. Hvis årsaken er et dyr, prøv å drepe det trygt og ta det med til sykehuset.

Tips

• Hvis det er mulig, bruk alltid latexhansker for å beskytte deg mot andres kroppsvæsker.
• Hvis noen har blitt gjennomboret av en gjenstand, la den være på plass med mindre den blokkerer en luftvei. Fjerning av gjenstanden kan forårsake ytterligere skader og gjøre blødningen verre. Forsøk også å unngå å flytte personen. Hvis du liker ham må kan du kanskje forkorte eller sikre objektet.
• Selv om du allerede har mottatt mye informasjon i denne artikkelen, er muligheten til å lære av å lese om den begrenset. Prøv derfor ta et førstehjelpskurs eller et HLR-kurs hvis mulig - Det vil gi deg sjansen til å lære nøyaktig hvordan du skal bandasje brudd og glid, bandasjer som er vanlige for veldig alvorlige sår, og til og med hvordan du utfører HLR når du går. Du vil føle deg mer trygg etter en treningsøkt for å gi disse behandlingene når det er nødvendig. I tillegg vil sertifikatene også gi deg beskyttelse i tilfelle søksmål. Loven vil vanligvis være på din side, men et sertifikat vil gi deg mer sikkerhet.

Advarsler

• Flytt aldri noen med ryggskader. Det øker risikoen for lammelse eller død.
• Sett deg aldri i fare! Så ufølsom som det kan virke, husk at det ikke nytter å være en helt hvis det gjør deg til en død helt.
• Ikke berør dem hvis noen er strømstøttet. Slå av strømmen eller bruk noe som ikke leder strøm (for eksempel tre, tørt tau eller tørre klær) for å trekke den bort fra strømledningen.
• Ikke flytt en person med mindre de er i umiddelbar fare. Det kan gjøre enda mer skade. Vent til ambulansen kommer og tar over behandlingen.
• Hvis du ikke vet hva du skal gjøre, overlater du det til folk som har lært før. Hvis det ikke er en livstruende skade, kan du true pasienten ved å gjøre feil ting. Se på tipsene for informasjon om kurs.
• Å gi aspirin til alle under 16 er farlig. Før den alderen kan det forårsake dødelig skade på hjerne og lever.
• Sørg for at du har tillatelse til å hjelpe noen før deg bare en gir hjelp! Finn ut hvordan loven fungerer. Å gi hjelp uten tillatelse kan i noen tilfeller føre til søksmål. Respekter det hvis noen ikke vil bli gjenopplivet, men sørg for at du ser bevis på det (et spesielt armbånd). Hvis personen er bevisstløs, i livsfare og ikke har noen synlige bevis for et "ingen HLR" -ønske, fortsett og oppfør deg som om det var gitt samtykke. Hvis det ikke er klart om offeret er ved bevissthet, banker du ham / henne på skulderen og sier "Sir / Madam, er du i orden? Jeg vet hvordan du kan hjelpe deg" før du søker førstehjelp.
• Forsøk aldri å sette en bot eller sette den riktig selv. Hvis du ikke er 110% sikker på hva du gjør, er det høy risiko for å gjøre det verre. Bare husk dette først hjelpemiddel er - ment å forberede en pasient for transport.