Innhold

• Å trå
• Del 1 av 2: Justere stemmen din
• Del 2 av 2: Gjør det mer troverdig

Det er mange grunner til at folk kanskje vil late som om de har mistet stemmen, for eksempel å spille en rolle i et teaterstykke, en rolle i en film eller å få en sykdom til å virke verre. Men å prøve å bli kvitt stemmen din kan skade stemmebåndene dine, og det anbefales absolutt ikke. Neste gang du later som om du mister stemmen, late som om du har strep hals. Laryngitt er forårsaket av hovne stemmebånd, og det er en vanlig årsak til stemmetap som kan være forårsaket av virus- og bakterieinfeksjoner, roping eller sang for mye eller for høyt og røyking. Symptomene på strep hals inkluderer manglende evne til å snakke eller ikke være i stand til å snakke med et vanlig volum, heshet, en hes stemme og en knitrende eller hvesende stemme.

Å trå

Del 1 av 2: Justere stemmen din

1. Lyd hes. Et av tegnene på strupehinnebetennelse er heshet, som refererer til en hes, anspent lyd når du har brukt den for mye.
   • For å få stemmen din til å hese og knurre, kan du øve på å vibrere stemmebåndene, for eksempel å etterligne en frosk.
   • Øv deg også på å lage "bèh" -lyd (som en sau), da dette også vil vibrere stemmebåndene dine.
   • Etter å ha trent med visse lyder, kan du prøve å skape den samme raspe lyden i din talestemme.
2. Få stemmen din til å sprekke og slippe. Et annet vanlig fenomen av laryngitt opplever utilsiktede endringer i volum og tonehøyde på stemmen din mens du snakker.
   • Når du snakker, prøv å knekke stemmen din når du sier visse ord, og slipp stemmen din et øyeblikk slik at den blir roligere enn vanlig. Alterner dette ved å snakke med din normale (men hes) stemme.
3. Prøv å hviske av og til. I tillegg til sprekker og slipper stemmen din, må du også hviske mer hvis du vil late som om du har mistet stemmen din. Når du har laryngitt, vil stemmebåndene ofte ha vanskelig for å produsere lyd, og du kan gjenta dette ved periodevis å la stemmen falme i en anspent hvisking mens du snakker.
   • Forsikre deg om at du vekselvis lar stemmen din sprekke eller synke, eller at du hvisker og snakker hes på et normalt volum.
   • Når du lar disse forskjellige stemmeeffektene smelte sammen, prøv å gjøre overgangen så naturlig som mulig slik at folk ikke vet at du prøver å tvinge den.
4. Hoste når du snakker. Laryngitt forårsaker ofte ruhet i halsen og tørr hals, så det er vanlig at folk som har mistet stemmen noen ganger hoster når de snakker.
   • Ikke host for mye, bare slipp noen få tørre hoster innimellom hvis du har snakket en stund.
   • Hoste oppstår når kroppen din melder ut luft fra lungene, noe som er forskjellig fra å vibrere stemmebåndene for å skape tale, noe som betyr at du fortsatt kan hoste hvis du har mistet stemmen din.

Del 2 av 2: Gjør det mer troverdig

1. Klag på symptomene i dagene som førte til tapet av stemmen. I tillegg til å utføre forskjellige vokale effekter for å gi inntrykk av at du har mistet stemmen din, er det andre ting du kan gjøre for å støtte din handling. Hvis du ønsker å bygge et troverdig grunnlag for tapet av stemmen, klager du på sår eller kilende hals og hoster en eller to dager før du mister stemmen din.
2. Snakk mindre enn du normalt ville gjort. Uansett hva som forårsaker laryngitt, er det beste middelet alltid å gi stemmen din en hvile. Dette betyr at hvis du virkelig mistet stemmen din, ville du prøve å hvile den slik at du kan komme deg raskere.
   • Prøv å bruke kroppsspråket mer, for eksempel å nikke eller riste på hodet, i stedet for å snakke når du kommuniserer med noen.
3. Skriv ned ting du skal kommunisere. En halsinfeksjon følger ofte med ondt i halsen og hoste, og begge disse tingene kan gjøre det vanskelig og vondt å snakke. I kombinasjon med å snakke mindre og bruke kroppsspråket mer, prøv å skrive ting ned for å kommunisere, i stedet for å snakke gjennom.
   • Du kan veksle mellom å snakke med stemmen og å skrive (for å hvile stemmen din) for å gi inntrykk av at du har strep i halsen.
4. Drikk mye vann. Et annet effektivt middel for strep hals er å drikke rikelig med væske, spesielt vann. Drikk mye vann for å støtte din handling. Spesielt hvis du må snakke over lengre tid, ta små og hyppige slurker vann.
5. Sug på halstabletter. Halstabletter og hostesirup er vanlige midler når folk har mistet stemmen, så du kan gjøre det samme for å gjøre din såkalte strep hals mer troverdig.