Innhold

• Å trå
• Del 1 av 4: Fremme arbeidskraft hjemme
• Del 2 av 4: Introduksjon til sykehuslevering
• Del 3 av 4: Induksjon av arbeidskraft - komplementær / alternativ medisin
• Del 4 av 4: Risikoen
• Tips
• Advarsler

Selv om gynekologer i de fleste tilfeller er enige om at arbeidskraft leveres best naturlig, noen ganger trenger naturen litt press. Du kan trygt prøve å starte arbeidskraft hjemme, men det anbefales at du også vet hva du kan forvente deg under en introduksjon på sykehuset.

Å trå

Del 1 av 4: Fremme arbeidskraft hjemme

1. Gjør kjærlighet. Dette anbefales ofte av jordmødre, selv om det mangler pålitelig forskning om effektiviteten. Teorien er basert på antagelsen om at kvinnens orgasme induserer fødsel. Også prostaglandinet i mannens sæd, hvis det kommer i kontakt med skjeden (så pass på det!), Ville utløse arbeidskraft.
   • Imidlertid er det en fangst: ikke ty til denne løsningen hvis membranene dine allerede er ødelagte. Du risikerer en infeksjon. I andre tilfeller kan du bruke denne metoden når du vil.
2. Masser brystene dine. Å stimulere brystvortene dine kan frigjøre oksytocin, et av hormonene som utløser sammentrekninger. Masser brystene dine i 5 minutter og gjør dette hele dagen.
   • Massering av brystene starter ikke fødsel. Men hvis livmorhalsen allerede har myknet, kan den få raskere levering.
   • Ikke overdriv denne metoden - for mye stimulering kan føre til altfor kraftige sammentrekninger.
3. Gå en tur. Tyngdekraften til denne stillingen, der du står opp og hoftene dine frem og tilbake, hjelper babyen til å komme seg lenger ned. Å gå kan også hjelpe fart på arbeidskraft hvis du allerede er i arbeid.
   • Prøv å unngå å utmatte deg. For fødsel er en fysisk krevende prosess som krever mye av deg. Spar energien din slik at du ikke blir trøtt når det virkelige arbeidet starter.
4. Vet også hva som ikke fungerer. Det er mye bakersnakk om hva som fungerer og hva som ikke kan indusere arbeidskraft. Her er en rask liste over hva du ikke skal prøve:
   • Ricinusolje, som irriterer tarmene dine. Arbeidskraft vil ikke starte, men du vil sannsynligvis føle deg kvalm.
   • Krydret mat. Det er ingen vitenskapelig forskning som viser at å spise krydret mat induserer arbeidskraft.
   • Visse urter som svart cohosh eller nattlysolje. Det er ikke forsket nok på hvordan disse urtene fungerer, og urter som inneholder stoffer som ligner på hormoner, kan til og med være skadelige. Snakk med legen din før du tar urtetilskudd alene.

Del 2 av 4: Introduksjon til sykehuslevering

1. Stripping. Gynekologen vil da sette inn en hansket finger i livmoren din og skyve fingeren langs livmorveggen din, slik at membranene skiller seg fra livmorveggen. Dette er en poliklinisk prosedyre som kan utføres på gynekologens behandlingsrom, hvoretter du går hjem og venter på at fødselen fortsetter.
   • Du kan oppleve noe menstruasjonsblod etterpå; ikke bekymre deg for det. Kontakt legen din hvis du mister mer blod enn du er vant til i løpet av en periode.
   • Dette er den eneste metoden for å indusere arbeidskraft som ikke finner sted på sykehuset. Alle andre metoder som er diskutert i dette avsnittet, er underlagt nøye medisinsk tilsyn og forventes å leveres innen få timer.
2. Ta medisiner for å myke livmorhalsen og øke utvidelsen. Hvis livmorhalsen din ennå ikke viser tegn på at fødselen allerede har startet, kan gynekologen foreskrive en rekke medisiner for å hjelpe deg med dette. Følgende medisiner ligner på hormonene som induserer arbeidskraft:
   • Misoprostol, som kan tas oralt eller vaginalt.
   • Dinoprostone, som kan tas som et vaginalt suppositorium.
   • Oksytocin, som administreres intravenøst. En levering støttet av oksytocin kan være enda raskere enn en naturlig levering, spesielt hos førstegangsfødende. Vær imidlertid oppmerksom på at babyen kan oppleve flere vanskeligheter med denne metoden, noe som krever et akutt keisersnitt.
3. Be om et Foley-kateter for å utvide livmorhalsen. Hvis du foretrekker å ikke ta medisiner før levering, kan legen utvide livmorhalsen med et ballongkateter. Et lite rør med en tom ballong plasseres deretter i livmorhalsen, hvorpå ballongen blåses opp.
   • Et ballongkateter blir vanligvis igjen på plass til livmorhalsen har åpnet seg nok til at ballongen kan falle ut av seg selv, vanligvis ca. 3 cm.
4. Bryte vannet ditt. En fostervannsprøve, der legen punkterer fostervasken forsiktig med en steril plastkrok, utføres vanligvis når livmorhalsen er åpen og babyen er godt nedstammet, men hvis membranene dine ikke har brutt av seg selv ennå.
   • Gynekologen vil nøye overvåke babyens hjerterytme og sørge for at det ikke er noen komplikasjoner i navlestrengen.

Del 3 av 4: Induksjon av arbeidskraft - komplementær / alternativ medisin

1. Prøv akupunktur. Vitenskapelig forskning ser ut til å indikere at akupunktur induserer fødsel naturlig hos noen kvinner. . Risikoen er minimal - hvis akupunktur ikke fungerer, er du fortsatt fri til å finne en annen måte å indusere arbeidskraft på.

Del 4 av 4: Risikoen

Vær oppmerksom på resultatene og risikoen. I følge DCD, American Center for Disease Control and Prevention, er 1 av 5 kvinner i USA innlagt på sykehus. En introduksjon er å foretrekke fremfor et keisersnitt, men det er ikke helt risikofritt. Nedenfor kan du lese hva du trenger å vite om det:

1. Merk at de fleste leger ikke setter i gang induksjon tidlig i forfallsperioden uten medisinsk grunn. Induksjon av arbeidskraft før forfallsdato er sjelden, og de fleste gis etter 39 uker. Kanskje gynekologen vil vurdere det hvis du bor så langt fra et sykehus at du kanskje ikke kan få hjelp i tide til en naturlig fødsel.
2. Vet at årsakene til medisinsk induserende arbeidskraft varierer. De vanligste er:
   • Forfallsdatoen din har allerede gått en eller to uker, og vannet ditt har ikke gått i stykker ennå. På det tidspunktet er skade på morkaken en større risiko enn å indusere fødsel.
   • Du har en sykdom eller fysiske klager som gjør det farlig for graviditeten å fortsette, inkludert svangerskapsforgiftning, høyt blodtrykk, svangerskapsdiabetes eller en lungesykdom.
   • Vannet ditt har brutt, men du har ikke sammentrekninger ennå.
3. Vær oppmerksom på eventuelle komplikasjoner. Indusering av arbeidskraft fører ikke automatisk til komplikasjoner, men sjansene økes. På den annen side, hvis du skal føde på et sykehus eller fødesenter, er det medisinske teamet klar over disse risikoene, og de vet hvordan de skal håndtere dem riktig.
   • Sjansen for at du får keisersnitt øker. Hvis du starter en induksjon og den ikke går noe sted, er keisersnitt ofte det eneste alternativet.
   • Kanskje babyen din har lav hjertefrekvens. Noen medisiner som brukes til å indusere sammentrekninger, kan påvirke babyens hjertefrekvens.
   • Du og babyen din er mer utsatt for infeksjon.
   • Det kan forekomme navlestrengsprolaps. I så fall kommer navlestrengen ned til fødselskanalen tidligere enn babyen, noe som kan forårsake oksygenmangel.
   • Du har sannsynligvis mer blødning etter levering enn under en naturlig fødsel.

Tips

• Hvil deg. Å føde er utmattende. Når du vet at du vil begynne om to dager, bruk den tiden til å få litt sårt tiltrengt hvile.

Advarsler

• Ikke kjærlighet hvis vannet ditt er ødelagt. Dette kan føre til at babyen får en infeksjon.
• I alle tilfeller medfører induksjonsmetodene risikoen for keisersnitt eller uterusbrudd hvis du har hatt keisersnitt tidligere.
• En gravid kvinne skal ikke starte arbeidskraft selv før den 40. uken.