Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler

Et kurvskudd utføres når du løper mot kurven med en basketball og kaster den fra venstre eller høyre side.

Trinn

1. 1 Velg siden du vil skyte fra - venstre eller høyre.
2. 2 Dripp ballen mot kurven med hånden du løper med. Hvis du er på høyre side, leder du med høyre hånd. Hvis du er til venstre, så led med venstre hånd.
3. 3 Når du løper opp til trepunktspunktet, plasserer du den motsatte foten på siden du skal skyte fra.
4. 4 Ta ballen i motsatt ben.
5. 5 Løp i to store skritt mot kurven.
6. 6 Omtrent 2 meter fra kurven, stopp dribblingen og skyv av med foten nærmere kurven. Når du hopper mot kurven, må du sørge for at kneet skal stige til brystet.
7. 7 Kast ballen inn i det øverste hjørnet av basketballbrettet med den lengste hånden fra kurven (med høyre hånd på høyre side; med venstre på venstre side).
8. 8 Hvis du gjør alt riktig, bør ballen treffe fra bakplaten og fly i kurven.

Tips

• Det er lettest å gjøre et kurvkast hvis du ikke er perfeksjonist.
• Du vil finne det lettere å skyte fra under kurven etter å ha øvd på ballen.
• Hvis du er forvirret om hvilket kne som skal løftes og hvilken hånd du skal kaste, så øv deg på å heve kneet og armen samtidig.
• Sikt mot torget på skjoldet.
• Hvis du løper opp til høyre, må du sikte mot høyre side av den hvite firkanten på skjoldet og omvendt hvis du løper fra venstre side.Dette kalles den "gylne middelvei".
• Øv på kurvkast på banen eller i parken.

Advarsler

• Hvis du er for langt fra kurven, treffer ballen ringen og kommer ikke inn i kurven.
• Ikke kast ballen for hardt, ellers flyr den av bakplaten.
• Vær forsiktig så du ikke kaster for langt under kurven. Dette skjer noen ganger når du løper for fort, noe som kan resultere i en glipp.