Forfatter:
Mark Sanchez
Opprettelsesdato:
1 Januar 2021
Oppdater Dato:
27 Juni 2024
![al quran baqara 200 to 286 | al quran | quran البقرة 200 الى 286](https://i.ytimg.com/vi/P-669AK4xUE/hqdefault.jpg)
Innhold
- Trinn
- Metode 1 av 3: Styrking av venstre arm
- Metode 2 av 3: Skrivepraksis
- Metode 3 av 3: Fortsett å skrive med venstre hånd
- Tips
- Lignende artikler
Hvis du skriver med høyre hånd, kan du lære å skrive med venstre. Dette er spesielt nyttig hvis du har skadet høyre hånd og ikke kan bruke den. I tillegg vil det å lære å skrive med venstre hånd forbedre forbindelsen mellom høyre og venstre hjernehalvdel i hjernen din, som antas å forbedre oppfatning, kreativitet og abstrakt tenkning. Dette kan oppnås gjennom vedvarende trening, trening og mental fokus.
Trinn
Metode 1 av 3: Styrking av venstre arm
1 Gjør styrkeøvelser med venstre hånd. Bruk en lett vekt for å styrke fingre og håndledd.
- Jo sterkere venstre hånd blir, jo lettere vil det være for deg å holde en penn eller blyant.
- Du kan bedre konsentrere deg om å skrive hvis venstre hånd er sterkere. På denne måten blir du ikke lei av å prøve å skrive med det.
- Fleksibilitet er like viktig som styrke. Hold armen fleksibel slik at den ikke blir trang når du begynner å skrive.
2 Gjør dine daglige gjøremål med venstre hånd. Når du styrker fingrene og håndleddet på venstre hånd, begynner du å gjøre grunnleggende daglige oppgaver med den. Jo mer du bruker venstre hånd, desto mer komfortabel blir du. Start med de enkleste oppgavene og bygg gradvis opp arbeidsmengden.
- Spis og drikk med venstre hånd. Å kutte og helle drinker med den andre hånden vil bidra til å etablere en forbindelse med hjerneaktivitet, som også spiller en viktig rolle for å styrke venstre hånd. Dette er et flott sted å starte, da det ikke vil forstyrre dine daglige aktiviteter.
- Åpne og lukk med venstre hånd. Dører, knapper, vesker og skuffer er alle gode alternativer for å begynne å bruke venstre hånd. Husk at knapper og dørhåndtak som må vrides vil være vanskeligere å håndtere enn bare å trekke ut en skuff.
3 Endre innstillingene til datamusen. Mange av oss bruker musen i timevis. Begynn å bruke den med venstre hånd. Du kan enkelt endre museknappene ved å gå til innstillingene.
- Skriv inn ordet "mus" i søkemotoren, etter å ha klikket på Start -knappen, og velg den første lenken.
- Finn kategorien "Bytt knappoppgaver".
- Du kan bruke musen med venstre hånd enten herfra eller ved å laste ned venstrehendte musepekere for å gjøre prosessen enklere.
- Last ned markører for venstrehendte på nettet.
- Velg "Pekere" i Egenskaper for mus.
- Last inn mappen med markørene du nettopp lastet ned. Klikk på Åpne.
- Endre alle 6 typer markører (hovedmodus, hjelpevalg, bakgrunnsmodus, opptatt, håndskrift og referansevalg)
- Klikk på Lagre som, skriv Lefty og klikk OK.
4 Prøv å ta tak med venstre hånd. Dette vil hjelpe deg med øyekoordinering og få hjernen din involvert.
- Det er fordeler med å kunne skrive med venstre hånd. For eksempel hjelper det hjernen til å engasjere begge halvkule. For å komme i gang, begynn å fange (eller kaste) med høyre hånd.
- Å lære å bruke begge hjernehalvdelene i hjernen din før du prøver å skrive med venstre hånd, vil gjøre læringsprosessen mindre skremmende.
Metode 2 av 3: Skrivepraksis
1 Start med alfabetet. Skriv alfabetet med høyre hånd. Nedenfor prøver du å matche hver bokstav med venstre hånd. Nå har du den sterk nok til å gjøre det. Husk å trene med både store og små bokstaver.
- Skriv i speilet. Plasser speilet mot papiret og skriv med høyre hånd.Bildet i speilet vil hjelpe hjernen din med å reprodusere de samme bevegelsene med venstre hånd.
- Kjøp en kopibok eller en tom skiferbok. Følg prikkene for å danne bokstavene og ta ønsket form.
- Gjenta etter behov. Noen bokstaver kan være vanskeligere enn andre. Gjenta til du får det riktig.
2 Gå til forslag. Husk å begynne i det små. Bare skriv ned noen få linjer hver dag, og du vil begynne å legge merke til forbedringer over tid.
- Fortsett å følge retningslinjene etter behov. Som med alfabetet, skriv setninger med høyre hånd og kopier nedenfor med venstre.
- Se etter setninger der alle eller de fleste bokstavene i alfabetet er involvert. Dette vil være god praksis.
3 Se på hånden din. Hvis du føler at hånden din kramper, eller hvis du synes det er vanskelig å holde i en penn eller blyant, kan du kjøpe en spesiell holder til venstre hånd. De vil forme fingerenes posisjon slik at du forstår hvordan du holder en penn eller blyant i hånden.
4 Skriv uten å kopiere. Nå som du har mestret korte setninger, kan du stole mer på venstre hånd. Du trenger ikke lenger prøver for å kopiere ord og bokstaver når du skriver med venstre hånd.
- Fyll ut planleggeren (hvis du har en) med venstre hånd. Ta disse korte notatene hele dagen for å hjelpe deg med å forbedre dine ferdigheter til venstre.
- Ikke haste ting. Uten eksempler for skriftlig sammenligning, kan du bruke hjernen din mer. Vær tålmodig og skriv ut hver bokstav.
5 Begynn å skrive uavhengige tanker. Dette vil hjelpe skrivingen din til å føles mer naturlig, og du kan skrive raskere med venstre hånd.
- Kom med et emne for e -posten din. Det kan være et tilfeldig eller ekte tema, eller noe som betyr noe for deg.
- Gi deg selv en viss tid og sett en tidtaker.
- Kom i gang. La tankene dine lede deg og venstre hånd. Skriv så mye som mulig om emnet ditt på en bestemt tid.
- Gjør dette hele tiden, og over tid vil du kunne slappe helt av og føle deg komfortabel med å skrive med venstre hånd. Ikke vær for oppmerksom på innholdet i skrivingen din, bare analyser håndskriften din.
Metode 3 av 3: Fortsett å skrive med venstre hånd
1 Tren daglig. Styr hånden din ved å ta notater og bruke den hver dag.
- Ta deg tid til å skrive med venstre hånd. Du holder kanskje en daglig planlegger eller lager en dagligvareliste hele tiden. Gjør disse små oppgavene med venstre hånd for å holde den engasjert.
- Daglig skriving med venstre hånd vil holde din kognitive ytelse høy.
2 Begynn å male. Fortsett å forbedre din skriving med venstre hånd ved å begynne å tegne.
- Start med de enkleste formene: firkanter, trekanter og sirkler.
- Arbeid ved å komplisere tegningene gradvis. Jo mer rettet bevegelsene dine blir, desto lettere blir det for deg å skrive med venstre hånd.
3 Bytt hendene. Bruk av begge hender vil forbedre kommunikasjonen mellom høyre og venstre hjernehalvdel i hjernen.
- Hvis du dedikerer deg helt til å skrive med venstre hånd, mister du ferdighetene dine i å håndtere høyre.
- Det antas at når du bruker begge hender, øker du nivået på oppfinnsomhet og abstrakt tenkning.
Tips
- Vær oppmerksom på hvordan du holder en penn eller blyant med høyre hånd, prøv å holde dem også med venstre hånd.
- Før du begynner å skrive, må du tegne noen tilfeldige skriblerier for å slappe av i hånden.
- Spiral -notatbøker er ganske upraktiske, siden spiralen vil være tilgjengelig. Snu den bærbare datamaskinen om nødvendig.
- Hvis du snur papiret med klokken mens du skriver med høyre hånd, gjentar du det samme - snu papiret i samme vinkel, men mot klokken.
Lignende artikler
- Hvordan skrive med venstre hånd
- Slik multipliserer du to tosifrede tall (ved hjelp av fingertelling til 99)
- Hvordan sjonglere