Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler
• Hva trenger du

Tiden har kommet. Du bør holde en viktig tale foran et stort publikum. Du står opp, gjør deg klar, åpner munnen ... stillheten omslutter rommet. Nedenfor er noen tips om hvordan du holder en effektiv tale foran et stort antall mennesker.

Trinn

1. 1 Ta opp talen din på papir. Merk hva du vil legge til talen. Vil du snakke om et bestemt emne eller en tale om et gratis emne? Gjør din forskning! Finn interessant materiale om emnet ditt, legg dem til i talen din. Gi det effekter. Der du trenger å tenke dypt, stopper du opp hvis du snakker om noe som har skjedd tidligere, stiller et spørsmål eller gir en mening. Gi folk tid til å reflektere! Skriv setninger eller setninger som oppfordrer folk til å sende inn noe. "Tenk deg" ... eller "Hva om ..." Legg til litt humor i talen din. Vitser tiltrekker folk og gjør talen mer interessant.
2. 2 Gjennomgå talen din. Sørg for at det ikke er poeng i det du er flau over å si, eller de høres stygg ut. I tillegg ekskluderer du på denne måten ord hvis betydning du ikke kjenner, for ikke å bruke dem utenfor temaet. Ved å bruke mange smarte ord, vil du også gjøre lyttere flau som ganske enkelt ikke forstår hva som blir sagt, og som ikke vil være nok oppmerksom på det. Forbered talen din som om du skulle skrive et essay på skolen, se etter grammatiske feil, tegnsetting osv. Selv den minste feil kan føre deg på vakt. La noen venner lese talen din, spør deres mening, få råd om hva du må fikse, still spørsmål for å se om de forsto noe de leste. Sjekk om de har noe nyttig av talen din. Bruk disse tipsene, så får du den perfekte talen.
3. 3 Hvis du pleier å være engstelig, trener du hjemme. Jo tryggere du føler deg, jo mer trygg vil du være når du leser tale. Hvis du blir presset inn på scenen, kan du forestille deg deg selv på rommet ditt (eller et annet sted hvor du trente) som om du gjorde den siste treningen.
4. 4 Vær deg selv. Ikke skriv alt dette for å imponere. Legg til noe originalt, for eksempel: "Jeg snakker for å presentere en tale som ikke er som de andre." Jo mer du appellerer til mengden, desto mindre trenger du å bekymre deg.
5. 5 Ta notater for deg selv. De er lettere å jobbe med, du kan alltid gå til ethvert diskusjonstema som talen din dekker. Prøv å ikke skrive for mye på notatene dine. Vanligvis skriver de en kort note for en note, men hvis det er for mye informasjon, så del den ene lappen i to eller tre, slik at det blir lettere for deg å følge dem. Ikke skriv hele setninger, skriv i forkortet form, bare dekk emnet kort slik at du kan forstå og huske hva det handler om. Dette vil gi deg mer oppmerksomhet til publikum og mindre stirre på avisen.
6. 6 Pust dypt inn når det er på tide å snakke. Dyp inhalering betyr ikke inhalering og utpust i ett sekund, pust inn i 10 sekunder og pust ut på samme måte. Når du inhalerer, må du sørge for at magen buler og skuldrene ikke løfter seg. Hvis det ikke fungerer første gang, gjenta øvelsen flere ganger til du føler deg avslappet og du vet at du er klar. Bare med denne øvelsen kan du lindre angst og gå videre til prestasjonen din.
7. 7 Finn venner eller familie i mengden. Motiver deg selv med dem og føl deg som den beste høyttaleren. Hvis du ikke finner dem, vet du at de er der, og selv om du ikke kan se dem, kan de se deg.
8. 8 Begynn å snakke. Vent, start sakte! Det som virker for tregt for deg, er faktisk perfekt tale. Det du synes er riktig, er for raskt for folk. Formuler alt! Det vil se morsomt ut hvis du legger feil stress på et ord, men det får deg ikke til å le! Tenk på dette og snakk. En stund etter at du begynner å snakke, vil du innse at alt ikke er så skummelt, og det blir lettere for deg å fortsette å snakke. Hvis ikke, bare fortsett å snakke, du trenger litt mer tid.
9. 9 Legg til litt følelser. Hvor ofte har du lyttet til noens tale som hørtes monoton ut og føltes som om den ble lest fra papir. Kjedsomhet! Tenk deg at du er skuespiller eller skuespiller. Folk ser på handlingene dine, du på sin side vil tjene penger på filmen og vil ikke bli sparket. Hvis du kan, kan du bevege deg rundt på scenen, bruke bevegelser, gå videre, spille scenen om emnet. Hvis du på denne måten ikke tiltrekker deg oppmerksomheten til mennesker, så vil ingenting hjelpe deg. Midt i talen, still et spørsmål til publikum for å få sin mening om det du snakker om, og gi deretter din riktige mening. Ta kontakt med de som virker tankeløse, ta ham tilbake til showet ditt. Noen mennesker vil være enige i din mening, mens andre vil le og tro at du tar feil. Dette betyr at du var i stand til å få oppmerksomheten deres. Husk å stille spørsmål og sette en pause. Få folk til å tenke! Prøv å skape øyekontakt med de tilstedeværende (eller bare se inn i mengden hvis du ikke vil se alle i ansiktet).
10. 10 Nyt prosessen. Hvis du ikke liker talen din, vil publikum ikke like den. Men hvis du er glad, vil det vise seg i forestillingen din, og det vil bli videreført til mengden.

Tips

• Hvis du begynner å frykte, ta et par dype åndedrag inn og ut, ro deg ned og fortsett å snakke høyere, spesielt hvis du har et stort publikum.
• Det viktigste er å kjenne essensen i talen din.
• Smil!
• Tro på deg selv!
• Vis din personlighet!
• Snakk sakte!
• Det er viktig å vite hva slags publikum du har foran deg for å velge de riktige ordene.
• Trening. Trening regelmessig foran et lite publikum vil forbedre talen din og selvtilliten. Gå til www.Toastmasters.Org for å finne riktig klubb i ditt område.
• Vær trygg på deg selv, lad opp med energi som vil påvirke mennesker positivt.
• Bruk følelser

Advarsler

• Hvis du er forvirret, ikke oppfør deg som om verdens ende har kommet, ellers vil det være slik, spesielt for deg.
• Ikke vær negativ til deg selv eller ytelsen din.
• Ikke overdriv når du forbereder talen din. Hvis du er sliten, ta en pause.

Hva trenger du

• Blyant
• Papir
• Venner / familie
• Mentor
• Styrke og tillit