Innhold

• Del 2 av 3: Styling
• Del 3 av 3: Viderepleie
• Tips

1 Begrens hårvask. Ikke vask håret hver dag. Daglig vask skyller ut naturlige oljer fra håret, og siden krøllete hår er utsatt for tørrhet, kan daglig vask gjøre det tørt og sprøtt. I stedet vasker du håret annenhver dag eller et par ganger i uken.

• Ikke vask håret to ganger. Dette tipset er bare bra for de med rett hår, men ikke for personer med krøllete hår. Påfør sjampo bare én gang når du vasker.
• Om nødvendig kan du vaske håret med balsam (kalt "vask sammen") mellom de vanlige sjampoene dine. På denne måten vil du ikke skade håret ditt med sulfatene som finnes i de fleste sjampoer.

2 Vask og pleie håret i tråder. Krøllete hår kan være tykt og uhåndterlig, så det kan noen ganger være vanskelig å skylle alle deler av det samtidig.

• Hvis du har veldig tykt eller krøllete hår, kan du prøve å vaske hver seksjon separat.
• Prøv en spesiell sjampo for krøllete hår. Det kan være fuktighetsgivende og vaske ut mindre naturlige oljer fra håret ditt.

3 Bruk en rik, nærende balsam ved hver vask. Du må kanskje påføre balsam på hårets ender mellom vaskene hvis de føles tørre for deg.

• Du må kanskje også bruke flere fuktighetsgivende / beskyttende produkter både før og etter sjamponering. Det er mange oljer og serum tilgjengelig for å forsegle håret og forhindre skade.
• Påfør balsam fra hårets ender. Vanligvis trenger du ikke påføre balsam høyere enn midten av håret, med mindre håret er tørt ved røttene.

Del 2 av 3: Styling

1. 1 Bruk fingrene. Ikke prøv å gre håret med en fintannet kam; så du vil bare skade dem. I stedet bruker du fingrene eller en veldig bredtannet kam (som en hakke) for å løsne håret før styling
   • Du bør unngå å børste helt, spesielt på vått hår når det er mer utsatt for skade.
2. 2 Blot i stedet for å gni håret. Når du tørker håret med et håndkle, bare tørk av fuktigheten, og ikke gni håret. Håret ditt kan være sprøtt hvis du gnir det med et håndkle.
   • Du kan også bytte ut håndkleet med en bomullst-skjorte eller mikrofiberklut for å tørke håret. Vanligvis er dette stoffet mykere enn et håndkle, så det blir mykere på håret ditt.
3. 3 Unngå varm styling. Det inkluderer tørking med hårføner, vikling på krøllejern og retting med strykejern. Overdreven varme endrer hårets struktur og det blir sprøtt og svakt.
   • Noen ganger kan du bare ikke unngå føntørking. I slike tilfeller, bruk en hårføner på lav innstilling og bruk en diffusor. Vi anbefaler også å bruke krem ​​for krøllete hår rett før styling.
4. 4 Ikke bind håret i en bolle eller hestehale hver dag. Mesteparten av tiden vil en bolle eller hestehale ikke skade håret ditt, men å fjerne et gummibånd eller hårnål kan være smertefullt for dem.
   • Hvis du trekker håret tilbake, må du ikke trekke det for stramt. Unngå metallpinner og gummibånd.

Del 3 av 3: Viderepleie

1. 1 Bruk hårpleieprodukter med protein og en rekke oljer. Protein og oljer er intenst fuktighetsgivende og nærende ingredienser som forhindrer hårbrudd og tørrhet, og derfor holder håret sunt. De fleste har godt av å bruke disse produktene en gang i uken eller minst en gang i måneden. Hår fra forskjellige mennesker vil reagere ulikt på disse behandlingene, så du må kanskje bruke flere forskjellige behandlinger for å finne den som fungerer best.
   • Hvis du bestemmer deg for å bruke et kommersielt protein, anbefales det å balansere det med en ekstra hårbalsam, ettersom håret kan bli stivere og derfor sårbart for brudd.
   • En naturlig proteinbehandling i form av rå egg og majones vil hjelpe de som ikke har blitt kontaktet av en kommersiell behandling.
   • Håroljer kommer i to hovedtyper: nærende og fuktighetsgivende. Nærende oljer, vanligvis jojoba og mandel, er beregnet for bruk i vått hår for å forsegle hårets ender, mens fuktighetsgivende oljer som ricinus- og avokadooljer er tyngre og er beregnet på sporadisk næring. Den oppvarmede fuktighetsoljen bør masseres inn i hodebunnen i 5-20 minutter for å fukte håret og akselerere veksten.
2. 2 Dekk håret ditt over natten. Beskytt håret ditt ved å dekke det med et silketrekk, skjerf eller bandana før sengetid. Ekstra beskyttelse vil forhindre skade og ødeleggelse.
   • Alternativt kan du dempe håret litt og ta på en dusjhette før sengetid, og skape et naturlig varmt og fuktig miljø for å holde håret hydrert.
   • Hvis det ikke er et alternativ å slå håret om natten, kan du sove på putetrekk i sateng eller silke for å redusere friksjonen på puten.
3. 3 Få håret kuttet regelmessig. Det kan virke motstridende å klippe håret hele tiden hvis du vil vokse det tilbake, men håret blir skadet og ødelagt, noe som gjør det vanskeligere å vokse det tilbake.
   • Regelmessig trimming av splittede ender vil forbedre hårets generelle tilstand og hjelpe det til å vokse sunt.
   • I gjennomsnitt vokser menneskehår 1,27 cm per måned. Hvis du merker at håret ditt er permanent sprøt mer enn 1,27 cm i lengde, vil det bli klart at det ikke kan vokse utover dagens lengde.
   • Når du går til frisøren, be ham om å klippe endene mens de fortsatt er tørre, hvis ikke frisøren selv vet dette. (Eller, før du kontakter en profesjonell, må du kontrollere at de har erfaring med krøllete hår.) Siden strukturen til vått og tørt krøllete hår er annerledes, vil det være riktig å klippe det på tørt hår.
4. 4 Slappe av. Stress kan ha en betydelig innvirkning på helsen til håret ditt; når du er stresset, blir håret sprøtt og kan falle ut mer enn vanlig. Så du må hvile mer hvis du vil ha langt og sunt hår.
   • Prøv meditasjon, yoga eller tai chi. Dette er alle gode måter å lindre stress som skader håret ditt.
5. 5 Ta vare på kroppen din. Hår reagerer ikke bare på næringsstoffene du legger på det, men også på de som går inn i kroppen din. For å ha sunt hår, ta vare på kroppen din ved å gi den god ernæring og mosjon.
   • Spis et sunt og balansert kosthold. Sørg for å få i deg nok protein, omega-3 fettsyrer, som er avgjørende for sunt hår.
   • Drikk rikelig med vann hver dag.
   • Trene regelmessig. Du trenger ikke å gå på treningsstudioet hele tiden, men 15-20 minutters treningsøkter flere ganger i uken vil styrke kroppen din og ha en gunstig effekt på hårets helse.

Tips

• Det er sant at hår vokser raskere hos noen mennesker.
• Det er en myte at noen mennesker ikke kan vokse håret lenger enn de gjør nå. Det er et faktum at mennesker med svakt og sprøtt hår har vanskeligere for å vokse det tilbake.
• Jo mer krøllete krøllene dine er, desto tørrere er de, fordi naturlige oljer ikke lett beveger seg langs lengden, noe som alltid vil holde endene tørre.