Innhold

• Trinn
• Tips

En skilsmisse eller samlivsbrudd kan være en vanskelig opplevelse for alle.Hvis du går i forskjellige retninger, er det noen ganger veldig vanskelig å fortsette uten en hjelpende hånd fra din ektefelle. Les tipsene våre om hvordan du kan be om hjelp uten å skade ditt varme forhold.

Trinn

1. 1 Bestem hvilke forespørsler som er akseptable og hvilke som ikke er det. Hvis du er i tvil, spør en upartisk tredjepart om råd før du sender din forespørsel til din eks.
   • Be din eks om å se og fikse noe er en ting. Og å be ham eller henne om å passe på huset når du og din nye lidenskap drar til helgen, er allerede grusomt.
2. 2 Vær følsom for det faktum at følelser og stolthet fortsatt kan være smertefullt over bruddet. Spør deg selv om din forespørsel vil være noe før du spør din ektefelle om noe på noen måte taktløs.
3. 3 Ikke be eksen din om en tjeneste du ikke kunne be en god venn om. Hvis du ber om hjelp bare når du trenger det direkte og forespørslene er akseptable og rimelige, er det mer sannsynlig at du mottar det.
4. 4 Ønsker om økonomisk bistand kan være kontroversiell avhengig av begge partnernes økonomiske status og gapene. Uventede medisinske utgifter for et barn er en akseptabel økonomisk forespørsel. Men å be om penger hver uke for smykker er uakseptabelt for de fleste.
   • I tilfelle du hele tiden må be om penger for å mate barna dine, bør du kontakte en advokat og søke hjelp i retten.
5. 5 Prøv å være så hensynsfull som mulig når du ber om en tjeneste. Ved å gi personen tid til å justere timeplanen, budsjettet eller humøret, vil du gjøre det bedre.
   • Hvis du må flytte ut av byen for å jobbe neste måned, er det bedre å be eksen din om å endre planer for helgen nå i stedet for uken på turen.
   • Det er usannsynlig at den økonomiske bomben vil glede eks-ektefellen. Hvis du vet at barnet ditt trenger en tannlege eller nye briller, er det best å diskutere dette på forhånd og planlegge alt. Å ringe den siste dagen og be om penger er en løsning som kan bringe dere begge ut av balanse.
   • Å be om rimelige tjenester innenfor en rimelig tidsramme kan bidra til å holde forholdet ditt mer vennlig. Likevel vil forespørselen din bli tolerert hvis det oppstår en uforutsett situasjon og du raskt trenger hjelp.
6. 6 Tilby deg å gjøre noe igjen og ta det på alvor, betal eksen din for gass, eller gjør ham en tjeneste når han virkelig gir deg en hjelpende hånd. Han burde vite at du setter pris på hjelpen hans og kan også be deg om det når han trenger en tjeneste.
   • Hvis din eks hjelper deg med å felle og levere et tre til jul, kan du tilby å pakke inn gavene hans, bake kaker som han kan ta med på jobb, eller sende ham et gavekort i favorittbutikken hans.
   • Hvis din ekskone hjalp deg da bilen din gikk i stykker, send henne blomster eller et gavekort til salongen.
7. 7 Du bør aldri be om en tjeneste, og deretter oppføre deg med personen som om han var på vakt. Husk at du bør behandle din eks-sjelevenner som en venn, ikke som en tjener.
8. 8 Opprettholde åpen kommunikasjon. Ikke bare ring personen når du trenger noe. Dette betyr ikke at du bare trenger å ringe for å chatte - det kan virke rart, men du bør definitivt huske å sende kort eller gaver til bursdagen din eller andre ferier.
9. 9 Si takk. Du var ikke forpliktet til å hjelpe, men de gjorde det.
10. 10 Følg planen. Hvis din tidligere partner er ukomfortabel med å hjelpe deg, møt ham eller henne i tide, ikke endre tiden eller stedet hele tiden, og gjør det du kan for å gjøre oppgaven enklere. Hvis planene endres, gi eks-ektefellen så mye informasjon som mulig.
11. 11 Vet når du skal be noen andre enn din tidligere partner om hjelp. Hvis din eks får deg til å føle deg skyldig, hjelpeløs eller gjør livet ditt vanskelig, søk hjelp andre steder. Begynn å møte andre foreldre, kolleger og mer. Få god støtte og ring bare din eks når det ikke er noe annet alternativ.
12. 12 Hjelp tilbake hvis din eks ber deg om en tjeneste. Dette kan være upraktisk, men hvis du vil beholde denne personen i støttesystemet ditt, bør du returnere tjenesten når det er mulig og akseptabelt.
13. 13 Bruk aldri eks-partnere. De kan fortsatt ha ømme følelser for deg. Å søke hjelp eller bruke sine følelser til din fordel er dårlig smak. Om nødvendig må du være veldig spesifikk i dine intensjoner og ikke la dem tro at dette er en del av forsoning.
14. 14 Det er forventet å dele ansvaret for barneoppdragelse. Du skal ikke tro at når du ber din eksmann om å ta på seg visse ansvar, så er dette forespørsler, for dette er bare en separasjon av foreldreansvaret.
    • Opprettholde åpen kommunikasjon og kommuniser ofte om planer, arrangementer, avtaler og økonomi for barna.
    • Ikke forveksle foreldre sammen med å sitte på nakken til en tidligere ektefelle. Hvis du ber ham om å løsrive seg fra planene hans for å fullføre noen av oppgavene dine, kan du vurdere det som en tjeneste og takke personen for det.
15. 15 Aldri anta. Snakk med din ektefelle og kom til en gjensidig avtale. Aldri forvent og legg aldri planer før du diskuterer dette.
16. 16 Bruk aldri en persons skyld for å få ting gjort. Hvis du ikke kan bli hjulpet, må du bare bruke et annet alternativ. Å prøve å få din eks til å føle seg skyldig i å ikke kunne hjelpe kan skade vennskapet. Bare fordi dere var sammen en gang, betyr ikke det at dere skylder dere det.
17. 17 Prøv å ikke være nag hvis din tidligere partner ikke kan hjelpe deg. Vær en forståelsesfull person. Tilby deg å hjelpe med prosjektet, og du kan kanskje utvikle et forhold etter at du har slått opp, slik at du kan ringe hverandre og hjelpe fra tid til annen. Hvis du vil at din eks skal være i støttesystemet ditt, må du ta noe initiativ og ta de første trinnene.
18. 18 Å gjøre tjenester for en eks-ektefelle når han spør er en ting. Prøv å ikke overskride grensene dine og bli involvert for ofte, møt opp uanmeldt, eller bruk det som en unnskyldning for å tilbringe tid med din eks. Bedre å ringe og sørge for at personen ikke har noe imot det.
19. 19 Begrens antall e -poster og tekstmeldinger når du prøver å forene eller kommunisere med din eks. Dette er spesielt viktig når du skal håndtere komplekse spørsmål. Nyanser blir ofte oversett i tekst og e -post. Ta telefonen, snakk og sørg for at du får det du trenger å vite. Dette vil forhindre misforståelser og beskytte ditt ømme og noen ganger skjøre nye forhold.

Tips

• Spør din ektefelle om denne personen ville ha noe imot å ringe ham / henne fra tid til annen for å få råd om saker han / hun tidligere var ansvarlig for. En eksmann kan trenge hjelp til å fjerne teppeflekker, og en tidligere kone er kanskje ikke kjent med rørleggerproblemer. Å be om tillatelse til å ringe kan være det første trinnet i å bygge et varmt forhold.
• Du trenger ikke å be om penger. Men hvis det er nødvendig, bør du diskutere de spesifikke vilkårene for refusjon. Sørg for at du er kjent med vilkårene og betingelsene, og at du kan returnere pengene til eksen din nøyaktig i tide eller tidligere.
• Husk at økonomisk problem er den viktigste årsaken til familiekonflikter. Å be om økonomisk hjelp kan ødelegge ditt varme forhold.
• Gi beskjed til vennene dine når eksen din gir deg en god service. Som dårlige nyheter, har gode nyheter en tendens til å spre seg.
• Det tar tid å helbrede sår av harme. Å be din ektefelle om hjelp en uke etter skilsmissen din er for tidlig.
• Hvis du vet at din ektefelle er fryktelig opptatt med jobb og går gjennom vanskelige tider, kan du ta det første skrittet og hjelpe ham. Spør om han trenger å klippe plenen, plukke barna i noen dager eller noe annet for å gjøre livet lettere. Dette er ikke bare en god ting, men du kan også gjøre tilbudet om hjelp praktisk for deg og på dine premisser.