Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Hvis du tidligere har vært forelsket i en uvennlig person, vil det være din høyeste prioritet å finne noen som er hyggelige mot deg. Du kan finne og elske hyggelige mennesker hvis du virkelig vil. Bare husk at du ikke kan tvinge noen til å elske deg. Noen ting du kan gjøre for å finne en god partner inkluderer: å vurdere hva du vil ha fra personen, velge riktig timing, gå sakte og stille spørsmål for å bedre forstå dine interesser. etternavn.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Egenvurdering

1. 

   Kjenn deg selv. Før du kan finne den rette personen for dine behov, må du bli kjent med deg selv. Bruk noen minutter på å undersøke kjerneverdiene og vurdere dine følelsesmessige behov. Skriv dem ned på papir slik at du kan se gjennom listen mens du ser etter en fremtidig kompis.
   • Hvilken faktor er viktigst for deg? Familie? Karriere? Venn? Ærlighet? Trofasthet? Eller er det noe annet? Du bør lage en liste over verdiene dine og deretter ordne dem i rekkefølge etter betydning.
   • Hva vil du se etter fra personen du elsker? Sympati? Sans for humor? Vennligheten? Sterk? Mot? Lag en liste over alle tingene du håper din fremtidige partner vil ha, i rekkefølge etter deres betydning.

2. 

   
   
   Tenk på hva du vil. Før du begynner å lete etter en snill person å elske, bør du tenke på hva du virkelig vil ha fra personen du elsker. Lag en liste over alt du vil ha fra partneren din før du begynner å søke kjærlighet.
   • Hvilke egenskaper vil du at din fremtidige kjæreste skal ha? Vil du bli kjent med folk som elsker å lese? Elsker du å lage mat? Nær familie? Sans for humor? Behandler deg som en konge / dronning?

3. 

   
   
   Ta vare på deg selv. Fysisk tiltrekning er ikke alt, men det er viktig å se og føle seg mest trygg for å tiltrekke andre. Å ta vare på deg selv får deg til å føle deg mer trygg, og generell tillit er veldig tiltalende. Sørg for å ta vare på dine grunnleggende behov, som kosthold, mosjon, hvile og pleie, før du går inn på å finne en partner.
   • Hvis du ikke har gjort dette på en stund, kan du gå til en frisørsalong for å klippe deg.
   • Kjøp deg noen nye klær hvis klærne er slitte eller utdaterte.
   • Prøv å holde deg sunn ved å spise et sunt kosthold og trene med minst 150 timers aerob trening i moderat intensitet per uke.
   • Sørg for at du gir deg nok tid til å hvile og slappe av hver dag.

4. 

   
   
   Forpliktelse til å oppfylle dine egne behov. Noen ganger vil du ønske å bli elsket så desperat at du er villig til å akseptere alt fra den andre siden. Virkelig snille mennesker vil respektere andres behov og grenser. Før du leter etter kjærlighet, forplikt deg til deg selv at du vil respektere dine egne behov og ønsker.

5. 

   Hold deg unna aggressive eller slemme mennesker. Hvis du har datet noen som ikke har behandlet deg tidligere, hold deg unna noen som kan gjøre det samme mot deg. Når du blir kjent med en potensiell partner, må du merke deg hvordan han eller hun behandler deg og andre. Er personen aggressiv? Grov? Skryte? Liker å kritisere? Liker kontroll? Eller er det bare vanlig? Hvis det er tilfelle, tenk deg om to ganger før du går ut med dem.
   • Identifiser positive egenskaper hos personen du velger å date. Prøv å finne noen som er snille, høflige, dristige, sympatiske og mest av alt snille mot deg!
   annonse

Del 2 av 4: Tiltrekk deg snille mennesker

1. 

   Finn de riktige menneskene på de riktige stedene. For å finne hyggelige mennesker, start et annet sted enn pubene i ditt område. Dette betyr ikke at hyggelige mennesker ikke kommer på puben, det er bare at det er lettere å finne noen som samsvarer med dine interesser og verdier hvis du ser andre steder. Vurder å finne en hyggelig person der folk som personen du leter etter ofte er samlet.
   • For eksempel vil du øke sjansene dine for å møte hyggelige mennesker på et veldedighetsarrangement, frivillig arbeid på et sykehus eller på biblioteket. Du bør også vurdere å be vennene dine om å "matche" med en hyggelig person eller introdusere deg for noen du ofte ser dem lese på en kafé i nabolaget ditt.

2. 

   Flørting litt. For å fortelle andre at du bryr deg om dem, må du vise bekymring ved å flørte litt. Du må bruke ansiktsuttrykk, kroppsspråk og flørting. Å bruke faktorer som kroppsspråk, øyekontakt og komme med flørtende kommentarer vil hjelpe deg å vise partneren din at du bryr deg. Faktisk har forskning vist at måten du viser deg omsorg er mer effektiv til å tiltrekke en partner enn du gjør i fysisk utseende.

3. 

   Se etter tegn på svar. Når du viser interesse for andre, må du se etter tegn på at de også er interessert i deg. Se for å se om personen smiler, får øyekontakt og står med kroppen din vendt mot deg. Noen andre positive tegn inkluderer å berøre håret, justere klærne, løfte eller senke øyenbrynene eller av og til berøre armene.
   • Noen andre tegn inkluderer biologiske reaksjoner som folk ikke kan kontrollere. For eksempel kan mange mennesker rødme når de er begeistret. Leppene deres blir fyldigere og rødere.
   • Hvis ikke noen er interessert i deg, ikke kast bort tiden din. Bare fortsett å lete etter en snill person å elske.

4. 

   Start historien. Det er mange måter å chatte med noen du nettopp har møtt og å bli forelsket i. Disse kalles "første trinn". I tillegg er de også kjent som "bekjent flørting", eller "sladder". Du trenger imidlertid ikke være skummel å snakke om. Forskning har foreslått noen måter å hjelpe deg med å åpne historien:
   • Direkte. Denne typen historier vil ofte fortelle intensjonene dine ærlig og tydelig. For eksempel "Jeg / jeg synes du er så søt. Kan jeg kjøpe deg en kopp kaffe?". Generelt har menn en tendens til å like å motta chat på denne måten.
   • Uskyldig uskyld. Denne typen uttalelser vil være ganske rundkjørende, men vennlige og høflige. For eksempel "Jeg / du er ny her. Kan du foreslå for meg om cappuccino eller latte er bedre?". Vanligvis vil kvinner elske denne typen historier.
   • Søt / uformell. Disse "flørter for å bli kjent".De kan være morsomme, ostete eller til og med vulgære. For eksempel: "Har du det bra i morges? I går kveld vandret du i drømmen min, du må være veldig sliten, ikke sant?". Vanligvis liker ikke begge kjønn denne typen åpningssetning.
   • Siden du leter etter en snill person å elske, antyder forskning at du bør bruke ord som er oppriktige, vennlige og oppmuntrende. De vil bidra til å bygge et varig forhold.
   annonse

Del 3 av 4: Kjærlighet

1. 

   Gå sakte frem. Når du først blir kjent med hverandre, er det viktig å unngå å dele for mye informasjon om deg selv for tidlig. Å dele for mye av deg selv i de tidlige stadiene av et forhold er vanlig fordi du vil være rett og grei. Men denne handlingen vil få den andre til å føle seg overveldet. Det minimerer også mysteriet ditt, og dette er en del av gleden over å være forelsket.
   • Unngå for eksempel å diskutere emner som din ekskjæreste, din dårlige sjef eller din personlige økonomi.

2. 

   Finn ut interessene til personen du elsker. Du må finne ut om du er en kamp for denne hyggelige personen (og se om de er veldig snille). Still åpne spørsmål for å lære mer om dem og få en følelse av deres personlighet. Spørsmålene du i første omgang stiller den andre personen, bør ikke være for påtrengende eller for personlige. De bør være vennlige og morsomme spørsmål å diskutere. For eksempel inkluderer noen spørsmål du kan stille på din første date:
   • Har du en romkamerat? I så fall hvordan er de?
   • Hva slags bøker liker du?
   • Foretrekker du hunder eller katter, eller liker du ikke begge deler? Hvorfor?
   • Hva liker du å gjøre på fritiden?

3. 

   Bli trygg. Selvtillit og selvtillit er viktige elementer i kjærlighet. Mennesker med lav selvtillit vil ha følelsesmessige vanskeligheter fordi de føler at de ikke er verdige. Hvis du mangler selvtillit, må du ta deg tid til å forbedre deg selv før du prøver å gå inn i et forhold. Eller du kan prøve å falske tilliten din til du virkelig føler det.
   • Stå for eksempel oppreist, smil og få øyekontakt med andre. Dette vil gi den andre personen inntrykk av at du er trygg og at du da vil føle deg mer trygg bare ved å oppføre deg slik. Snille mennesker vil ønske å date noen som er selvsikker, mens dårlige mennesker ikke vil like det fordi du ser ut som noen de knapt kan kontrollere.

4. 

   Fortsett å lage tid for deg selv. Nedsenket i et nytt forhold til det punktet å slutte å gjøre aktiviteter som er viktige for deg selv er vanlig. Men å ikke bruke nok tid til deg selv og til hobbyene dine er verken bra for deg eller for ditt nyopprettede forhold. Sørg for å sette av nok tid til deg selv og hobbyer, uansett hvordan du vil gi dem bort for å tilbringe mer tid med din nye partner.
   • Å opprettholde tid for deg selv vil ikke være et problem for hyggelige mennesker. Bare husk å være våken når personen blir opprørt over deg fordi de vil være alene med deg. Dette kan være et tegn på at personen ikke er så hyggelig som du kanskje tror.

5. 

   La personen få vite at du fortsatt vil møte dem. Vær klar over intensjonene dine for denne personen hvis du vil fortsette å møte dem. Hvis du liker å tilbringe tid med personen, gi dem beskjed. Du trenger ikke å erklære at du har tenkt å ha et langsiktig forhold tidlig i forholdet, men du må fortelle dem at du liker å tilbringe tid sammen med dem og at du vil at dere to skal fortsette å møte. .
   • Prøv å si noe sånt som "Jeg / jeg hadde det veldig bra på datoene dine, og jeg / jeg vil at vi skal fortsette å møte hvis dette er det du vil også".
   annonse

Del 4 av 4: Bygg et dypere forhold

1. 

   Still spørsmålet ditt dypere, i mer privatliv. Når du har vært sammen en stund, er det på tide å bli kjent med personen. Dette betyr å forstå et tema av interesse for dem, deres håp og drømmer, noe de tror på og verdsetter. Denne typen spørsmål, spesielt hvis det er relatert til fremtiden, vil også hjelpe den andre personen til å tenke på ditt fremtidige liv med deg.
   • Sosialpsykolog Arthur Aron har utviklet en liste med 36 åpne spørsmål som kan hjelpe deg med å starte en interessant, meningsfull samtale med personen du elsker. For eksempel, "Hva gjør en perfekt dag for deg?", Og "Hva føler du deg mest takknemlig for i livet ditt?". Snille mennesker må være åpne for å delta i denne typen samtaler.

2. 

   Lytt aktivt. Aktiv lytting er prosessen med å bygge gjensidig forståelse og tillit - et sentralt element i kjærlighet. Ved å utvikle lytteferdighetene dine, vil du fortelle den andre personen at du er oppriktig interessert i hva de sier. Dette er veldig viktig hvis du vil beholde spenningen til noen som er hyggelige for deg.
   • Prøv å identifisere følelsene dine. For eksempel, hvis personen du elsker sier at de hadde en dårlig dag og ønsker å bli ventilert, kan du reflektere over hvordan du tror de har, som "Jeg / jeg føler at du er / Jeg er veldig trist ".
   • Stille spørsmål. Prøv å formulere spørsmål som "Hva tror du vil skje hvis du ...?", Eller "Hvis du prøver ... .. hva?"
   • Bekreft personens følelser. Selv om du er uenig i følelsene deres, erkjenn det. Følelser vil ikke være riktig eller gale - de kommer bare ut. For eksempel, "Du kan oppdage at det du sier skader følelsene dine. Du setter stor pris på din vilje til å snakke med deg. om det".
   • Bør ikke undervurderes. Selv om du vil hoppe rett inn for å berolige personen ved å si "Du trenger ikke å bekymre deg for det", vil denne typen raske trygghet ofte indikere at du ikke lytter. Du bør sakte komme med en mer meningsfull kommentar.

3. 

   Kommunisere effektivt. Å kommunisere tydelig og effektivt bygger tillit og interaksjon mellom dere to, og hjelper igjen til å styrke ditt følelsesmessige bånd og hjelpe deg å bli forelsket bedre. Du bør prøve følgende teknikker:
   • Stille spørsmål. Ikke anta at du vet hva som skjer. Still spørsmål for å avklare personens behov, spesielt hvis du er usikker. For eksempel, hvis personen du elsker virker opprørt, spør: "Du ser opprørt ut over dette problemet. Vil du lufte, eller vil du at jeg skal / du hjelper meg med å finne en løsning? Uansett hva, jeg / du vil alltid være ved din side ".
   • Bruk utsagn som begynner med emnet "jeg" (deg selv). Dette vil hjelpe deg med å ikke se ut som om du skylder på eller bedømmer den andre personen, da dette kan føre til at personen faller i forsvar. Det vil være tider når du må diskutere spørsmål som opprører eller sårer deg, men å bruke "jeg" -uttalelser vil være veldig effektivt og vise respekt. Hvis personen for eksempel er for snill og de aldri prøver å rette opp problemet, snakk med dem om hvordan de følte: "Da vi gikk på middag og du ikke ba om Riktig service, jeg / du har en følelse av at du ikke stiller opp for dine behov. Kan vi snakke om hvordan vi kan løse dette problemet? ".
   • Unngå passiv aggresjon. Du vil føle deg som om den "snilleste" tingen du kan gjøre er å lage et signal i det øyeblikket du er sint, i stedet for å snakke direkte om det. Det er imidlertid best å være tydelig, direkte og ærlig om hvordan du har det. Passiv aggresjon ødelegger tillit og sårer eller sinne den andre personen. Du bør oppgi hva du vil mene, og uttrykke hva du vil si. Du kan fortsatt være grei og snill samtidig.

4. 

   
   
   Vinn kjærligheten til kjære og venner. Familien og vennene til personen du elsker, har stor innvirkning på livene deres. Å vinne kjærligheten til disse menneskene vil hjelpe begge til å elske hverandre dypere.
   • Vær snill og høflig. Men vær deg selv! Du vil ikke gjøre deg til noen andre når du er sammen med familie og venner, og være annerledes når du er rundt noen du er glad i. Du må være ærlig.
   annonse

Råd

• Husk at du bare kan elske den rette personen for deg. Du vil ikke kunne bli forelsket i noen bare fordi de virker fine.
• Prøv å være tålmodig. Kjærlighet er en prosess som kan finne sted raskt eller sakte avhengig av omstendighetene.

Advarsel

• Du kan ikke tvinge andre til å elske deg. Hvis personen ikke er interessert, fortsett. Ikke kast bort tid og energi på noen som ikke setter pris på hvem du er.