Hvordan være vennlig

Forfatter: Monica Porter
Opprettelsesdato: 18 Mars 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Jeg forstår ikke hvorfor dette ikke har vært patentert? Du har definitivt ikke sett slike enheter en
Video: Jeg forstår ikke hvorfor dette ikke har vært patentert? Du har definitivt ikke sett slike enheter en

Innhold

Vennlige mennesker er alltid imøtekommende når de møter nye mennesker, ser ut til å være i nærheten av venner og bekjente, og er mennesker som ofte snakker med andre på fly, når de står i kø i supermarkeder eller mens de er på bussen. Du synes det er vanskelig å være slik, ikke sant? Egentlig ikke så vanskelig. Å være vennlig betyr at du får andre til å føle seg komfortable rundt deg - for eksempel liker du virkelig å snakke med dem. Så hvordan være vennlig? Se trinnene nedenfor.

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Å være tilgjengelig

  1. Le mer. Du trenger ikke å smile sterkt til alle for å være vennligere. Du bør imidlertid sikte på å le minst 30% oftere enn vanlig, uansett om det smiler til en elsket, en fremmed eller noen du kjenner på veien; smilende får deg til å se imøtekommende og vennlig ut. Husker du den gangen du passerte noen du møtte, og de så den andre veien, som om du ikke eksisterte? Hvordan fikk du det til å føle deg? Hvis du vil at andre skal føle komfortabel Når du snakker med deg, smile mer med dem.
    • Du kan også sikte på å le mer krystallklart samtale.
    • Øv på å le hver dag, selv når du er alene. Latterhandlingen - selv om du prøver å le i stedet for naturlig - får også hjernen din til å frigjøre kjemikalier som får deg til å føle deg bra og tankene dine oppdateres.

  2. Bruk varme bevegelser. Hvis du vil at andre skal føle at du er tilnærmet og lett å snakke med, må du bruke varme bevegelser godt. Her er noen ting du kan gjøre for å få andre til å snakke med deg:
    • Sett føttene flate i stedet for diagonale
    • Sitt / stå opp rett i stedet for bøyd
    • Legg hendene på hver side av kroppen din i stedet for å krysse armene over brystet
    • Pek kroppen din mot personen du snakker med

  3. Unngå distraksjoner. En annen måte å være mer vennlig på er å legge merke til ting rundt deg i stedet for å stirre på telefonskjermen for å spille spill. Hvis du bare trykker på telefonen din, stikker nesen i en bok, ikke kan ta øynene av datamaskinen eller skrelle av neglelakk, vil andre tro at du er interessert i å gjøre noe annet og ikke kan snakke med dem. Se i stedet rett frem, smil og vær klar til å hilse på det som kommer. Du vil bli overrasket over hvor mange som tror du er vennlig og hvor raskt de nærmer deg.
    • Å konsentrere seg om bruk av mobiltelefoner er ikke høflig spesielt når du innleder samtale med andre.

  4. Hold øyekontakt. Dette er noe du bør gjøre, enten det bare er å hilse på noen når de går forbi eller når du snakker med noen ansikt til ansikt. Du trenger ikke å stirre inn i øynene deres hele tiden du møter for å være vennlig, men prøv å holde øyekontakt så mye som mulig mens du lytter til dem; På denne måten vil de føle din bekymring og takknemlighet. Når det er din tur til å snakke, kan du se deg rundt innimellom.
    • Hvis det bare var deg og noen på gangen, hvorfor ville du ikke se inn i øynene til personen og smile i stedet for å se på bakken eller later til å like neglene dine?
  5. Lett å le. Et annet kjennetegn ved vennlige mennesker er at de ler lett. Du trenger ikke le i det hele tatt alt at noen sier fordi det høres så falskt ut, men prøv å le ca 20% mer, spesielt når personen prøver å være morsom, si noe morsomt, eller når du har lyst til se dem trenger mer motivasjon og selvtillit. Latter gjør ikke bare samtalen positiv, men gjør også menneskene rundt deg - selv folk som bare ved et uhell går forbi, ser på deg som en veldig vennlig person.
    • Smil og Le mer lykkelig? Vel, dette er to viktige faktorer.
    annonse

Del 2 av 3: Øv intim samtale

  1. Øv på sladder. Å vite hvordan du kan sladre kan være veldig effektivt for å hjelpe deg med å bli mer vennlig. Du kan ha problemer med å starte sladder fordi du er for opptatt, distrahert eller sjenert. Dette er imidlertid ikke så vanskelig som du tror. Alt du trenger å gjøre er å gjøre personen mer komfortabel, finne noen felles grunnlag og avsløre noen historier om deg selv. Når du føler deg mer komfortabel, kan du begynne å grave dypere og snakke mer om personlige forhold.
    • Noen synes sladder er helt overfladisk, men det er det ikke. Gode ​​vennskap og forhold begynner ofte med sladder. Du kan ikke umiddelbart diskutere meningen med livet med en ny bekjent, kan du?
    • Du kan også sladre med personalet i resepsjonen ved utsjekking for å vise din vennlighet. Kommenter været, snakk om noe du har prøvd eller kompliment personens smykker på. Dette vil få deg til å føle deg bedre, og tiden på dagen vil gå raskere.
    • Som med alle andre ferdigheter, trenger du øvelse for å være god til å sladre. Prøv å øve på sladder hele dagen. Du kan starte med å stille et spørsmål ("Har du lest denne boka? Er den bra?") Eller kommentere noe ("Å, blomster blomstrer! Våren kommer endelig!" ).
  2. Still spørsmål med menneskene du møter. Hvis du vil være vennlig, må du vise bekymring for personen. De må se at du bryr deg om hvem de er, hva de tenker og hva de gjør. Hvis du vil være vennlig, må du stille noen enkle spørsmål for å vise at du bryr deg. Ikke still for personlige spørsmål, ellers blir de opprørt; først bruker du bare noen av de samme emnene, og deretter går du videre til et annet når du forstår dem bedre. Her er noen gode emner å prøve ut:
    • Kjæledyr
    • Favorittlag
    • Interesser
    • Favorittband, bok eller film
    • Favorittmat og drikke
    • Familie
    • Helger
    • Studie- og arbeidshistorie
    • Det de prøver å sette ut i livet
    • Favorittferie eller sted de vil dra.
  3. Ros andre. Ærlig komplimentering av andre vil få deg og den andre til å føle deg vennlig om deg selv. Bare et lite kompliment til rett tid vil få andre til å tenke "Han / hun er søt!" og vil få dem til å føle seg komfortable og glade rundt deg. Du trenger ikke å være smigrende, spesielt på det første møtet, bare kom med noen enkle å høre kommentarer om personens smykker, antrekk, frisyre eller kompliment for deres sans for humor.
    • Når du snakker med noen, kan du spørre deg selv hvilke fremragende funksjoner den personen får deg til å komplimentere? På denne måten lærer du raskt hva du kan komplimentere.
  4. Ring navnet på personen du snakker med. Dette er en enkel, men effektiv ting for å få andre til å sette pris på deg og hjelpe deg med å bli mer vennlig. Når du navngir andre, ser du dem ikke bare som et spesielt individ, men du er også interessert i dem. Du trenger imidlertid ikke å overdrive det for å vise det frem. For eksempel, bare si "Hei Mai!" Når du møter noen, eller sier "Du har helt rett, vil An" under en samtale gjøre deg mer vennlig.
    • Hvis personen du nettopp har møtt introduserer navnet ditt for deg, kan du ringe dem med fornavnet en eller to ganger i en samtale, slik at du kan huske navnet når du ser dem igjen neste gang.
  5. Vet når du behandler andre kaldt. Noen mennesker er uvitende om at de er uvennlige. Hvis noen hilser på deg og sakte nærmer deg deg, vil de snakke med deg; Hvis du bare nikker tilbake og fortsetter, er du frekk. Du tror kanskje at du oppfører deg normalt eller er opptatt, men det betyr vanligvis å være uvennlig.
    • Hvis du ikke holder døren åpen for andre, ikke smil når de smiler til deg og unngå å se i retning fremmede selv når de står rett ved siden av deg, oppfører du deg uhøflig uten å vite det.
    • Bare en vennlig gest eller en varm holdning kan hjelpe deg med å komme i kontakt med andre veldig effektivt. Si "takk" eller åpne døren til noen andre for å gjøre dagen lysere, eller til og med føre til en uformell samtale.
  6. Fokuser på positive temaer. Når du snakker med andre, kan du prøve å velge emner som er spennende. I stedet for å klage på jobb eller skole, eller snakke om dårlige ting som skjedde med deg eller bare bringe negative følelser, bør du nevne noe fantastisk du hadde. den siste uken, noe du har gledet deg til eller noe morsomt du ser på TV. Å snakke om positive emner vil få deg til å virke mer vennlig i hverdagssamtaler fordi du blir en humoristisk, levende person alle vil snakke med.
    • Du trenger ikke å late som om du er noen andre for å unngå å diskutere vanskelige problemer under samtalen.
    • Prøv å unngå kontroversielle emner som religion eller politikk.
    • Selvfølgelig, hvis noe forferdelig skjer med deg, eller hvis du føler at du vil lufte hjertet ditt, kan du gjerne fortelle det. Prøv imidlertid å legge til minst tre positive i tillegg til en negativ slik at du holder deg positiv.
  7. Åpne hjertet ditt. En del av å være vennlig er å være åpen og dele noe om deg selv med andre. Du trenger ikke å avsløre dine dypeste hemmeligheter. Å nevne noe pinlig, dumt eller utenom det vanlige vil hjelpe deg med å få andres hengivenhet, få dem til å tro at du ikke tar deg selv for seriøst og at du er komfortabel med å snakke med andre. Her er noen emner du kan dele:
    • Barndoms kjæledyr
    • Minneverdig ferie
    • Et sprell du gjorde med søsken
    • En morsom feil som du gjør
    • Noe du alltid har ønsket å gjøre
    • Opplev første gang du gjør noe rart
    • En historie om familien din
    annonse

Del 3 av 3: Forbedre kommunikasjonsstrategi

  1. Prøv å ha en samtale med noen du nettopp har møtt. Dette er den grunnleggende tingen å gjøre for å bli mer vennlig. Du vil enten føle deg sjenert eller tro at nykommeren ikke er verdt tiden din, ellers er de utenom det vanlige. Nå er det imidlertid på tide å endre seg! Chat med fremmede som sitter ved siden av deg i flyet, gjester på fester eller hilser på venner av venner. Bare følg nøye situasjonen for å vite om noen er ekte ønsker Chatter med fremmede, og nærmer deg med et stort smil.
    • Du trenger ikke å snakke med alle de fremmede du møter, men jo flere ganger du gjør det, jo mer komfortabel vil du føle deg.
    • Presenter deg for noen du ikke kjenner. Når noen i gruppen kommer med nye mennesker, bør du ta initiativ til å bli kjent med dem når du møter venner.
  2. Gi flere invitasjoner. For å være vennlig må du vise at du vil tilbringe tid med andre. Så hvordan vil du gjøre det? Bare inviter andre til å gjøre noe sammen. Begynn så lite som å be en vennegjeng om å gå på film, gå på en gratis konsert, eller av og til gå på kaffe eller iskrem. Du vil føle deg mer vennlig etter at folk ivrig godtar invitasjonen din. Målet er å få flere til å gjøre noe med deg minst en gang i uken, og du får et vennlig liv.
    • Vær sikker. Be folk du kjenner om å henge med og gå fra uformelle til nære vennskap.
    • Festorganisering. Inviter en vennegjeng med forskjellige personligheter til festen og presenter dem gjerne for hverandre.
  3. Godta flere invitasjoner. En annen måte å være vennlig på er å godta når andre inviterer deg til å gjøre noe. Kanskje du er redd for å henge med mennesker du ikke er i nærheten av, du er for opptatt eller bare vil tilbringe tid med en iskrem, bamser og kjæledyr. Du må imidlertid overvinne disse tankene hvis du vil være vennlig og begynne å bli enig når noen ber deg om å gå på kino, spise middag eller gå på fest.
    • Du trenger ikke å godta tilsynelatende skumle hendelser. Når du vil avslå invitasjonen, kan du imidlertid spørre deg selv hva som fikk deg til å ta den avgjørelsen. Er du redd for å prøve noe nytt? Redd for kommunikasjon? Eller føler deg lat? Alle er ikke gode grunner til å gå glipp av en flott opplevelse.
  4. Skap et spennende liv. Hvis du vil være mer vennlig, må du bruke mer tid med vennene dine. Å tilbringe mye tid med andre kan hjelpe deg til å bli en sensitiv og sosialt bevisst person - noen som snakker med mange andre. Prøv å fylle din personlige kalender med fester, sosiale arrangementer, fjellklatring / sykling / svømming med venner, og mange utendørs gruppeaktiviteter hvis du vil være mer vennlig.
    • For å ha et aktivt liv, må du prioritere sosial interaksjon. Ikke la arbeid, studier eller andre begrensninger komme i veien for deg - ikke absolutt, bare ikke for mye.
    • Å ha et travelt sosialt liv er viktig, men sørg for at du også tar deg tid til deg selv. Du må slappe av, spesielt hvis du ikke er vant til å bruke for mye tid sammen med andre.
  5. Prøv å være vennlig mot personen du ikke liker. Dette må være en vanskelig jobb. Du trenger imidlertid ikke å komme overens med folk du ikke vil ha, uavhengig av om det er en vanskelig matematikklærer, quirky onkel eller en stille jente du ikke alltid kommuniserer med for å være vennlig. i øynene til de rundt dem. Du vil bli overrasket over hvor fantastisk det er å være hyggelig mot noen i stedet for kaldt for dem, og de vil også bli overrasket over vennligheten din.
    • Lag en liste over fem personer som du har en tendens til å være kald. Finn deretter måter å være hyggelige mot hver person i den gruppen, selv om de ikke fortjener det. Toleranse er nøkkelen til å være vennligere. Å ha et nag kan gjøre deg sint inne og påvirke din ytre holdning.
  6. Kom over usikkerheten din. Noe av grunnen til at du ikke er så vennlig, er fordi du mangler selvtillit og tror at andre vil sette pris på det du sier. Spør deg selv hva som førte til at du mistet tilliten eller var kald mot andre, og se om det var din egen tenkning. Hvis det er tilfelle, prøv å elske deg selv mer, elske det du gjør, og se feilene som trenger forbedring.
    • Selvfølgelig krever å overvinne usikkerheten din en langsiktig innsats, men å erkjenne dette som årsaken til problemet kan bidra til å åpne hjertet ditt for å være mer imøtekommende for andre. Husk at andre føler seg like usikre som deg, enda mer.
    • Hvis følelsen av usikkerhet rundt sosiale atferdssituasjoner er så alvorlig at de påvirker hverdagen negativt, snakk med en rådgiver eller psykisk helsepersonell.
  7. Bli venn med mennesker på samme alder og bakgrunn. Det betyr ikke bare med tanke på alder, men også deres posisjon i samfunnet. De er for eksempel en student, en vellykket ung person, en middelaldrende mor eller en eldre person som ofte bor alene. Finn mennesker på samme alder og Omstendighetene vil gi deg god tid til å møte og ha mange emner å diskutere.
    • For eksempel, hvis du er en ung mor, vil du bli med i en gruppe unge mødre og gradvis få gode nye venner.
  8. Vis oppriktig interesse for andre. Dette er et viktig poeng for deg å ikke bare se vennlig ut, men faktisk bli en vennlig person. En person som er virkelig vennlig, bryr seg ofte oppriktig om andre og får dem til å føle seg vel. Vennlige mennesker bekymrer seg ofte når andre er opprørte og begeistret når andre er lykkelige; en veldig vennlig person som ikke snakker med andre bare for å se bra ut eller få flere Facebook-venner. Hvis du vil bli Vennlige mennesker, du må huske på dette når du chatter med andre mennesker. Når du virkelig bryr deg om den andre personen, vil de føle det.
    • Selvfølgelig kan du ikke alle bry deg om de rundt deg. Jo mer du prøver å være snill mot andre, jo mer naturlig vil du imidlertid vise det.
    • Husk at vennlighet ikke er synonymt med spoofing. I stedet, alt vil innebære å være tilgjengelig, behandle andre med respekt og avgi positiv energi.
  9. Bo hos vennlige mennesker. Det er lettere å være vennlig når du er rundt vennlige mennesker. De modellerer ikke bare atferd for deg å følge, men du vil sannsynligvis oppdage at de avgir en positiv energi og en vennlig holdning.
    • Hvis du er rundt glade mennesker, vil andre føle seg komfortable å nå ut, enten du er rundt venner eller bekjente.
    • Når du er rundt mennesker som er voldelige og / eller uhøflige, vil du varsle andre om å nærme seg eller snakke med deg fordi de føler seg redde for å håndtere de som står ved siden av deg; eller andre vil tro at du er den samme som disse menneskene fordi du var sammen med dem.
    annonse

Råd

  • Ikke vær sjenert. Bare hils på folk du ikke har møtt på en stund. Hold kontakten med disse menneskene; Dette vil få dem til å sette pris på.
  • Se på deg i speilet og gi positive tanker om utseendet ditt. Hvis du elsker deg selv, vil andre gjøre det samme.
  • Tenk på å verne om folk lenge. Dette skaper positivt språk og bevegelser som hjelper andre å vise sitt beste. (Andre er like vennlige som deg.)
  • Ikke vær frekk eller fornærme andre; Husk å være snill og høflig.
  • Alle har sine egne interesser, for eksempel en hobby, et kjæledyr eller et band. Prøv å finne en felles interesse med folk du møter.
  • Vær alltid ærlig og omtenksom. Utforsk andres lidenskaper med åpne spørsmål.
  • Prøv å være vennlig med mennesker, ikke bare de du vil bli venner med.

Advarsel

  • Hvis du er for vennlig, vil du gjøre andre redde. Dette vil skremme dem og få et negativt førsteinntrykk av deg.
  • Vær forsiktig med sans for humor. Å fortelle en historie du føler deg bra om betyr ikke at alle vil le. Du kan også enkelt gjøre andre sinte uten å engang vite det. Det du synes er morsomt eller en spøk, gjør noen ganger lett andre ukomfortable. Dette kan forårsake mye trøbbel på jobben eller i andre omgivelser, for eksempel på en klubb eller skole.