Hvordan utvikle "Sherlock Homes" -intuisjon (med foto) - Tips

Hvordan utvikle "Sherlock Homes" intuisjon - Tips

Innhold

Fremgangsmåte
Råd
Advarsel

Den legendariske detektiv Sherlock Holmes fascinerte generasjoner av lesere med sin dyktighet til å avdekke ledetråder av ekstremt mystiske tilfeller. Mens du bruker fakta og logisk tenkning for å løse saker, er nøkkelen til Sherlock Homes 'detektivdyktighet intuisjonens kraft. I likhet med Sherlock Homes kan du bruke din intuisjon til å bli en "detektiv" i hverdagen. Å fremme Sherlock Homes-intuisjonen din vil hjelpe deg med å ta bedre beslutninger i livet, spesielt når du handler med andre mennesker.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Utvide observerbarheten din

Øve på fokus. Oppmerksomhet er kunsten å leve i nåtid. For å bli oppmerksom, må du fokusere på det som skjer rundt deg og ikke la fristelsen distrahere deg eller gjøre mer enn en ting om gangen. Hvis du vil ha intuisjon som Sherlock Homes, må du optimalisere tankegangen din ved å øve på oppmerksomhet.
- Fokuser på pusten din. Begynn med å innse deg selv når du inhalerer og puster ut. Du kan til og med prøve å puste apper som Breathe eller Pacifica.
- Vær oppmerksom på hva du gjør, selv til daglig. Legg merke til "sprekken" i det ødelagte eggeskallet, mynten på tannkremen, lukten av regn når du går ut av bilen, den glatte følelsen på styret, og se på de fallende bladene hvirvler i hagen parkeringsbil. Fordyp deg i øyeblikkene som skjer. Når tankene dine begynner å vandre, ta det tilbake til nåtiden.
Skarpe sansene dine. De fem sansene hjelper deg med å takle verden rundt deg, så du vil sannsynligvis at de skal fungere best mulig. Som med alle andre ferdigheter, må du øve på å bruke sansene dine som syn, hørsel, smak, berøring og lukt, slik at du kan bruke den når du arbeider med tingene som skjer rundt deg. Dine skarpe sanser kan hjelpe deg med å finne ledetråder for å forbedre din intuisjon som Sherlock Holmes.
- Gjør hørselen skjerpere ved å lytte til ikke-verbal musikk med lavt volum. Prøv å skille lydene fra forskjellige instrumenter.
- Tren luktesansen din ved å lukke øynene og fokusere på en duft. Øv på å legge til ved å fokusere på visse lukter som kaffe eller essensielle oljer.
- Forbedre smaksløkene dine ved å spise hele, hele matvarer, og fokusere på smaken av maten din.
- Forbedre synet ditt ved å legge til vitaminer i kostholdet ditt, ta øynene fra skjermen innimellom og bruke naturlig lys. Du kan også prøve øyeøvelser som å rulle øynene rundt eller fokusere på et objekt.
- Utvikle berøring ved å fokusere på teksturen til gjenstandene du berører. Sammenlign forskjeller i teksturer.
Studer verden rundt deg. Plukk opp et forstørrelsesglass og bruk vitenskap i hverdagen. Ta inn bilder, lukter, lyder og teksturer på jobben eller studiet. Observer folket samlet ved drikkefontenen og prøv å gjette hvem som tar den siste kaken. Å undersøke verden rundt deg vil hjelpe deg med å utvikle dine observasjonsferdigheter.
- Start med å samle informasjon om hendelsene og menneskene du møter hver dag. Vær en passiv observatør. Prøv å bedømme små ting som er i ferd med å skje, for eksempel hvem som vil melde seg frivillig når gruppen blir spurt. Valider dine dommer med sterke bevis.
Se på folk. Ta deg tid til å observere folk for å lære om andres oppførsel, vaner og vaner. Velg et sted som en parkbenk eller et sete på en kaffebar. Observer menneskene rundt deg og lag en liste over detaljene du identifiserer med hver person.
- Still deg selv spørsmål som: "Hva slags kaffe vil denne personen bestille?" eller "Vil denne personen behandle vennene sine på samme måte som de var her sist gang?"
- Øv på å dømme en persons personlighet eller humør.
Puslespill. Utvikle observasjonskreftene dine ved å løse gåter for å finne forskjeller i bilder, finne et skjult ord eller løse en labyrint. Du trenger et fleksibelt sinn for å løse mysterier som Sherlock Homes gjør, og gåter tar deg hvert steg på veien.
- Kjøp et Sudoku-puslespill, eller skriv ut gratis puslespill på nettet.
- Utfordre deg selv til å løse den menneskelige "labyrinten". Gjør det på egenhånd slik at vennene dine ikke hjelper deg med puslespillet.
Få ut detaljene. Hvis du vil ha god intuisjon, må du være oppmerksom på detaljer. Ved ankomst til åstedet innser Sherlock Homes hver delikate detalj som ingen kjenner igjen. Det er takket være at han hele tiden praktiserer denne ferdigheten. Du kan være akkurat som Sherlock hvis du øver på å gjenkjenne detaljer.
- Test dine observasjonskrefter ved å lage en liste over ting du husker om stedene du har vært på. Når du for eksempel har spist lunsj på en restaurant, kan du nevne tingene du husker der. Hvordan er innredningen i restauranten? Hvordan er den ansattes uniform? Hva er rettene på menyen? Neste gang du kommer tilbake til den restauranten, sammenlign ting du har oppført med ting du ser for å se om de er riktige. Fortsett å gjøre de samme testene for å se hvor godt du vet detaljer.
Records. Registrer det du observerer og legg til hver dag. Ikke bli motløs hvis du bruker mye tid på de samme stedene, fordi du fortsatt utfordrer deg selv til å observere nye ting.
- Prøv å fokusere på spesielle detaljer. For eksempel kan du bestemme deg for å se etter folk i rødt eller personer som bruker paraplyer.
- Når du reiser med offentlig transport, kan du prøve å telle menneskene du grupperer i. Når du for eksempel kjører på toget, kan du telle folk som spiller spill på telefonen din.
- På legekontoret kan du observere hvor mange som tar klinikkmagasinet for å lese og hvor mange som bærer bøkene sine.
annonse

Del 2 av 4: “Lese” menneskelige tanker

Les kroppsspråk. Du kan fortelle mye om en person gjennom kroppsspråket, slik at du kan gjette hvem som betyr bra og hvem ikke. Du kan kjenne en persons følelser og gjette hvordan de oppfører seg. Når du har mestret kunsten å mestre, vil folk tro at du er en superdetektiv som Sherlock Homes.
Øv på aktiv lytting. Mange ganger lytter du bare kort når andre snakker og nikker for å vise at du deltar i samtalen. Aktiv lytting krever mer fokus på hva den andre personen sier, deres måte å si det på og tonen i stemmen.
- Fjern distraksjoner for å være veldig oppmerksom når andre snakker med deg. Legg for eksempel telefonen din og stopp det du gjør for å lytte.
- Oppretthold øyekontakt med personen du snakker med.
- Fokuser på det den andre personen sier i stedet for å tenke på hva du skal svare på.
- Omskriv hva den andre personen sa før du uttrykte tankene dine.
Vet når noen å ligge. Løgndeteksjon er også en del av god intuisjon, så det er viktig å lære å oppdage en løgner hvis du vil forbedre din intuisjon. Du vil være i stand til å skille mellom hva som er sannhet og hva som er løgn.
- Personen som lyver dekker ofte munnen og nesen. De kan også vri håret eller vri klærne.
- Selv om det kan ta en stund, kan det også hjelpe deg å gjette om personen lyver, hvis du lærer å oppdage et hemmelig angrep på ansiktet til en person.
- Se om de svetter unormalt. For eksempel, hvis personen begynner å svette mens han sitter i et kjølig rom med aircondition, kan de lyve.
- Hør hastigheten på talen deres. Å snakke sakte eller raskt kan være et tegn på å lyve.
Forutsi hva andre mennesker vil gjøre. Bruk dine ferdigheter til å bedømme andres oppførsel. For eksempel kan du gjette hvem som vil glemme å ta med en gave fra en mystisk nisse på riktig dag, eller hvem i gruppen din som vil melde seg frivillig. Ved å "lese" andre kan du ta bedre beslutninger for deg selv ved å forutse andres oppførsel. annonse

Del 3 av 4: Utvikle intuisjon

Godta intuisjonen din. Før du kan bruke intuisjon som Sherlock Homes, må du se det som en verdifull informasjonskilde. Noen mennesker tror at intuisjon bare er fantasi, og logisk tenkning er den eneste riktige metoden. Gjennom mysteriene til Sherlock Homes kan du imidlertid se at bruk av begge sider av sinnet gir optimale resultater. Intuisjon er basert på praksis og informasjonsinnhenting, så den er ikke så fantasifull som man skulle tro; snarere er det formuleringen av hypoteser basert på kunnskap, erfaring og oppmerksomhet på detaljer.
- Godt trent intuisjon vil hjelpe deg med å ta raskere beslutninger uten å måtte tenke gjennom alle detaljer, fordi hjernen din har hjulpet deg med å bygge et nettverk av forbindelser som behandler informasjon. Som et resultat vil du komme til riktig beslutning som en refleks.
Hold et objektivt tankesett. Hvis du vil stole på intuisjonen din, må du unngå subjektiv dømmekraft. Det er lett å falle i den subjektive fellen ved å følge din "hunch", men trening i å tenke objektivt vil hjelpe deg med å avdekke hemmeligheter som Sherlock gjorde.
- La fakta veilede deg uten å stole på din mening. For eksempel, hvis lunsjen din forsvinner, er det lett å klandre noen du kjenner har gjort en feil, men ikke gå til konklusjoner. Fakta kan føre til noen andre.
- Ha et åpent sinn. Lytt til andres meninger og perspektiver slik at du kan lære av deres perspektiver. Alle har sitt eget syn på verden, og noen ganger trenger du en endring i perspektiv for å forbli objektiv.
Integrering. Noen ganger må du spille rollen som en outsider, men hvis du vil ha sterk intuisjon, må du passe inn i alt rundt deg. Akkurat som Sherlock Homes trenger å analysere åstedet for å vite hva som skjedde, må du være en del av verden rundt deg for å kunne ta en rimelig vurdering av det.
- I stedet for å bli skilt fra andre, ta en aktiv rolle i livet ditt for å få erfaring som vil være nyttig for å utvikle din intuisjon.
- Velg en aktivitet hver dag, selv om det bare er en liten aktivitet. Du kan for eksempel gå en tur med en venn, spille badminton, sitte på en parkbenk og tegne eller trene et nytt språk.
- Begrens TV-visningstid.
Ta hensyn til miljøet. Husker bildene og lydene rundt deg. Å være klar over verden rundt deg vil hjelpe deg med å ta bedre beslutninger på få sekunder. Din reaksjon på noen vil variere avhengig av scenen.
- Hvis noen for eksempel nærmer deg deg på kjøpesenteret, kan du nikke på dem og fortsette å gå; men hvis noen nærmer deg i et mørkt smug, kan du være våken og prøve å distansere deg fra dem.
- Selv om du ikke vil ha hurtige konklusjoner, vil forståelse av omgivelsene hjelpe deg å lese situasjonen bedre fordi det er lettere å samle ledetråder.
Begrens distraksjoner. Hvis du vil ha sterk intuisjon som Sherlock, må du få kontakt med verden rundt deg. Distraksjoner som telefonen din kan forhindre deg i å samle inn informasjon som er nødvendig for din intuisjon.
- Tilbring to ukers innspillingstid når du gir etter for distraksjoner, for eksempel å se på TV mens du er på middag, sjekke telefonen på jobben eller snu på bladene mens du lytter til vennene dine.
Utrolig. Dette kan virke kontraintuitivt, men sunn skepsis hjelper deg med å unngå forhastede konklusjoner basert på personlige fordommer. For å være en klok skeptiker, må du forstå din tro og hvordan den påvirker ditt svar til verden for å unngå feilvurdering basert på skjevheter.
- Når du oppdager at du reagerer på noen eller noe, kan du ta deg tid til å spørre deg selv hvorfor du føler det. For eksempel, hvis du føler deg ukomfortabel med å møte vennens nye kjæreste, spør deg selv om det er hans egen eller en utenforstående sak. Minner han deg om eksen din? Eller er du bekymret for at du vil miste din beste venn?
- Ikke tro på sladder. Se på bevisene og bruk dem til å finne sannheten om eventuelle rykter du hører.
Tenker utover rammene. For å ha intuisjon som Sherlock Homes, må du være en kreativ tenker og fleksibel. Hvis du etablerer vaner, motstår endring og prøver å kategorisere verden, vil du ikke kunne trene tankene dine til å forstå og behandle virkeligheten i verden rundt deg.
- Prøv hjernestarrende aktiviteter som tankekartlegging, idédugnad eller å lage en liste.
- Gå til et annet sted. Ta for eksempel notatboken til en kaffebar du aldri har prøvd å besøke, eller gå en tur utenfor på nye steder.
- Samarbeid med andre for å lage kombinerte ideer.
- Gjør noe kunstnerisk.
- Endre rutinen hver dag for å endre perspektivet ditt.
Lær hvordan du utfører hver oppgave i rekkefølge. Multitasking er intuisjonens fiende fordi det distraherer deg og distraherer deg fra verden rundt deg. Hjernen din trenger fullstendig og nøyaktig informasjon for å komme til riktig konklusjon. annonse

Del 4 av 4: Bruk av fradrag

Forstå resonnement. Sherlock Holmes løser problemet ved å følge slutningsprinsippet, en metode for å komme til konklusjoner basert på veiledende hypoteser. Han lager hypotesene sine basert på forbindelser gjennom observasjonsevner og personlig kunnskap.
- Inferens er basert på prinsippet om at alt som tilhører en bestemt gruppe har samme lov. For eksempel, hvis alle i konferanserommet hadde vunnet en pris, og Huy Thanh var til stede på den konferansen, kunne det utledes at Thành var vinneren.
Bygg en hypotese. Inferensmestere bygger hypoteser basert på bevis og trekker solide konklusjoner basert på disse hypotesene.
- Finn mønstre i livet ditt. Vær oppmerksom på spørsmålene hvem, hva, hvorfor, når og hvordan. Legg for eksempel merke til personen som ofte lager kaffe på kontoret. Du vil sannsynligvis oppdage at den eneste personen som lager kaffe før klokken 08.00 er regnskapsføreren Lan Anh.
- Bevisbasert generalisering. I det ovennevnte mønsteret kan du i stor grad konkludere med at kaffe tilgjengelig før 8:00 på kontoret er laget av Lan Anh.
- Basert på denne teorien, hvis det ikke er kaffe etter klokka 08.00, betyr det at Lan Anh ikke har kommet til kontoret.
Test hypotesen din. Når du har bygget hypotesen din på en generalisering, må du dobbeltsjekke om hypotesen din er riktig. I eksemplet over, sjekk for å se om Lan Anh ikke er på kontoret neste gang klokka er 08.00 og det ikke er kaffe.
Sliping Problemløsende ferdigheter. Du må forbedre dine evner til problemløsning slik at du kan bruke resonnement for å ta mer nøyaktige beslutninger. For å bruke resonnement må du være god til å finne en løsning på problemet.
- Start med å identifisere problemet og forstå fakta. Informasjonsinnsamling og analyse. Oppgi mulige løsninger og undersøk fordeler og ulemper med hver.
Logisk tenkning. Du må lære å tenke logisk hvis du vil utvikle din intuisjon. For at intuisjonen skal være nøyaktig, må du lære å reagere basert på logikk. Finn sammenhengen mellom årsak og virkning.
- For eksempel, hvis vennen din drikker mer kaffe på torsdag, spør deg selv hva som var annerledes med den dagen. Kanskje holdt hun seg sent på onsdag kveld fordi hun måtte gå på nattklasse.Samle mer informasjon for å avgjøre om det er en årsak og virkning eller bare et forhold, dvs. to hendelser er relatert, men en hendelse er ikke årsaken til den andre. Vær forsiktig, ikke anta at forholdet mellom de to er riktig når du er omvendt. Natteklasse kan få vennen din til å drikke mer kaffe neste morgen, men det betyr ikke at hver drink betyr at hun har nattklasse.
Utvid kunnskap. For å ha sterk intuisjon som Sherlock, må du fortsette å lære. Å lese, se på dokumenter, følge med på nyhetene og bli med i grupper kan hjelpe deg med å øke kunnskapen din. Du trenger ikke å gå på en vanlig skole for å lære nye ting.
- Ikke begrens deg til forskningsfeltet. For eksempel kan ikke kunnskap om populærkultur virke viktig, men det kan hjelpe deg med å forstå menneskene rundt deg, slik at du kan stole på din intuisjon bedre.
- Ta en titt på EdX.org, som tilbyr klasser fra store institusjoner som Harvard, Berkeley, Georgetown, MIT og andre prestisjefylte universiteter. Du kan ta en klasse gratis fra verdens beste instruktører, eller du kan betale en veldig liten avgift for å få et sertifikat for at du har tatt kurset. Uansett er dette en flott mulighet til å utvide din kunnskap.
- Finn nettsteder som Meetup.com, som tilbyr lokalsamfunnsdrevne grupper. Noen grupper vil hjelpe deg med å få kontakt med mennesker som kan lære deg nye ferdigheter. For eksempel kan du lære å lage et nettsted, lage indisk mat eller kombinere essensielle oljer.
Slappe av. Når du har trent hjernen din, må du slappe av og gi hjernen din tid til å komme med løsninger på problemet du er bekymret for. Sherlock kan slappe av ved å spille musikk, så fortsett og åpne det avslappende musikkprogrammet. annonse

Råd

Observer alt, selv de minste detaljene.
Vurder informasjon fra alle kilder, men bruk din vurdering for å finne ut hvilken som er mest pålitelig.
Les noen av Sir Arthur Conan Doyles Sherlock Holmes-historier.
Selv om Sherlock Holmes er en introvert, unngår han ikke andre. Hold deg nær publikum og hør på samtaler, så vet du aldri når nyttig informasjon kommer ut.
Noen ganger kan små detaljer fortelle deg hemmeligheter. Er læreren din kledd mer formelt enn vanlig? Kanskje hun skal på en date. Er vennen din roligere enn vanlig og unngår å snakke om et bestemt emne? Kanskje noe dårlig har skjedd for å skuffe deg om ham / henne. Ikke se bort, men vær oppmerksom på alt. På denne måten blir du mer bevisst på alt i tilfelle noe viktig skjer.