Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Det er vanskelig å bryte opp, men det er flott når eksen din vil være sammen med deg. Gjenopptakelsen av den gamle kjærligheten vil begynne etter at dere to nettopp har gått fra hverandre. Imidlertid kan det du gjør enten hjelpe eller skade forholdet. Ved å ta deg tid til å se tilbake på forholdet ditt, din innsats fra din side og de riktige måtene å kommunisere på, kan du vinne over eksens hjerte.

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Forbered deg på å erobre henne

1. 

   Prøv å ikke kontakte henne. Lag en plan for ikke å ha kontakt med eksen din på en stund. Dette inkluderer telefonsamtaler, sms-er, sosiale medier-interaksjoner og møter ansikt til ansikt. Du vil ikke starte kontakt eller uttrykke noe svar. Dette er en måte å gi dere begge tid til å erkjenne og helbrede følelsene.
   • Kontaktperioden varer i 21, 30 eller 45 dager. Uansett hvilken tidsramme du velger, vær i samsvar med planen din.
   • Å ikke være i kontakt vil gi deg både tid til å helbrede følelsene dine og gi ekskjæresten din tid til å savne deg.
   • Hvis forholdet har endt dårlig, kan denne gangen hjelpe deg med å roe deg ned og overvinne dine negative følelser.

2. 

   
   
   Slutt å samhandle med henne på sosiale medier. Selv om du ikke lenger er i kontakt med eksen din, vil du få kontakt med henne å se bildene og vite hva hun gjør. Å kontinuerlig oppdatere henne på sosiale medier vil gjøre det vanskeligere for deg. I tillegg vil du også ved et uhell vite litt informasjon som du ikke burde vite, for eksempel at hun er sammen med noen andre.
   • Hvis nødvendig, bør du unfriend eller blokkere eksen din på sosiale medier. Du bør ikke la eksen din vite at du planlegger å erobre henne.
   • Ikke skriv om hvordan du føler deg trist eller deprimert etter at du har gått fra hverandre.

3. 

   
   
   Ser tilbake på forholdet ditt. Siden du ikke lenger er i kontakt med eksen din, vil du få tid til å tenke på ditt tidligere forhold. Gjenkjenne fordeler og ulemper ved forholdet. Tenk på hva du gjorde bra og ikke. Dessuten, tenk på hva du kan endre hvis du får sjansen til å være sammen med henne.
   • Enda bedre, skriv en liste over fordeler og ulemper. Dette vil hjelpe deg å se på det gamle forholdet ditt.

4. 

   
   
   Ta vare på deg selv. Du må være den beste versjonen av deg selv. Dette vil gjøre deg mer attraktiv når du kontakter eksen din. Spis sunt og trening. Tilbring også tid med folk som elsker deg, som venner og familie. Prøv å gjøre ting du ikke hadde tid til å gjøre mens du var sammen med eksen din, for eksempel frivillig arbeid, spille videospill, lese osv.
   • Hvis du ikke liker å henge mye eller møte mange mennesker, er det greit. Gjør hva du trenger for å helbrede følelsene dine etter et samlivsbrudd, for eksempel meditere, skriv en journal eller bruk litt tid på å se en film selv.
   • Hvis det er en personlighetstrekk eller et problem du har opplevd i et tidligere forhold, som sinne, sjalusi, usikkerhet, tilsidesettelse av følelsene eller overkontroll, prøv å finne måter å reformere på. bra det.
   • Skriv om hvilken type mann du vil være, og arbeid med å forbedre hver side.

5. 

   Unngå å snakke om henne på en negativ måte. Etter å ha brutt det, er det lett å si dårlige ting om eksen din. Du kan si noe du ikke vil ha. Å si dårlige ting om henne til familien, vennene eller vennene hennes, hjelper ikke. Hvis eksen din finner ut at du baktaler henne, mister du sjansen for å komme tilbake til henne.
   • Prøv å holde alt relatert til forholdet ditt privat.
   • Unngå å skrive om forholdene dine på sosiale medier. Dette inkluderer skjulte meldinger, som tekst, sanger eller sitater.
   annonse

Del 2 av 2: Nå en eks

1. 

   Kontakt eksen din. Når den stille perioden har gått, vil du gjenoppta kontakten med eksen din. Du kan sende e-post, ringe, skrive eller sende en melding. Hvis du sender e-post eller sender et brev, vil du skrive ned om du har akseptert bruddet, beklager feilene dine og fortelle noen interessante ting om livet ditt etter bruddet.
   • Hvis du sender en tekst, må du sørge for å lage noe som utløser samtalen og flørter noe, men uten negative følelser.
   • Prøv meldingen "Hei, jeg ser på TV og dette programmet minner meg plutselig på deg :)". Du kan også sende tekst til et minne mellom dere to. For eksempel: "Jeg husker da vi spiste på en restaurant ...".
   • Du bør ikke nevne problemet med å gjenoppta din gamle kjærlighet, eller du savner henne eller fortsatt er forelsket i henne første gang du kontakter henne.

2. 

   Innrøm feilen din og beklag. Du har hatt tid til å reflektere over forholdet ditt. Nå er det på tide å innrømme at tiden min er feil og be henne om unnskyldning. Slik forteller du henne at du er voksen og tenker mye på problemene dine. Hun begynner også å innse at du prøver å være en god mann.
   • Du kan møte henne personlig eller ringe henne. Enda bedre, ikke skriv for lang tid og inneholder mange følelser.

3. 

   
   
   Ser deg snart. Når du og eksen din har gjenopptatt kontakten, kan du prøve å spørre henne om hun vil date eller henge. Prøv å snakke rolig og høflig når du stiller spørsmål. Ikke ta dette på alvor. Prøv å si: "Vil du gå på kaffe eller melkete?" eller "La oss møtes!". Du kan også bruke ordet "henge ut" i stedet for "dating".
   • Hvis hun er nølende, kan du si: "Det kommer bare til å ta kaffe. Du trenger ikke å bekymre deg."
   • Hvis hun ikke vil se deg, ikke fortsett. Gi henne litt plass. Du kan si "Jeg respekterer din beslutning, men hvis du ombestemmer deg, så gi meg beskjed. Jeg vil gjerne se deg igjen".

4. 

   
   
   Flørt med henne en gang til. For å vinne over eksen din, må du gjøre ting du pleide å gjøre før for å interessere henne. Hvis du noen gang har sendt blomster eller søte notater, begynn på nytt. Se dette som en mulighet for et nytt forhold. Du bør prøve å "slå" henne en gang til.
   • Selv om du vil imponere, må du ikke holde deg fast eller be henne om å bli sammen igjen. Dette får deg til å se usikker og svak ut. Du vil at hun skal komme tilbake fordi du er en god mann, ikke fordi hun er lei deg.
   • Ikke si "Jeg kan ikke leve uten deg".

5. 

   
   
   Unngå å snakke om fortiden. Du og din eks begynner på nytt. Fokuser på de positive tingene som gjorde det tidligere forholdet godt. Hvis du erobrer henne med humor, fortsett å få henne til å le. Hvis hun liker det du lager, vil du tilberede et deilig måltid for henne.
   • Fokuser på å skape nye minner med henne. Hun vil se forskjellen når hun kommer tilbake til deg.

6. 

   Start sakte. Når du kommer sammen igjen, kan dere ikke fortsette fra forrige stopp. La oss starte som et nytt forhold. Ta deg tid til å bli kjent en gang til. Imidlertid ikke overvelde henne eller press henne til å komme tilbake til deg. Du bør bare fokusere på å bygge et sterkt vennskap.
   • Ikke send tekst eller ring henne hver dag.
   • Avtal med henne og gjør et par ting sammen. Finn ut om vanene hennes, liker og ikke liker igjen.
   • Unngå intim kontakt på dette tidspunktet og bruk bare mye tid på å snakke.

7. 

   Vet når du skal slutte. Hvis eksen din fullstendig har avvist innsatsen din, må du respektere hennes beslutning. Hvis hun vil være alene eller ønsker å glemme det gamle forholdet sitt, gjør det samme. Handlingen med å klamre seg fast eller være sta vil gjøre deg verre i øynene hennes og ødelegge sjansene for å bringe henne tilbake til deg.
   • Hvis hun har en ny kjæreste, respekter hennes nye forhold. Ikke prøv å få henne til å slutte med kjæresten din. Vær tålmodig og vent på om det nye forholdet hennes er seriøst eller bare midlertidig.
   annonse

Råd

• Å bryte opp er hjerteskjærende, men du bør være sterk. Snakk med henne, og hvis hun ikke vil gå tilbake, godta og glem det.
• Vær alltid tålmodig fordi tiden det tar å komme sammen igjen ofte er lengre enn du forventet.
• Hvis du vil at eksen din skal være sammen med deg, må du alltid være mannen hun alltid har ønsket.
• Selv om dere to ikke kan komme sammen igjen, vil dere ha det bra.