Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Øyekirurgi er alltid viktig, uansett årsak. Tiden det tar for øynene dine å komme seg, avhenger av hvilken type operasjon. Uansett om det er grå stær, retinal, hornhinne eller annen type operasjon, må du ta deg tid til å hvile og helbrede ordentlig.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Øyevern

1. 

   Unngå å få vann i øynene. Du vil kanskje plaske vann i ansiktet ditt fordi det føles så bra, men dette kan forårsake infeksjon og gjøre øynene dine mer ukomfortable etter operasjonen. Hvor lang tid det tar å unngå å få vann i øynene, kan variere avhengig av type operasjon. For eksempel bør du bruke øyevern når du dusjer i en uke etter LASIK-kirurgi (brytningsoperasjon). Du må snakke med legen din for spesifikke instruksjoner.
   • Dette gjelder ikke nødvendigvis alle typer operasjoner, så kontakt legen din. For eksempel har nok ikke noe vann i øyet en dag etter netthinnekirurgi heller ikke noe å si.
   • Bruk forsiktig handling hver gang du tørker ansiktet.

2. 

   
   
   Juster rengjøringsrutinen. I stedet for å vaske ansiktet ditt ved å plaske vann i ansiktet, må du vaske en vaskeklut og tørke den forsiktig av. Dusjing umiddelbart etter operasjonen kan være risikabelt, ettersom du bør unngå å dryppe vann i øynene (unntatt ved retinal kirurgi). Med mindre det er godkjent av legen din, er det sannsynligvis tryggere å ta et bad fordi vannet bare når nakken. Når du vil vaske håret, kan du vippe hodet tilbake for å fukte det mens du holder ansiktet tørt.

3. 

   
   
   Unngå å bruke kosmetikk rundt øynene. Du bør ikke bruke fremmede stoffer i ansiktet rundt øynene før du får tillatelse fra legen din, ikke bare kosmetikk, men også essensielle oljer og kremer som du bruker på ansiktet ditt hver dag. Disse produktene irriterer øynene, kan utvikle seg til infeksjon og være farlige.
   • Du kan selvfølgelig fremdeles bruke leppestift eller lipgloss, men unngå kosmetikk som kan komme i øynene dine.

4. 

   
   
   Beskytt øynene dine mot direkte sollys. Øyet vil ikke kunne tilpasse seg raskt til lys etter operasjonen. Når du blir utsatt for sterkt lys, kan øynene dine være veldig smertefulle og følsomme for lys. Derfor må du unngå noe som kan presse øynene dine.
   • Når du er ute om dagen, bruk solbriller så lenge kirurgen din anbefaler det. Dette kan variere fra tre dager til en uke, men det avhenger av typen operasjon. Du bør følge legens instruksjoner.

5. 

   Bruk et øyelapp mens du sover. I noen tilfeller kan legen din råde deg til å sove med et øyelapp i noen dager til to uker etter operasjonen. Dette er for å hindre deg i å gni øynene dine under søvn.

6. 

   Unngå røyk og støv. I minst en uke etter operasjonen, bør du behandle irriterende stoffer som infeksjonskilden. Bruk vernebriller hvis det er fare for støv i øynene. Røykere bør prøve å slutte å røyke i minst en uke, og bruke vernebriller så mye som mulig for å unngå eksponering for røyk.

7. 

   Ikke gni øynene. Øynene kan være kløende etter operasjonen, men du må kanskje motstå gnagsrefleksen. Denne handlingen kan skade det ømfintlige snittet og overflaten av øyet. Videre kan bakterier fra hender spre seg i øynene.
   • Vanligvis vil legen din gi deg øyevern, for eksempel bandasjer eller vernebriller. Du kan droppe dråpene som foreskrevet av legen din.
   • Husk å bruke øyevern så lenge legen har anbefalt deg. Vær forsiktig når du sover, ikke la øynene klemme og hold deg i henhold til legenes råd.

8. 

   Vokt dere for bakterier. Vask hendene når det er fare for eksponering for bakterier: når du går utendørs, når du går på do, går osv. Ikke gå til et overfylt sted de første dagene etter operasjonen. Eksponeringen din for bakterier kan reduseres hvis du blir hjemme.

9. 

   Kontakt kirurgen umiddelbart hvis alvorlige symptomer oppstår. Informer legen din om symptomer etter operasjonen, og kontakt legen din i tide for å minimere mulige problemer. Hvis du opplever symptomer som er vanlige etter operasjonen, men som er vedvarende, bør du også snakke med legen din. Du kan registrere tiden da symptomene først dukket opp. Informer straks lege dersom du har følgende alvorlige symptomer:
   • Ved kataraktoperasjon: Økt smerte, synstap eller blending / å se mørke flekker fly foran øynene dine.
   • Ved LASIK-kirurgi: Smerter øker eller synet synker i flere dager etter operasjonen.
   • Ved kirurgi i netthinnen: Du kan se blending etter operasjonen, men dette må gradvis forsvinne. Hvis det oppstår en ny bluss, svarte flekker foran deg øker eller mister synet, bør du umiddelbart kontakte legen din.
   • For alle operasjoner: alvorlig smerte, blodig utflod eller synstap.

10. 

    
    
    Ta vare på deg selv. For å holde deg frisk etter operasjonen, bør du holde deg til et balansert kosthold som inneholder magert protein, frukt, grønnsaker, fullkorn, melk og fersk juice. Drikk rikelig med vann for å hjelpe såret til å gro. Institutt for medisin anbefaler at menn drikker 13 kopper (3 liter) vann, og kvinner drikker 9 kopper (2,2 liter) vann om dagen.

11. 

    
    
    Ta vitamintilskudd. Selv om det ikke er en erstatning for et balansert kosthold, kan et multivitamin bidra til å supplere kostholdet ditt. Spesielt kan vitamin C hjelpe til i helbredelsesprosessen; vitamin E, lutein og zeaxanthin beskytter nytt vev mot skadelige frie radikaler; og vitamin A er viktig for synet. US Food and Drug Administration anbefaler følgende daglige doser vitaminer:
    • Vitamin C: 90 mg for menn; 75 mg for kvinner; pluss 35 mg for røykere
    • Vitamin E: 15 mg naturlig vitamin E eller 30 mg syntetisk vitamin E
    • Lutein og Zeaxanthin: 6 mg

12. 

    
    
    Begrens eksponeringen mot dataskjermer. Legen din vil gi deg spesifikke instruksjoner om hvor lang tid du har lov til å være i kontakt med dataskjermen, avhengig av arten av operasjonen og utvinningen din. For eksempel bør du ikke se på noen av skjermene etter LASIK-operasjon. Snakk med legen din om hvor lenge du skal begrense eksponeringen på skjermen, avhengig av situasjonen din.

Del 2 av 4: Tar medisiner riktig

1. 

   Bruk øyedråper som anvist. Leger foreskriver vanligvis en eller to typer øyedråper: antibakterielle eller betennelsesdempende medisiner. Antibakterielle øyedråper for å bekjempe infeksjon, og antiinflammatoriske øyedråper for å bekjempe betennelse. Hvis du har problemer med å få øyeomsorgen, kan du be en venn eller et familiemedlem om hjelp.
   • Legen din kan også foreskrive øyedilaterende øyedråper som atropin for å forhindre arrdannelse hos elevene og lindre smerter. Legen din kan også foreskrive øyedråper for å avlaste trykket i øyet, spesielt hvis gass eller olje injiseres i øyet under operasjonen.

2. 

   Påfør øyedråper. Tilt hodet bakover, stirret øynene opp i taket slik at han ikke skulle blunke. Bruk en finger til å trekke ned det nedre øyelokket for å danne en "lomme" under øyet og legg dråpene i den. Lukk øynene, men ikke gni. Vent minst 5 minutter før du legger til en annen medisin.
   • Unngå å la tuppen av øyedråpeflasken berøre øynene.

3. 

   Vet hvordan du bruker øyesalve. Påføring av en salve er som å påføre øyedråper. Vipp hodet bakover og trekk forsiktig nedre nedre øyelokk, og skape en indre "lomme". Snu hetteglasset opp ned og klem forsiktig salven i "posen". Lukk øyet i omtrent et minutt for å la salven sive inn i øyet og begynne å jobbe.

4. 

   Vask øynene i henhold til legen din. Leger instruerer vanligvis å vaske rundt øynene to ganger om dagen. Du kan koke vannet og la det varme og suge et rent håndkle i vannet for å desinfisere. Vask hendene grundig, og tørk forsiktig av øvre øyelokk, nedre øyelokk og øyevipper. Husk å tørke av øynene.
   • Vask håndklærne i kokende vann eller bruk et nytt, rent håndkle hver gang. Håndklær må være sterile ettersom øynene er utsatt for infeksjon etter operasjonen.

Del 3 av 4: Gå tilbake til normalt liv

1. 

   Delta i lette aktiviteter. Du kan trene litt når du går hjem etter operasjonen. Imidlertid bør tunge aktiviteter som vektløfting, jogging, sykling eller svømming unngås i henhold til legen din. Vekt trening og muskelspenning øker trykket i øynene. Dette trykket kan redusere helbredelsen og til og med skade helbredende vev.
   • Be andre om hjelp når du gjør tungt arbeid. Dine venner og familiemedlemmer vil mer enn gjerne hjelpe deg og vil være glade når du blir frisk.

2. 

   Vent på sex. Akkurat som med trening, bør du vente med å komme tilbake til sex. Enhver form for anstrengelse kan legge press på øynene dine og bremse helbredelsesprosessen. Du kan spørre kirurgen din når du skal reversere slik atferd.

3. 

   Ikke kjør umiddelbart etter operasjonen. Tåkesyn etter operasjonen kan være farlig under kjøring. Du bør unngå å kjøre før synet ditt er blitt bedre eller med legens tillatelse. Generelt kan du begynne å kjøre igjen når øynene dine er i stand til å fokusere og ikke lenger er følsomme for lys.
   • Sørg for at noen tar deg hjem etter operasjonen.

4. 

   Spør legen din når du kan komme tilbake til jobb. Igjen, restitusjonstid avhenger av typen operasjon og personens evne til å komme seg. Noen typer operasjoner krever opptil 6 uker for å komme seg. Kataraktoperasjon, derimot, krever bare omtrent en uke å komme seg.

5. 

   Avstå fra alkohol mens du venter på utvinning. Et glass vin for å øke humøret ditt kan høres ufarlig ut, men alkohol øker faktisk kroppens tendens til å akkumulere væsker. Væskeoppbygging i øyet kan også øke trykket på øyet. Dette vil redusere helingsprosessen eller forårsake ytterligere skade på øyet.

Del 4 av 4: Gjenopprette fra forskjellige typer øyekirurgi

1. 

   Hvil i minst 24 timer etter kataraktoperasjon. Kataraktoperasjon som fjerner grå stær (overskyet membran) utvikler seg vanligvis med alderen. Kirurgen vil plassere kunstige briller i øyet. Pasienter klager ofte over å føle at "fremmedlegemer" føler seg i øynene etter kataraktoperasjon. Dette er vanligvis det tørre øyesymptomet forårsaket av sømmene, det antiseptiske middelet som ble brukt før operasjonen, noe som resulterte i irritasjon / abnormitet / tørrhet, eller tørre øyetilstand under operasjonen.
   • Nerven tar vanligvis flere måneder å gro, i løpet av den tiden kan du føle deg rart i øynene dine.
   • For å håndtere disse symptomene, kan legen din foreskrive smørende øyedråper og antibiotika for å forhindre infeksjon.

2. 

   Vær tålmodig etter retinal løsrivelse kirurgi. Symptomer som fikk deg til å trenge kirurgi, kan vare en stund etter operasjonen, men gradvis forsvinne. Kirurgi er nødvendig for å unngå blindhet. Disse symptomene inkluderer smertefritt synstap, for eksempel følelse av maskeringsfølelse i øyet; tåkesyn eller lys i øyekroken og plutselig skjedde fenomenet med mange svarte flekker som fløy foran øynene hans.
   • Denne typen operasjoner tar omtrent en til åtte uker å komme seg.
   • Det kan føles litt smertefullt etter operasjonen, men dette kan behandles med en reseptfri smertestillende middel eller ispakke.
   • Svarte flekker som flyr foran øynene dine eller ser bluss forsvinner gradvis. Du bør kontakte legen din umiddelbart hvis du merker en bluss som ikke skjedde før operasjonen.
   • Du kan også se sølv eller sorte striper i synet ditt. Dette er forårsaket av luftbobler som samler seg og forsvinner etter hvert som luft gradvis blir absorbert i øynene.

3. 

   Forbered deg på lang gjenoppretting etter LASIK-kirurgi. Selv om prosedyren er kort, kan utvinning ta alt fra 2 til 3 måneder. LASIK er korrigerende kirurgi for personer med brytningsfeil som må bruke briller eller kontaktlinser. Denne typen kirurgi bruker lasere for å endre hornhinnens krumning, noe som gir pasienten en bedre oversikt. Etter operasjonen kan du oppleve mer rennende øyne, glorier eller uskarpe bilder. En svie eller kløe kan også oppstå, men det er viktig å prøve å ikke berøre øynene. Hvis symptomene blir for ubehagelige, rapporter det til legen din.
   • Leger foretar vanligvis et oppfølgingsbesøk innen 24-48 timer etter operasjonen for å se etter syn og infeksjon. Fortell legen din om eventuelle smerter eller bivirkninger, og planlegg oppfølgingsbesøk.
   • Gå gradvis tilbake til normale aktiviteter, men som legen din har instruert. Du kan bruke sminke og krem ​​på ansiktet ditt etter to uker. Etter fire uker, bør du kunne delta i energiske aktiviteter og kontakte sport.
   • Unngå å skylle øyelokkene, og unngå å gå i varme bad eller boblebad i 1-2 måneder eller så lenge øyevernet ditt anbefaler det.

Råd

• Det er noen postoperative symptomer som du ikke trenger å bekymre deg for, for eksempel røde øyne, tåkesyn, rennende øyne, følelse av fremmedlegemer i øynene eller blending. Disse fenomenene vil snart forsvinne. Du bør imidlertid konsultere legen din hvis symptomene vedvarer.
• Hvil mye. Hvis du føler at øynene dine er for stramme eller for trette, hviler du øynene ved å lukke øynene eller bruke et øyelapp.

Advarsel

• Kontakt legen din så snart du opplever sterke smerter, blodig utflod, tåkesyn eller mørke flekker.
• Snakk med legen din hvis symptomene er vanlige, men vedvarer og ikke forsvinner. Merk om mulig når du har symptomer.