Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

For de som er nye for foreldrene, er det kanskje det søteste bildet å se på den lille babyen deres sove godt. Men selv mens du sover, er det potensielt dødelig risiko for babyen, for eksempel plutselig spedbarnsdødssyndrom (SIDS). Så hva kan du gjøre for å beskytte den lille babyen din når det gjelder hvile? Følg disse enkle retningslinjene for å redusere risikoen for SIDS, slik at du føler deg mer komfortabel med å sove. Vi starter med trinn 1!

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Forstå SIDS

1. 

   Nedenfor er grunnleggende informasjon om SIDS.
   • SIDS er ikke en smittsom sykdom. Det er en vanlig misforståelse at barnet ditt kan spre SIDS fra andre barn eller fra deg selv, men dette er ikke sant. Ikke hør på noen som er overbevisende og ta med deg SIDS-medisiner eller vaksiner.
   • Årsaken til SIDS er ikke funnet. I teorien er det ennå ikke funnet noen årsak til SIDS, så sykdommen er vanskelig å forhindre. Imidlertid har mange tilfeller av SIDS nylig blitt analysert, og en årsak er funnet. Følgelig kan du enkelt svare og forhindre noen vanlige problemer for å forhindre denne plutselige døden.
   • Den vanligste årsaken til plutselig død hos en nyfødt er kvelning. Kvelning er en av de vanligste årsakene til plutselig død i disse tilfellene, noe som er den største faren du bør unngå. Den følgende delen diskuterer forskjellige måter å forhindre kvelning på.
   • Noen små barn har i seg selv fysiske risikoer. Selv om du tar de nødvendige forholdsregler, kan du fortsatt ikke fullt ut beskytte barnet mot SIDS, ettersom mange studier viser at noen babyer kan være mer utsatt for SIDS på grunn av deres fysiske helse. Dette er grunnen til at du bør ta barnet ditt for regelmessige kontroller og være oppmerksom på barnets atferd og helse.
   • Risikoen for SIDS synker betydelig etter ett års alder. SIDS er generelt definert som plutselig død hos spedbarn under ett år, og selvfølgelig er plutselig og uforklarlig dødsfall sjelden hos barn som er ett år, og jo lavere forekomst. når barna blir eldre. Du kan være mindre våken når babyen din er over ett år og la ham holde et kosedyr eller noe beroligende å sove (så lenge babyen din kan utvikle seg normalt).
     • Årsaken er at når babyer er for unge, har de ikke krefter til å beskytte seg mot hendelser som å bli kvalt av noe. Så lenge barnet ditt fyller ett år og har tilstrekkelig motorisk helse (spesielt når du sover), kan de beskytte seg selv.
   annonse

Del 2 av 3: Beskytte babyer i sengen

1. 

   
   
   Dele et rom med barnet ditt, men ikke dele en seng. Du bør aldri dele en seng med babyen din fordi det er store risikoer, for eksempel muligheten for at en baby blir klemt eller kveles. Imidlertid har mange studier konkludert med at babyer er tryggere hvis de kan sove ved siden av deg, fordi du lett kan gjenkjenne om babyen har et problem. Å sette babyen din i en barneseng ved siden av sengen din er det beste alternativet.

2. 

   
   
   Kjøp en sikker barneseng. Kjøp en barneseng som oppfyller pålitelige sikkerhetsstandarder.
   • Barnesenger i tre må ha stenger som ikke er mer enn 6 cm fra hverandre, det vil si at du ikke kan føre brusbokser gjennom spaltene mellom stengene.
   • Ikke velg en barneseng med hull i gulvet eller på taket, da barnets hode kan gli gjennom og bli sittende fast, noe som kan føre til personskade eller død.
   • Kjøp barnesenger med faste sidebeskyttere, ikke de som kan senkes. Mange nylige spedbarnsdød har vært assosiert med at babyer sitter fast mellom madrassen og siderammen når de senkes. Hvis du ved et uhell kjøpte en barneseng med en sideramme som kan senkes, kontakt produsenten for å få hjelp til å kjøpe de nødvendige delene for å konvertere den mobile siderammen til en fast ramme.

3. 

   
   
   Hold barnesengen ren og godt ventilert. Jo mer myke tepper og puter fjernes, desto større er risikoen for kvelning. Du bør holde barnesengen ren og ikke legge inn noe som utgjør fare for kvelning.
   • Ikke legg kosedyr eller andre gjenstander i barnesengen, og ikke la barnet ditt ligge på puter. Hvis du er redd for å bli flat, kan du takle annerledes.

     

   • Forsikre deg om at madrassen er festet og sitter godt i barnesengen, slik at det ikke er noen hull som lar babyen gli ned.

     

   • Bruk bare tettsittende madrassovertrekk. Forsikre deg om at puten passer til madrassen, og at gummibåndet rundt er fast og ikke for tøyelig. Hvis gummistroppen er ødelagt eller løs, kan laken skyve av madrassen og fange babyen og forårsake kvelning.

     

   • Ikke bruk et teppe over et spedbarn. I stedet bør du bruke sovepose hvis babyen ikke er pakket inn i et håndkle på det tidspunktet, soveposen er trygg og holdes varm. Mens barneseng vil se morsommere ut med puter og søte kosedyr, er det lurt å fjerne dem fra barneseng når babyen din sover. Når babyen din blir eldre, kan du sette inn et kosedyr som babyen din kan leke med, men på dette tidspunktet kommer sikkerheten først.

     

   • Ikke bruk puter rundt barneseng. Hvis du føler behov for å bruke puter rundt barnesengen, må du binde dem opp mot sengen og bør fjernes når babyen begynner å rulle og bevege seg. For når barnet ruller, kan barnet presse ansiktet mot sengekanten og trykke på putene som blokkerer rundt, slik at munnen og nesen ikke kan puste.

     

4. 

   La babyen sove rett på ryggen. Det er en god ide å la babyen ligge flatt på ryggen når han sover, da babyer ikke har nok krefter til å puste når de blir presset på magen. De vil ikke kunne puste dypt og bli kvalt. Spesielt hvis babyen er pakket inn i et håndkle, skal babyen sove rett på ryggen.
   • Alle spedbarn trenger tid til å legge seg og leke på magen, noe som er prosessen med å styrke armmusklene og nakkemuskulaturen, men når de sover, bør de absolutt ligge på ryggen. Spedbarn kan ikke vende kroppen, og det er vanskelig å vri hodet fra side til side, så å sove på ryggen vil holde ansiktet borte fra madrassen og andre ting på sengen, og dermed unngå faren for kvelning. . Husk uttrykket "sove på ryggen, lek på magen".
   • Hvis du føler behov for å legge babyen din på siden fordi babyen ikke puster godt, snakk med legen din, helst barnelege, om dette.

5. 

   For en smokk. Ifølge nylige studier fra American Academy of Pediatrics er bruk av smokk, spesielt under den lengste søvnen om natten, forbundet med redusert forekomst av SIDS-syndrom. Årsaken til dette søkes fortsatt i dag, men det er ingen grunn til ikke å kjøpe en til babyen din hvis det reduserer risikoen for død for babyen din.
   • Imidlertid, hvis du ammer, vent til babyen din er minst 1 måned gammel for å skaffe smokk. Fordi bruk av smokk kan gjøre det vanskelig for et spedbarn å lære å suge.

6. 

   Øv deg på å bruke et vernehåndkle. Det er mye feilinformasjon om sikkerheten ved håndkleinnpakning. Hvis du pakker håndkleet riktig og av riktig type, vil barnet ditt være helt trygt og komfortabelt.Du bør alltid la babyen ligge på ryggen med et håndkle (ikke på magen eller på siden). Pakk aldri et håndkle mens babyen din er festet til brystvorten, selv om babyen instinktivt vil trekke brystvorten ut så snart han begynner å sove. Du bør sørge for at babyens hofter beveger seg lett, men hvis du pakker babyen på et brett (som det er gjort i noen land), burde dette egentlig ikke ha noe å si.
   • Noen mennesker tror at innpakning av et håndkle gjør det vanskelig for spedbarn å våkne for å begynne å puste igjen, men mange studier har vist at dette er falskt.
   • Innpakning av håndklær kan også bidra til å forhindre andre farer knyttet til babyer, for eksempel fødselsdepresjon hos kvinner fordi det hjelper dem med å få nok søvn.
   annonse

Del 3 av 3: Generell beskyttelse for barn

1. 

   Rist aldri et lite barn. Risting av en nyfødt kan føre til hjerneskade og død. Små barn er veldig skjøre, så du må beskytte deres svake livmorhalsstruktur. Selv om babyen er masete og gråter og du slår av det mørke ansiktet, må du absolutt ikke riste babyen. Hvis du ikke klarer alt, bør du kontakte lokale organisasjoner for å be om hjelp.

2. 

   Ikke la babyen puste inn røyk. Du bør ikke røyke eller la noen røyke stå i nærheten av barnet ditt. Tobaksrøyk kan svekke lungefunksjonen og øke risikoen for død. Røyk fra vedfyring kan også være et problem, så sørg for at du har god ventilasjon et sted med komfyr eller vedovn.
   • Ring videre hvis du planlegger å besøke hjemmet til en venn eller slektning som røyker. Spør om røykere i familien kan gå ut og røyke i et privat rom mens du og babyen besøker. Hvis de ikke er villige til å gi seg, kan du be dem komme hjem til deg. Husk at det ikke koster deg mye hvis du ikke kan møte dem, mens babyens helse og sikkerhet er viktigere.

3. 

   Hold romtemperatur jevn og konsistent. Luft for varmt er også en dødsårsak hos babyer (så vel som når det er for kaldt). Du bør justere romtemperaturen til et nivå som du føler deg komfortabel selv. Sjekk innsiden av teppet for å forsikre deg om at temperaturen er jevn varm og ikke overfylle babyens soveområde.

4. 

   Ta babyen din til periodisk helsekontroll. Husk å ta med babyen din til regelmessige kontroller eller når du mistenker at noe er utenom det vanlige. Noen tilfeller av SIDS har arvelig opprinnelse eller er diagnostisert med helseproblemer ved fødselen. Så årvåkenhet er en god måte å beskytte babyen din på. Hvis du ikke har penger til å sende barnet ditt til medisinsk behandling, bør du søke støtte fra lokale ressurser. Barneklinikker har vanligvis informasjon om dette.

5. 

   Amme hvis mulig. Amming gir ikke bare nok næringsstoffer til babyen, men forbedrer også babyens motstand mot sykdom takket være tilsetning av antistoffer. Du bør ikke være lei deg hvis du ikke kan amme fordi det ikke er din feil, og det betyr ikke at du er en dårlig mor. Gjør imidlertid ditt beste for å få melk til babyen din.

6. 

   Sørg for at babyen din får nok ernæring. En annen vanlig årsak til spedbarnsdødelighet er underernæring og forgiftning. Dette kan skje utilsiktet, så ikke utelukk det! Du må sørge for at babyen din får mat på et balansert kosthold som legen har foreskrevet, og hold ting som kan forårsake forgiftning borte fra babyen din. Vær oppmerksom på tilbakekallingsinformasjonen på etiketter for babyformler og utløpsdatoen på boksen.

7. 

   Vaksiner deg for babyen din. Dette er et av de viktigste trinnene for å beskytte barnet ditt. Det er mye feilinformasjon om vaksinasjoner i dag, men eksperter sier at den beste måten å beskytte barnet ditt på er å få skuddene til rett tid. Betydelige økninger i dødelighet og infeksjonsrater har blitt observert for en rekke sykdommer som kan forebygges, ettersom mange foreldre ignorerer vaksinasjoner og plasserer barna i en enestående risiko. annonse

Råd

• Be barnelege din om råd om hvordan du kan forhindre SIDS!

Advarsel

• Ikke la puter, tepper og støtdempere være i nærheten av der babyen din sover, de er potensielle årsaker til kvelning.
• Bruk av barnesenger med senket sidebeskyttelse bør ikke brukes, og faktisk er alle disse barnesengene tilbakekalt av produsenten, siden sidebeskyttelsen kan falle og forårsake personskade eller død.
• Ta hensyn til informasjon om tilbakekalling av produkt av sikkerhetsmessige årsaker. Mange butikker har gratis e-postvarslingssystemer der du kan registrere deg for varsler om tilbakekalling av produkter.