Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Amming er den mest naturlige måten å gi babyen din næring på. Det er normalt å føle smerte når man blir vant til den nye opplevelsen i begynnelsen av ammingen. Imidlertid, hvis dette fortsetter, kan det forårsake sprukket og blødende brystvorte. De fleste brystvorten og blødninger er forårsaket av ammeproblemer. Derfor er det viktig å lære å amme ordentlig for å forhindre skade og helbrede sprukne brystvorter.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Heal en sår brystvorte

1. 

   Berolige sprukne brystvorter med melk. En av de enkleste metodene for å berolige sprukne brystvorter er å påføre melk på den ømme huden. Brystmelk er den mest sterile og naturlige væsken som kan påføres huden uten å skade babyen din.
   • Påfør litt melk på brystvortene og la det tørke naturlig.
   • I tillegg til å være naturlig beroligende for huden, antas morsmelk også å ha antibakterielle egenskaper som hjelper til med sårheling.
   • Du bør imidlertid ikke suge huden din i melk for lenge hvis du har en candida-infeksjon. Gjær kan formere seg i melken og gjøre betennelsen verre.

2. 

   
   
   Vask brystvortene etter amming. Sørg for å vaske brystvortene med vann og mild såpe etter amming for å vaske av spytt og tørr melk.
   • Å vaske brystvortene etter hver fôring reduserer risikoen for infeksjon som kan forårsake sprukket og smertefull hud.
   • Bruk bare milde, uparfumerte såper for å unngå irritasjon. Sørg for å skylle vannet godt, da resterende såpe på huden din kan irritere og forverre infeksjonen.
   • Etter vask, klapp forsiktig brystvortene med en myk klut og la dem lufttørke. Dette vil bidra til å lindre smerte og forhindre irritasjon fra BH eller BH.
   • Du kan også unngå at brystvorten gni seg mot bh'en din ved å bruke en brystvortebeskytter.

3. 

   
   
   Bruk en salve. Du kan se etter reseptfrie salver for å berolige sprukne brystvorter. Les etiketten nøye for å sikre at ingrediensene er helt naturlige og ikke inneholder kjemikalier som ikke passer for babyen din.
   • Velg en antibiotisk salve for å berolige og helbrede den infiserte huden. Din morsmelkespesialist eller lege kan også foreskrive en kraftig salve til deg.
   • Olivenolje eller medisinsk brukte lanolinsalver kan også hjelpe til med å helbrede sprukne brystvorter og forhindre avskalling. Ingrediensene er naturlige, så du trenger ikke å bekymre deg for å vaske dem mellom matene.
   • Fuktighetslag kan også bidra til å øke helbredelsen av ømme brystvorter. Studier har vist at å opprettholde naturlig fuktighet og redusere fordampningen også hjelper behandlingsprosessen.

4. 

   
   
   Påfør en kald kompress eller hydrogelpute på brystvortene. Du kan bruke en kald komprimering eller en fuktighetskrem for å behandle sprukket hud. Begge kan bidra til å redusere kløe, smerte og betennelse.
   • Du kan bruke en hydrogelpute mellom matingen for å forhindre at brystvortene tørker ut. Pass på at du ikke berører brystvortene med hendene, da bakterier kan overføres til brystvortene.
   • Ikke bruk en hydrogelpute hvis brystvortene er forurenset med bakterier eller sopp, da det å dekke brystvorten i et fuktig miljø kan gjøre infeksjonen verre.
   • Du kan lage en kald komprimering med is eller kjøpe en ispose fra en apotek. Kalde kompresser hjelper til med å berolige brystvortene og kan redusere betennelse.

5. 

   Bruk brystvortebeskyttere med veiledning fra en morsmelkespesialist. Noen leger kan anbefale mødre å bruke silikonnippelbeskyttere mens de ammer. Merk at dette tilbehøret kan gjøre mer skade enn godt hvis det brukes feil, inkludert å gjøre det vanskelig for babyen å suge. Søk instruksjoner for riktig bruk av legen din eller morsmelkspesialisten.
   • Feil mating av babyen din fra en brystvortebeskytter vil føre til at brystvortene blir klemt og forårsake mer skade.

6. 

   Prøv å vaske med saltvann. Du kan lage en saltoppløsning som er like salt som tårer for å vaske og desinfisere sprukne brystvorter.
   • Oppløs en halv teskje bordsalt i 1 kopp (240 ml) sterilt vann. Legg brystvortene dine i saltløsningen i ikke mer enn 5 minutter.
   • Vask brystvortene for å miste den salte smaken før du gir babyen mat.

7. 

   Vær oppmerksom på andre årsaker til brystvorteskader. Et spedbarns munn er veldig liten, så det er nesten umulig å unngå ømme brystvorter i løpet av de første ukene av livet. En babys stilling til å suge og feste er ofte de viktigste årsakene til brystvortesmerter og sprekker når du ammer. Det er imidlertid andre årsaker til brystvorteskader som du bør være oppmerksom på.
   • Babyen din kan få en gjærinfeksjon i munnen eller halsen, også kalt trøske, og overføre den til deg mens du ammer. Symptomer på soppinfeksjon inkluderer smerte, noen ganger sprukne brystvorter og røde, kløende bryster. Hvis du mistenker en gjærinfeksjon, må du søke behandling for deg og babyen din.
   • Mastitt, en infeksjon i kanalene, kan forårsake sprukne brystvorter, betennelse i kanalene og forstyrre strømmen av melk. Denne infeksjonen kan også forårsake feber, frysninger og kroppssmerter med andre alvorlige komplikasjoner.
   • Raynauds syndrom kan også forårsake ubehag i brystvorten, noe som får brystvortene til å bli blå eller hvite etter hver fôring, og smerter når de bløder tilbake til brystvorten.

8. 

   Vet når du skal oppsøke lege. Hvis brystvortene fremdeles er såre etter den første ammen, eller hvis du mistenker at brystvorten er smittet, kan du søke hjelp fra en morsmelkekonsulent eller lege. Du kan ha andre potensielle problemer i tillegg til å feste barnet ditt feil.
   • Fortell legen din dersom det oppstår symptomer på infeksjon, inkludert blødning eller utslipp i brystvorten, smerter rundt areola, smerter under og etter amming, feber og forkjølelse.
   annonse

Metode 2 av 2: Lær teknikker for å amme ordentlig

1. 

   La babyen din feste seg til spenen. Spedbarn ammer instinktivt helt fra fødselsøyeblikket. Med mindre brystene dine har en uregelmessig struktur, kan du unngå smertefull amming ved å feste babyen på brystet.
   • Sett deg i litt tilbakelent stilling, legg babyen på magen på brystet og før babyens hode nær brystet.
   • La babyen finne og feste seg selv.

2. 

   Sett babyen din i riktig posisjon. Du kan lære hvordan du holder den beste holdningen for både mor og baby. Denne stillingen vil hjelpe babyen å feste seg ordentlig.
   • Sett deg komfortabelt og legg babyen din på fanget. Bruk armene dine til å støtte babyens skuldre, men ikke hold babyens hode slik at babyen kan finne brystvorten på egen hånd.
   • Rett brystvorten mot babyens nese slik at babyen kan låses ordentlig og brystvorten skal vende mot ganen.

3. 

   Korriger babyens stilling mens du lar ham feste seg til brystet. Hvis det gjør vondt når babyen begynner å di, kan du korrigere babyens posisjon i stedet for å fjerne babyen fra brystet. Når babyen blir fjernet fra brystet, kan babyen bli irritabel og klemme seg fast i brystvorten og forårsake ytterligere skade på deg.
   • Juster posisjonen til babyen høyt opp eller ned slik at babyens hode er i riktig vinkel for å hjelpe ham med å feste seg ordentlig.
   • Prøv å holde babyen nærmere kroppen din slik at babyens hode er litt opp mot brystet. Dette vil gjøre at babyen din kan feste seg dypere.

4. 

   Gå ut tidlig når babyen er sulten. En irritabel baby fra sult kan ta mors bryst uten å feste ordentlig. Se etter tegn på at babyen din trenger å spise og mate før han blir sint fordi han er for sulten.
   • Berolig babyen din ved å mate den så snart han viser tegn på sult.

5. 

   Sjekk om barnet har en tungebrems. Det kan hende at babyen din ikke får mat ordentlig på grunn av et tungebånd. Et lite stykke hud stikker ned barnets tunge, og forhindrer at barnet strekker tungen fremover.
   • Sjekk at babyens tunge kan berøre underleppen eller berøre ganen når du gråter.
   • Babyens lege kan kutte av den klebrig huden på babyen for å forbedre måten babyen henger fast på brystet mens den mate. Dette er en enkel prosedyre, og babyen din kan komme seg veldig raskt.
   annonse

Råd

• Å søke råd fra en morsmelkspesialist er veldig nyttig når det gjelder amming.
• Ta kontakt med legen din hvis du vurderer å ta smertestillende midler for alvorlig smertelindring. Noen smertestillende midler er ikke egnet mens du ammer.

Advarsel

• Snakk med legen din så snart som mulig hvis du oppdager pus eller andre tegn på infeksjon.
• Ikke bruk hjemmemedisiner (for eksempel honning) for å helbrede sprukne brystvorter uten først å konsultere legen din.