Innhold

• Å trå
• Del 1 av 4: Veie fordeler og ulemper
• Del 2 av 4: Komme i gang
• Del 3 av 4: Langsiktige overlevelsesstrategier
• Del 4 av 4: Beskytte deg mot fare
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheter

Har du noen gang tenkt på å rømme hjemmefra? Det er et stort skritt som kan endre livet ditt fullstendig. Det kan være lurt å tenke på om du virkelig vil "gå for det" eller ikke. Det er mange grunner til at unge tenker på å løpe hjemmefra - noen av grunnene er gode, mens andre er mindre gode. Forsøk alltid å tenke på de ubehagelige tingene som kan skje. Sannsynligvis det viktigste unge mennesker bør forstå er at det å løpe vekk er mye vanskeligere og mye mindre tøft og eventyrlystne enn du kanskje tror. Du må takle kalde, søvnløse netter; med fare og sult; og så er det den altoppslukende følelsen av å være tapt uten å vite hvor du skal dra. Til tross for alt dette kan det være gode grunner til at du kanskje vil stikke av. Les denne artikkelen for å hjelpe deg med å forstå konsekvensene bedre, og sørg for at du begynner godt forberedt hvis du endelig bestemmer deg for at det å rømme er det beste valget for deg.

Å trå

Del 1 av 4: Veie fordeler og ulemper

1. Prøv å tenke på hva du skal gjøre. Hvorfor vil du stikke av? Har du en veldig god grunn til å gå bort, eller er du bare lei av alt og har hatt det med situasjonen du er i? Det er en forskjell mellom å stikke av med en god grunn (hvis du er i fysisk fare) og å stikke av av feil grunn (du hadde bare en kamp med foreldrene dine). Ikke ta en forhastet beslutning på et tidspunkt når du er sint; du kan angre på det senere.
2. Tenk på menneskene som vil lide hvis du går bort. Mennesker er sosiale vesener. Vi knytter oss til andre mennesker av nødvendighet og behov, men også fordi vi føler oss godt å være nær hverandre. Tenk på menneskene som vil bli alvorlig skadet hvis du bestemmer deg for å stikke av. Og det er din feil. Du vet kanskje ikke, men de vil tenke på deg hele tiden.
   • Tenk på foreldrene dine. Det kan ikke alltid virke slik, men foreldrene dine elsker deg veldig. De ser seg selv i deg, og de kan til og med ønske seg en bedre fremtid for deg enn for seg selv. Krangel og uenighet med foreldrene dine er en del av det; deres kjærlighet til deg endres aldri.
   • Tenk på resten av familien din. Søsknene dine, onklene og tantene dine, bestefarene og bestemødrene dine - alle har et forhold til deg som går dypere enn vennskap. Det er fullt mulig at du vil skade familien din ved å stikke av, selv om de ikke hadde noe å gjøre med det selv.
   • Tenk på vennene dine. Vennene dine er livsnerven i ditt sosiale sikkerhetsnett. De ler med deg, de får deg til å føle deg bedre når du ikke liker det, og noen ganger ser de deg til og med som en bror eller søster. Hvis du går bort, kan det bety at du forlater dem for godt.
   • Tenk på andre mentorfigurer i livet ditt. Kanskje en lærer av deg oppfyller den rollen, eller en venn av moren din. Mange unge mennesker har en mentorfigur i livet som passer på dem. De vil at vi skal ha det bra og at ingenting skjer med oss. Din beslutning vil uten tvil påvirke disse menneskene.
3. Forsikre deg om at du forstår at det kan være straffbart å løpe hjemmefra. I Nederland vil du ikke bli straffet som mindreårig (noen under 18 år) bare fordi du stakk av hjemmet. Men hvis du bor i utlandet, kan det føre til at du begår en forbrytelse å løpe hjemmefra før loven. Dette er for eksempel tilfellet i visse amerikanske stater, som South Carolina, Texas og West Virginia. I disse statene er det et brudd å løpe hjemmefra hvis du er under 18 år.
   • På den annen side, hvis foreldrene eller omsorgspersonene dine har prøvd å skade deg, trenger du å komme deg hjemmefra, og i et slikt tilfelle er det i utgangspunktet lovlig overalt - hvis du gjør det på riktig måte. Fortell en lærer eller en annen voksen du stoler på, eller ring politiet. Sørg for at du har et sted hvor du kan sove en natt eller to før du gjør dette, slik at du ikke trenger å gå til et rart sted.
   • Du frykter kanskje at en fosterfamilie vil være verre enn å bo hos foreldrene dine, selv om de treffer deg, men du bør ta risikoen. Du kan kanskje bo hos et annet familiemedlem eller med en venn hvis du ordner det på forhånd.
   • Du må derfor ta i betraktning at selv om rømning ikke er en straffbar handling i seg selv, kan du bli møtt med andre tiltak hvis du blir funnet. Du kan bli plassert utenfor hjemmet ditt og måtte bo hos en fosterfamilie, enten du er i en annen by eller ikke. Hvis du stikker av i utlandet, kan du bli utsatt for bøter, og du kan være underlagt visse begrensninger eller kreve legemiddeltesting.
4. Snakk med noen om planene dine om å rømme hjemmefra. Du kan ringe barneomsorgen og beskyttelsestjenesten på nummer 030-888 24 00; eller ring 0625077474 (Gå bort) eller gå til http://www.weglopen.nl for å snakke om din situasjon og alternativene du har.
5. Hvis mulig, gjør noe med hvorfor du vil stikke av. Et barn vil kanskje stikke av av mange forskjellige grunner. Ved å ta opp årsaken, kan du kanskje løse problemet før det blir så ille at du føler deg tvunget til å gå bort. Nedenfor er en rekke tall fra forskning blant løpende ungdommer:
   • Av alle de undersøkte flyktningene indikerte 47% at de hadde et stort problem med en av foreldrene, eller med begge. Er det kanskje en annen voksen som kan gi deg råd om hvordan du kan løse problemet med foreldrene dine? Hvis du ikke kan tenke på noen, bør du vurdere å ringe barnepass og beskyttelse.
   • Mer enn halvparten av alle løpende ungdommer som bodde i tilfluktsrom sa at foreldrene hadde bedt dem om å stikke av, eller at foreldrene deres visste at de ville stikke av, men ikke hadde noe imot det. Hvis foreldrene dine ber deg om å forlate hjemmet eller fortelle deg at de ikke bryr seg om du stikker av, kan du ringe barnevern eller dra dit. Det er ingen svik av foreldrene dine å lete etter noen som bryr seg om deg. Du fortjener det.
   • Av alle løpende og hjemløse jenter oppga 80% at de hadde blitt fysisk eller seksuelt overgrepet eller misbrukt. Hvis du er utsatt for fysisk eller seksuelt misbruk, finn en voksen du kan stole på (som kan være en av foreldrene dine eller noen andre) og gå til politiet for å rapportere om det.
6. Oppgi alle fordeler og ulemper som det å løpe vekk kan være. Det har ofte en trøstende effekt å legge tankene dine på papir, noe som hjelper deg med å få ting klarere for deg selv. Nedenfor har vi listet opp en rekke mulige fordeler og ulemper ved å stikke av for deg.
   • Fordelene:
     • Muligheten for å bli løst fra forsømmelse, mishandling (verbal, fysisk eller seksuell) og / eller mishandling
     • Muligheter for å reise, oppdage nye steder og møte nye mennesker
     • Mer frihet og muligheten til å vokse opp og utvikle deg selv som person, uansett hvor vanskelig det blir
     • Å kunne bli mer uavhengig og føle at du kan gjøre mange ting helt alene og bare for deg selv
   • Ulempene:
     • Sjansen er at du må tilbringe netter ute, på gaten, under broer eller ly, eller til og med på tak.
     • Økt risiko for depresjon, ensomhet eller følelse av maktesløshet (32% av alle rømte ungdommer har forsøkt selvmord på et eller annet tidspunkt i livet).
     • Det er en god sjanse for at du må takle vold, narkotika, sykdommer og prostitusjon hvis du bor på gaten.
     • Følelsen av at du ikke har noen å snakke med, at ingen bryr seg om deg, eller at tingene du gjør ikke betyr noe.
7. La følelsene dine avkjøles en uke før du tar en viktig beslutning. Ofte lar vi følelsene våre ta avgjørelser for oss mens vi tror vi er rasjonelle. Dette kan være bra i seg selv, men noen ganger er det galt fordi vi lurer oss selv og tror vi er rasjonelle. For å sørge for at følelsene dine avkjøles og for å virkelig gi deg tid til å tenke på beslutningen som kan endre livet ditt, er det best å vente en uke før du gjør noe. Søk råd fra folk du kan stole på, og eventuelt snakk med dem om planen din. Etter en uke vil din rasjonelle hjerne sannsynligvis ha fått nok tid til å ta en beslutning. Dette varierer fra sak til sak, så du må vurdere konsekvensene av din løpende handling hvis foreldrene dine til slutt finner deg. Foreldrene dine kan bli sint på deg i stedet for å prøve å hjelpe deg.

Del 2 av 4: Komme i gang

1. Prøv å planlegge alt så bra som mulig. Tenk på hva du vil gjøre hvis ting ikke går helt etter planen og komme med løsninger for alt. Nedenfor har vi listet opp en rekke situasjoner for deg som du alltid bør ta i betraktning:
   • Hva gjør du når du blir syk?
   • Hva gjør du når du blir tatt?
   • Hva skal du spise?
   • Hvordan skal du holde deg ren?
   • Hvordan sikrer du at du holder deg utenfor gaten og er utenfor fare?
2. Prøv å finne et trygt sted med noen du stoler på. Hvis du har noen å hjelpe deg med å gå bort og som du kan bo hos i minst en stund, så har du det dekket. Men hvis det alternativet ikke er tilgjengelig, hvor skal du sove?
3. Pakk en pose eller ryggsekk med dine grunnleggende nødvendigheter. Forsikre deg om at vesken din er så lett som mulig; virkelig ta kun det mest essensielle. Nå er det ikke tid for å slå rekorden med tung sekk. Ta med deg mat, penger, et ekstra sett med klær, en jakke eller genser til når det blir kaldt, klær med lommer, en tannbørste, tannkrem, såpe, sjampo, hygieneputer eller tamponger, og hva annet du måtte trenge. Hvis du bærer tingene dine i en ryggsekk, vil de fleste voksne tro at du bare er et skolebarn. For ikke å bli gjenkjent, ta bare klær du nesten aldri bruker. Noen andre ting som kan være nyttige under vandringene dine er:
   • En (Stanley) kniv
   • Kart
   • En paraply
   • En kombinasjonslås
   • Et teppe
   • En regnfrakk
4. Ta med deg noe av lommen eller besparelsene dine, men ikke ta med så mye at den kan skille seg ut. Kanskje € 10 for bussen eller en annen transportmåte, og € 50 bare i tilfelle. Hvis du planlegger å stjele penger, kan du finne et sted hvor du kan få det raskt uten at foreldrene dine tar deg.
   • Hvis du har et kredittkort, må du ta det med deg, fordi et kredittkort er mye vanskeligere for noen andre å stjele og bruke, og du kan blokkere det når som helst. Bare husk at foreldrene dine også kan blokkere ham hvis de oppdager at du har stukket av. Ikke bruk kredittkort som eneste kilde til penger. Husk at bruk av debet- eller kredittkort kan også gi bort skjulestedet ditt. Banken kan spore kortet ditt og sjekke hvilke butikker eller restauranter du har vært på. Det samme gjelder mobiltelefoner; disse kan også brukes som et verktøy for andre å finne ut hvor du befinner deg. Vær oppmerksom på disse tingene og bruk bankkort og telefoner med omhu.
5. Vent til du får riktig sjanse til å presse ut. Sørg for at du har god tid til å gå bort før noen merker at du har forsvunnet. For eksempel, prøv å dra rett før du kommer til skolen om morgenen, eller så snart alle har dratt hjemmefra og ikke kommer tilbake for tiden. Og hvis du går, gjør det raskt. Det siste du ønsker er at noen i nærheten ser deg gå.
6. Se etter et egnet transportmiddel. Du må finne en måte som du kan bevege deg raskt og enkelt. Det er best å bruke offentlig transport, for eksempel en bybuss, eller, for lengre avstander, toget.

Del 3 av 4: Langsiktige overlevelsesstrategier

1. Lag en historie. Du blir nødt til å akseptere at det på et eller annet tidspunkt vil komme og vil vite hvor du er fra eller hva du gjør. Du må tenke på noe om dette. Prøv å tenke på noe som høres sannsynlig og realistisk ut, men ikke si at du stakk av hjemmet.
   • Hold det enkelt. Det skal være noe du kan huske, slik at uansett hvor du går kan du fortelle den samme historien igjen og igjen. Ord sprer seg raskt i den moderne verden uansett hva de handler om, så det er best å sørge for at når du har stukket av, forteller du det samme hele tiden, bare for å hindre folk i å bli mistenkelige. Unngå motsetninger i historien din ved å tenke nøye på detaljene på forhånd.
   • Hvis du er veldig seriøs med å stikke av for godt, kan du endre navnet ditt. Tenk på det som en vits, men ikke velg et gal navn. Hvis du tenker nøye på det, er sannsynligvis et veldig vanlig navn best fordi et felles navn er vanskeligere å huske, og hovedmålet ditt er å unngå å bli for kjent.
2. Hold deg i nærheten av store supermarkeder eller godteributikker. Slike steder setter ofte opp gratis prøve retter for kundene, som du kan fylle magen med. Gå alltid med en vogn eller kurv og prøv å se om du har et mål; ikke bare henge rundt. Du kan også bruke de offentlige toalettene der for å vaske og gå på toalettet.
   • Det er kanskje ikke så romantisk, men du kan alltid rote i søpla bak store supermarkeder. Du vil bli overrasket over det som blir kastet. Jo mer du spiser fra søpler, jo mer vil kroppen din bli vant til mat som ikke lenger er av topp kvalitet. Du kan føle deg ukomfortabel med det først, men det bør bli bedre over tid.
3. Finn ly hvis du ikke allerede har et. Hvis du ikke har et sted å sove ennå, må du fremdeles finne ly et sted. Prøv å finne et rimelig trygt sted under en bro, på en veranda, et sted i et tomt hus, eller kanskje i en offentlig bygning som også er åpen om natten og i helgene. Hvis ikke noe av dette fungerer, finn nærmeste hjemløse husly og spør om det er ledig plass.
   • Hvis du trenger et sted å tilbringe tiden på dagtid, er folkebiblioteker, kirker, skole- eller universitetsbygninger og togstasjoner passende alternativer. Disse stedene er trygge, og vanligvis går det nok folk rundt slik at du ikke blir lagt merke til raskt.
   • Hvis du bor et sted i sentrum om vinteren, kan du se etter en bygning med heis. Gå helt opp trappen ved siden av heissjakten. Det er en sjanse for at du finner et hyggelig, varmt rom der, hvor ikke mange mennesker vil forstyrre deg.
   • Ikke gå ut i skogen, sanddynene eller heia. Slike steder er vanligvis veldig avsidesliggende, noe som kan gjøre det lettere for deg å bli offer for andres dårlige intensjoner. Så romantisk som det kan virke, er det veldig vanskelig å overleve utendørs i disse dager, spesielt hvis du ikke vet noe om planter og dyr. Prøv å finne steder hvor andre mennesker også går; vanligvis er det tryggere der.
4. På et tidspunkt vil du sannsynligvis trenge penger, så lær hvordan tigge. Tigging er å be andre mennesker om penger. Det er ikke noe å være stolt av, og mange mennesker vil ignorere deg direkte, men hvis du bruker de riktige strategiene, kan du ha ganske god suksess med det, og kanskje til og med få nok penger til å spare noen.
   • Velg et passende sted. Se etter et overfylt sted med mange mennesker, for eksempel i nærheten av et kjøpesenter, et supermarked eller et sted der folk kommer ut med forandring. Be potensielle sponsorer om penger etter de forlater butikken, ikke før de kommer inn. Du kan også be sjåførene om penger i et travelt kryss. Stå alltid på venstre side av bilen, der føreren sitter.
   • Smil, og ber høflig og vennlig folk om penger. Du får ikke mye penger hvis du ser slem, frustrert eller ulykkelig ut. Hvis noen gir deg penger, takk dem med et smil og en hyggelig kommentar.
5. Unngå det utenlandske aksenttrikset. Noen flyktninger tror de kan skjule sin identitet ved å late som om de har en utenlandsk aksent, men det er vanligvis ikke en god idé. Med en utenlandsk aksent trekker du oppmerksomhet mot deg selv. Folk vil vite mer om deg og kulturen din, når du i virkeligheten bør prøve å være så usynlig som mulig. Dessuten er det utrolig vanskelig å late som om man har en aksent; uansett hvor bra du mener aksenten din er fremmed, det er hvor bra det betyr noe alle andre mennesker tror det er.
6. Ta vare på deg selv. Dette er den aller vanskeligste delen, spesielt å spise sunt og opprettholde god hygiene. Sykehus er kjent for sine eksepsjonelt rene toaletter, og du har også ganske mye privatliv. Her er noen flere tips du kan bruke for å holde din personlige pleie oppe, selv om du er mindre motivert:
   • Bruk toalettene i store supermarkeder. Du vil ikke ha så mye privatliv, men på den annen side er det ikke så mange som går rundt heller. (Tenk på det: Hvor ofte går du på badet i et supermarked?) Du kan sannsynligvis gi deg en god håndvask ved å bruke noen av de gratis såpe- og tørkepapirene som følger med.
   • Bruk smøremiddel til å barbere og kam håret ditt. Det høres kanskje rart ut, men det fungerer. Sett en smøredukke på ansiktet og gni det ut med litt vann. Barber deg selv, men sørg for å skylle barberhøvelen umiddelbart etterpå. Hvis du vil kam eller rette håret om morgenen, gjør det bare underverker uten å bli merkbar etterpå.
   • Dusj på offentlige svømmebassenger, eller på skoler eller universiteter. Hvis du later til å studere der, trenger du ikke identifisere deg ved de fleste skoler eller universiteter. Dette vil sannsynligvis ikke alltid fungere, men det er verdt å prøve, spesielt hvis du kan få en offisielt registrert student til å tro at du tilhører.
7. Tenk på hva du skal gjøre når du går tom for mat. Kom med en plan, og når du går tom for muligheter, bør du vurdere å dra hjem eller, hvis du virkelig seriøst med å stikke av, prøv å starte et nytt liv. Finn en jobb, et sted å sove (uansett hvor ille, alt du trenger er ly for kulde og regn), og noen venner i den nye byen eller byen.
8. Kontroller produktivt enhver form for fortvilelse. Hvis ting ikke går bra, og du ikke har noe å gå, kan det gjøre deg ganske desperat. Prøv å få den følelsen under kontroll og unngå å gjøre dumme ting i din desperasjon. Fyll magen med en godbit, selv om det betyr å bruke det siste øre på det. Pust dypt, selv om det kan virke som bortkastet tid. Tenk tilbake på en tid da du følte deg sterk og ressurssterk, klar til å erobre verden. Kontroller fortvilelsen din ved å kontrollere holdningen din. Det er ingen problemer du ikke kan løse med litt mot og kreativitet.

Del 4 av 4: Beskytte deg mot fare

1. Ikke haik. Hvis du bestemmer deg for å haike, må du huske at det er drivere som kan ha dårlige intensjoner for deg. De kan la deg være alene et sted og til og med misbruke deg. Heldigvis er det også hyggelige mennesker som mer enn gjerne gir deg et løft. Poenget er at du prøver å estimere hva slags driver du har å gjøre med, og deretter ta den riktige avgjørelsen.
   • Prøv å få en tur fra en hyggelig dame, en familie med barn eller en bil med flere passasjerer. De vil sannsynligvis spørre deg hvor du skal eller hva du gjør, så ha en troverdig løgn klar. Ikke fortell dem at du stakk av hjemmet, og prøv å si så lite som mulig til dem.
   • Hvis noen som ser grov eller skummel ut, kan du spørre først til den personen han eller hun skal til. Så når du har hørt svaret, si at du skal andre steder, helst til et sted i en helt annen retning. Hvis personen tilbyr å ta deg dit, avvis høflig og avbryt kommunikasjonen. Vent til han eller hun kjører bort.
2. Beskytt deg selv. Hvis du er i en stor by med mange mennesker, husk at det sannsynligvis vil være mennesker som kan utgjøre en trussel for deg. Ta med noe du kan forsvare deg med, som pepperspray, rengjøringsprodukter eller parfyme; parfyme inneholder kjemikalier som kan forårsake blindhet. Forresten er det bedre å være forberedt på og unngå potensielle farer enn å prøve å være tøff og konfrontere dem.
   • Unngå folk som utgjør en trussel mot deg. Stå rett opp, gjør deg så høy som mulig, og oppretthold selvkontroll. Ikke krangle eller utfordre slike mennesker. Hvis det er mulig, finn et offentlig, godt opplyst område med mange mennesker. Store tall betyr vanligvis styrke.
3. Ikke la deg overtale til prostitusjon. Ikke la noen gjøre noe mot deg som du ikke er komfortabel med, og hvis du blir så desperat at du tror prostitusjon er ditt eneste feriested, få hjelp. Lokale veldedighetsorganisasjoner og kirker vil alltid hjelpe deg uten å stille for mange spørsmål.
   • Prostitusjon er en vanlig konsekvens av å stikke av. Faktisk fant en studie fra 1998 at 43% av barna som løp hjemmefra, både gutter og jenter, til slutt ble tvunget til prostitusjon. Det er nesten halvparten.
   • På grunn av den høye sannsynligheten for at de kommer inn i prostitusjon og de dårlige hygieneforholdene de befinner seg i, er barn som løper hjemmefra betydelig mer utsatt for å bli smittet med HIV / AIDS. Vær derfor alltid veldig forsiktig.
4. Unngå alkohol og narkotika. Hjemløse ungdommer faller mye mer i bruk av narkotika og / eller alkohol. Dette kan føre til sykdommer som HIV / AIDS eller til og med død på grunn av overdose. Og det er alle de andre effektene som bruk av narkotika og / eller alkohol kan ha. Så vær forsiktig og ikke bruk narkotika, uansett hvor ille du har det.
5. Forsikre deg om at du ikke blir arrestert. Det er mye mer sannsynlig at hjemløse blir arrestert, vanligvis for å forårsake sjenanse, henge ubrukelig eller bryte seg. Du vil ikke risikere å havne i fengsel en stund, så vær forsiktig med hvor du går, hvordan du ser ut og hva du gjør.
6. Se opp rundt andre tramper. Mange er hjemløse fordi de har hatt det vanskelig, mens de også er veldig hyggelige og ærlige mennesker. Dessverre er det mange hjemløse som er helt desperate eller mentalt ustabile. Spesielt i utlandet, der mennesker med en psykisk lidelse ikke alltid får omsorgen de trenger, havner mange psykisk syke på gaten. Slike mennesker kan være farlige og kan angripe deg uten grunn. Prøv derfor å holde deg trygg ved å holde deg unna andre hjemløse.

Tips

• På farten, bruk en hette eller noe annet som dekker hodet og ansiktet så godt du kan. Opptakene av sikkerhetskameraer vil bli sjekket.
• Ikke få panikk hvis du kommer på nyhetene. Hvis du forsvinner, er sjansen stor for at de vil nevne det i nyhetene. Hvis du ser deg selv på nyhetene offentlig, er det bare å gå ut av butikken eller restauranten der TV-en er på.
• Vær høflig, men vær ikke så hyggelig mot noen, ellers vil de vite alt om deg.
• Hvis du bestemmer deg for å gå bort for godt, er det beste å ta en ny identitet. Tenk på det som en "ny start". Hvis du bytter navn, får en ny hårklipp og bruker forskjellige klær, kan du virkelig ta avstand fra den du pleide å være. Noen ganger kan det hjelpe å prøve å se ut som noen av det motsatte kjønn: En metamorfose kan absolutt gjøre en forskjell hvis du ikke vil bli gjenkjent.
• Ikke oppdater statusen din på sosiale medier! Ikke legg til nye venner i den gamle kontoen din. Hvis du tror det er nødvendig, kan du opprette en ny konto med et falskt navn, men vet at det er risikabelt.
• Du kan vurdere å bo hos forskjellige venner vekselvis. Start et sted ingen vil lete etter deg og etter en stund, eller når noen forråder deg, dra og bli hos noen andre. Det kan imidlertid hende du må sørge for at du har et kart over hvert hjem du bor i for å finne den beste rømningsveien for nødsituasjoner. Du bør også være forsiktig så du ikke ved et uhell legger igjen noe som kan få myndighetene til å spore.
• Hvis du har erfaring med å overleve i villmarken, kan du ta med telt og bo i det en stund. På lang sikt er ikke dette alene en god løsning.
• Hvis / Når du til slutt blir funnet, vær ærlig om årsaken til at du drar.
• Du kan også bare pakke ett ekstra sett med klær og holde deg borte en natt. Foreldrene dine vil få beskjeden, og du vil unngå farene ved å stikke av for alltid.
• Sjekk om det er en matbank i byen der du bor. Matbanker tilbyr gratis matpakker til mennesker i nød.

Advarsler

• Bruk sunn fornuft. Den som stikker av, risikerer å bli fanget, ranet, voldtatt eller myrdet. Det er noe du kan angre på resten av livet.
• La mobiltelefonen være hjemme (med mindre du kan endre nummer eller SIM-kort), så vel som debet- eller kredittkortet ditt, da det kan tillate andre å spore deg hvor du er. Hvis du trenger å ringe noen, kan du be om å låne en mobiltelefon eller ringe fra en betalingstelefon. Når du kjøper noe, må du alltid betale med kontanter.
• Vær forberedt på at du på et tidspunkt vil gå tom for mat og penger, noe som er uunngåelig. Fra da av vil du bli avhengig av gratisprøver i supermarkeder, og av offentlige toaletter og madrasser i sengebutikker, hvis det er mulig.
• Bare gå ut i gaten hvis det ikke er noe annet alternativ. Sjekk først om du kan bo hos en venn. Det er ekstremt farlig å være alene på gaten; du bør derfor bare bruke den som en siste utvei.
• Vær forsiktig når du gjemmer deg i noens hjem, fordi personen du skjuler kan bli arrestert for å skjule et bortløpt barn.
• Forstå at det å løpe hjemmefra kan forårsake foreldre og søsken mer smerte enn du noen gang kan forestille deg.
• Den vanskeligste delen er å la familien du er glad i, så sørg for (hvis du virkelig vil holde det i gang) at du går bort av en god grunn og ikke bare for å få oppmerksomhet.
• Ikke ta med deg en venn eller bekjent. Det ekstra stresset er ikke verdt det, og hvis du ikke kommer overens, risikerer du at vennen din forråder deg, eller verre, og sier at du kidnappet ham eller henne ...
• Hvis du føler at du har blitt urettferdig straffet, kan du tenke på hva du gjorde og hvor mange ganger du gjorde det. Prøv også å huske de gode tidene du hadde med familien. Du kan tilgi dem og til slutt bestemme deg for ikke å gå bort.

Nødvendigheter

• Medisiner / flekker (ta bare medisiner mot kvalme)
• En frakk
• Penger (€ 50 eller mer)
• Mat (ikke-bedervelige produkter). Hvis du tar med frukt eller brød, må du spise det innen to uker.
• Klær (flere klesplagg)
• Vann (oppbevar flasken slik at du kan fylle på den, for å spare penger kan du fylle den hver gang du passerer en bekk eller vannfontene)
• Lommelykt (med et ekstra sett med batterier)
• Fyrstikker / lightere
• Et teppe
• En lommekniv
• Deodorant (ikke nødvendig, men godt å ha med seg)
• Tannbørste / tannkrem
• Noe vann for å starte dagen
• Toalettpapir
• Mobiltelefon (helst forhåndsbetalt).
• Underholdning (en bok, en håndholdt spillkonsoll eller en bærbar datamaskin og et sted å lade batteriet.) Hvis du bestemmer deg for å ta med noe elektronisk, må du sørge for at du har det til enhver tid, slik at det ikke blir stjålet.
• Et notat til menneskene du etterlater deg
• Et kart