Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Bruk av aktuelle og orale medisiner
• Metode 2 av 3: Bruk av naturlige midler
• Metode 3 av 3: Forhindre ny kviser
• Advarsler
• Tips

Det er kanskje få ting som er mer pinlige enn kviser på baken, spesielt når det er sommer og bikiniene kommer ut av skapet. Slutt å skjule huden din på stranden under skjult klær og begynn å finne løsninger for å bli kvitt kviser på baken. Prøv ressursene nedenfor for å se hvilke som fungerer for deg. Huden til alle er annerledes, så vær ikke motløs hvis flekkene ikke forsvinner etter at du har brukt et bestemt middel. Så er det bare å prøve en annen tilnærming.

Å trå

Metode 1 av 3: Bruk av aktuelle og orale medisiner

1. Påfør en aktuell salve eller krem ​​etter dusjing. Se etter en salve som inneholder benzoylperoksid, salisylsyre eller fruktsyrer. Mange av disse er tilgjengelige uten resept, inkludert merker som Clearasil og Proactiv. Du kan også prøve en krem ​​som er utviklet vitenskapelig og er spesielt designet for å forhindre kviser på baken. Selv de fleste tannkremer inneholder en eller annen form for peroksid som du kan bruke til å behandle flekker når du ikke har andre midler tilgjengelig.
   • Sørg for å tørke deg godt og påfør salven rett etter at du har dusjet.
   • La salven tørke før du tar på deg klærne. Benzoylperoksid kan bleke klærne dine.
   • Du kan også bruke et middel som inneholder tretinoin. Dette brukes til å behandle kviser og rynker.
   • Be legen din om råd om hvilket produkt som passer for deg.
2. Ta antibiotika. Noen typer flekker må kanskje behandles med p-antibiotika. Spør legen din hvilket reseptbelagt antibiotikum som er egnet for behandling av tilstanden din.
   • Hvis legen din har forskrevet antibiotika til deg, må du sørge for å fullføre hele løpet av antibiotika og ta alle pillene, selv om flekkene dine forsvinner før du er ferdig med løpet. Hvis du ikke gjør det, kan kviser komme tilbake.
3. Få en injeksjon med steroider. Hvis du har spesielt store og veldig smertefulle cystiske flekker, kan du prøve en steroidinjeksjon. En slik injeksjon kan gjøre flekkene mindre og mindre smertefulle på mindre enn en dag.

Metode 2 av 3: Bruk av naturlige midler

1. Sørg for at rumpa får så mye sollys som mulig. Hvis du har en privat bakgård, eller hvis det er en nudiststrand i nærheten, la solen skinne på baken din på en varm dag. Solen sørger naturlig for at overflødig hudolje tørker ut.
   • Sørg for å bruke en ikke-komedogen solkrem på forhånd for å unngå solbrenthet.
   • Bruk bare denne metoden av og til. For mye sol er skadelig for huden din.
2. Drikk en blanding av tannstein og vann. Oppløs en spiseskje tartar i ca 236 milliliter vann og drikk den.
   • Denne blandingen hjelper å skylle giftstoffer fra kroppen.
   • Hvis du ikke liker smak av tannstein, bland den med smaksatt juice.
   • Gjør dette en gang om dagen i flere måneder til kviser begynner å gro.
3. Lag en aspirinmaske til baken. Knus fire eller fem aspirintabletter. Forsikre deg om at tablettene ikke inneholder en beskyttende film. Bland aspirinet med en spiseskje lunkent vann og en honning eller yoghurt, avhengig av hva du foretrekker.
   • Påfør et tynt lag av blandingen over hele overflaten på baken.
   • La masken tørke og skyll den av huden.
4. Klem en naturlig syre på flekkene. Du kan bruke fersk sitronsaft og eplecidereddik til å behandle urenheter. Men hvis kvisene også inneholder åpne kutt, kan dette være vondt. La den stå i 30 minutter, og skyll den av med kaldt vann.
5. Påfør en naturlig olje. Tea tree olje og kokosnøttolje er gode antibakterielle og soppdrepende oljer som du kan bruke på problemområdene for å hjelpe til med å helbrede kviser.
6. Gni en isbit over store kviser for å redusere betennelse. Selv om dette ikke vil hjelpe dine flekker å helbrede på en direkte måte, vil det umiddelbart lindre smertefulle flekker.

Metode 3 av 3: Forhindre ny kviser

1. Vask baken minst en gang om morgenen og en gang om kvelden.
2. Eksfolier huden på baken minst en gang i uken. Bruk en ikke-komedogen eksfolierende krem ​​(som ikke tetter porene) og en loofah-svamp. Eksfoliering fjerner døde hudceller som kan tette porene.
   • Bruk en såpe som inneholder minst to prosent benzoylperoksid. Dette vil bli kvitt overflødig talg og bidra til å bli kvitt flekkene dine.
3. Bruk uparfymert og farget toalettpapir. Toalettpapir som inneholder dufter og fargestoffer, kan gnage og fremme veksten av flekker.
4. Bruk et allergivennlig vaskemiddel og blekemiddel for å vaske klær og sengetøy. Det er også spesielle vaskemidler for personer med sensitiv hud. Bruk disse produktene når det er mulig for å unngå irritasjon eller en allergisk reaksjon som kan være forårsaket av ditt nåværende vaskemiddel.
5. Bruk romslige klær. Jo bedre klærne dine kan puste, desto mindre sannsynlig er det at svette vil feste seg til uønskede områder. Velg pustende undertøy laget av naturlige fibre som bomull.
   • Svette kan feste seg til baken din, noe som gjør den til den perfekte grobunn for talg og bakterier som forårsaker kviser på baken.
   • Bytt undertøy regelmessig og dusj etter at du har svettet.
6. Ta vitaminer. Ta minst ett multivitamin og en sink tablett per dag.
   • Vitaminer A, B5, C, E, selen og omega 3 fettsyrer er alle kjent for å fremme sunn hud.
   • Spør legen din om råd om hvilke vitaminer som passer for deg.
7. Drikk mye vann. Vann gjør fantastiske ting for huden din. Sørg for å drikke åtte glass vann om dagen for å hydrere kroppen din innvendig og utvendig.
8. Juster kostholdet ditt. Visse sukkerholdige, fete og stekte søppelmat kan øke insulinnivået og føre til at kroppen din produserer mer talg, noe som forårsaker kviser.
   • Prøv en diett med bare mat, for å rense kroppen din og bli kvitt uønskede giftstoffer.
9. Sitt mindre og stå oftere. Det kan hende at huden din ikke kan puste ordentlig når du sitter. Ved å sitte lenge vil porene dine bli tette av svette og bakterier raskere.
   • Hvis du sitter ved skrivebordet eller datamaskinen i lange perioder, må du stå og / eller ta en kort, rask spasertur fra tid til annen. Selv om du gjør øvelser for baken og bena bak pulten, forbedrer du sirkulasjonen.
10. Alltid se en hudlege hvis du fortsetter å lide av kviser i lang tid. Det er ikke uvanlig at personer med rumpekviser fortsetter å lide av dette til slutten av tjueårene. Imidlertid kan en hudlege foreskrive et middel for å kvitte seg med kviser.
11. Bli testet for matallergi. Noen matallergier bidrar til kviser på baken.

Advarsler

• Ikke klem kvisene på rumpa. Dette kan føre til arrdannelse og spre bakterier.
• Ikke bruk noen av de ovennevnte produktene hvis du er allergisk. Hvis du ikke er sikker på om du har allergi, kan du teste en liten mengde av produktet på armen før du påfører kremen eller blandingen på et stort område av kroppen din.
• Tretinoin kan forårsake alvorlige fødselsskader. Ikke bruk det hvis du er gravid, ammer eller planlegger å bli gravid.
• Bruk solkrem når du bruker aktuelle kvisemedisiner.

Tips

• Hold alltid kroppen din så ren som mulig ved å dusje en gang om dagen.
• Vask baken din før du legger deg når du dusjer om morgenen eller om morgenen når du dusjer om kvelden. På denne måten vasker du bort alle bakterier som har oppstått gjennom svette.
• Gi kroppen din sunn mat og trene for å gjøre huden renere.
• Alle har en annen hud. Så prøv forskjellige ressurser og produkter for å se hvilke som fungerer bra for deg.