Innhold

• Å trå
• Del 1 av 2: Rengjøring av navlen
• Del 2 av 2: Ta vare på navlen regelmessig
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheter

Navlen kan være en vanskelig del av kroppen din å rengjøre, spesielt fordi den ofte blir glemt. Den gode nyheten er at i tillegg til å ta badekar eller dusj regelmessig, trenger du ikke å rengjøre navlen mye. Hovedårsaken til dette er at navlen inneholder flere gunstige bakterier. Men hvis du nylig har gjennomboret en navle eller ikke har sjekket navlen din nylig, og du tror det trenger en god rengjøring, kan denne artikkelen hjelpe.

Å trå

Del 1 av 2: Rengjøring av navlen

1. Samle forsyningene dine. Du vil selvfølgelig trenge noen bomullspinner, men i tillegg er det ingen standardforsyninger som folk bruker til å rengjøre navlen. Folk bruker mange forskjellige rengjøringsmidler. Prøv hva som fungerer best for kroppen din. Du kan bruke følgende:
   • Vann
   • Baby olje
   • Hydrogenperoksid
   • Gni alkohol
   • Et annet middel med snerpende egenskaper, som trollhassel
2. Dypp den ene enden av en bomullspinne i den rengjøringsløsningen du ønsker, sett den inn i navlen og begynn å rengjøre. Gå forsiktig over navlen, og vær forsiktig så du ikke gni innsiden av navlen for hardt.
3. Kast gamle vattpinner og gjenta prosessen hvis navlen fremdeles er skitten. Du må bare sjekke navlen en eller to ganger med en bomullspinne før navlen er helt ren. Når du er ferdig, ta en ren bomullspinne og fjern forsiktig den siste rester av vaskemiddel fra navlen. Sørg for å fjerne så mye vann, babyolje, hydrogenperoksid eller spritalkohol fra navlen som mulig.
   • Når navlen er tørr, bruk litt beroligende salve. Gjør sakte, sirkulære bevegelser til du kommer til midten og fjern salven helt med en bomullspinne.

Del 2 av 2: Ta vare på navlen regelmessig

1. Fjern piercing fra navlen regelmessig og suge navlen i saltvann. Hvis du har en piercing, er det lurt å fjerne den fra tid til annen. Soak navlen i saltvann etter at du har fjernet piercingen. På denne måten skaper du et miljø som er lite attraktivt for dårlige bakterier som forårsaker infeksjoner.
2. Sørg for å tørke navlen forsiktig etter å ha dusjet. For mye vann og fuktighet kan fremme veksten av mer skadelige bakterier. Husk at navlen din er et fristed for over 1500 typer sunne bakterier - du vil selvfølgelig ikke at disse skal forstyrres av dårlige bakterier.
3. Husk at du ikke trenger å rengjøre navlen regelmessig. Tar du badekar eller dusj regelmessig og bruker en god såpe i og rundt navlen, så har du lite å bekymre deg for. I motsetning til tennene dine, trenger du ikke å overvåke navlen hele tiden. Navlen din er som broren din som foretrekker å være på rommet sitt hele dagen og tilberede sin egen mat.

Tips

• Hvis navlen lukter og er rød, kan du bruke en såpe som er spesielt formulert for sensitiv hud. Du kan også bruke en vaginal dusj. Den vanligste årsaken til en illeluktende navle er å vaske med en såpestang uten å skylle navlen ordentlig. Dette får huden til å bli tørr og irritert.
• Før du dusjer, gni litt kokosnøtt eller olivenolje i navlen. Smuss og andre partikler fester seg til oljen, noe som gjør det lettere å skylle dette smusset under dusjen.
• Navlen din er en lukket, helbredet del av magen. Ingenting skal kunne komme inn i kroppen din på det stedet. Spør legen din hvis du er bekymret for rengjøring.

Advarsler

• Bruk aldri skarpe eller skitne gjenstander til å rengjøre navlen.
• Vær forsiktig når du rengjør navlen. Rushing kan være smertefullt og forårsake vondt i navlen.
• Hvis mageknappen klør eller brenner, må du oppsøke lege. Navlen din kan være betent.
• Søk legehjelp hvis du ved et uhell skadet navlen mens du rengjør.
• Hvis du har piercing, følg instruksjonene til pierceren din. Noen perforerende perler river eller oppløses når de er i kontakt med alkohol, selv med den lille mengden munnvann inneholder.
• Hold alkoholen og bomullsknoppene borte fra barn.
• Ring pierceren din hvis noe ser ut til å være galt med piercingen din. Hvis du er bekymret for at den er betent, kan du ringe pierceren din og ikke vennene dine. De er IKKE profesjonelle.

Nødvendigheter

• Bomullspinner
• Varmt vann / babyolje
• Pinsett