Øk natriumnivået i blodet ditt

Innhold

Å trå
Metode 1 av 3: Søk legehjelp for symptomer med lavt natriuminnhold
Metode 2 av 3: Behandle lite natrium i blodet
Metode 3 av 3: Balansere væskeinntaket og sekresjonen
Tips

Sodium er en såkalt elektrolytt som er nødvendig for kroppen din. Det hjelper med å kontrollere blodtrykket og lar musklene og nervecellene fungere. Lavt natrium, også kalt hyponatremi, betyr at natriumnivået i blodet ditt er under 135 mmol / l på et standard metabolsk panel. Vanlige årsaker til en natriummangel er forbrenning, diaré, overdreven svette, oppkast og visse medisiner som krever at du uriner mer enn vanlig, for eksempel diuretika. Hvis det ikke behandles riktig, kan lave natriumnivåer i blodet føre til muskelsvakhet, hodepine, hallusinasjoner og i verste fall til og med død. Avtal med legen din hvis du har symptomer som indikerer lite natrium i blodet, eller hvis symptomene er alvorlige, gå til legevakten. For å få natriumnivået i blodet tilbake til det normale, vil legen din sannsynligvis be deg om å endre medisinene du tar eller behandle andre underliggende problemer.

Å trå

Metode 1 av 3: Søk legehjelp for symptomer med lavt natriuminnhold

Se etter symptomer på lavt natrium hvis du har en sykdom som øker risikoen for natriummangel. Hvis du har blitt diagnostisert med en viss tilstand, er det mer sannsynlig at du har lite natrium. Dette betyr at du må være ekstra forsiktig og alltid være oppmerksom på om du har visse symptomer. Forhold som øker risikoen for lavt natriuminnhold i blodet inkluderer:
- Nyresykdom, hjertesykdom og levercirrhose
- Alderdom, for eksempel å være over 65 år
- Utfører regelmessig veldig store fysiske anstrengelser, for eksempel triatlon, maraton og ultramaraton
- Tar visse medisiner, for eksempel antidepressiva, diuretika (diuretika eller medisiner mot høyt blodtrykk) og visse smertestillende midler
Hvis du oppdager symptomer på lavt natriuminnhold, snakk med legen din. Mild eller moderat lavt natriuminnhold er vanligvis ikke alvorlig, men det er viktig å holde øye med symptomene hvis du vet at du har større risiko for natriummangel. Bare husk at symptomene på lavt natrium også kan være symptomer på en annen medisinsk tilstand. Kontakt legen din så snart som mulig hvis du har noen av følgende symptomer:
- Kvalme
- Hodepine
- Krampe
- Slakk
Kontakt lege så snart som mulig hvis du opplever alvorlige symptomer på natriummangel. Lavt natriumnivå i kroppen din kan være skadelig for deg, spesielt hvis den er alvorlig, og hvis den ikke behandles, kan natriummangel til og med få fatale konsekvenser. Rådfør deg umiddelbart med lege hvis du opplever noen av følgende symptomer:
- Kvalme og oppkast
- Forvirring
- Beslag
- Tap av bevissthet
Test natriumnivået i blodet hvis du tror det kan være for lavt. Hvis du opplever symptomer som indikerer lite natrium eller på annen måte føler at du kan ha en natriummangel, må du oppsøke lege. Den eneste måten å finne ut om du virkelig har for lite natrium i blodet ditt, er å ta en blod- eller urintest.
- Lavt natriuminnhold i blodet kan være en alvorlig tilstand, så det er viktig å bli behandlet med en gang hvis du tror du kanskje har å gjøre med dette problemet.

Metode 2 av 3: Behandle lite natrium i blodet

Slutt å ta medisinen hvis legen din anbefaler det. Det finnes forskjellige typer medisiner som senker natriumnivået i blodet ditt, og noen ganger kan du løse problemet ved å stoppe disse stoffene. Fortell legen din hvilke medisiner du tar, enten resept eller ikke, og om du noen gang bruker ulovlige stoffer. Noen medisiner som ofte forårsaker hyponatremi er:
- Tiaziddiuretika
- Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI)
- Karbamazepin (Tegretol)
- Klorpromazin
- Indapamid (inkludert Natrixam)
- Teofyllin
- Amiodaron (Cordarone)
- MDMA (ecstasy)
Behandle eventuelle underliggende forhold som kan forårsake natriummangel. Hvis lavt natrium i ditt tilfelle skyldes en annen tilstand, bør den tilstanden behandles. Du kan ofte øke natriumnivået ved å behandle det underliggende problemet. Du trenger bare medisiner hvis den tilstanden ikke kan behandles. Forhold som kan senke natrium i blodet inkluderer:
- Nyresykdommer
- Hjertesykdommer
- Levercirrhose
- Syndrom av upassende antidiuretisk hormon (SIADH)
- Hypotyreose
- Hyperglykemi (høyt blodsukker eller diabetes)
- Alvorlige forbrenninger
- Gastrointestinale lidelser kan føre til oppkast og diaré
Spør om medisiner med lavt natriuminnhold. Hvis det lave natriumnivået ikke forbedres ved hjelp av andre behandlingsalternativer, eller hvis det ikke er andre alternativer, kan legen din foreskrive et legemiddel som vil øke natriumnivået i blodet ditt. Bruk den nøyaktig som foreskrevet, og ikke ta mer enn anbefalt dose.
- Tolvaptan (Samsca) er et vanlig stoff som brukes til å behandle lave natriumnivåer. Fortell legen din om andre medisiner du tar, og følg legens råd angående fortsatt bruk av disse medisinene. Hvis du tar Tolvaptan, må du kontakte en nefrolog slik at du ikke øker natriumnivået i blodet ditt for mye.
Hvis du har svært lave natriumnivåer, spør om de kan gi deg en intravenøs væske ved hjelp av en IV. Administrering av en intravenøs isoton saltoppløsning kan være nødvendig hvis en person blir sjokk av alvorlig utmattelse forårsaket av natriummangel. Dette kan være et akutt eller alvorlig tilfelle av lite natrium. Det er vanligvis mulig å gjenopprette balansen ved å administrere en intravenøs væske via en IV, men vanligvis må pasienten også legges inn på sykehus i et slikt tilfelle.
- Sepsis, også kjent som sepsis, kan senke natriumnivået i blodet ditt alvorlig.

Metode 3 av 3: Balansere væskeinntaket og sekresjonen

Hvis legen din anbefaler det, ikke drikk mer enn 1 til 1,5 liter per dag. Å drikke for mye vann kan fortynne natrium i blodet, og senke natriumnivået. Noen ganger kan du øke natriumnivået i blodet ditt ved å drikke mindre. Bare ta kontakt med legen din før du gjør dette.
- Rådene om å drikke mindre vann er vanligvis bare gitt at du har en natriummangel som et resultat av syndromet med upassende antidiuresis (SIADH).
- For å vite om du drikker nok, vær oppmerksom på fargen på tissen din og hvor tørst du er. Hvis urinen din ser blekgul ut og du ikke er tørst, er du godt hydrert.
Drikk sportsdrikker når du er veldig aktiv. Hvis du er en idrettsutøver eller noen som er veldig aktiv og svetter mye, kan det være nyttig å drikke sportsdrikker for å holde natriumnivået oppe. Å drikke isotoniske sportsdrikker kan fylle på mengden natriumelektrolytter som går tapt i blodet. Drikk sportsdrikk før, under eller etter treningen.
- Sportsdrikker inneholder nødvendige elektrolytter, som natrium og kalium.
Ikke ta diuretika eller diuretika med mindre legen din foreskriver dem. Ikke bruk diuretika med mindre legen din har gitt deg resept på en annen medisinsk tilstand. Diuretika er også kjent som "vannpiller" fordi de hindrer kroppen din i å beholde vann, så du må tisse mye. Fuktighetsgivende stoffer alene kan også føre til at du tørker ut.
- Det er kjent at såkalte tiaziddiuretika senker natriumnivået i blodet ditt.