Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Tradisjonelle metoder
• Metode 2 av 3: Reduser hårveksten naturlig
• Metode 3 av 3: Finn andre måter

Har du henne på pinlige steder? Eller er kroppshåret ditt bare tykkere enn du vil? Uønsket eller overdreven kroppshår er et problem ingen kvinne ønsker å takle. Enten det er de kjente områdene som bena, eller mindre konvensjonelle områder som ansiktet eller ryggen din, er det behandlinger, metoder og naturlige midler som kan redusere hårveksten.

Å trå

Metode 1 av 3: Tradisjonelle metoder

1. Gå på voksing. Voksing kan være smertefullt, men det er veldig effektivt for å redusere kroppshår. Fordi hårene fjernes ved roten, kommer et finere, tynnere hår tilbake. Du kan kjøpe voks og bruke det selv, eller du kan få det gjort av en kosmetolog.
   • Det er to typer voks. Hvis du vokser hjemme, kjøp hard voks til følsomme områder som ansiktet, underarmene og bikinilinjen. Du kan bruke myk voks på de fastere delene, for eksempel bena, ryggen, brystet og armene. Du kan kjøpe voks du trenger å varme opp i mikrobølgeovnen og bruke med strimler av tøy. Du kan også få ferdige voksstrimler hvis du ikke har lyst til å smelte din egen voks.
   • En av ulempene med voks er at du bare skal gjøre det en gang hver 30. dag. Det betyr at du må la håret vokse videre resten av tiden. Dette kan være irriterende i starten, spesielt i problemområder, men etter en stund blir håret så tynt at du nesten ikke ser det lenger.
2. Barber flekkene. Hvis du fortsatt har for mye hår, kan du bare ta det av også. Selv om det er en vedvarende myte om at håret ditt blir tykkere og lenger når du barberer det, er det ingen vitenskapelige bevis for det. Hvis du barberer håret, vil du ha mindre hår i det området og vente på andre metoder for å redusere hårveksten.
   • Denne metoden kan forårsake irritasjon. Sørg for å bruke nok barberkrem slik at hårene blir myke og huden din blir mindre irritert.
3. Bruk en hårfjerningsmiddelkrem. Depilatory cream er en kjemisk krem ​​som løser opp hår. Disse kremene pleide å lukte veldig ille og svi når du satte dem på. Men de siste årene har kremene forbedret seg enormt, noe som gjør dem mer behagelige å bruke. Disse typer kremer, som van Veet, løser opp hårene rett over huden. Selv om det kommer litt raskere tilbake enn voksing, blir håret finere og lettere fordi det også finnes blekeingredienser i noen kremer.
   • Denne metoden er mindre smertefull enn voksing og mindre irriterende enn barbering.
   • Du kan kjøpe kremer som er spesielt utviklet for bestemte områder av kroppen, for eksempel ansiktet, bikinilinjen og bena.

Metode 2 av 3: Reduser hårveksten naturlig

1. Drikk peppermynte te. Forskning har vist at drikking av peppermynte te kan redusere mengden androgener - det mannlige testosteronet som er en av hovedårsakene til overdreven hårvekst - i kvinnens blod. Kjøp litt peppermynte te eller ferske mynteblader. Lag en te og drikk den to ganger om dagen for å redusere hårveksten.
2. Spis flere soyaprodukter. Soyaprodukter øker østrogennivået i kroppen, noe som hjelper til med å balansere androgener. Fordi kroppshåret vokser gjennom androgener, hvis du balanserer det, kan hårveksten avta. Prøv å legge til soyaprodukter som soyamelk, tofu eller soyahamburger i kostholdet ditt daglig. Over tid vil det redusere hårveksten.
3. Lag et kikertmel og ostemasse. For å redusere kroppshår kan du lage en maske av kikertmel, også kjent som besan, og ostemasse. Ta 1 ss kikertemel og tilsett en klype gurkemeie. Tilsett deretter 1 ss ostemasse og bland det godt. Tilsett nok vann til å lage en tykk pasta. Masser det inn i huden. La den stå til den er tørr. Tørk den forsiktig av ansiktet ditt. Å gjøre dette en gang i uken vil redusere ansiktshåret.
   • Du kan også erstatte vannet med yoghurt eller pisket krem. Blandingen vil tykne, men du kan bruke den på samme måte. Meieriet inneholder næringsstoffer som kan begrense hårveksten enda mer.
4. Prøv pimpstein. Mens du er i dusjen eller badekaret, kan du ta en våt pimpstein og bruke den til å gni områdene av kroppshår i sirkulære bevegelser. Friksjonen løsner hårene ved roten slik at de faller ut. Ikke alt hår vil forsvinne på en gang, men mye vil. Dessuten vil mindre og mindre hår komme tilbake.
   • Påfør fuktighetsgivende krem ​​på huden din etter at du har dusjet for å redusere irritasjon eller smerte.
   • Sørg for å gjøre dette veldig nøye. Gni for hardt kan forårsake irritasjon eller skrubbsår.
5. Bruk en sitron- og sukkerskrubb. Bland 2 ss sukker med 2 ts sitronsaft og 1/2 kopp vann. Påfør dette på huden din i retning håret vokser. La den stå i 15 minutter og skyll den av. Prøv dette noen ganger i uken, og håret ditt vil vokse mindre raskt.
   • Sitron inneholder blekeingredienser, så det lyser også hår og hud.
   • Hvis sukkeret er for grovt for deg, kan du erstatte det med honning. Med denne metoden bruker du ikke vann, og du bruker en blanding av honning og sitronsaft i ansiktet ditt med en vattpinne eller bomullsdott.
6. Lag en voks selv. Bland 1 ss honning med 1 ts sukker og 1 ts sitronsaft. Varm dette opp i mikrobølgeovnen i ca 3 minutter, til den har et tykt, vokslignende stoff. La den avkjøles slik at du ikke brenner huden din. Dryss litt maismel eller mel på huden din slik at den fester seg bedre til håret. Påfør den på området med hårene ved hjelp av en slikkepott eller smørkniv i retning av hårvekst. Legg et stykke stoff over blandingen og trykk det godt ned. Trekk deretter stoffet av i motsatt retning. Gjenta dette på alle områder der du har hår. Etter en stund vil mindre hår komme tilbake, og det blir mindre mørkt og tykt.
   • Gjør dette når håret er langt nok til at voks holder seg til det, vanligvis hver 30. dag.
   • Vær forsiktig så du ikke brenner deg av blandingen. Det vil være veldig varmt først, så vent til det er avkjølt før det påføres.

Metode 3 av 3: Finn andre måter

1. Ta pillen. Hvis hårveksten din er relatert til en medisinsk tilstand som hirsutisme eller polycystisk ovariesyndrom (PCOS), kan p-piller bidra til å redusere hårveksten. Fordi du har for mange androgener under disse to forholdene, kan pillen brukes til å redusere produksjonen av kroppen din. Å ha færre androgener vil redusere hårveksten og gjøre den tynnere og mykere.
   • Rådfør deg med legen din om problemer med hårvekst knyttet til disse tilstandene. Hvis du ikke har disse sykdommene, bør du ikke ta pillen mot uønsket hår med mindre den er foreskrevet av legen din.
2. Gjennomgå elektrolysebehandling. Elektrolyse er en prosedyre der en liten nål plasseres i en hårsekk og en svak strøm sendes gjennom den. Dette skader hårroten, og får færre hår til å vokse. Denne behandlingen er spesielt egnet for små områder, men med flere behandlinger kan du også takle større områder. Finn en terapeut som spesialiserer seg i elektrolyse, men vær forsiktig, behandlingene kan være veldig dyre.
   • Hvis du har PCOS eller hirsutisme, vil disse behandlingene hjelpe i begynnelsen, men hårene vil til slutt komme tilbake.
3. Fjern hårene ved hjelp av laser. Hårfjerning med laser er mye mer effektivt, raskere og lenger enn med elektrolyse. Du trenger vanligvis fire til seks behandlinger fordelt på fire til seks uker. Under denne prosessen reduseres kroppshårproduksjonen. Dermatologer og hudspesialister utfører disse behandlingene, men de er dyre.
   • Du kan bli kvitt hårveksten permanent i visse områder med laserbehandlinger. Merk at med PCOS og hirsutisme, har du fortsatt en sjanse for at hår kommer tilbake selv etter disse behandlingene.
4. Prøv andre medisiner som styrer overdreven hårvekst. Noen ganger er medisinen Spironolactone foreskrevet for å motvirke virkningen av mannlige kjønnshormoner. Etter noen måneders bruk vil hårveksten reduseres som et resultat.