Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 5: Forskjellen mellom kviser og cystisk kviser
• Metode 2 av 5: Medisinske alternativer for behandling av cystisk kviser
• Metode 3 av 5: Utvikle en daglig rutine
• Metode 4 av 5: Livsstilsendringer som kan forbedre kviser
• Metode 5 av 5: Reduser akne arr
• Tips
• Advarsler

Hvis du har kviser med cystedannelse, vet du sannsynligvis allerede hvor irriterende, frustrerende og irriterende det er å få et regelmessig utbrudd. Ingen trenger å fortelle deg at denne formen for kviser vil stresse deg og at det kan gjøre deg ukomfortabel i dine sosiale kontakter. Men det du kanskje ikke vet er at det er en forskjell mellom cystedannende kviser og kvisevulgaris, og at medisinsk behandling og visse medisiner kan gjøre denne formen for kviser mye mindre smertefull og synlig, noe som gjør den mer tålelig. Les videre for å lære hvordan du behandler cystisk kviser raskt og effektivt.

Å trå

Metode 1 av 5: Forskjellen mellom kviser og cystisk kviser

1. Vet at cystisk kviser påvirker dypere hudvev enn vanlig kviser. Cystisk kviser påvirker vevet som ligger dypere enn huden på overflaten, slik det er tilfelle med normal kviser. Cystisk kviser er en type abscess som oppstår når en talgkjertel blir betent under huden. Det er grunnen til at cyster ofte er dypere under huden enn normale kviser.
2. Vet at cystisk kviser er mer sannsynlig å få arr. Oftere blir arr igjen etter cystisk kviser fordi kollagenet blir skadet av betennelsen i det dypere vevet. Det er tre typer cystisk akne arr:
   • Atrofiske arr, sunket, men generelt grunt, kan behandles effektivt.
   • Apple borer arr, som er vanskeligere å behandle.
   • Ice pick arr, disse er små og dype.
3. Forstå at de fleste abscesser ikke trenger å bli presset. Mens de fleste hudleger og leger advarer mot å klemme normale kviser, kan de fleste hvite eller svartehodede kviser gjøres forsiktig selv, selv om du risikerer å bli smittet. Du kan ikke gjøre dette med cyster, fordi de er for dype i huden.
   • Vanligvis punkteres en cyste eller suges med en skarp nål, men du skal aldri gjøre det hjemme uten veiledning fra en lege. Feil drenering av en cyste kan føre til arrdannelse eller infeksjon, så gjør det aldri selv hjemme.
4. Vet at cystisk kviser er mye mer tålelig i dag med visse medisiner og arrbehandling. Cystisk kviser i dag er ikke lenger den skjemmende og svekkende tilstanden den pleide å være. Stadig flere pasienter med cystisk kviser blir behandlet med medisiner, selv om disse har blitt stadig sterkere, som bivirkningene også har økt med. Hvis du har cystisk kviser, kan du behandle den riktig under de rette omstendighetene.
5. Gjør en avtale med hudlege for å få kontrollert cyster. Cystisk kviser er mye verre enn vanlig kviser; normale hjemmemedisiner fungerer ofte ikke, eller til og med igjen. Det er tiltak du kan ta for å lindre cystisk kviser hjemme, men dette må gjøres i forbindelse med medisinsk behandling fra en lege.
   • En lege kan forskrive sterke medisiner for å behandle cyster.Fordi de er veldig sterke, kan du ikke få dem uten resept. Hvis du avtaler med legen din, kan han / hun se på kvisen din og lage en behandlingsplan slik at du kan gå gjennom kvisefri.

Metode 2 av 5: Medisinske alternativer for behandling av cystisk kviser

1. Snakk med legen din om antibiotika for å behandle cystisk kviser. I lang tid har cystisk kviser blitt behandlet med antibiotika. Nå, sannsynligvis på grunn av overforbruk, har bakteriene blitt resistente, noe som gjør at den ikke alltid er effektiv. Antibiotika som brukes til behandling av cystisk kviser er tetracykliner eller erytromycin.
   • De vanligste antibiotika som er foreskrevet er:
     
     • Tetracyklin
     • Doxycycline
     • Minocycline
   • Snakk med legen din om mulige bivirkninger. Bivirkninger av antibiotika kan omfatte overfølsomhet for sollys, leverskade og graviditetskomplikasjoner.
2. Snakk med legen din om hormonbehandling (kun kvinner). Liker det eller ikke, kviser påvirkes av hormonene dine. Det er derfor mange leger foreskriver pillen eller antiandrogener for å kontrollere kviseutbrudd. Snakk med legen din om antiandrogener, som kan redusere alvorlighetsgraden av cystisk kviser.
   • Vær oppmerksom på at det kan være bivirkninger. Bivirkninger inkluderer en uregelmessig syklus, tretthet, svimmelhet og ømhet i brystene.
3. Snakk med legen din om aktuelle retinoider. Retinoider kan rense tilstoppede porer, slik at andre stoffer kan trenge bedre inn og dermed bekjempe bakteriene som forårsaker kviser. Aktuelle retinoider brukes bare til moderat til alvorlig kviser når andre behandlinger mislykkes.
   • Aktuelle retinoider inkluderer:
     
     • Adapalene.
     • Tretinoin. Dette stoffet er mer effektivt hvis du starter med en lav dose og bygger den opp.
   • Aktuelle retinoider gjør kviser vanligvis verre før det blir bedre. I mange tilfeller forekommer rødhet, tørr hud og avskalling, i tillegg til forverring av cyster før de forbedres etter noen uker til en måned.
   • Snakk med legen din om mulige bivirkninger. Bivirkninger inkluderer overfølsomhet for lys, dehydrert hud, rødhet og peeling.
4. Snakk med legen din om orale retinoider. Systemiske retinoider, som isotretinoin usedvanlig effektiv i behandlingen av cystisk kviser. Når isotretinoin tas oralt, vanligvis i seks måneder til et år, kan det dramatisk redusere utseendet og utseendet til cyster, og i mange tilfeller forekommer cyster ikke over lang tid. I noen tilfeller kan isotretinoin til og med synes å kurere kviser.
   • Men dessverre har isotretinoin også alvorlige bivirkninger. Disse inkluderer: depresjon, fødselsskader, spontanaborter, døvhet og tarmsykdom. Rådfør deg med legen din om du kan bruke isotretinoin; bare i de verste tilfellene av cystisk kviser, der ingen andre midler hjelper, foreskrives dette sterke stoffet.
5. Snakk med legen din om laserterapi. Laserterapi brukes nå bare for å redusere arr, men det kan også hjelpe med et utbrudd av cystisk kviser. Laserterapi fungerer ved å brenne bort hårsekkene, ved å brenne bort talgkjertelen eller ved å oksidere bakteriene og drepe dem.
   • Likevel er det også bivirkninger og kontraproduktive resultater, noe som betyr at denne behandlingen ikke fungerer like bra for alle. I noen tilfeller har det til og med resultert i forbrenning.

Metode 3 av 5: Utvikle en daglig rutine

1. Vask ansiktet to ganger om dagen med et mildt, vannløselig rengjøringsmiddel. Vannløselige rengjøringsprodukter er ofte mildere enn andre produkter og like effektive.
2. Sørg for å fukte huden din etter vask. Huden din trenger fuktighet etter at du har hentet fett og fuktighet fra huden din. Bruk en fuktighetskrem som ikke tetter porene, og velg en lett type (for eksempel gel) i stedet for en fet.
3. Skrell huden din minst en gang i uken, helst med et salisylsyrebasert skall. Salisylsyre er et kjemisk skall som løsner død hud og avslører ny hud under.
4. Ikke berør eller klem på cyster. Sjansen er at i tillegg til cystisk kviser har du også regelmessig kviser. Hvis du berører huden din, kan den bli betent, noe som gjør den mer rød og irritert, og du kan ha permanente arr. Så vanskelig som det er, prøv å ikke berøre ansiktet ditt. Huden din blir sunnere, og du får færre kviser.
5. Hold rutinen enkel. Hvis du har vært hos legen din og blitt anbefalt en rutine, må du holde det enkelt. Følg legens råd, vask ansiktet og fukt huden din daglig, og ikke fall for alle slags rettsmidler reklamene prøver å selge deg på. Du må være tålmodig for å bli kvitt kviser, men det kan du hvis du lar medisinene og rutinen gjøre jobben sin.

Metode 4 av 5: Livsstilsendringer som kan forbedre kviser

1. Se på kostholdet ditt. I lang tid ønsket ikke leger og hudleger å koble diett og kviser. I dag begynner leger og forskere å evaluere bevisene på nytt, og det ser ut til at mange studier støtter utsagnet om at det du spiser påvirker hvor mye kviser du har og hvor alvorlig det er, selv om kosthold ikke er den eneste skyldige.
   • Prøv en lav glykemisk kosthold. Det betyr at du spiser stort sett hele korn, bønner og grønnsaker, og mindre hvitt brød, pasta og sukker. Lavglykemiske matvarer absorberes saktere av kroppen og er vanligvis sunnere. Flere studier har vist at personer som spiser lavglykemisk mat lider mindre av kviser. Et lavglykemisk kosthold er ikke bare bra for huden din, men også for en sunn vekt.
   • Spis og drikk mindre meieri. Forskning antyder at mengden meieri du spiser har en effekt på kviser. Selv om det er urimelig å tro at kvisen din vil forsvinne magisk hvis du slutter å ta melk eller yoghurt, er det bevis for at meieriprodukter gjør kviser verre, muligens på grunn av hormonene i melken.
2. Mindre med alkohol og røyking. Studier over hele verden har knyttet giftstoffer i tobakk og alkohol og kviser. Og det er ikke overraskende: røyking og drikking er uansett ikke bra for helsen din. Hvis du røyker og drikker mye, kan du prøve å kutte ned på eller slutte hvis du vil ha mindre kviser.
3. Redusere stress. Forskere er ennå ikke sikre på hvorfor det er, men de vet at stress gjør akne verre. Spesielt hos menn ser det ut til at kviser også blir verre når stresset blir verre. Selv om det kan være veldig vanskelig å kontrollere stress, kan bare å innse at stress bidrar til kvisen din, hindre deg i å trekke håret ditt neste gang du har fått en dårlig karakter eller en feil dato.
   • Prøv å få tid til å trene. Forskere mener at trening regelmessig kan bidra til å redusere kviser ved å regulere hormoner, bringe mer oksygen til cellene og styrke immunforsvaret, for ikke å nevne å redusere stress. I alle fall, prøv å gå i minst 30 minutter hver dag.
4. Få mye søvn. Mer søvn kan forbedre kviser fordi kroppen opplever mindre stress. Forskere mener at hvis du sover en time mindre per natt, kan stress øke med omtrent 15%. Og som vi allerede vet, jo mer stress, jo verre blir kviser.
5. Drikker vann. Hvis du vil konsumere mindre sukker, må du stoppe all brus (sportsdrikke, cola, søt te, fruktjuice) og drikke godt vann. Hvis du drikker mer vann, forbedrer du blodstrømmen og kroppen din kan lettere skille ut giftstoffer.

Metode 5 av 5: Reduser akne arr

1. Be legen din om å foreskrive en kortisonkrem. Cyste arr kan gjøres mindre synlige med en kortisonkrem.
   • Hvis huden din er rød og hovent, bruk en kortisonkrem for å redusere betennelse. Kortison brukes til alle slags hudforhold og absorberes gjennom huden.
   • Ikke bruk hydrokinon krem. Disse kremene brukes til å lette huden og er tilgjengelige over internett, men kan ha kreftfremkallende egenskaper. Ta i stedet en blekekrem basert på kojinsyre, arbutin eller akorbinsyre.
2. Snakk med legen din om en sterk peeling. Kjemisk peeling bruker en sterk syre som fjerner de øverste lagene i huden, noe som gjør arr mindre synlige. Sterke kjemiske peeling skal bare gjøres på legenes råd og under tilsyn.
3. Snakk med legen din om dermabrasion. Med dermabrasion blir de øverste hudlagene pusset bort med en hurtigroterende børste. Overflateflekker fjernes vanligvis, og dypere arr blir mindre dype, men hvis du har mørk hud, kan dermabrasion misfarge huden.
   • Snakk med legen din om mikrodermabrasion. Dette er en lettere prosedyre enn dermabrasion, og innebærer å pusse huden med en slags små krystaller som deretter suges opp sammen med de døde hudcellene, men siden du bare fjerner det øverste laget av huden, vil effekten være mindre synlig enn med dermabrasion.
4. Snakk med legen din om laserbehandling. Lasere ødelegger det ytre hudlaget og varmer opp hudlaget under. Huden leges, noe som gjør arrene mindre synlige. Noen ganger er det behov for flere behandlinger; resultatet er da mer subtilt.
5. For dype, store arr kan du snakke med legen din om kirurgi. Arrene blir deretter kuttet bort og erstattet med ny hud.

Tips

• Hold deg optimistisk. Cystisk kviser reagerer godt på sterke medisiner, så det er stor sjanse for at du blir kvitt det for alltid.
• Avtal tid hos hudlege. Han vil gi deg spesifikke instruksjoner.

Advarsler

• Ikke klør, klem eller trykk på cyster. Det bremser helbredelsesprosessen, og du sitter igjen med arr.