Forfatter:
Janice Evans
Opprettelsesdato:
1 Juli 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
![How to Hula Dance](https://i.ytimg.com/vi/1qO10aSsWSU/hqdefault.jpg)
Innhold
Huladansen, oppfunnet av polyneserne på Hawaii, er en unik bevegelse som danses til sang eller sang. Helt i begynnelsen ble melodier og stemmer brukt som instrumenter, og dansen var som teksten i en sang. I dag danses hula til gitaren eller ukulele. Denne artikkelen forklarer den grunnleggende huladansen.
Trinn
1 Kāholo: Legg hendene på hoftene eller på sidene. Bøy knærne litt. Ta to trinn til høyre. Deretter to trinn til venstre.
2 Kao: Sving hoftene fra side til side.
3 `Ami: Gjør sirkulære bevegelser med kroppen din, som om du vrir en bøyle, men ikke rist på skuldrene.
- 4 Husk at ekte dans er i hendenesom de forteller historier.
- Pua Movement eller "Flower": Flytt som om du plukker opp en lotusblomst. Legg hendene på sidene, tommelen på hånden er koblet til indeksen, fra bunn til topp. Vri deretter hendene, håndflatene opp.
- Bevegelse Ua eller "Regn": Legg den ene hånden over den andre og senk sakte armene, beveg fingrene forsiktig.
- Ho`olohe eller "Listen": Plasser den ene hånden bak øret som om du hører på noe, og strekk den andre hånden fremover.
- Pua Movement eller "Flower": Flytt som om du plukker opp en lotusblomst. Legg hendene på sidene, tommelen på hånden er koblet til indeksen, fra bunn til topp. Vri deretter hendene, håndflatene opp.
5 Beveg hofter og ben til rytmen i musikken. Hula kan variere fra sakte dans til raske rytmer av live sanger.
6 Se et eksempel på en dans på denne videoen. Studer flytende bevegelsene hennes mens hun danser.
Tips
- I noen danser er det også beinbevegelser. For å gjøre dette, løft hælen litt fra bakken med en rask, forsiktig bevegelse.
- Vær smilende og se ut som om du inviterer noen til å danse.
- Ikke se direkte på publikum. Øynene dine bør følge fingertuppene og trekke seerne til historien med hendene.
- Hvis du er fan av Disney -tegneserier, kan du sjekke ut Lilo og Stitch.Lilo (en jente) lærer Stitch (en skapning fra en annen planet) til huladans og spiller ukulele. I den siste sangen / i studiepoengene danser de hula sammen på Merry Monarch Festival.
- The Merry Monarch er en ekte huladanskonkurranse som arrangeres på Big Island (øya på Hawaii) i en uke.
Hva trenger du
- Bare føtter (valgfritt, men anbefales for full følelse)
- Teppe (valgfritt)
- Skjørt (valgfritt)
- Ipu (gresskarflaske som brukes til å lage rytme) (valgfritt)