Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 4: Vær oppmerksom på avføringens form og størrelse
• Metode 2 av 4: Vurder avføringsfarge
• Metode 3 av 4: Vurder andre eiendommer
• Metode 4 av 4: Funksjoner i nyfødt avføring
• Tips

Krakkanalyse hjelper ofte leger med å identifisere og diagnostisere en rekke sykdommer i fordøyelsessystemet, fra infeksjoner forårsaket av parasitter til tykktarmskreft. Du kan selv legge merke til at avføringen har endret seg, og du må konsultere lege om dette. Men for å forstå at det er noen problemer med avføring, må du vite hvordan det ser normalt ut.

Trinn

Metode 1 av 4: Vær oppmerksom på avføringens form og størrelse

1. 1 Bestem lengden på avføringen. Normalt skal den være omtrent 30 centimeter lang. Hvis avføringen er mye mindre og ligner en rund pellet, er du mest sannsynlig forstoppet. For å løse dette problemet, må du inkludere i dietten mat som inneholder fiber og drikke rikelig med væske.
2. 2 Se på avføringsbredden. Hvis du systematisk merker at avføringen er tynn, er det verdt å diskutere dette med legen din. Årsaken kan være at en svulst eller et fremmedlegeme blokkerer tykktarmen, og på grunn av dette kommer avføringen tynn ut.
3. 3 Vær oppmerksom på avføringenes konsistens. Tarmavføringen skal være homogen, fast og litt løs.
   • Hvis avføringen er løs eller rennende, har du diaré. Diaré kan skyldes ulike smittsomme sykdommer, tarmbetennelse, malabsorpsjon av næringsstoffer eller psykisk stress.
   • Hvis avføringen er klumpete, hard og vanskelig å passere, er du mest sannsynlig forstoppet.

Metode 2 av 4: Vurder avføringsfarge

1. 1 Finn ut hvilken farge avføringen din vanligvis har. Brun avføring anses som normal, men mindre avvik er tillatt.
   • Avføringen kan være grønn eller gul. Dette skjer vanligvis med mild diaré, når tarmmotiliteten øker. Galle (hovedpigmentet som flekker avføring) er opprinnelig grønt og blir til slutt brunt.
   • Lys grå eller gul avføring kan være et tegn på ulike leversykdommer.
2. 2 Se etter blod i avføringen. Sørg for å se etter avføring hvis de er røde eller svarte som tjære.
   • Avføring som er lys rød indikerer blødning på slutten av fordøyelseskanalen, mest sannsynlig i tykktarmen eller anus. Slik blødning oppstår som regel med mindre betennelser, hemorroider og andre ikke veldig alvorlige sykdommer. Imidlertid kan det også indikere kreft. Hvis du gjentatte ganger har oppdaget lyse rød avføring, eller har smertefulle opplevelser under avføring, må du kontakte legen din.
   • Hvis det oppstår blødninger i det øvre fordøyelsessystemet, for eksempel magen eller tynntarmen, vil avføringen være mørkerød eller svart. Krakkens konsistens vil være tyktflytende, som tjære. Hvis du merker en slik stol, må du umiddelbart kontakte lege, da det kan være et symptom på magesår, tarmkreft eller andre alvorlige sykdommer.
   • Avføringen kan være rød hvis du nylig spiste rødbeter. Den røde fargen på rødbeter er imidlertid forskjellig fra fargen på blod. Hvis den røde har en magenta eller magenta nyanse, er fargen på avføringen sannsynligvis endret på grunn av rødbeter eller matfarger, ikke blod.
3. 3 Ikke bekymre deg hvis avføringen har blitt en uvanlig farge en stund. Oftest endres fargen på avføring på grunn av matfarging. Selv om du ikke tror du har spist mat av denne fargen, kan disse fargestoffene ikke skilles fra hverandre eller maskeres av andre farger som brytes ned bedre. I tillegg kan fargestoffet reagere med andre pigmenter i fordøyelseskanalen og, som et resultat, farge avføringen i den fargen.

Metode 3 av 4: Vurder andre eiendommer

1. 1 Spor hvor ofte du gjør avføring. Hvis alt er i orden med fordøyelsessystemet, skjer det tarmbevegelser regelmessig. Imidlertid er "regelmessig" et relativt begrep, så du bør vite hva det betyr i ditt tilfelle. Å vite hvor ofte tarmene dine tømmes normalt, vil hjelpe deg med å legge merke til eventuelle endringer som kan være et symptom på en sykdom.
   • Normalt bør tarmene tømmes en til tre ganger om dagen. Hvis du bruker toalettet mer enn tre ganger om dagen, har du diaré. Hvis du avfører mindre enn en gang hver tredje dag, regnes det som forstoppelse.
2. 2 Se hvordan avføringen flyter i vannet. Normalt skal det sakte synke til bunnen av toalettet. Hvis avføringen flyter på overflaten av vannet og ikke drukner, er det sannsynlig at du spiser for mye fiber.
   • Ved pankreatitt svekkes lipidabsorpsjonen, noe som gjør at avføringen blir fet og synker dårlig. Avføringen kan være så fet at små dråper som skilles fra den vil flyte på toalettet.
3. 3 Vær oppmerksom på lukten av avføringen. Avføring lukter alltid dårlig. Samtidig er en ubehagelig lukt en indikator på at du har normal tarmflora. Men hvis lukten har blitt sterkere enn vanlig, kan dette være et symptom på forskjellige sykdommer. For eksempel: blodig avføring, smittsom diaré eller malabsorpsjon av næringsstoffer.

Metode 4 av 4: Funksjoner i nyfødt avføring

1. 1 Ikke bekymre deg om mekonium, den første avføringen til en nyfødt. Det kommer vanligvis ut de første 24 timene etter at babyen er født. Mekoniet er veldig mørkt, grønn-svart i fargen, tykt og klebrig. Den består av avviste celler og avfall som er akkumulert i livmoren. Etter to til fire dager vil babyens avføring bli mer normal.
2. 2 Kontroller avføringenes konsistens. Avføringen til en nyfødt baby er forskjellig fra vanlig avføring for eldre barn og voksne. Dette skyldes det faktum at fordøyelsessystemet hos nyfødte ennå ikke er dannet. På grunn av det faktum at nyfødte spiser flytende mat, ligner avføringen deres peanøttsmør eller pudding i konsistens. Hvis babyen blir matet på flaske, blir avføringen tykkere og løsere.
   • Med diaré blir avføringen så tynn at den kan strømme ut av bleien på babyens rygg. Ring legen din hvis babyen din er mindre enn tre måneder gammel og har diaré i mer enn et døgn, feber eller andre symptomer.
   • Hard avføring indikerer forstoppelse. Hvis dette er et isolert tilfelle, er det ingen grunn til bekymring. Hvis hard avføring er vanlig, må du konsultere lege. Alvorlig forstoppelse kan være assosiert med diaré, med løs avføring som renner gjennom harde avførings "plugger".
3. 3 Vær oppmerksom på fargen. Barnas avføring er vanligvis lett. Den kan være gul, grønn eller lysebrun. Ikke bekymre deg hvis fargen endres.Babyens fordøyelsessystem utvikler seg fortsatt, så forskjellige mengder enzymer produseres og avføring skjer ved forskjellige frekvenser.
   • Mørk brun avføring indikerer forstoppelse.
   • Hvis svart avføring etter passering av mekonium vises, kan dette være et symptom på blødning. Hvis du finner små svarte flekker i avføringen til en nyfødt, som ligner på valmuefrø, så svelget barnet sannsynligvis ganske enkelt blod fra skadede brystvorter. Krakken kan være svart hvis du gir barnet ditt jerntilskudd.
   • Hvis avføringen er veldig lys, lysegul eller krittgrå, kan det være et symptom på leversykdom eller infeksjon.
4. 4 Overvåk tarmbevegelsene dine. Normalt kan et barn avføre 1-8 ganger om dagen. Oftest skjer dette 4 ganger om dagen. Videre har hvert barn, akkurat som en voksen, sitt eget "normale" regime. Men hvis en baby som ammes avfører mindre enn en gang hver 10. dag, eller en flaskeflaske avfører mindre enn en gang om dagen, bør du diskutere dette med legen din.
5. 5 Vær oppmerksom på avføring fra avføring. Avføringen til en nyfødt baby skal ikke ha en sterk lukt. I dette tilfellet vil avføringen til en flaskefødt baby lukte sterkere enn en baby som ammes. Så snart barnet begynner å spise "voksen" fast føde, vil tarmbevegelsene hans lukte sterkere.

Tips

• Hvis du er forstoppet, kan du spise mer fiber og drikke mye væske. Takket være fiber øker avføringen i volum, og avføring skjer oftere. Væsken fukter fordøyelseskanalen, og letter dermed avføring.
• Mange leger er enige om at det ikke er noen "normal" og "unormal" avføring. Det er nødvendig å ta hensyn til eventuelle endringer i utseendet på avføring og frekvensen av avføring.
• Endringene beskrevet her kan bare være et tegn på en sykdom hvis de vises lenge. Hvis du bare har ett avføringsfargeendring eller en veldig ubehagelig lukt, bør du ikke bekymre deg. Du trenger å oppsøke lege bare hvis det skjer ofte. Et unntak er blod i avføringen.