Innhold

• Trinn
• Del 1 av 2: Forberedelse til prevensjon
• Del 2 av 2: Velge prevensjonsmedisin

Prevensjon er en metode for å forhindre uønskede graviditeter. Selv om det er effektivt mot graviditet, beskytter ikke alle prevensjonsmetoder partnerne mot seksuelt overførbare infeksjoner. Hvis du er seksuelt aktiv, men ikke vil fortelle foreldrene dine om det, er det flere måter å utøve trygt sex på uten at foreldrene dine vet om det.

Merk følgende:informasjonen i denne artikkelen er kun til informasjonsformål. Snakk med legen din før du bruker medisiner.

Trinn

Del 1 av 2: Forberedelse til prevensjon

1. 1 Finn ut om dine rettigheter. Sjekk lovene i ditt land eller din region. P -piller krever ofte resept fra lege.Tenåringer under 18 år trenger ofte foreldrenes tillatelse, og en lege kan varsle foreldren. I noen land har ungdom lov til å besøke leger fra de er 16 år uten samtykke fra foreldre.
   • Noen private klinikker krever ikke pass eller foreldrenes tilstedeværelse, noe som betyr at du kan besøke lege og få resept (eller til og med p -pillene selv) uten at foreldrene dine vet det.
   • Du kan kanskje besøke en gratis klinikk uten å informere foreldrene dine. Før du tar p -piller, må du kontakte legen din, du har rett til medisinsk hjelp.
2. 2 Finn riktig klinikk. Når du er kjent med lovene i ditt land og din region, finner du riktig klinikk, klinikk eller medisinsk senter.
   • Selv om lover ikke tillater mindreårige å kjøpe p -piller uten foreldrenes tillatelse, kan du mest sannsynlig gå til en privat klinikk, og legen din vil gi deg råd om alternativene dine.
   • Ring en klinikk eller helsesenter og forhør om ungdomsrettigheter. Husk at du har rett til å be om denne informasjonen.
   • Sørg for å informere klinikken om at du vil opprettholde konfidensialiteten til all informasjon. Dette kan være viktig for å holde legetime din hemmelig, og hvis du spør igjen og sørger for at alt er konfidensielt, kan du ha trygghet.
3. 3 Tenk på betalingsmåter. Prevensjon (og legebesøk hvis du går til en privat klinikk) er ikke gratis, så vær forberedt på noen økonomiske utgifter.
   • Noen private klinikker holder fra tid til annen kampanjer som lar deg få legekonsultasjon gratis eller til lave priser.
4. 4 Vær oppmerksom på risikoen. Siden mange prevensjonsmidler må injiseres i en kvinnes kropp, er bivirkninger mulige. Prevensjon må brukes riktig for å forhindre graviditet.
   • Hvis du tar piller, ta dem som anvist av legen din. Hvis du savner en pille, risikerer du å bli gravid. Jo flere piller du savner, desto større er risikoen.
   • Noen p -piller har bivirkninger. For å forstå de potensielle risikoene, spør legen din eller les den relevante informasjonen på stoffetiketten eller på Internett.
5. 5 Vurder å snakke åpent om prevensjon med din forelder eller foresatte. Vurder å fortelle foreldrene dine at du er seksuelt aktiv og be dem om råd om prevensjon. Mange tenåringer er flau over å innrømme det - dessuten er de flau over å nevne noen omtale av sex. De tror de vil gjøre foreldrene sinte eller irritere. Tenk på reaksjonene til foreldrene dine eller foresatte - tror du virkelig at du vil få problemer? Eller vil de godta valget ditt?
   • En måte å forstå hvordan foreldre vil reagere er å gi hint. Si at det var en seksualundervisningstime på skolen, eller at gratis kondomer er tilgjengelig på skolen. Fortell at kjæresten din (eller kjæresten) har hatt sex og si at hun har noen spørsmål. Bare spør om sex. Foreldrenes reaksjon vil hjelpe til med å forstå hvor villige de er til å godta og diskutere spørsmål knyttet til sex.
   • Tenk på hvordan foreldrene dine har det med kjæresten din (eller kjæresten). Hvor strenge er de? Er de glade for at du begynte å date? Hvordan vil de reagere når du kysser?
   • Hvis du er villig til å snakke med foreldrene dine, så vær ærlig. Ved å diskutere temaet valg av prevensjonsmidler, vil du vise at du har en ansvarlig og moden seksuell holdning.

Del 2 av 2: Velge prevensjonsmedisin

1. 1 Få resept på medisinene dine. Piller mot graviditet, også kalt orale prevensjonsmidler, tas gjennom munnen og inneholder hormoner. Når det tas riktig, er orale prevensjonsmidler 99,9% effektive mot graviditet.
   • Hormonelle p -piller må tas daglig, og helst samtidig.
   • Hvis du prøver å skjule for foreldrene dine at du bruker hormonelle prevensjonsmidler, ta dem mens du er alene, for eksempel om morgenen eller kvelden. Hvis du planlegger å overnatte hjemmefra, må du ta tablettene med deg, slik at du ikke glemmer å ta dem.
   • Finn et trygt sted å skjule pillene dine. Noen foreldre har for vane å sjekke skap og bord, nattbord og til og med under madrassen, så finn på flere originale steder å lagre pillene dine. Legg dem i en DVD -boks eller gammel opplæring. Du kan legge dem i en myntveske, i en liten lomme i vesken eller i sokker i skapet ditt. Fremfor alt må du sørge for at dette stedet ikke er for trivielt eller åpenbart der foreldre kan sjekke.
   • Mange orale prevensjonsmidler er ganske dyre (1500–3000 RUB per pakke). Hvis du planlegger å bruke lommepengene til å betale for medisiner uten å informere foreldrene dine, kan du be legen din om å anbefale billigere alternativer.
   • Spør legen din om gratis prøvepakker, noen ganger gir representanter leger gratis prøver som kan brukes i en til tre måneder.
   • Orale prevensjonsmidler beskytter ikke mot STI, og dette er ekstremt viktig å huske på. Beskyttelse mot graviditet betyr ikke beskyttelse mot STI og HIV.
2. 2 Velg lUD. En intrauterin enhet (IUD) er en liten T-formet enhet som settes inn i livmoren. Spiralen skal bare settes inn av en lege. IUD er ekstremt effektive for å forhindre graviditet.
   • Det er lett å skjule tilstedeværelsen av en lUD for foreldre. Den eneste personen som vil vite at du har installert en lUD, er din seksuelle partner.
   • IUD er et langtidsvirkende prevensjonsmiddel. De kan installeres i 5-12 år. De kan fjernes, men det anbefales ikke å fjerne spiralene akkurat slik, uten et reelt behov. Installering av en lUD er et alvorlig skritt, så tenk deg godt om før du bestemmer deg for en prosedyre.
   • Kostnaden for en lUD varierer, men er generelt ganske høy. Husk å snakke med legen din om fordeler og ulemper med å installere en lUD.
   • IUD beskytter ikke mot STI eller HIV.
3. 3 Vurder en lapp, ring eller injeksjon. I tillegg til pillen, som krever punktlighet og konsistens, og spiralen, som er dyr, finnes det andre prevensjonsmetoder. Kanskje du finner dem mer praktiske.
   • Plasterne påføres armen en gang i uken i tre uker på rad. I løpet av den fjerde uken påføres ikke lappen. En resept fra en lege er også nødvendig for å kjøpe lapper.
   • Band-aids er ikke det beste valget hvis du vil skjule det for foreldrene dine, for hvis de ser plasteret, vil de sannsynligvis spørre hva det er. Hvis du vil skjule bruken av prevensjonsmidler for foreldrene dine, bør du bare velge oppdateringer som en siste utvei.
   • Ved injeksjon av graviditetskontroll injiseres hormoner i armen. Effekten av injeksjonen varer i tre måneder. Dette er en ekstremt effektiv prevensjonsmetode, så lenge du injiserer regelmessig. Dette er den mest konfidensielle måten å beskytte deg mot graviditet, fordi verken foreldrene dine eller partneren din vil vite at du har gitt injeksjonen med mindre du forteller det selv.
   • En prevensjonsring er en ring som settes inn i skjeden din. Ringen blir liggende inne i tre uker og deretter fjernet i en uke. Ringen er helt trygg og effektiv, men det krever en resept fra en lege for å få den. Foreldre vil ikke vite at du har en ring installert hvis du forsiktig gjemmer emballasjen og diskret kasserer den brukte ringen og esken fra den nye ringen. Partneren din vil imidlertid vite at du har en vaginal ring installert.
   • Kostnaden for disse metodene varierer fra 100 til 5000 rubler.
   • Ingen av disse metodene beskytter mot STI eller HIV.
4. 4 Kjøp kondom. En av de enkleste prevensjonsmetodene er bruk av kondom. Det er mannlige og kvinnelige kondomer, de kan variere i andre parametere, men du kan kjøpe kondomer på ethvert apotek og i de fleste supermarkeder.
   • Skjul kondomer på et trygt sted. Du kan for eksempel legge dem i et DVD -omslag, i en gammel bok, i et skap med sokker eller i en lommebok. Unngå å plassere kondomer på åpenbare nok steder, spesielt der foreldre kan sjekke, for eksempel under sengen, i puten eller på nattbordet.
   • Kondomer beskytter ikke bare mot graviditet, men også mot STI og HIV. Selv om du bruker annen prevensjon, må du bruke kondom. Beskyttelse og forebygging av STI og HIV er avgjørende for din sikkerhet, ettersom ansvar er det første du må huske når du har sex. Kondomer beskytter deg og din partner mot mange infeksjoner.
   • Bruk kondom riktig for å unngå graviditet og seksuelt overførbare sykdommer. Kondomer bør brukes før du bytter kroppsvæske. Ikke glem å sjekke at kondomet er godt slitt, ellers er det stor risiko for brudd, og dette er i sin tur full av graviditet og infeksjon med STI.
   • Bruk kondom bare en gang. Aldri gjenbruk kondom. Dette betyr at du alltid må ha kondom for hånden, ellers blir det uansvarlig.
   • Ikke tro at det er bare mannen som er ansvarlig for å kjøpe kondom. Kvinner som tenker på deres sikkerhet, har alltid kondomer med seg, og dette er helt normalt. Tro ikke de som sier at sex uten kondom er mye hyggeligere, faktisk er sex bare hyggelig når det er trygt. Vær ansvarlig for din egen kropp og seksuelle helse, enten du er gutt eller jente. Øv kun på trygg sex.
5. 5 Hold legens avtaler hemmelige. Uansett hvilken prevensjonsmetode du bruker, må du oppsøke lege. Denne omstendigheten øker risikoen for at foreldre vil finne ut om alt. Vær spesielt forsiktig når du går til klinikken, prøv å gjøre det på en slik måte at du ikke blir stilt unødvendige spørsmål.
   • Hvis det er mulig, kan du besøke en klinikk i en annen by, spesielt hvis du bor i en liten by, fordi rykter spres veldig raskt. Legen og det medisinske personalet på klinikken har ikke lov til å fortelle noen om besøket ditt, men i en liten by er det stor sannsynlighet for at du vil møte noen du kjenner. Hvis du bor i en storby, er det lite sannsynlig at du får problemer med dette, men det vil fortsatt være bedre å oppsøke lege i et annet område.
   • Skjul alle dokumenter knyttet til legens avtale. Fjern alle papirer fra klinikken i en bok eller i en mappe med andre dokumenter.
   • Ikke gi legen din hjemmetelefonnummeret ditt. Du kan oppgi mobilnummeret ditt hvis du er sikker på at ingen vil ta telefonen, men du vil neppe at legen skal ringe hjemnummeret ditt og ved et uhell fortelle foreldrene dine om besøket ditt.
   • Selv om du ikke trenger å gå til legen for å kjøpe kondom, vær forsiktig når du kjøper dem. Kjøp dem i en butikk eller apotek, der bekjente ikke vil se deg. Hvis du vet at bekjente av foreldre eller foreldrene til vennene dine kan besøke denne eller den butikken, kan du gå til en annen butikk eller apotek for kondomer, fordi du neppe vil at noen skal se deg med en pakke med prevensjonsmidler og fortelle foreldrene dine om det.