Tydelige tette ører - Tips

Innhold

Råd
Advarsel
Hva trenger du

Klem nesen for å rense neseborene. Pust ut som om du prøver å skyve pusten ut av nesen din. Ikke pust ut for hardt for å unngå å skade trommehinnen.
Du kan høre en myk skraller, og trykket i ørene dine vil avta, men det bør ikke skade å gjøre dette.

Ta medisin for å behandle tett nese. Legemidlet hjelper til med å fjerne bihulene, og gjenoppretter dermed hørselen til nesten normal.

Bruk en antihistamin nesespray. I tilfelle en allergisk blokkering av bihulene, kan det hende du må ta et antihistamin.

Se legen din. Hvis øresmerter er sterke, bør du oppsøke lege eller spesialist. Spesialisten din kan foreskrive medisiner som nesespray eller en snorkel for å tømme væske og avlaste trykket. annonse

Metode 2 av 3: Trykkbalanse

Tydelige ører. Noen ganger kan en plutselig endring i høyden føre til en ubalanse i trykk mellom det indre og ytre øre. Tilstanden er frustrerende (som ørevoks bygger seg opp i form av "luft") eller forårsaker alvorlig smerte, eller begge deler.
Ta forhåndsregler. Hvis du leser denne artikkelen som en forholdsregel, kan du forhindre overbelastning i øret. Før du går ombord på et fly eller kjører opp på fjellet, kan du tygge tyggegummi eller tygge harde godterier.
- Handlingen med å tygge, svelge eller til og med gjespe åpner Eustachian-røret slik at lufttrykket kan balanseres.
- Dette fungerer også selv om ørene er blokkert. Fortsett å tygge, gjesp og svelge til øret stopper.
annonse

Metode 3 av 3: Få ørevoks

Øregangen er blokkert av ørevoks. Det kan hende du må gjøre dette i flere dager på rad for å fjerne ørene, men du bør legge merke til at det er mindre sannsynlig at ørene blir tette med en gang.
Løs opp en løsning av 1: 1 eddik og alkohol. Denne løsningen bidrar til å myke ørevoks for å gjøre det lettere for voks å renne av.
Plasser løsningen i øregangen. Vipp hodet til siden, og legg deretter noen dråper løsning i øret. Du kan bruke en dropper for å gjøre det lettere å sette løsningen i øret. La løsningen ligge i øret i omtrent 5 minutter.
- For å forhindre at løsningen søler, plasser en bomullsdott i øregangen før du retter ut hodet. Hvis du trenger å få ørevoks på begge sider, må du gjenta prosessen med det andre øret.
Bruk olje. Plasser noen dråper olivenolje, mineralolje eller varm (ikke varm) babyolje i øret og vipp hodet i 5 minutter.
- Ta hodet opp, og bruk en ren klut til å tørke av olje og voks fra øregangen.
Vask ørene med varmt vann. Fyll øresprøyten med varmt vann (vann ved kroppstemperatur, rundt 37 grader Celsius er best). Du kan fylle koppen med lunkent vann for å gjøre det lettere å fylle på øregangen.
- Len deg over vasken, trekk øreflippene ned og bak hodet for å åpne øregangen.
- Sett tuppen av øregangen rett inn i munnen på øregangen, litt oppover og til siden for ikke å trekke vann direkte inn i trommehinnen.
- Klem sprøyten akkurat nok til å bryte voks, men ikke klem for hardt. Du vil høres ut som en stormvind og litt kiling.
- Forsikre deg om at spissen av øregangen ikke blokkerer vann og voksen inne i øregangen. Du trenger ikke å bekymre deg for mye om at den klissete ørevoks drypper.
- Gjenta til voksen er ren, og tørk deretter med en myk klut.
- Du vil sannsynligvis merke at hørselen din har forbedret seg betydelig.
annonse

Råd

Hold i øreflippene, trekk ned, trekk opp, og trekk deretter ned igjen.
Å bruke denne metoden hver gang et fly tar av eller lander, eller når du kjører nedoverbakke, kan bidra til å forhindre eller minimere trykkendringer som blokkerer ørene og forårsaker smerte (noen ganger sterke smerter).
Rengjør ørene regelmessig for å forhindre at voks akkumuleres i øret så mye at det påvirker hørselen.

Advarsel

Ikke bruk en bomullspinne for å få ørevoks. Vanligvis skyver dette voks inn i øret, i stedet for å eliminere det.
Rådfør deg med legen din hvis du har feber eller alvorlige øreverk.