Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Helvetesild (helvetesild) er en infeksjon i huden og kan forårsake blærende utslett. Sykdom forårsaket av et virus kalt varicella zoster, dette viruset er også den skyldige som forårsaker vannkopper. Hvis du noen gang har hatt vannkopper, vil du være mer sannsynlig å få helvetesild senere. Det er ingen kur mot helvetesild, men medisiner og regelmessig pleie kan gjøres fra legen din.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Behandle sykdomsutbrudd

1. 

   Symptombevissthet. Helvetesild begynner vanligvis med smerte, kløe, svie, nummenhet og / eller prikking i 1 til 5 dager. Etter det vil pasienten utvikle utslett. Hos mennesker med normalt immunforsvar vil utslett vanligvis vises som en enkelt, lang rød stripe på den ene siden av kroppen eller i ansiktet. Personer med svakt immunsystem kan oppleve utslett over hele kroppen.
   • Andre symptomer inkluderer feber, hodepine, følsomhet for lys og berøring, utmattelse og magesmerter.
   • Utslettet blir blærende og skjellende på omtrent 7-10 dager. Helvetesildet varer 2-6 uker.

2. 

   
   
   Søk øyeblikkelig medisinsk behandling. Du bør oppsøke lege så snart utslett oppstår. Det er best å oppsøke lege innen 3 dager (før du har utslett i ansiktet). Legen kan diagnostisere og planlegge behandling i tide. Tidlig behandling kan føre til at blemmer tørker raskere og reduserer smertene.
   • Du kan behandle helvetesild hjemme. Du trenger ikke å bli innlagt på sykehus.
   • De fleste vil bare oppleve helvetesild en gang, men det er også mulig at du vil oppleve sykdommen 2 eller 3 til i fremtiden.

3. 

   
   
   Bruk hjemmemedisiner. Under infeksjonen bør du ha på deg løse klær laget av naturlige stoffer, få god hvile og spise sunt. Du kan også ta et bad med litt havregryn eller bruke calamine lotion for å berolige huden din.
   • Bruk silke- eller bomullsklær i stedet for ull eller akryl.
   • Tilsett en håndfull ferske eller gelatinøse havre i badevannet for å berolige huden din. Du kan også finne havregryn dusj gel for å legge den til badekaret.
   • Påfør kalorilotion etter bading mens huden fremdeles er fuktig.

4. 

   
   
   Redusere stress. Stress kan få deg til å føle mer smerte med helvetesild. Prøv å slutte å tenke på smertene ved å gjøre andre aktiviteter du liker å lese, høre på musikk eller chatte med venner eller familie. Stress utløser også et utbrudd, så prøv å gjøre alt du kan for å unngå å stresse deg selv.
   • Meditasjon og dype pusteteknikker vil bidra til å redusere stress under sykdommen, og bidra til å lindre smerte.
   • Du kan meditere ved å gjenta beroligende tanker eller ord i tankene dine for å unngå å bli distrahert.
   • Du bør også bruke guidet meditasjon mens du mediterer, hvor du fokuserer på å tenke på bilder eller steder hvor du slapper av. I prosessen med å visualisere, ta med flere dufter, severdigheter og lyder. Å be andre om å veilede deg gjennom prosessen vil også være nyttig.
   • Tai chi og yoga er også måter å redusere stress på. Begge typer aktiviteter krever en kombinasjon av spesifikke stillinger og dype pusteøvelser.

5. 

   Ta antivirale medisiner. Legen din vil vanligvis forskrive valacyklovir (Valtrex), acyklovir (Zovirax), famciklovir (Famciclovir STADA) eller et annet lignende legemiddel for å behandle helvetesild. Ta medisinen som forskrevet av legen din og apoteket, og snakk om mulige bivirkninger eller reaksjoner på andre medisiner du tar.
   • Du bør ta pillene så snart som mulig for at de skal fungere. Dette er også grunnen til at du bør oppsøke lege så snart utslett dukker opp.

6. 

   Ta smertestillende. Smertene du opplever mens du er smittet, kan være korte, men ganske alvorlige. Avhengig av alvorlighetsgraden av smertene og medisinsk historie, vil legen din foreskrive noen få medisiner som inneholder kodein for deg, eller medisiner som hjelper til med å håndtere langvarig smerte, slik som antikonvulsiva.
   • Eller legen din vil forskrive noen få medisiner, som lidokain. Den kan brukes i form av kremer, geler, spray eller flekker.
   • Legen din kan også gi deg en injeksjon av kortikosteroid eller lokalbedøvelse for å kontrollere smerte.
   • Reseptbelagt capsaicin krem, som inneholder den aktive ingrediensen i chilipepper, vil også bidra til å kontrollere smertene når du bruker den på utslett.

7. 

   Holder huden ren og kjølig. Du kan ta en kald dusj mens du opplever helvetesild eller bruke kalde kompresser på blemmer og blemmer. Hold huden ren ved å bruke kaldt vann og milde såper for å forhindre ytterligere irritasjon eller betennelse.
   • Ta en dusj med milde såper som Dove, Olay, Johnson's og mer.
   • Du kan blande 2 ts salt te i 1 liter kjølig vann og bruke en vaskeklut for å påføre løsningen på blæren eller utslettet. Dette vil bidra til å berolige kløen du opplever.
   annonse

Metode 2 av 2: Å takle komplikasjonene av helvetesild

1. 

   Gjenkjenne nervesmerter etter helvetesild. En av fem personer med helvetesild vil utvikle nervesmerter etter helvetesild (PHN). Du kan også ha denne tilstanden hvis du opplever ekstrem smerte samme sted som du hadde helvetesild før. PHN vil vare i uker eller måneder. Mange mennesker vil sannsynligvis oppleve symptomer i mange år.
   • Jo eldre du er, desto større er sjansen for å få PHN.
   • Hvis du føler smerte når noe berører huden din (f.eks. Klær, vind, mennesker), kan du ha PHN.
   • Hvis du ikke blir behandlet tidlig, kan du også få PHN lettere.

2. 

   Vær forsiktig før komplikasjoner. Selv om PHN er den vanligste komplikasjonen, vil du sannsynligvis også ha andre sykdommer som lungebetennelse, hørselsproblemer, blindhet, encefalitt eller død. Arrdannelse, hudinfeksjon og muskelsvikt kan også være komplikasjoner av helvetesild.

3. 

   Søk medisinsk behandling. Hvis du tror du har komplikasjoner med PHN eller andre helvetesild, bør du oppsøke lege. Legen din kan utvikle riktig behandlingsplan for å hjelpe deg med å håndtere komplikasjoner. Behandlingsplanen din vil fokusere på å håndtere kroniske smerter.
   • Behandlingen vil omfatte aktuelle medisiner som lidokain, bedøvelsesmidler som oksykodon, krampestillende midler som gabapentin (Neurontin) eller pregabalin (Lyrica), eller bruk av psykologiske inngrep.
   • Mange mennesker er mer sannsynlig å oppleve depresjon eller andre psykiske problemer når de arbeider med kroniske smerter. Legen din vil foreskrive antidepressiva eller be deg om å gjennomgå kognitiv atferdsterapi. Denne behandlingen vil omfatte avslapningsteknikker eller hypnose. Begge disse teknikkene er effektive for å håndtere kronisk smerte.

4. 

   Få en helvetesild vaksine. Hvis du er over 60 år, bør du få denne vaksinen. Selv om du har hatt sykdommen tidligere, bør du fortsatt vaksinere deg for å forhindre den. Du kan få skuddet på legekontoret eller sykehuset.
   • Helvetesildvaksinen vil vanligvis være dekket av helseforsikring hvis du har forsikring.
   • Du bør vente til utslett har forsvunnet før du blir vaksinert. Rådfør deg med legen din for å finne den beste tiden å administrere vaksinasjonen.

5. 

   Ta vare på din generelle helse. Å leve med helvetesild betyr at enhver utløser kan forårsake et utbrudd, inkludert stress, et svekket immunforsvar, utilstrekkelig ernæring og utmattelse. Mens vaksinasjon er den eneste måten å forebygge sykdom på, kan det å ha generelt velvære hjelpe deg å unngå infeksjon og komme deg raskere.
   • Spis sunt og gi kroppen din nok vitaminer, mineraler og antioksidanter.
   • Få regelmessig mosjon og tilstrekkelig hvile.
   annonse

Råd

• Søk hjelp fra folk som har hatt helvetesild. Hvert år får rundt 1 million mennesker helvetesild i USA, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estimater. Cirka 50% av tilfellene er personer som er minst 60 år. I Vietnam øker antall personer smittet med helvetesild fra 1,5% - 3% per år. Du kan finne en liste over støttegrupper i samfunnet ditt eller online i byen din.
• Ikke skrap blæren eller klø huden i løpet av sykdommen, da det bare vil gjøre smertene og helvetesild verre.
• Unngå kontakt med personer som aldri har hatt vannkopper eller vannkopper.Helvetesild er ikke smittsom, men i løpet av infeksjonen kan du overføre vannkopper til bakterier eller voksne som aldri har blitt smittet eller ikke har blitt vaksinert mot varicella-viruset.