Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Er håret ditt sprøtt og tørt? Farging, bleking, retting og tørking vil skade håret over tid. De ovennevnte trinnene vil tørke håret ditt, noe som igjen fører til hårbrudd og splittede ender. Når håret ditt er skadet, er den beste måten å gjenopprette det på å gi det tid til å vokse det sterkt og sunt. Bruk av intensiv behandling vil bidra til å gi glans, volum og fasthet igjen fra innsiden av håret, og stimulere veksten av nytt, sunt hår.

Fremgangsmåte

Del 1 av 3: Hjelpe håret komme seg

1. 

   Slutt å bruke upassende hårpleiebehandlinger. Det er mange vanlige metoder som kan fjerne de naturlige oljene fra håret og skade hårakselen. Hvis du er klar til å reparere skadet hår, vil du oppdage at det ikke er veldig lett med mindre du stopper alle hårpleiebehandlingene og lar håret gå tilbake til dets naturlige tilstand. Hvis du ofte er avhengig av disse metodene for å style håret slik du vil ha det, vil du ha vanskelig for å få det tilbake til dets naturlige tilstand. Til gjengjeld kan du imidlertid ha sunt hår i det lange løp. Her er noen ting du bør unngå:
   • Unngå kjemisk farging, enten du fargelegger det profesjonelt eller bruker det i en beholder. Hvis du virkelig vil farge håret ditt, bør du vurdere å bruke naturlige fargede ingredienser som henna eller grønn te. Begge disse ingrediensene vil bidra til å gjenopprette hår, i stedet for å skade dem.
   • Hårfjerning anbefales aldri. Fjerning av hårets naturlige farge vil sikkert skade hårstrengene og føre til at håret blir tørt og sprøtt.
   • Begrens kjemisk retting eller krølling, som brasilianske blowout relaxers eller permanente relaxers. Dette kjemikaliet gjør faktisk mye skade på håret fordi de retter rett hår i krøllete hår og retter krøllete hår i rett hår.

2. 

   
   
   Vær forsiktig med håret hver gang du vasker eller tørker det. Hår betraktes som skjørt og skjørt, så behandle dem med forsiktighet, spesielt når det er vått. Vått hår er veldig lett å strekke og bryte. Derfor er det viktig å være forsiktig hver gang du vasker og tørker håret. Tenk på håret ditt som en silkekjole eller en delikat strikkegenser. Du bør ikke tørke, klemme og skrubbe håret kraftig. Som spesielle stoffer, bør håret ditt håndteres med forsiktighet.
   • Når du vasker håret, ikke glem å massere hodebunnen med fingertuppene og gni sjampoen forsiktig jevnt over håret, i stedet for å gni det kraftig på hodet. Gjør det samme med balsam.
   • La håret dryppe og la det tørke en stund før du vrir ut overflødig vann som drypper fra håret. Klapp deretter håret med et håndkle til det tørker av seg selv.

3. 

   
   
   Vask håret ikke mer enn 1-2 ganger i uken. Hodebunnen produserer naturlige oljer, eller talg, som beskytter håret mot å tørke ut. Hvis du vasker håret ditt regelmessig, skyller du av denne oljeaktige ingrediensen ved et uhell før den fikk sjansen til å spre seg ned i håret og gi beskyttelse. Å vaske håret ditt noen ganger i uken vil bidra til å holde håret skinnende og sunt.
   • Første gang du slutter å vaske håret hver dag, vil hodebunnen produsere mye talg, siden det blir en vane å vaske håret ditt hver 24. time. Etter omtrent en uke vil alt komme i balanse igjen og hodet ditt skal ikke lenger se fettete ut.
   • Hvis du er bekymret for at hårrøttene ser kjedelige ut de dagene du ikke vasker håret, er det en god ide å rense ting ved å bruke en tørr sjampo. Du kan kjøpe tørr sjampo eller lage din egen ved å blande 1 ts maisstivelse og ts natron sammen. Dryss denne blandingen på fete områder og la den stå i 5 minutter. Så børst håret sakte slik at pulveret faller ned.

4. 

   
   
   I stedet for å bruke en tørketrommel, la håret tørke naturlig i luften. Dette vil være en barriere for de som har for vane å bruke en hårføner eller andre stylingsverktøy for å ha et perfekt hår hver dag. Hvis målet ditt er å gjenopprette håret og styrke det, bør du vurdere å bruke et varmeverktøy som et unødvendig skritt tilbake. Start med å la håret tørke naturlig, og prøv å gi det et naturlig utseende, da dette vil øke hårets motstandskraft.
   • Prøv å bruke noen stylingprodukter eller børst håret før du lar håret tørke. Du kan til og med forme håret slik du vil ha det før det tørker for å gjøre det lettere å style det etterpå.
   • Hvis du føler at du trenger å bruke et varmeverktøy for å style håret, sett det på lav varme og bruk det ved spesielle anledninger.
   • Det vil ta litt tid før håret ditt blir helt frisk, så det ser kanskje ikke så vakkert ut som du vil at det skal være. Selvfølgelig, kanskje du vil rette de motbydelige krøllene, eller kanskje du vil revitalisere det tørre, krusete håret.Det er imidlertid bedre å vente til håret ditt er virkelig sunt. Hvis du er tålmodig, vil du lett merke at hårets struktur gradvis forbedres dramatisk.

5. 

   Bare børst håret når det er tørt. Hvis du pusser håret mens det fremdeles er vått, kan du lettere skade det. Løs håret med en kam med bred tann. Børst håret forsiktig, begynn på endene og børst det gradvis ned til røttene til du kan børste det uten å komme i veien. Når håret er helt tørt, kan du bruke en mink / gris hår kam for å glatte håret.
   • Å pusse håret med en plastkam er veldig skadelig for håret ditt, spesielt hvis du bruker det til å løse håret. Håret vil bli trukket og ødelagt.
   • Hvis håret ditt er krøllete, ikke børst det. Bruk en kam med bred tann.

6. 

   Unngå visse frisyrer. Enkelte frisyrer vil strekke håret og føre til at det blir krusete og sprøtt. Hårforlengelser og parykker påvirker spesielt håret negativt. Enten det er festet eller limt til håret ditt, vil de skade håret ditt (og i verste fall, skallethet noen steder). Når du planlegger å gjenopprette sunt hår, er det best å si nei til disse stilene, da de er veldig skadelige for håret. annonse

Del 2 av 3: Hårpleieprosessen

1. 

   Bruk balsam hver gang du vasker håret. Sjampo er ofte designet for å rengjøre hodet, mens balsam hjelper håret med å beholde fuktighet og etterlater det mykt og skinnende. Når du konditionerer håret ditt, hell rundt en mynt eller en balsam i håndflaten. Påfør deretter balsam på hodet ca 3 cm fra hårfestet og fordel det jevnt nedover håret med fingrene. Fokuser på endene og sørg for at de blir tatt vare på da dette området tørker lettere enn røttene. Skyll hodet rent når du er ferdig med oppgaven.
   • Ikke bruk for mye balsam når du vil at håret ditt skal se lett og luftig ut. For mye balsam vil overbelaste håret ditt og gjøre det lettere å bli fettete.
   • For å gjøre håret ditt skinnende og mykere, vask det med det kaldeste vannet du tåler. Dette vil hjelpe håret til å legge seg, glattere og skinnende når du vasker håret med varmt vann.

2. 

   Gjør intensiv terapi minst noen få uker. Disse metodene trenger inn i håret for å hjelpe dem med å beholde fuktighet gjennom hele uken. Gni omtrent en teskje eller mer av balsam dypt inn i håret ditt, og børst deretter forsiktig fra røttene til endene. Pakk deretter alt håret opp over hodet, hold det på plass med klips og legg en dusjhette over hodet. Vent minst 1 time før sjamponering.
   • Du kan kjøpe dette dype balsamet i butikken, eller bruke husholdningsartikler, som kokosnøttolje, mandelolje eller olivenolje for å kondisjonere håret ditt.
   • Ikke bruk dette balsam mer enn en gang i uken, fordi for mye vil slå tilbake og faktisk skade håret.

3. 

   Lag din egen hårmaske hjemme. På dager da håret ditt ser livløst, flosset eller rotete ut, er hårmasker virkelig frelseren som hjelper til med å gjenopprette tekstur og glans. Masken skal bare påføres etter at du har fuktet håret og vasket håret. Noen få populære husholdningsartikler er faktisk mirakler for skadet hår, for eksempel:
   • For krusete hår: Bruk en teskje honning eller eggehvite
   • For krøllete hår: Bruk en blanding av banan eller smør
   • For tørt hår: Bruk en teskje fersk melk eller yoghurt
   • For kombinasjonshår: Bruk en blanding av noen av ingrediensene nevnt ovenfor

4. 

   Bruk fiskeolje eller hårserum. Hvis håret ditt ser tørt ut, kan essensielle oljer eller hårserum bidra til å fjerne floker og beskytte dem mot andre skadelige stoffer. Velg et anti-flokerhårserum eller essensiell olje for kombinasjonshår, og gni deretter noen dråper med fingrene og børst håret forsiktig. Hvis du ikke planlegger å kjøpe et spesielt serum, kan du prøve en av disse essensielle oljene:
   • Argan essensiell olje
   • Marokkansk essensiell olje
   • Jojoba essensiell olje
   • Kyllingeggolje
   annonse

Del 3 av 3: Sunn hårvekst

1. 

   Hodebunnsmassasje. Massasjemetoden vil øke hastigheten på blodsirkulasjonen i hodebunnen, og hjelpe håret til å bli sterkere. Lag en daglig toppmassasje-rutine. Plasser fingrene og masser forsiktig hodebunnen i sirkulær bevegelse. I tillegg hjelper denne metoden deg med å redusere stress og lette hodepine.
   • Essensiell oljemassasje er faktisk bedre enn du tror. Bruk kokosnøttolje, mandelolje, jojobaolje eller olivenolje på badet og masser forsiktig hodet. Vask deretter håret hvis du er ferdig med massasje.
   • Noen få essensielle oljer for sunn hårvekst. Derfor må du ikke glemme å massere hodet med grønn teolje, eggolje, lavendel eterisk olje og eterisk olje av snøved.

2. 

   Bør velge naturlige hårprodukter. Ingrediensene i sjampo og balsam kan forårsake mer skade på håret ditt, og faktisk ikke gjøre dem sunne. Så bytt til en 100% naturlig sjampo og balsam som gir næring til håret ditt, i stedet for å vaske bort naturlig talg og nedbryte håret på grunn av de unødvendige giftige kjemikaliene i håret. dem. Her er noen forslag til referanse:
   • Bruk sulfatfrie sjampoer. Sulfater er kjent for å være et sterkt vaskemiddel som ofte finnes i oppvaskmiddel eller vaskemidler, og de skader håret ditt som allerede er skadet. Se derfor etter sjampoprodukter som ikke inneholder sulfater og er laget med naturlige vaskemidler.
   • Bruk et silisiumfritt balsam. Sillion finnes ofte i balsamprodukter fordi de gjør håret skinnende og rett etter flere bruksområder. I det lange løp vil vi imidlertid akkumulere silisium i håret vårt, noe som også får håret til å se nedbrutt og manglende vitalitet.

3. 

   Styrker håret fra innsiden og ut. Din daglige rutine har også en betydelig innvirkning på hårets helse. Hvis kostholdet ditt ikke inneholder næringsstoffer, eller hvis du ikke drikker nok vann, vil håret ditt også vise en markant mangel på vitalitet. Prøv å holde håret sterkt innvendig og utvendig med noen forslag:
   • Spis sunne hårmatvarer som inneholder protein, omega-3 essensielle fettsyrer og jern. Laks, sardiner, avokado, nøtter og linfrø er smarte valg for å fremme sunn hårvekst.
   • Hold deg hydrert ved å drikke rikelig med væsker. Når kroppen din er dehydrert, blir håret også tørt og sprøtt.
   • Røyking forbudt. Røyking kan gjøre at håret ditt ser livløst og tørt ut.

4. 

   Beskytt håret mot andre skadelige faktorer. Akkurat som miljøpåvirkninger, som sol eller for lave temperaturer, kan påvirke helsen til huden din, kan disse faktorene også skade håret ditt. Så beskytt håret ditt ved å bruke hatt eller skjerf når du skal ut i lengre perioder.
   • Ikke glem å beskytte kroppen din mot skadelige kjemikalier i bassenget. I stedet for å utsette håret ditt for klor i tanken, bruk en badehette.
   • Luftforurensning har til og med negative effekter på håret ditt. Hvis du ofte går eller sykler i nærheten av trafikk, må du holde håret dekket til du kommer dit.
   • Lag beskyttende frisyrer, for eksempel fletter eller boller, da de pleier å vikle håret mindre og unngå eksponering for eksterne faktorer.

5. 

   Trim håret ditt regelmessig. Ved regelmessig trimming fjernes det gamle og ødelagte håret for å gi plass til nytt, sunt hår. Beskjæring av splittede ender gir deg et friskt utseende, og du vil kanskje merke en merkbar forskjell over tid.

   

   Gina Almona

   Frisør Gina Almona er eieren av Blo It Out, en frisørsalong i New York City. Med over 20 års erfaring med skjønnhetscoaching har Ginas arbeid blitt omtalt i People Magazine, Time Out New York og Queens Scene. Hun har alltid opprettet en ny kategori i sitt yrke ved å demonstrere sin kompetanse og delta i kommersielle show og seminarer som International Beauty Show. Hun trente i kosmetologi ved Long Island School of Beauty, Astoria.

   

   Gina Almona
   Hårstylist

   Skjul skadet hår med en ny frisyre. Dessverre kan du ikke fikse et skadet hår, men du kan skjule det med en ny frisyre mens du gir rom for at nytt hår skal vokse.Hvis du ikke vil klippe av deg alt håret, klipper du det hver 10. til 12. uke, og bruker alternative metoder for keratin og fuktighet.

   annonse

Råd

• Når du bruker balsam i håret, bør du børste forsiktig fra røttene til endene, og la det sitte i 5-10 minutter. Denne tiden vil avhenge av hvor mykt og mykt du vil at håret ditt skal være. Etter det, vask det meste av balsam, men la litt av det være i håret ditt for å opprettholde fuktighet.
• Prøv å gi håret en beskyttende stil når du vet at du vil bli utsatt for noen skadelige faktorer utenfor.
• Å vaske håret med kaldt vann vil bidra til å holde håret ditt som forventet og beholde fuktighet.
• Fjern håret ditt så mye som mulig.
• Ikke bruk tørketrommelen for å unngå ytterligere skade.
• Noen hårtyper, som tynt eller krøllete hår, er mer utsatt for skade enn andre.