Forfatter:
Lewis Jackson
Opprettelsesdato:
8 Kan 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
Innhold
Forholdet er over, men det betyr ikke at du og din eks er klare til å forlate hverandre. Hvis du fortsatt har følelser for eksen din og lurer på om han eller hun føler det på samme måte, vil du være oppmerksom på hvordan han samhandler med deg og hvordan han eller hun oppfører seg rundt andre. Den beste måten å finne ut av er imidlertid å ha en ekte samtale med personen - å tolke deres oppførsel anses å være ufullstendig for å avgjøre om personen er interessert i å fornye forholdet. Relasjonelt eller ikke.
Fremgangsmåte
Metode 1 av 3: Observer eksens oppførsel overfor deg
Tenk på hva du vet om personen. Å undersøke hvordan du vet om deg selv, din eks og forholdet ditt er den beste måten å lære å tolke oppførselen du observerte. Tenk på forholdet ditt og hvordan eksen din kommuniserer og håndterer konflikter. Er den personen grei? I så fall vil de ikke skjule følelsene sine, og du vil kunne fortelle om de savner deg. Har personen noen gang stukket av fra deg når han er sint eller opprørt? Kanskje deres stillhet for øyeblikket betyr at de ikke lengter etter deg - kanskje de er opprørte, sinte og ikke vil snakke. Er den personen noen som ofte griper tak i alt og fordyper seg i fortiden? Hvis det er tilfelle, så tenker de kanskje mye på deg. Bruk din forståelse av din eks og hans eller hennes personlighet for å tolke deres oppførsel mot deg.
- Du bør huske at tolkningen av atferd blir filtrert gjennom observatørens skjevheter og ønsker (når det er et personlig forhold), og som et resultat har du en tendens til å se ting som ikke er ekte. . Hvis eksen din liker å sende sms og du ikke har hørt fra dem siden du sluttet, ikke prøv å forklare at stillheten betyr at han savner deg. Du bør vurdere denne oppførselen fra et mer objektivt synspunkt.
Vær oppmerksom på hvor ofte eksen din er i kontakt med deg. Hvis eksen din ikke husker deg, vil de bare kontakte deg når det er nødvendig (for eksempel for å avtale et tidspunkt da de kan komme og fjerne tingene dine fra hjemmet ditt). Hvis eksen din savner deg, vil de ha vanskelig for å motstå trangen til å ringe, sende SMS, sende e-post osv. for deg.- Noen ganger kontakter eksen din uten spesiell grunn. Personen kan si noe som “Hei baby! Jeg lurer bare på hvordan du har det i disse dager.
- Unntaket fra dette kan være når eksen din er den som avsluttet forholdet, men samtidig uttrykker et ønske om å opprettholde vennskapet. I dette tilfellet, kontakt deg kan Dette er et tegn på at personen savner deg, men det kan også være så enkelt som å ville opprettholde vennskapet.
- Hvis eksen din ofte er "full på telefonen" for deg, betyr det at han kommer i kontakt med deg midt på natten etter å ha fått seg noen drinker (og siden da mindre beherskelse), sjansen er stor Montering er at personen har noen følelser som de ikke kan håndtere.
Tenk på hvordan eksen din vil oppføre seg når du kontakter deg. Hvis de kontakter deg, kan de lete etter en unnskyldning for å ringe slik at de ikke ser ut som de er i kontakt uten en spesifikk grunn. Personen kan be om råd eller be om hjelp til å håndtere et problem. Personen kan også prøve å omdirigere samtalen til dypere emner. For eksempel vil de snakke om hva de vil oppnå i livet eller hva de tror de handler om livet de vil leve.- Da eksen din kontaktet deg, ringte de deg "ved et uhell" med et kallenavn de pleide å bruke da dere begge var sammen? Denne feilen kan indikere at de fremdeles tenker på deg.
Vær oppmerksom på hvor lang tid det tar dem å komme i kontakt med deg. Hvis du kontakter eksen din, hvor raskt svarer han på teksten eller e-posten din? Hvor lang tid tar det før de ringer deg tilbake? Mens et eksempel på å bruke timer på å svare ikke nødvendigvis gir mening, hvis personen hele tiden ignorerer deg i flere timer eller dager, savner de deg sannsynligvis ikke så mye som du forventer. .- Hvis eksen din fullstendig ignorerer samtalene og tekstene dine, må du unngå å sende flere meldinger eller ringe flere samtaler. Hvis du savner personen, er dette ganske vanskelig å gjøre; Å innføre en regel på deg selv om at du ikke vil kontakte eksen din, vil imidlertid hjelpe deg med å komme deg videre.
Observer personens kroppsspråk. Hvis du er på samme sted som eksen din, må du være oppmerksom på kroppsspråket ditt rundt deg. Hvis personen unngår å se deg i øynene, krysser armene eller bena og ikke smiler, er han eller hun kanskje ikke lykkelig rundt deg.
- Selv om kroppsspråk er en god indikator på en persons følelser i et gitt øyeblikk, kan det ikke fortelle deg alt. For eksempel, kanskje din eks savner deg veldig, men oppfører seg som om hun ikke bryr seg om din tilstedeværelse. Dette er sannsynligvis fordi personen er redd for å bli skadet igjen.
- Prøv å observere personens kroppsspråk og kombiner det med informasjonen du allerede har. For eksempel, hvis kroppsspråket deres sier at de ikke vil være rundt deg, men personen ringer til deg hver dag, kanskje de virkelig savner deg, men føler seg defensive mot deg. tilstedeværelse.
Vær oppmerksom på om de dukker opp der du vanligvis går. Hvis din eks tilfeldigvis dukker opp hos firmaet ditt, eller et sted der de ofte kjenner deg, er dette sannsynligvis ikke tilfeldig. Hvis dere begge blir kjent med noen venner, kan vedkommende finne ut hvor dere vil være og "tilfeldigvis" være der.
- Hvis eksen din er et sted hvor du er, ikke glem å observere kroppsspråket deres. Ser eksen din ofte ut? I så fall prøver de også å observere oppførselen din.
Metode 2 av 3: Observer personens oppførsel rundt andre
Sjekk ut personens sosiale medier. Hvis dere begge fremdeles er venner på sosiale medier, bør du nøye følge med på personens innlegg og interaksjoner. Legger personen ofte ut ganske vage og / eller triste artikler (triste sanger om mistet kjærlighet osv.)? Legger de ut kommentarer på gamle bilder av de to eller "liker" de? I så fall kan dette være et tegn på at personen sliter med samlivsbruddet.
- Husk imidlertid at sosiale medier ikke er en nøyaktig beskrivelse av hva som skjer i noens liv. Selv vanlige mennesker som legger ut mange bilder som ser ut som om de lever det perfekte livet, kan takle et stort emosjonelt problem.
- Ikke gå for langt med å sjekke eksens sosiale medier. Respekter eksens privatliv, og begrens deg til å sjekke inn maksimalt en gang om dagen.
Vær oppmerksom på hvordan eksen din oppfører seg rundt deg i sosiale situasjoner. Hvis du fremdeles møter en gruppe venner som dere begge kjenner, må du nøye observere (men diskret) hvordan eksen din oppfører seg når du er i en vennegjeng. Hvis eksen din synes ubehagelig å se deg i en gruppe venner, og prøver å unngå å samhandle med deg, kan dette være fordi de har å gjøre med dvelende følelser.
- Du må imidlertid være forsiktig. De kan fortsatt håndtere sine gamle følelser, men dette betyr ikke nødvendigvis at de savner deg. Eksen din kan for eksempel være veldig sint på deg fordi handlingene dine skader dem. Prøv å bedømme deres oppførsel basert på sammenbrudd og tidligere interaksjoner.
- Legg merke til om eksen din ofte tar øyekontakt med deg selv når de samhandler med andre. Dette kan bety at de også vil observere oppførselen din for å se hvordan du har det.
Chat med venner dere begge kjenner. Hvis dere begge har noen felles venner, kan dere stole på at de vil holde etterforskningen privat, spør dem om de har nevnt noe om deg. Dine felles venner skal kunne gi deg innsikt i eksens tilstand.
- Hvis du har noen få felles venner, men er redd for at de vil fortelle eksen din at du spurte om dem, kan du naturligvis stille spørsmålet. For eksempel, i stedet for å spørre direkte, kan du si noe sånt som: “Hva lurer jeg på? Jeg vet at han har en viktig eksamen, og jeg håper alt går bra. Kanskje de vil forstå hva du mener, men det vil ikke være så opplagt som å si "noe om meg?"
- Du bør imidlertid unngå å hele tiden bry deg om vennene dine. Du kan nevne det fra tid til annen, men hvis du snakker om det ofte, blir de irritert.
- Hvis dine felles venner sier noe som "Beklager, men jeg ønsker ikke å bli involvert i situasjonen", respekter deres ønsker. Dette betyr ikke at de ikke bryr seg om deg; det er at de bryr seg om dere begge og ikke vil bli dratt inn i en situasjon av "han sier dette, sier hun at" eller må velge side.
Metode 3 av 3: Chat med eksen din
Bestem deg for om dette er en god idé. Den enkleste og mest direkte måten å avgjøre om eksen din savner deg, er å spørre ham eller henne direkte. Dessverre er dette for de fleste den mest skremmende metoden; Imidlertid er det bare å snakke med personen den raskeste måten å finne ut hva som skjer.
- Vær oppmerksom på at avhengig av person, vil noen mennesker være uærlige med følelsene sine, spesielt hvis de frykter at du prøver å skade dem.
- Hvis du og din eks ikke klarer å kommunisere uten å gjøre det til en kamp, er det ikke en god idé å møte og prøve å snakke om dette.
- Det kan virke skremmende å be deg om å være forelsket, men det vil hjelpe deg å unngå langsiktig tvetydighet - i stedet for å bruke tid på å prøve å tolke hans eller hennes taushet eller betydningen av smileys. bruker han, vil du vite tydelig om han vil at dere begge skal komme sammen igjen eller ikke. Hvis ikke, kan du begynne å prøve å gi slipp, gå videre og ikke kaste bort tiden din på noen som ikke lenger vil date deg.
Kontakt personen. Du kan ta kontakt via tekst eller e-post, men den raskeste måten er sannsynligvis å ringe dem. Hold samtalen så lett og vennlig som mulig. Spør om han eller hun vil ut på lunsj eller ta kaffe med deg fordi du vil snakke om noe.
- Forstå at personen kan nekte. Hvis eksen din nekter å se deg, er dette et godt tegn på at han eller hun ikke savner deg, eller at hvis han eller hun gjør det, er de ikke klare til å se deg. Prøv å ikke bli sint. I stedet respektere deres ønsker.
Hold det lett. Hvis dette er første gang dere to møtes siden samlivsbruddet, kan situasjonen være pinlig. Vær så åpen som mulig og prøv å holde situasjonen så lett som mulig. Still dem spørsmål (for eksempel spør om arbeid eller studier), og la dem få vite noen av tingene som skjer i livet ditt.
- Prøv å lede samtalen til lette ting og ikke hopp i å snakke om forholdet ditt med en gang. Dette kan bidra til å forbedre humøret ditt, og la eksen din vite at du ikke prøver å starte et argument.
Vent til riktig øyeblikk. Hvis du er på en restaurant eller kafé og bestiller mat og / eller drikke, bør du vente til du mottar dem før du diskuterer årsaken til møtet. Dette vil bidra til at du ikke kontinuerlig blir avbrutt av servitører som venter på at du skal bestille, gi deg mat osv.
- Hvis du bestiller drinker, bør du holde deg unna alkoholholdige drikker (hvis dette er kjent for deg). Selv om du kanskje tror at å drikke noen få drinker vil hjelpe deg å slappe av, kan det også få deg til å si noe du ikke vil eller vil gjøre deg mer emosjonell.
Vær sannhet. Selv om det kan virke skremmende, vil du på et tidspunkt måtte oppgi årsaken til møtet. Start med å si at du setter pris på at personen har sagt ja til å møte deg, og at du vil snakke om noe du tenker på.Hvis du fortsatt har følelser for personen, vær ærlig om det.
- Hvis du savner forelskelsen din, å fortelle dem sannheten om hvordan du føler kan gjøre deg svak, men det betyr også at han eller hun vil åpne mer om hvordan de føler for deg.
- For eksempel kan du si, “Sannheten er at jeg ikke slutter å tenke på deg. Jeg vet at vi gikk fra hverandre, og jeg respekterer følelsene dine, men jeg vil vite hva du føler for meg ”.
- Du kan gjøre dette over telefon eller tekstmelding, men å chatte ansikt til ansikt med personen vil tillate deg å observere kroppsspråk og ansiktsuttrykk.
Bestem hva du skal gjøre videre. Hvis eksen din savner deg, og du savner ham også, er det på tide å bestemme hva du skal gjøre med disse følelsene. Prøv å ha en objektiv samtale om hvorfor du sluttet, og om det er verdt å prøve igjen.
- Hvis eksen din ikke savner deg, kan du gå videre med livet ditt. Ikke prøv å tvinge dem til å føle når de ikke kan.
- Selv om det kan være vanskelig, er det viktig å tenke logisk om det er en god idé å gi forholdet en ny sjanse. Du kan oppdage at dere begge savner hverandre, men det er umulig å komme sammen igjen. For eksempel, hvis du hele tiden krangler om grunnleggende verdier (som religion eller ideer om din livsstil), vil det ikke gi det noe annet å gi det en ny sjanse.
Råd
- Vær forberedt på det som venter. Hvis du vil finne ut om eksen din savner deg fordi du vil ha dere to sammen, vær forberedt på å møte det faktum at eksen din kan ha gått videre.
- Du må gi slipp på stoltheten din når du snakker med eksen din. Det kan være lett å være sarkastisk og defensiv hvis du er usikker på hvordan eksen din er mot deg, men å oppføre deg på denne måten vil forhindre dem i å være ærlige mot deg.
Advarsel
- Ikke beregne. Du bør vurdere hvorfor du vil undersøke dette. Hvis det bare er at du vil føle deg som om du "vant", gjør du det ikke av de rette grunnene.
