Innhold

• Råd

• Blandingsforholdet trenger ikke å være for presist. Bare bland like store mengder sitronsaft og aloejuice, gni den inn i huden din og skyll den av etter 20-30 minutter.
• Vær ekstra forsiktig for å unngå solen når du bruker en blanding som inneholder sitronsaft på huden din, ettersom sitroner kan gjøre huden ekstremt følsom for UV-stråler.

Kombiner kjernemelk (den gjenværende melkevæsken som er igjen etter smørproduksjonen) og tomatjuice. Tomat er den naturlige blekemiddelet, og effekten av melk er velkjent. Du kan blande to porsjoner kjernemelk og 1 del tomatjuice, dyppe en bomullsdott i blandingen og påføre på et garvet område. Vask av etter 30 minutter.

Behandle produktet på brun hud med babyolje. Spesielt med spray som er brun hud, er babyolje veldig effektivt for å fjerne det ytre fargelaget. Navnet på denne metoden er fortsatt eksfolierende (og formålet her er å fjerne hudceller), så du må dusje og eksfoliere etter å ha etterlatt oljen på huden din i 30-40 minutter. annonse

Metode 2 av 3: Forhindre at huden blir mørkere

1. 

   Påfør solkrem. Dette er ikke for mye hvis du prøver å bleke huden din så mye som mulig! Solkrem SPF 30 er standarden anbefalt av American Academy of Dermatology, men en krem ​​med høyere indeks skader ikke.
   • Vi legger ofte ikke merke til når vi tilfeldigvis er ute i solen i hverdagsaktiviteter. Husk å bruke krem ​​hver dag hvis du leter etter måter å unngå å gjøre huden mørkere. Solen på huden din når du går til postkassen for å sjekke posten din, er den samme som solen på stranden når du går en tur.

2. 

   
   
   Beskytter huden, selv på overskyede dager. Lange ermer er kanskje ikke veldig behagelige å ha i varmt vær, men du bør dekke til huden så tett som mulig når du er ute. Skyene hjalp heller ikke til å redusere solens innflytelse; blokkerer bare ca. 20% av UV-strålene.
   • Og hvis du tror du er trygg på ski, tenk igjen: snø reflekterer faktisk 80 prosent av UV-strålene og øker eksponeringen. Så hvis du av en eller annen grunn har tenkt å gå barbeint ... ikke gjør det!

3. 

   
   
   Bruk en paraply. Denne handlingen kan virke litt dum til å begynne med, men dette er en sikker måte å blokkere solen når du forlater huset. Vurder å kjøpe en håndholdt paraply hvis du vil ha en litt mer elegant stil.
   • Ikke stol på for mange parasoller. Kanskje etter å ha lært at snø er i stand til å reflektere UV-stråler, vil du gjette den sanden også. Sands reflektivitet er ikke så ille som snø - bare 17 prosent - men det er fortsatt nok til at solen kan forlate stien.

4. 

   
   
   Innendørs. Det er lett å forstå at du vil holde huden din hvitere mens du er innendørs. Imidlertid er tilbaketrukkethet ikke et alternativ for alle, og det er ikke nødvendig hvis du følger trinnene ovenfor.
   • Kroppene våre trenger vitamin D, og ​​standarden for vitamin D (600 IE for mennesker i alderen 1-70) er satt med forutsetningen om at personen regelmessig får sollys. Fet fisk, okselever, egg, ost og sopp gir også en porsjon vitamin D, og ​​noen typer melk er også beriket med vitamin D.
   annonse

Metode 3 av 3: Eksfolier for å bleke garvet hud

1. 

   
   
   Stopp her hvis du blir solbrent. Det er lett å bli fristet til å ta ekstreme tiltak for å behandle solskader fra solbrenthet, men metodene i denne artikkelen er bare egnet for solbrun hud. Eksfoliering når huden er solbrent er ineffektiv og veldig smertefull.
   • Påfør aloe vera for å berolige smerte og hydrere huden.
   • Les gjennom denne guiden igjen når solbrenthet på huden din har løst seg eller har forsvunnet.

2. 

   
   
   Start med riktig eksfolierende produkt. Du bør ikke være aggressiv med huden, men intensjonen her er å raskt akselerere prosessen med å eliminere hudceller fra kroppen. Du trenger et godt produkt for å eksfoliere.
   • Eksfolierende produkter som er egnet for dette formålet vil inneholde enten retinoider eller alfa-hydroksylsyrer. Disse spesielle ingrediensene hjelper til med å øke celleomsetningen og fjerne pigmentering.

3. 

   Bruk loofah fiber, ikke bruk bomullsbad. Luffa er den tørre kjernen i kalebassen, mens badebomullet er et syntetisk materiale designet for å forsiktig skrubbe og hjelpe såpen til å skumme så mye som mulig. Denne oppgaven skal ikke være så lettvint - vi trenger flere grove loofahs.

4. 

   Fukt garvet hud. Bade og tørr hud, eller bruk et vått håndkle for å tørke av huden.

5. 

   Påfør en eksfolierende krem ​​på loofahen og masser huden din i sirkulære bevegelser. Luffa og eksfolierende kremer er grove, så ikke vær for grove. Bare gni huden i små sirkelbevegelser og ta et kjølig bad igjen. Gjort hver dag. annonse

Råd

• For bruntfarget skinn er det produkter på markedet for misfarging og lys; Du må imidlertid bruke den innen få timer etter garvning.
• Mens du er i strid med formålene i denne artikkelen, må du være oppmerksom på at noen ganger kan den beste måten å fikse striper på solbrenthet omfatte hudkorreksjon eller bruke et solarium.