Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Det ble en gang trodd at krydret og stressende mat var hovedårsaken til sår. I virkeligheten er imidlertid de fleste sår forårsaket av Helicobacter pylori-infeksjoner. H. pylori er en bakterie som finnes i fordøyelseskanalen til 30% av nordamerikanerne og forårsaker vanligvis ikke problemer. Imidlertid, hvis det er symptomer på magesår som magesmerter, kvalme og oppkast, kan det være forårsaket av H. pylori-bakteriene. Denne typen bakterier kan også forårsake magekreft. Den vanligste behandlingen er en kombinasjon av antibiotika og syrehemmere.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Bestemmelse av infeksjon eller ikke

1. 

   Se etter infeksjonssymptomer. En H. pylori-infeksjon har symptomer som ligner på et sår. De fleste smittet med infeksjonen har ingen symptomer. Et sårlignende symptom kan være forårsaket av H. pylori-bakteriene. Vanlige symptomer inkluderer:
   • Magesmerter, følelse av halsbrann, sur halsbrann
   • Fordøyelsesbesvær eller "intens smerte" i magen
   • Sure oppstøt
   • Kvalme
   • Har fargede eller svarte avføring
   • Oppkast av blod
   • Plutselig bevisstløshet
   • Magestivhet (peritonitt) i alvorlige tilfeller.

2. 

   
   
   Gå til legen. Vedvarende magesmerter, uansett årsak, krever behandling. Infeksjonen vil ikke forsvinne av seg selv, så du bør oppsøke legen din for å avgjøre om årsaken er H. pylori. Derfra kan du starte en riktig behandling for å helbrede magen.
   • Selv om det er sjeldent, kan infeksjoner med H og pylori fremdeles føre til magekreft. Derfor må du ikke være subjektiv når du har magesmerter, blodig avføring og andre tegn på at du kan ha en H. pylori-infeksjon.

3. 

   
   
   Test for å bekrefte diagnosen. Snakk med legen din hvis du tror en H. pylori-infeksjon er årsaken. Det er mange måter å teste for infeksjon, og legen din vil velge den som passer best for dine symptomer og tilstand. Her er de vanligste testene:
   • Test for urea i pusten. Bakterier produserer ureaforbindelser. Pusteurea-testen er den ledende og mest nøyaktige metoden for å diagnostisere H. pylori-infeksjon.
   • Avføringstesten for H. pylori-antistoffer, som betyr at en avføringsprøve vil bli undersøkt i laboratoriet for tegn på H. pylori-bakterier. Dette regnes som den nest mest effektive metoden.
   • Blodprøver. En blodprøve viser tilstedeværelsen av antistoffer som hjelper til med å bekjempe H. pylori. Denne metoden er 65-95% effektiv og er den mest pålitelige metoden.
   • Biopsi. En vevsprøve vil bli tatt fra magen og brukes til endoskopi. En biopsi gjøres vanligvis bare hvis du trenger en endoskopi for å behandle sår, blødning eller for å sikre at du ikke har kreft.
   • De fleste leger vil bestille en av disse 4 testene hvis symptomene ligner symptomet på en H. pylori-infeksjon.

4. 

   
   
   Test for familiemedlemmer. H. pylori-bakteriene spres ofte på grunn av dårlig sanitet og personlig hygiene. Hvis du mistenker at du har en bakteriell infeksjon, bør du også få testet familiemedlemmene dine.
   • Dette trinnet er viktig ikke bare for helsen til et familiemedlem, men også for å forhindre reinfeksjon.
   • Dette trinnet er spesielt viktig for par og elskere. H. pylori-bakterier kan spres gjennom spytt når de kysser hverandre.
   annonse

Del 2 av 4: Få behandling

1. 

   Ta den fulle dosen antibiotika som foreskrevet. Som en bakterie kan H. pylori behandles med antibiotika på kort tid. I de fleste tilfeller vil du få to antibiotika samtidig. Leger foreskriver vanligvis en av følgende resepter:
   • Amoxicillin, 2 g fire ganger daglig og Flagyl (oral pille), 500 mg fire ganger daglig, oralt annenhver dag. Denne resepten er 90% effektiv.
   • Biaxin (oral pille), 500 mg to ganger daglig i 7 dager og Amoxicillin (oral medisin), 1 g to ganger daglig i 7 dager. Denne resepten er 80% effektiv.
   • Barn får vanligvis Amoxicillin, 50 mg / kg i oppdelte doser, to ganger daglig (opptil 1 g to ganger daglig) i 14 dager. Alternativt kan et barn få forskrevet Biaxin: 15 mg / kg i delte doser to ganger daglig (maksimalt 500 mg to ganger daglig) i 14 dager.
   • Hele dosen antibiotika bør tas, selv om symptomene avtar. Legen din vil forskrive medisiner i en dose som er nok til å drepe bakteriene. Selv om symptomene har forsvunnet, er det fortsatt mulig at H. pylori forblir i kroppen.

2. 

   Ta et syrenøytraliserende middel. Legen din kan også anbefale antacida når du tar antibiotika. Antacida forhindrer såret i å bli verre og gir magen tid til å gro.
   • Magen produserer naturlig syre for å hjelpe fordøyelsen, men når du har sår, kan syren forårsake mer alvorlig skade.
   • Vanligvis vil legen din foreskrive enten Bismuth subsalicylate eller Pepto Bismol. Legemidlet vil lage et belegg for å beskytte magen mot syre og bidra til å drepe bakterier. Dosering og dose avhenger av antibiotika du tar.

3. 

   Ta protonpumpehemmere (PPI). Legen din vil også foreskrive PPI for å forhindre syreproduksjon ved å hemme "pumping" i mageceller (som forårsaker magesyresekresjon).
   • I de fleste tilfeller vil du få forskrevet Lansoprazol. Dosering og dose avhenger av antibiotika du tar.
   • Barn kan få forskrevet omeprazol, 1 mg / kg fordelt på to ganger daglig (opptil 20 mg to ganger daglig) i 14 dager.

4. 

   Test igjen etter 1 måned. Legen din vil gjøre en ny test etter 4 uker for å bekrefte at H. pylori-bakterien er drept. Bør følge instruksjonene fra legen din under behandlingen og før du mottar den andre testen.
   • Infeksjonen kan komme igjen og starte syklusen hvis ikke hele familien blir kurert. Dette resultatet må bekreftes etter 4 ukers behandling.
   • Kontakt legen din med en gang hvis du opplever alvorlige symptomer under behandlingen. Antibiotika fungerer ikke alltid. Derfor bør du oppsøke legen din igjen for å få forskrevet en annen medisin av legen din.
   annonse

Del 3 av 4: Bruk av naturlige midler

1. 

   Spis brokkoli. Forskning antyder at å spise brokkoli bidrar til å redusere H. pylori-bakterier. Å spise brokkoli med jevne mellomrom hjelper ikke med å drepe det hele, men det kan redusere H. pylori-bakteriepopulasjonen.
   • Å spise brokkoli flere ganger i uken kan være nyttig.

2. 

   Drikk grønn te. Forskning viser at grønn te reduserer mengden H. pylori-bakterier betydelig hvis den tas daglig. Grønn te inneholder høye nivåer av polyfenoler som hemmer multiplikasjonen av H. pylori-bakterier.
   • Grønn teekstrakt kan brukes med samme effekt hvis du ikke liker smaken av grønn te.
   • Rødvin med høyt innhold av polyfenoler har lignende fordeler som grønn te.

3. 

   Ta et probiotisk tilskudd. Probiotika er probiotika som har evnen til å forhindre ukontrollert spredning av bakterier. Forskning viser at regelmessig probiotisk tilskudd kan bidra til å forhindre H. pylori naturlig.
   • Yoghurt, Kimchi, Kombucha te (udødelig te) og mange andre gjærede matvarer inneholder probiotika.
   annonse

Del 4 av 4: Forebygging av H. pylori-infeksjon

1. 

   Vask hendene ofte. Det grunnleggende trinnet mot å unngå H. pylori-infeksjon er å øve god personlig hygiene og vaske hendene. Du bør vaske hendene godt, spesielt etter bruk av toalettet og før du håndterer mat. Vask hendene i henhold til instruksjonene nedenfor:
   • Bruk varmt vann 50 grader Celsius og ca 1 ts såpevann for å vaske hendene. Såpe er ikke nødvendigvis antibakteriell. Vask hendene i 15-30 sekunder.

2. 

   Spis et balansert kosthold. Dietten skal inneholde de riktige proporsjonene av karbohydrater, fett, proteiner, vitaminer, mineraler og vann. Dette hjelper til med å opprettholde helsen og øker immunforsvaret for å redusere risikoen for infeksjon.
   • Den spesifikke ernæringsgraden vil avhenge av vekt, kjønn, aktivitetsnivå, ... Mengden kalorier som tolereres bør imidlertid være omtrent 2000 kalorier per dag. Få kaloriene dine hovedsakelig fra fersk frukt og grønnsaker, bønner, nøtter og fettfattig protein.
   • I tillegg til et balansert kosthold, anbefaler 67% av ernæringseksperter å supplere med kosttilskudd. Funksjonell mat vil bidra til å kompensere for ernæringsmessige mangler når du bare bruker mat.

3. 

   Tilskudd med vitamin C. Vitamin C er spesielt viktig for et sunt immunforsvar. Mange leger anbefaler et daglig tilskudd på 500 mg vitamin C.
   • Vær oppmerksom på at C-vitamin er surt og kan irritere magen. Det er bedre å få vitamin C som ikke er sur eller fra mat. Matvarer som er rike på vitamin C inkluderer cantaloupe, kål, sitrusfrukter og rød paprika.
   • Fordi vitamin C er surt, snakk med legen din om å ta vitamin C-tilskudd mens du får behandling for H. pylori.

4. 

   Unngå kontakt med spytt. Forskning antyder at H. pylori kan overføres gjennom spytt. Derfor bør du unngå kontakt med spytt fra en H. Pylori-bærer til sykdommen er kurert.
   • For eksempel, hvis ektefellen din har H. pylori-infeksjon, unngå å kysse eller dele tannbørster.

5. 

   Ta forholdsregler når du reiser til utlandet. Vær forsiktig med mat og drikke når du reiser til land med dårlig sanitet.
   • Vurder å drikke flaskevann når du besøker land med dårlig sanitet.
   • Unngå å spise mat på fortauet eller i tvil om å være uhygienisk. Spis bare på restauranter med hygieniske standarder. Kjøkkenutstyr bør vaskes med varmt vann (eller varmt nok til å tåle) og antibakteriell såpe.
   • Bruk av håndrensemiddel kan hjelpe i disse situasjonene. Å vaske hendene med skittent vann er enda mer skadelig.
   annonse

Råd

• En pusteurea-test er den beste testen for etter behandling av H. pylori-bakterier. På den annen side anbefales ikke blodprøver etter behandling. Antistoffer kan fortsatt eksistere etter at bakteriene er drept.
• Fortell legen din dersom du tar medisin eller har andre helseproblemer. Noen medisiner samlet kan være farlige.
• Ikke stopp frivillig når du opplever bivirkninger. Spør legen din om alternative medisiner som ikke gir bivirkninger.
• Naturlige behandlinger kan hjelpe, men er ikke garantert å eliminere infeksjonen.