Behandling av H. pylori-infeksjoner - Tips

Video: Helicobacter Pylori Infection | Gastric ulcer | Causes, Signs and Symptoms, Diagnosis and Treatment.

Innhold

Fremgangsmåte
Råd
Advarsel

Mange mennesker ble overrasket over å høre at forholdet mellom bakterier i kroppen er 10: 1 av cellene. Betydelige mengder av disse bakteriene er en del av et økosystem som er viktig for menneskers helse (eller mikrobielle populasjoner). Denne mikrobielle befolkningen kan påvirke den generelle helsen og vekten. I tillegg påvirker det også risikoen for sykdommer som hjerte- og karsykdommer, diabetes, fedme og hjerneslag. Bakterier kan også forårsake mange infeksjoner som påvirker helsen. Heliobacter pylori god H. pylori Det er en av disse bakteriene, og det forårsaker sår i magen eller øvre del av tynntarmen eller tolvfingertarmen. Bakterie H. pylori forårsaker betennelse hos mange mennesker og forårsaker også sår. Selv om magesår antas å være forårsaket av stress, spising av varm krydret mat, alkoholholdige drikker og røyking, er de fleste sår i virkeligheten forårsaket av H. pylori-bakterier.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 5: Bevist naturlig behandling

Drikk tranebærjuice. Tranebærjuice har evnen til å forhindre eller hemme bakterier i å feste seg til magen. En studie anbefaler å drikke 250 ml tranebærjuice per dag. Imidlertid hadde denne studien bare en suksessrate på 14% etter 90 dager, så du må kanskje bruke en kombinasjon av andre metoder.
Bruk lakris. Lakris er en tradisjonell behandling for sår i indisk, kinesisk og japansk tradisjonell medisin. Selv om det er behov for mer bevis, har nåværende eksperimenter på dyr og mennesker også vist lovende resultater. Lakris hindrer bakterier i å feste seg til magen, så det er veldig effektivt for å forhindre betennelse i utgangspunktet.
- En ingrediens i lakris har vært knyttet til høyt blodtrykk. Derfor bør du kjøpe naturlige lakrisstabletter, også kjent som DGL (Deglycyrrhizinated Licorice), som denne ingrediensen er fjernet for.
Øv god personlig hygiene for å forhindre sykdom. For å redusere risikoen for infeksjon H. pyloriDu bør bruke varmt såpevann for å vaske hendene og alt kjøkkenutstyret som brukes til matlaging og matlaging. Ikke del spiseutstyr og sørg for at personen som tilbereder maten din rengjør ordentlig. Vask frukt og grønnsaker med varmt vann eller bruk en fruktvaskemaskin. annonse

Metode 2 av 5: Naturlige behandlinger som kan være effektive

Forstå begrensningene ved naturlige terapier. Behandlinger for bakterielle infeksjoner H. pylori Fokuser på et næringsrikt kosthold, ved hjelp av vanlige hygieneprinsipper, ved hjelp av urter, probiotika og andre kosttilskudd. Disse behandlingene har ikke vist seg å være effektive i behandling av bakterier H. pylori men kan bidra til å forebygge og behandle infeksjoner. I tillegg kan disse behandlingene bidra til å redusere symptomer på infeksjonen (hvis noen).
Ta probiotika. Probiotika er en kilde til "gode" bakterier og gjær som er vanlig i kroppens mikrobielle populasjon. Probiotika inkluderer arter Lactobacillus, Acidophilus, Bifidobakterier og gjær Saccharomyces Boulardii. Du kan ta probiotika som et supplement (følg produsentens instruksjoner) eller som et kosttilskudd. Kliniske bevis antyder at probiotika kan bidra til å bekjempe bakterier H. pylori.
- Matkilder til probiotika er gjærede matvarer som Kefir-gjær, surkål, syltede grønnsaker, Kombucha-te (gjæret te), soyabønner, Kimchi og andre matvarer som yoghurt, Miso-suppe og Poi ( fermentert purert taro), asparges, purre og løk. Disse matvarene bør inkluderes i kostholdet ditt minst 2-3 ganger i uken.
- Du kan også ta et pre-biotisk middel 2-3 ganger i uken for å støtte sunne tarmbakterier ved å gi sunn mat. Pre-biotisk rik mat inkluderer fullkorn, løk, hvitløk, honning, artisjokker og purre.
Prøv spiselige urter. Mange urter har antibiotiske egenskaper (dreper bakterier). Følgende urter har evnen til å bremse veksten av bakterier H. pylori i laboratoriet. Selv om disse urtene ennå ikke er ansett som en komplett behandling for bakterielle infeksjoner, er de vel verdt å prøve:
- Ingefær, en urt som også har betennelsesdempende egenskaper
- Laurelblader, urter som har begge antibakterielle egenskaper
- Gurkemeie / karri
- Oregano Leaves
- Kanel
Vurder å bruke koreanske røde ginsengtilskudd. Koreansk rød ginseng viser antibakterielle evner H. pylori når du gjør eksperimenter på dyr. Rød ginseng er forskjellig fra amerikansk ginseng og har mange forskjellige bruksområder. Ikke bare effektivt for å forbedre mental helse og seksuell evne, rød ginseng hjelper også til å senke blodsukkeret, øke hjertefrekvensen og øke eller senke blodtrykket. Hvis du vil prøve rød ginseng, bør du konsultere en helsepersonell med kunnskap om rød ginseng.
Prøv andre nyttige matvarer. Grønn te, rødvin og Manuka-honning har også antibakterielle egenskaper mot bakterier H. pylori. Imidlertid har forskning på bruken av disse matvarene blitt utført med bakterier eller dyr i laboratoriet, så det er ingen menneskelig dose. Det er trygt å innlemme grønn te og Manuka honning i kostholdet, og rødvin bør konsumeres med måte. Foruten å være antibakteriell, hjelper disse matvarene også med å behandle infeksjoner.
Spis et næringsrikt kosthold. Det er for tiden ingen sterke bevis som tyder på en ernæringsmessig forbindelse med bakterier H. pylori. Allikevel anbefaler naturlige helsefilosofier å konsumere ubehandlet mat for å forbedre immunsystemets respons og øke helsen til mikrobielle populasjoner. Sunn kosthold inkluderer:
- Protein av høy kvalitet:
  - Rødt kjøtt i lave eller moderate mengder (planteetende kjøtt ville vært bedre)
  - Fjærfe uten hud i moderate mengder
  - Svinekjøtt i lave eller moderate mengder
  - Fisk i moderate eller store mengder
- Fersk frukt og grønnsaker (med forskjellige farger)
  - Brokkolispirer kan hjelpe til med å behandle bakterier H. pyloriMen disse resultatene ble bare hentet fra en studie som inkluderte 9 pasienter.
- Bønner som linser
- Komplekse karbohydrater finnes i:
  - Grønnsaker
  - Fullkornsmat
  - Nøtter som brun ris og quinoa
  - Typer av bønner
Begrens forbruket av bearbeidet og pakket mat. Selv om begrepet ernæring ikke er så lett å definere som "naturlig versus kunstig", kan man se at de fleste bearbeidede matvarer er mindre næringsrike og inneholder stoffer som gir bivirkninger (muligens inkludert undertrykkelse av immunresponser). Unngå pakket og bearbeidet mat vil forbedre den generelle helsen, men påvirker kanskje ikke bakteriene direkte. H. pylori.
- For å se om produktet er pakket / behandlet, sjekk ingredienslisten. Jo lenger listen er, desto mer bearbeidet er maten. Bearbeidet mat finnes vanligvis midt i matbutikken. Mindre bearbeidede matvarer er ofte på den fremste båsen og inkluderer tørkede bønner, fersk frukt og grønnsaker, brun ris, engros (bulk) mat og matvarer med en ingrediens. .
- Unngå å konsumere "hurtigmat". Disse matvarene gjennomgår mye bearbeiding og inneholder konserveringsmidler og kjemikalier som ikke er næringsmidler.
Kombiner mange forskjellige metoder. Behandling av H. pylori-infeksjon kan være mer vellykket ved å bruke en kombinasjon av metodene ovenfor. Du vil føle deg bedre og bekjempe bakterier H. pylori Det er bedre hvis du spiser et sunt kosthold mens du tar de anbefalte urter og krydder, mens du tilsetter fermentert mat og en kombinasjon av probiotiske kosttilskudd.
- Test etter 2-3 måneder ved å bruke ovennevnte behandlinger for å se om infeksjonen fortsatt er. Etter 2-3 måneder vil du sannsynligvis ha det bedre med antibiotika og syrenøytraliserende midler som legen din har foreskrevet. Snakk alltid med helsepersonell og kjør tester for å sikre at H. pylori blir behandlet.
Ring legen din. Hvis ingen av metodene ovenfor hjelper deg med å bli bedre, eller hvis du har alvorlige magesmerter, har blod i avføringen (svart og tjæraktig avføring) eller oppkast blod eller oppkast som kaffepulver, kontakt legen din med en gang. er et tegn på et alvorlig problem. annonse

Metode 3 av 5: Dekoding av misoppfatninger

Ikke bruk vann til å behandle H. pylori. Drikkevann hjelper ikke med å behandle bakterier H. pylori eller sår forårsaket av H. pylori-bakterier fordi såret ikke er forårsaket av dehydrering.
Ikke bruk hvitløk. Tester viste at hvitløk var ineffektiv mot bakterier H. pylori og reduserer ikke forekomsten av magekreft.
Ikke bruk fenegreek. Bukkehornkløver behandler ikke H. pylori-infeksjoner.
Definere klart hvilken behandling som ikke har bevis for å støtte den. Følgende hjemmemedisiner er heller ikke bevist å være effektive.
- kajennepepper
- Baikal Skullcap Root (Advarsel: Snakk med helsepersonell hvis du ønsker å behandle H. pylori med Baikai Skullcap-rot. Denne roten kan redusere blodpropp, påvirke blodsukkeret og senke blodtrykket. ).
annonse

Metode 4 av 5: Behandling med medisiner

Ta et antibiotikum. Hvis det er bestemt at du har en bakteriell infeksjon H. pyloriLegen din kan gi deg antibiotika for å bekjempe infeksjonen. Leger foreskriver vanligvis mer enn 2 antibiotika som skal ta i minst 2-3 uker, avhengig av kroppens respons på stoffet.
- Noen vanlige antibiotika er Amoxicillin, Clarithromcyin, Metronidazole og Tetracycline.
Ta et syresenkende medisin. Medisiner som hjelper til med å senke syrenivået (Proton Pump Inhibitors or PPIs) eller en klasse medikamenter kalt H2-blokkere, blir ofte foreskrevet med antibiotika. En reduksjon i surhet skaper et mindre ideelt felt for bakteriene, mens antibiotika hjelper med å drepe bakteriene.
Ta vismut. I tillegg til antacida og antibiotika, kan legen din anbefale en vismutmedisin som Bismuth Subsalicylate (f.eks. Pepto BismolTM). Vismutmedikamenter som Pepto-Bismol dreper ikke bakterier alene, men kombinerer antibiotika og antacida i magen.
- Cirka 70-85% av personer behandlet med en kombinasjon av de ovennevnte 3 legemidlene er diagnostisert negative for H. pylori-bakterier. Det er mange måter å kombinere antibiotika, vismutsalter og syrenøytraliserende midler, så snakk med legen din mer nøye.
annonse

Metode 5 av 5: Forstå H. pylori

Forstå bakterier H pylori hvordan du kan forårsake magesår.H. pylori skader slimhinnen i magen (slimhinnen som beskytter magen mot magesyre - syren som trengs for å begynne å fordøye mat). Når slimhinnen er skadet, vil syren i magen "erodere" magen og tolvfingertarmen, og kan til slutt forårsake groper (sår) som forårsaker alvorlig blødning og smerte.
- Blødning kan forårsake anemi, tretthet og sykdom, og smerte og ubehag kan være svekkende.
- Bakterie H. pylori har vært knyttet til en type magekreft og kreft i lymfeknuter knyttet til mageforingen (MALT). H. pylori-infeksjon har også vært knyttet til redusert risiko for en annen form for magekreft og en annen form for spiserørskreft.
Forstå kroppsinfeksjonen H pylori hvordan. Kroppen kan bli smittet H. pylori fra forurenset mat, drikkevann, kjøkkenutstyr eller fra å komme i kontakt med væsker fra en smittet person. For eksempel kan du få H. pylori hvis du deler en gaffel eller skje med noen som har infeksjonen.
- Bakterie H. pylori er overalt. Den er tilstede i omtrent to tredjedeler av alle voksne over hele verden, og små barn kan også bli smittet. Infeksjonsraten er høyere i utviklingsland enn i utviklede land.
- For å forhindre infeksjon, vask hendene godt før du spiser, spesielt etter bruk av toalettet. Drikk bare rent vann fra en trygg kilde og sørg for at maten behandles på en trygg og hygienisk måte.
- Du kan ikke helt unngå bakteriene, men du kan fortsatt redusere risikoen for infeksjon. Hvis du spiser sunn mat, vil immunforsvaret forbli sterkt og klart til å bekjempe bakterier.
Gjenkjenne tidlige tegn på infeksjon H pylori. Den første fasen av infeksjon H. pylori kan være smertefri og asymptomatisk. Uten å teste, vet du faktisk ikke at du har infeksjonen. Symptomer (hvis noen) inkluderer:
- Smerter eller svie i magen (symptomene er verre når du er sulten)
- Kvalme
- Halsbrann og halsbrann
- Tap av Appetit
- Full mage
- Vekttap (ikke på grunn av vekttap regimer)
Bli testet for infeksjon H pylori. Legen din kan diagnostisere en bakteriell infeksjon H. pylori gjennom symptomer og mange forskjellige tester.
- En urea-pustetest er den beste måten å diagnostisere infeksjon på H. pylori.
  - Legen din kan be deg om å drikke en løsning som inneholder et ”sporstoff” som kan være litt radioaktivt eller ikke-radioaktivt, avhengig av type test. Etter relativt kort tid vil pusten bli testet for urea eller ikke. Urea og ammoniakk som produseres er biprodukter av bakteriell metabolisme og hjelper til med å bestemme infeksjonsstatus. H. pylori.
- En avføringstest vil bli gjort for å avgjøre om det er bakterier.
- I tillegg kan legen din også utføre magebiopsi (mindre vanlig brukt) for å bekrefte tilstedeværelsen av H. pylori-bakterier. Biopsi utføres vanligvis når kreft mistenkes, men er den mest pålitelige diagnosemetoden og brukes av mange leger.
annonse

Råd

Begrens alkohol, sjokolade, bearbeidet mat og sukker. Disse matvarene er dårlige for den generelle helsen og får bakterier til å vokse.
Unngå underkokt mat som sushi, egg, underkokt eller middels kjøtt og biffer.