Innhold

• Fremgangsmåte
• Advarsel

Bronkitt er betennelse i bronkiene - rørene som fører luft i lungene. Betennelse kan være forårsaket av et virus, bakterier, en allergi eller en autoimmun sykdom. Et symptom på bronkitt er en alvorlig og vedvarende hoste. Akutt bronkitt er en tilstand som varer i flere uker, mens kronisk bronkitt er en progressiv tilstand som varer i minst noen få måneder eller mer. I USA oppsøker om lag 10-12 millioner mennesker en lege for bronkitt hvert år, men de fleste er akutt bronkitt. Akutt bronkitt kan behandles hjemme og forsvinner vanligvis alene med riktig pleie.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Hjemmebehandling av bronkitt

1. 

   Tilsett nok vann. Å holde deg hydrert mens du er syk vil hjelpe kroppen din til å fungere bedre. Du bør drikke ca 250 ml vann hver 1-2 time.
   • Tilskudd med vann bidrar til å redusere overbelastning og opprettholde kroppsfunksjonen effektivt.
   • Følg instruksjonene fra en lege hvis du blir bedt om å begrense vannforsyningen på grunn av andre patologiske komplikasjoner.
   • Størstedelen av kroppens vannforsyning skal enten være filtrert vann eller lite kalori drikkevann for å forhindre overdreven kaloriinntak.
   • Klar buljong, utvannet sportsdrikke og varm honning-infundert sitronsaft er gode alternativer. Varmt vann vil bidra til å øke effektiviteten av beroligende sår hals mot hoste.
   • Ikke bruk koffeinholdige eller alkoholholdige drikker. Disse drikkene er vanndrivende og forårsaker dehydrering.

2. 

   
   
   Full hvile. Du bør prøve å få så mye søvn som mulig, minst 7 timer per natt. Hvis du har problemer med å sove, kan du prøve å lene deg eller lene deg tilbake for å hvile litt.
   • Søvn er viktig for å opprettholde sunn immunforsvar. Uten hvile vil kroppen ikke kunne bekjempe viruset.

3. 

   
   
   Begrens fysisk aktivitet når du har bronkitt. Du kan fortsatt gjøre daglige oppgaver, men du bør unngå moderat eller tung trening for å unngå å utløse hoste og svekke immunforsvaret.

4. 

   Bruk en luftfukter. Du kan slå på luftfukteren din om natten når du legger deg. Å puste varm, fuktig luft bidrar til å løsne slim i luftveiene, noe som gjør det lettere å puste og redusere hostenivået.
   • Rengjør luftfukteren i henhold til produsentens anvisninger. Feil rengjøring kan føre til at bakterier og sopp vokser inne i vannbeholderen og sprer seg i luften. Bakterier og sopp i luften gjør bronkitt verre.
   • Du kan også sitte på badet med lukket dør og rennende varmt vann i 30 minutter. Den varme fordampede dampen har en lignende effekt som damp fra en luftfukter.

5. 

   
   
   Unngå irriterende stoffer. Kald og forurenset luft gjør bronkitt verre. Selv om det ikke er mulig å bli kvitt alle utløsere, er det mange måter du kan begrense eksponeringen på.
   • Slutte å røyke og hold deg unna røykere. Tobaksrøyk er en viktig årsak til lungeirritasjon, og røykere har økt risiko for kronisk bronkitt.
   • Bruk en maske når du kommer i kontakt med maling, husholdningsrengjøringsprodukter, parfymer eller stoffer med sterk lukt.
   • Bruk en maske når du skal ut. Kald luft kan blokkere luftveiene, noe som gjør hosten verre og gjør det vanskelig å puste. Bruk en maske som hjelper deg med å varme luften før den kommer inn i luftveiene.

6. 

   Ta hostedempende midler når det er nødvendig. Bruk en reseptfri hostesirup bare når hosten din påvirker ditt daglige liv. Du bør normalt hoste for å forhindre at slim bygger seg opp i lungene og forårsaker ytterligere infeksjon. Ikke ta hostesirup og lignende hostedempende midler under hele sykdommen.
   • Hostesirup er vanligvis et hostedempende middel. Sirupen hemmer eller stopper hosteanfall, og som et resultat hoster du stadig mindre slim.
   • Hvis du ikke klarer å sove fordi du hoster eller hoster så mye at det er smertefullt, kan du ta andre hostesirup i stedet for hostesirup for å lindre hosten.
   • Rådfør deg alltid med legen din før du tar hostesirup; disse legemidlene kan imidlertid kjøpes uten resept.

7. 

   Bruk slimløsende midler. Reseptbelagte slimløsende får deg til å hoste opp mer slim. Bronkittpasienter har høyere risiko for å utvikle lungebetennelse eller andre alvorlige infeksjoner hvis slimet bygger seg opp for mye. En slimløsende er ofte indisert for å hjelpe med å skylle slim, spesielt hos pasienter med tørr hoste.

8. 

   Forskning på urteingredienser. Snakk alltid med legen din før du prøver urteingredienser. Selv om det ikke har vist seg å være skadelig, er det foreløpig ingen vitenskapelige bevis for at urteingredienser er effektive i behandling av akutt bronkitt. Bare noen få kliniske studier viser at bruk av celadon (Pelargonium sidoides) gir positive resultater. En studie fant at pasienter kom seg raskere fra å ta denne urten sammenlignet med placebo.
   • Forkjølelse kan føre til bronkitt, så bruk av urteingredienser kan bidra til å forhindre sykdommen. Noen av de mest godt undersøkte og påviste urteingrediensene som er tilgjengelige inkluderer Echinacea (300 mg, 3 ganger daglig), hvitløk og ginseng (400 mg / dag).
   annonse

Metode 2 av 3: Få profesjonell medisinsk behandling

1. 

   Vet når du skal oppsøke legen din. Kontakt legen din dersom symptomene på bronkitt vedvarer i mer enn 1 uke og ikke viser noen tegn til bedring. Snakk også med legen din hvis symptomene dine blir verre.
   • Kontakt legen din dersom hosten vedvarer i mer enn 1 måned.
   • Kontakt legen din så snart som mulig hvis du begynner å hoste opp blod, har problemer med å puste, har feber eller føler deg spesielt svak eller sliten. I tillegg bør du også oppsøke lege hvis bena begynner å hovne opp fordi hjertesvikt kan føre til tilbakeløp i lungene som fører til kronisk hoste. Dette symptomet på hjertesvikt forveksles ofte med bronkitt.
   • Kontakt legen din dersom du hoster opp en illeluktende utflod. Dette er vanligvis forårsaket av magesyre som rygges opp i lungene mens du sover. Legen din vil forskrive et syresenkende medisin for å behandle denne typen bronkitt.

2. 

   Snakk med legen din om antibiotika. Legen din kan foreskrive et antibiotikum hvis du mistenker at bronkitt er forårsaket av infeksjon. Vær oppmerksom på at det ikke er bevis for at antibiotika er effektive i behandling av akutt viral bronkitt.
   • Vanligvis vil ikke legen forskrive antibiotika. Bronkitt er hovedsakelig forårsaket av virusinfeksjoner, mens antibiotika bare er effektive mot infeksjoner,
   • Hoste opp mye sputum eller tykt sputum kan være et tegn på infeksjon. På dette tidspunktet kan legen forskrive et antibiotikum. Behandlingsforløpet med antibiotika tar vanligvis 5-10 dager.

3. 

   Lær om reseptbelagte bronkodilatatorer. Dette legemidlet brukes ofte til å behandle astma. Medisiner kan foreskrives hvis bronkitt gjør det vanskelig for deg å puste.
   • Bronkodilatatorer selges vanligvis i form av en inhalator. Medisinen sprøytes direkte inn i bronkialrøret for å rydde røret og fjerne slim.

4. 

   Vurder måter å gjenopprette lungefunksjonen på. Hvis du har kronisk bronkitt, kan det hende du trenger langvarig behandling for å styrke lungefunksjonen. Lungrehabilitering er et spesielt pusteøvelsesprogram. En respiratorisk spesialist vil personlig veilede deg og sette opp et treningsprogram som gradvis vil øke lungekapasiteten din og hjelpe deg å puste lettere. annonse

Metode 3 av 3: Forstå bronkitt

1. 

   Forstå bronkitt. Mennesker i alle aldre og av alle kjønn kan få bronkitt. Sykdommen manifesterer seg som bronkitt og bronkiolitis forårsaket av infeksjon eller kjemikalier. Det er forårsaket av infeksjon, virusinfeksjon eller kjemikalier.
   • Denne artikkelen fokuserer på de vanligste akutte bronkittene, mens kronisk bronkitt er en egen patologi som krever profesjonell medisinsk behandling. Akutt bronkitt er en svært vanlig sykdom. Faktisk får de fleste akutt bronkitt en gang i livet, og de fleste går bort med riktig pleie og hjemme.

2. 

   Forstå hvordan bronkitt behandles. Bronkitt forsvinner vanligvis alene og krever ikke antibiotikabehandling, selv om hosten kan vedvare i flere uker. Behandling for akutt bronkitt fokuserer på symptomlindring og hvile slik at kroppen reparerer seg selv.
   • Det er ingen egen test for bronkitt. Leger diagnostiserer vanligvis sykdommen basert på symptomer.
   • Akutt bronkitt behandles vanligvis hjemme og forsvinner av seg selv, med mindre en ytterligere infeksjon eller komplikasjoner utvikler seg.

3. 

   Kjenn igjen symptomene på bronkitt. Personer med akutt bronkitt viser ofte tegn på hoste når de ikke har andre sykdommer som astma, kronisk obstruktiv lungesykdom, lungebetennelse eller forkjølelse.
   • Hoste på grunn av bronkitt er i utgangspunktet vanligvis tørt. Deretter kan pasienten hoste opp slim etter hvert som sykdommen utvikler seg. Sår hals og lungebetennelse kan være forårsaket av konstant hoste og sterk hoste for å lindre irritasjon.
   • Foruten rødhet i halsen (halsinfeksjon), har de fleste andre symptomer som kortpustethet, tungpustethet, feber over 38 grader Celsius og tretthet.

4. 

   Kjenn dine risikofaktorer for bronkitt. I tillegg til vanlige symptomer er det mange tilknyttede risikofaktorer som kan øke sannsynligheten for bronkitt, inkludert: spedbarn eller eldre, luftforurensende stoffer, røyking eller innånding. røyk, miljøendringer, kronisk bihulebetennelse, bronkopulmonal allergi, HIV-infeksjon, alkoholisme og gastroøsofageal reflukssykdom.
   • Hos friske mennesker er bronkitt en selvbegrensende sykdom (noe som betyr at kroppen kan komme seg uten behandling). Faktisk anbefaler de fleste retningslinjer for behandling ikke antibiotika. Hvis symptomene vedvarer i mer enn en måned, og hvis du føler deg engstelig, bør du oppsøke legen din for tester og / eller bildebehandlingstester og profesjonell behandling.
   annonse

Advarsel

• Mild bronkitt kan også forårsake problemer hos eldre voksne. Dette gjelder spesielt for personer med andre sykdommer som influensa, kronisk obstruktiv lungesykdom eller hjertesvikt.
• Hvis små barn har akutt bronkitt, bør du evaluere for andre mulige luftveissykdommer. Et barn med tilbakevendende bronkitt kan være et tegn på et underliggende problem eller misdannelse i luftveiene. I tillegg må immunsvikt og kronisk astma vurderes og vurderes av en lege. Hos svært små barn kan akutt viral bronkitt (forårsaket av respiratorisk syncytialvirus) være dødelig. Derfor er det best å snakke med legen din hvis du mistenker at barnet ditt har bronkitt.