Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Enten det er forårsaket av sportsskader eller fra en innendørsulykke, kan det være vondt å knekke en tånegl. En tåneglsprekk eller en tåneglspopp er utseendet til en sprekk i neglen som forlater neglesengen eller tap av hele neglen. Heldigvis kan mange knuste tånegler behandles hjemme med riktig rengjøring og pleie etter behandling, så lenge du kjenner igjen tegn på behov for å oppsøke lege.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Behandling av traumer hjemme

1. 

   Behandle resten av tåneglen. Noen tåneglssprekker er små, slik at det meste av neglen er festet, i andre tilfeller kan hele neglen løsnes. Etter skaden må du ta vare på den gjenværende neglen for å hjelpe til med å helbrede neglen. Uansett hva som er igjen, må du la det være. Hvis en del av neglen løsner, kan du forsiktig bruke en ren klipper til å presse så nær neglebåndet eller så nær den gjenværende neglen som mulig. Skjær langs sprekken.
   • Legg inn eventuelle gjenværende negler slik at den er glatt. Dette trinnet forhindrer at neglen blir fanget i sokker (sokker) eller sengetøy i sengen.
   • Be en venn eller slektning om hjelp hvis du er forsiktig eller har problemer. Små barn kan trenge hjelp fra en voksen med omsorg for sprukne negler.
   • Hvis du har en tåring, må du fjerne ringen før du håndterer en sprukket spiker. Du kan bruke såpe og vann til å smøre det hvis det er vanskelig å fjerne, eller søke medisinsk hjelp hvis det ikke kan fjernes.

2. 

   
   
   Hemostase (hvis noen). Påfør en ren klut eller bandasje direkte på blødningsstedet. Trykk i 10 minutter eller til blødningen stopper. Å ligge og legge puter under for å løfte beina hjelper også til å redusere blødningen.
   • Hvis blødningen ikke har avtatt 15 minutter etter pressing, kontakt lege.

3. 

   
   
   Rengjør såret grundig. Vask tåneglene med varmt såpevann og et håndkle. Hvis såret er skittent rundt såret, bør du skrubbe smusset forsiktig. Skrubb bort tørt blod eller rusk som er igjen fra skaden. Ikke vær redd for å be en venn eller slektning om hjelp. Rengjør såret så rent som mulig for å forhindre infeksjon.
   • Klapp såret tørt med et rent håndkle. Ikke gni såret for å unngå ytterligere blødning.

4. 

   
   
   Påfør antibiotisk salve. Etter at neglen er ren og tørr, kan du påføre en antibiotisk salve som Neosporin, Polysporin eller en hvilken som helst "trippel antibiotisk" salve (inkludert 3 former for bacitraxin, neomycin og polymyxin B-salver) på såret. Du kan kjøpe en antibiotikasalve på de fleste apotek uten resept.
   • Antibiotika kommer også ofte i kremform. Sørg for å kjøpe riktig antibiotikasalve slik at bandasjen ikke fester seg til såret.
   • Hvis huden er intakt og det ikke er noen kutt eller skrubbsår, kan du bruke litt fuktighetsgivende voks i stedet for antibiotikasalven.

5. 

   Pakk tåneglene. Kjøp sterile gasbind eller non-stick dressing og medisinsk tape. Plasser en gasbind eller bandasje over den skadede tåneglen (klipp bandasjen for å passe om nødvendig), og pakk den deretter inn noen ganger for å sikre bandasjen. La bandasjen være på tuppen av neglen for å forsiktig brette neglen og skape en "hatt" for enkel fjerning senere. Pakk toppen av neglen to ganger for å lage et kryss (som et "X"). Bruk to striper medisinsk tape for å feste gasbindet til tåneglen.
   • Du kan kjøpe en non-stick dressing eller sørge for å bruke antibiotisk salve eller fuktighetsgivende voks før du pakker inn tåneglen. Vær forsiktig når du fjerner bandasjen slik at den ikke trekker i tåneglen eller såret. Hvis bandasjen kommer på neglen din, suge den i varmt vann i noen minutter for å gjøre det lettere å fjerne.
   • Ikke pakk den så tett at den blir rød, lilla eller mister følelsen. Bandasjen skal være festet og nær tåneglen, men ikke så tett at det er ubehagelig.

6. 

   Bytt bandasje daglig. Hver dag må du fjerne bandasjen og vaske tærne med varmt såpevann. Påfør antibiotikasalven og påfør en ny bandasje. Det bør gjentas ca 7-10 dager til neglesengen (det ømme, følsomme kjøttet under neglen) stivner.
   • Det er best å pakke et nytt bandasje rundt tåneglen hver kveld før du legger deg. Dette vil beskytte den skadede neglen mot å bli fanget i laken eller berøre noe annet mens du sover.
   annonse

Metode 2 av 3: Reduser ubehag

1. 

   Påfør is regelmessig den første dagen. Påfør is hvert 20. minutt, annenhver time for å redusere hevelse og smerte, den første dagen etter skaden. Legg is i en plastpose og pakk den inn i et håndkle før du legger den på tåneglene for ikke å bli for kald.
   • Etter den første dagen kan du påføre is i 20 minutter, 3-4 ganger om dagen.

2. 

   Hev foten. Hvis tåneglen din gjør vondt, legg deg ned og legg en pute under den for å heve foten over hjertet ditt. Dette vil redusere hevelse betydelig. Påfør i løpet av de første 48 timene av skaden.

3. 

   Ta en reseptfri smertestillende. Ibuprofen og naproxen vil bidra til å redusere hevelse og smerte. Paracetamol hjelper ikke til å redusere hevelse, men det vil lindre smerte. Du kan kjøpe disse legemidlene på apotek uten resept. Ta bare medisinen i henhold til instruksjonene på pakken.
   • Hvis du har hjertesykdom, nyreproblemer, høyt blodtrykk eller noen gang har hatt magesår, snakk med legen din før du tar disse medisinene.

4. 

   Bruk åpne sko eller løse sko i noen uker. Tette sko legger ubehagelig press på den skadde neglen. Bruk åpne tær eller løse sko for å avlaste presset og øke utvinningen. Gjør dette så lenge det er nødvendig for å være komfortabel. annonse

Metode 3 av 3: Kontakt legen din når det er nødvendig

1. 

   Søk legehjelp hvis neglen viser tegn på infeksjon. Uansett hvor godt du tar vare på skaden, kan du få en infeksjon. Hvis tåneglen blir smittet, kan du se røde striper som strekker seg på tåneglen, foten eller underbenet. Du kan ha feber på 38 grader C eller høyere. Pus (tykk, hvit eller farget utflod fra neglen) er et annet tegn på infeksjon. Kontakt legen din dersom du har noen av disse tegnene, da infeksjonen kan være et alvorlig problem.
   • Legen din vil foreskrive antibiotika hvis tåneglen blir smittet. Ta medisinen som anvist og til infeksjonen forsvinner.

2. 

   Kontakt legen din dersom smerte, rødhet og hevelse blir verre. Søk lege hvis smertene er sterke nok til å forstyrre søvn eller daglige aktiviteter, ikke forbedres innen 2 timer etter at du har tatt smertestillende, eller blir verre. Hvis hevelsen blir verre eller ikke blir bedre etter at du har tatt medisinen, påført is og løftet føttene, må du søke hjelp.
   • Still legen din spørsmål som "Tåneglene mine gjør vondt mer enn i går og Tylenol virker ikke, er det greit?" eller "Hvordan anses det som normalt?"

3. 

   Bli testet hvis tåneglen blir svart og blå. Noen ganger kan det oppstå en klemskade på en negl (for eksempel fra en tung gjenstand som faller på neglen) hematom under neglen eller blødning under neglen. Dette skaper små blodsekker under neglen og kan være ubehagelig med trykk. De ser ut som mørkeblå, svarte eller blåmerker under neglen. Hvis blåmerken er mindre enn 1/4 av neglen, vil blåmerken forsvinne av seg selv. Tvert imot bør du oppsøke legen din, da det kan være nødvendig å tømme væske under neglen for å forhindre ytterligere smerter og skader. Ikke prøv å tømme væsken selv eller be noen andre om å hjelpe deg, men oppsøk lege.
   • Legen vil bore et veldig lite hull i neglen for at blodet skal renne. Fremgangsmåten er smertefri, og drenering av blodet vil bidra til å avlaste trykket for å gjøre tåen mindre smertefull.

4. 

   Kontakt legen din dersom det er synlig skade rundt den sprukne neglen. Hvis neglen vokser normalt eller ikke, avhenger det av om neglesengen er skadet eller ikke. Hvis du er bekymret for hvordan neglen din vil se ut når den vokser opp igjen, snakk med legen din om den mindre operasjonsprosedyren i neglesengen. Hvis det er åpenbar skade på vevet rundt neglen, for eksempel en tåre, bør du oppsøke legen din. Hvis neglesengen eller neglespirene er alvorlig skadet, kan det hende at neglen ikke vokser tilbake eller ser litt rart ut. Imidlertid kan noen tilfeller fortsatt løses.
   • Det kan ta 6-12 måneder før en tånegl vokser helt opp igjen.

5. 

   Søk hjelp hvis såret ikke kan renses. Hvis det tar mer enn 15 minutter å skrubbe såret og det er igjen støv og rusk, må du søke medisinsk hjelp. Det er veldig viktig å rengjøre såret grundig for å forhindre infeksjon, så be noen om hjelp hvis du ikke kan gjøre det selv.
   • Avhengig av alvorlighetsgraden av tåneglskaden din, kan det også hende du trenger et stivkrampeskudd eller en stivkrampe. Hvis sprekken er skitten og det har gått mer enn 5 år siden forrige booster-skudd, eller sprekken er ren og det har gått mer enn 10 år siden forrige booster-skudd, trenger du et stivkrampeskudd.

6. 

   Røntgen hvis tåen ikke klarer å bevege seg eller ser uvanlig ut. Mange tånegelskader kan også forårsake brudd. Inspiser den skadede tåen for å se om beinet er bøyd og helt strukket. Hvis ikke, eller hvis beinet stikker ut i en uvanlig vinkel, kan beinet knuses. Søk øyeblikkelig omsorg for riktige røntgenbilder og behandling. annonse

Råd

• Hvis skaden er alvorlig, kan tåneglen løsne helt innen 1-2 uker. Dette er normalt. La neglen falle naturlig ut i stedet for å fjerne den målrettet.