Reduser hevelse i drøvelen

Innhold

Å trå
Metode 1 av 3: Behandling av hevelse i drøvelen
Metode 2 av 3: Gjenkjenne symptomer
Metode 3 av 3: Forebygging av hovent drøvel
Advarsler

Den hengende tingen bak i halsen har et navn - det er drøvelen din! Noen ganger kan det bli hovent, noe som gjør at du har problemer med å svelge, eller har en tendens til å kneble eller kvele, og til og med sikle hos små barn. Det er en rekke ting som kan forårsake hevelse i drøvelen, inkludert bakterielle og virusinfeksjoner, allergier, tørr munn, sur refluks og til og med genene dine. Hvis du oppdager at drøvelen din er rød eller hovent, er det noen ting du kan gjøre hjemme, for eksempel å gurgle med varmt vann, suge på sugetabletter og tygge isbiter for å lette symptomene dine. Hvis legen din ikke blir bedre, eller hvis du merker hevelse i drøysen hos barnet ditt, må du oppsøke lege.

Å trå

Metode 1 av 3: Behandling av hevelse i drøvelen

Gurgle med varmt vann og bordsalt. Det varme vannet kan føles beroligende, og saltet kan trekke betennelsen ut av drøvelen din. Ikke gjør vannet for varmt - dette kan svi deg i halsen og forårsake mer skade. Tilsett ca ¼ til ½ ts bordsalt til 250 ml vann og bland til saltet løses opp.
- Du kan gurgle med varmt saltvann opptil tre ganger om dagen, bare vær forsiktig så du ikke svelger saltvannet. For mye salt i kroppen din forårsaker andre problemer.
Sug på en sugetablett. Du kan bruke hvilken som helst type du vil, men hvis du føler deg veldig ukomfortabel eller har problemer med å svelge, er den typen pastille som har bedøvelseseffekter best.
- Du finner sukkerfrie halstabletter i butikkene - det er vanligvis ganske tydelig merket på forsiden av posen eller esken hvis pastiller er sukkerfrie. Dette er bra hvis du føler deg syk, men har andre helsemessige forhold som diabetes.
Drikk varm te og hold deg hydrert. Den varme væsken kan føles beroligende for halsen og holde deg hydrert mens du jobber for å redusere hevelsen. Faktisk, hvis du legger litt honning til det, kan det belegge halsen din, noe som gjør det lettere å svelge.
- Urtete er spesielt bra for å kurere sår hals. Kamille te med litt honning er flott for å lindre litt av smertene dine.
- Du kan også prøve hjemmelaget kanel te for å lindre halsen. Bland 10 gram klebrig almbark og marshmallowrot hver, 8 gram tørkede kanelbiter, 5 gram tørket appelsinskall og 3 hele fedd i 700 ml vann og la det surre i 20 minutter. Sil ut urtene og tilsett litt honning hvis du vil. Du må drikke all te innen 36 timer.
Tygg på isbiter. Isen kan redusere hevelsen i drøvelen din litt. Og kulden i halsen kan bedøve det litt og gjøre det lettere å svelge.
Gå til legen. En hovent drøvel kan ha mange årsaker. Se legen din og fortell ham hele listen over symptomer. Han kan foreskrive medisiner for å lindre symptomer og behandle den underliggende årsaken.
- Legen din kan trenge å ta en vattpinne i halsen for å diagnostisere riktig hva som forårsaker hovent drøvel. Slapp av i halsen så mye som mulig - prøv å ikke bli spent i det hele tatt - og det skal være ganske enkelt å komme gjennom.
Ta antibiotika. Legen din kan foreskrive antibiotika hvis den hovne drøvelen din er et resultat av en infeksjon. Forsikre deg om at du følger instruksjonene i oppskriften nøyaktig. Du må ta antibiotikaene nøyaktig på samme tid hver dag i full anbefalt tid for å bli kvitt infeksjonen helt.

Metode 2 av 3: Gjenkjenne symptomer

Sjekk om du har problemer med å svelge. Hvis du har problemer med å svelge, det være seg mat, drikke eller spytt, kan drøvelen din være hovent. Prøv å svelge et par ganger for å se om du virkelig sliter og ikke spiser eller drikker litt mer enn vanlig eller noe.
- Hvis du har problemer med å svelge og puste, må du oppsøke lege med en gang.
Legg merke til om det er kvelning eller knebling. Hvis drøvelen din er hovent, kan du kvele eller kneble selv om det ikke er noe i halsen. Siden drøvelen din henger bak i halsen, kan det hende at du hevler deg som knebler.
Se etter sikling. Dette er et spesielt viktig symptom å passe på hos små barn som kanskje ikke kan fortelle hvordan de har det. Hvis du merker at barnet ditt sikler mer enn vanlig, kan han ha en hovent drøvel, og du bør oppsøke lege med en gang.
Ta temperaturen. En hovent drøvel er vanligvis forårsaket av en bakteriell infeksjon, og de typer infeksjoner ledsages vanligvis av feber. Hvis du har problemer med å svelge og kveler eller knebler, ta temperaturen din for å se om du har feber. Normale temperaturer varierer fra person til person, men noe mer enn en eller to grader over 37 grader er feber.
- Hvis du har feber, gå til legen umiddelbart. Feber kan indikere at noe mye mer alvorlig skjer, og feber - til og med mild - hos barn kan være veldig farlig.
Se etter rødhet eller hevelse. Hvis du mistenker at du har en hovent drøvel, bør du sjekke den i speilet. Stå foran et speil høyt nok til å se hele ansiktet eller hold opp et håndspeil. Åpne munnen så langt den kommer og se på drøvelen din - den dråpeformede hudflaten på baksiden av halsen. Hvis det ser rødt eller hovent ut, bør du oppsøke lege.

Metode 3 av 3: Forebygging av hovent drøvel

Unngå alkohol. Å drikke for mye alkohol kan få drøvelen til å hovne opp. Hvis du merker at det er hevelse og det blir bedre alene, kan du prøve å redusere alkoholinntaket.
- Hvis det ikke fungerer og drøvelen din fortsetter å hovne opp, må du oppsøke lege.
Slutt å røyke. Sigarett og sigarrøyk kan være irriterende, og hvis du får mye av det i halsen, kan det få drøvelen til å hovne opp. Hvis du har problemer med hovent drøvel, må du slutte å røyke.
Ta allergimedisiner. Siden en hovent drøvel kan være et tegn på en allergisk reaksjon, må du ta allergimedisinene du skal ta. Hvis du aldri har blitt diagnostisert med allergi, men du merker hevelse i drøvelen din når du spiser visse matvarer, bør du kontakte legen din med en gang. Eventuelle matallergier som forårsaker hevelse i halsen, skal behandles med en gang, da de kan påvirke din pusteevne.
Behandle acid reflux problemer. Hvis acid reflux bidrar til den hovne drøvelen din, prøv å håndtere symptomene dine. I tillegg til å ta antacida når du føler et problem, kan du prøve å spise mindre måltider og unngå mat som utløser reaksjonen din. Hvis du sliter med å håndtere syre refluks på egen hånd, snakk med legen din for å lage en personlig behandlingsplan.