Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 4: Velge lim
• Metode 2 av 4: Påfør lim
• Metode 3 av 4: Oppretthold gode vaner
• Metode 4 av 4: Diskuter problemer med tannlegen din
• Tips
• Advarsler

I de fleste tilfeller bør de nedre protesene forbli i munnen på grunn av sug og et tynt lag med spytt. Imidlertid, hvis protesene dine fremdeles føles løs, kan det hjelpe å bruke en lim på protesene eller gjøre en livsstilsendring for å gjøre dem mer komfortable på protesene. Prøv ett eller flere alternativer for å bestemme hvilken metode som best fester protesene i bunnen av munnen. Hvis de nedre protesene fortsatt glir etter at du har tatt disse forholdsreglene, kan du se tannlegen din for å diskutere ommonteringsalternativer.

Å trå

Metode 1 av 4: Velge lim

1. Velg en reseptfri limpasta for en fast binding. Av alle lim er limpasta de vanligste og gir vanligvis det beste grepet. Limpasta kommer i forskjellige smaker og limstyrker. På et apotek, velg pastaen som best passer dine preferanser.
   • Sammenlignet med selvklebende pulver og strimler har lim ofte de beste klebeegenskapene.
2. Hvis du har tørr munn, kan du prøve tannfiksering. Proteser er vanligvis avhengige av et tynt lag spytt for å feste seg til tannkjøttet. Hvis du har tørr munn, kan det hende at de nedre protesene ikke er festet også. Festepulver er ideelle for personer med munntørrhet, ettersom de holder seg fast i tannkjøttet i 12 til 18 timer av gangen.
3. Bruk limstrimler hvis du har smale kjever eller hvis du har problemer med visse smaker og / eller teksturer. Limstrimler er vanligvis smakløse og ideelle for de som ikke liker sterke smaker eller teksturer. De gir også en sikrere passform av protesen for de med smale eller flate kjever. Hvis du passer på noen av disse beskrivelsene, kan limstrimler være det mest behagelige alternativet for deg.
   • Limstrimler er minst lim av alle proteselim.
4. Kjøp et sinkfritt tannlim for å unngå nerveskader. Over tid kan overdreven sinkinntak forverre helsen din og forårsake nerveskader og nummenhet i lemmer. Sjekk ingredienslisten på limet før du kjøper det, slik at du ikke kjøper produkter laget av sink.

Metode 2 av 4: Påfør lim

1. Vask og tørk protesene før du påfører limet. Proteselimmen kleber seg best til de nedre protesene når det er rent og tørt. Pensle protesene dine med en passende børste, og dypp dem deretter i en proteserenser. Tørk protesene med et håndkle før du påfører pastaen for å forhindre forskyvning.
2. Påfør en pasta på protesene i små prikker eller striper. Påfør tre til fire prikker eller striper limpasta rundt innsiden av protesene. Ikke påfør pastaen for nær kanten av protesen. Ved å legge prikker mot midten, vil protesene holde seg bedre på plass.
   • Start med en mindre mengde limpasta og påfør mer etter behov.
3. Dekk bunnen av protesen jevnt med limet hvis du bruker pulver. Plasser protesene på en flat overflate og hold pulverflasken rett over den. Bank eller rist flasken forsiktig over protesene, og dekk hele overflaten som berører tannkjøttet med et jevnt lag med pulver.
   • Et fint lag er vanligvis nok til at protesene holder seg til tannkjøttet. Rist på de nedre protesene for å fjerne overflødig pulver, og trykk deretter på den mens du holder den opp ned.
4. Klipp limstrimmelen slik at den passer til formen på de nedre protesene hvis du bruker limstrimler. Legg et stykke limstrimmel over de nedre protesene og skjær den til formen på tannkjøttlinjen på protesene. Skjær bort overlappende områder til best mulig passform er mulig, og plasser deretter limstrimlen inne i tannkjøttlinjen.
5. Trykk protesene godt på plass. Hold protesene godt mot underkjøttet og bite dem i noen sekunder. Dette skal sikre limet til hele dagen. Hvis de nedre protesene på et eller annet tidspunkt begynner å skifte, bruk mer lim etter behov.

Metode 3 av 4: Oppretthold gode vaner

1. Snakk sakte når du bruker proteser. Noen ganger, spesielt hvis du ikke har brukt proteser, kan det løsne å snakke for raskt. Konsentrer deg om å formulere hvert ord tydelig og sakte. Hvis de nedre protesene begynner å gli mens du snakker, må du bite ned og svelge for å skyve den på plass igjen.
   • Legg merke til hvilke ord eller lyder som har en tendens til å bevege protesene dine, slik at du kan øve dem privat.
2. Rengjør protesene hver dag. Riktig pleie av protesen din vil forhindre at den mister formen. Rengjør den grundig om morgenen med varmt vann og en myk børste.
   • Bruk aldri tannkrem eller husholdningsrengjøringsprodukter på protesene. Rengjøringsprodukter som ikke er laget for proteser kan skade dem.
3. Oppbevar protesene dine over natten i en blanding av rensemiddel og varmt vann. Legg protesene i bløt i en proteserenser blandet med varmt vann hver natt. Rengjøringsmidlet må være laget spesielt for proteser, ettersom andre rengjøringsmidler kan spise formen over tid. Sett aldri protesene dine i varmt eller kokende vann, da dette kan vri formen på protesene dine over tid.
4. Hvis protesene ofte løsner mens du spiser, kan du prøve myk mat. Hvis de nedre protesene vanligvis går av mens du spiser, kan du prøve å ta små biter av myk mat som yoghurt eller potetmos. Tygg begge sider av munnen for å forhindre at protesene vipper eller skifter når du spiser.
   • Egg, eplemos, suppe, smoothies, sorbeter og ris er alle gode myke matvarer å spise med proteser.
   • Hvis protesene dine forårsaker ubehag eller smerte når du spiser, kan de ikke passe ordentlig. Gjør en avtale med tannlegen for å få justert protesene.
5. Sov aldri med protesene dine. Proteser som brukes 24 timer i døgnet kan slite volumet og tettheten på kinnbenet. Over tid kan dette drastisk endre ansiktsformen og ødelegge den generelle tilpasningen av protesene dine. Fjern protesene hver natt mens du sover for å gi munnen den nødvendige hvile.

Metode 4 av 4: Diskuter problemer med tannlegen din

1. Besøk en tannlege årlig for å sjekke om tannprotesen din passer. De fleste tannleger anbefaler at personer med proteser kommer til en årlig sjekk for å teste for problemer. En kontroll minst en gang i året vil hjelpe de nedre protesene å holde seg i ideell form. Hvis protesene dine føles løse før året er ute, kan du avtale en tid for å diskutere mulige årsaker med tannlegen din.
2. Be tannlegen din om å reparere løse proteser. Hvis de nedre protesene dine stadig er løse, kan tannlegen din foreslå å gjøre en relining på protesene dine. Relining innebærer å legge et lag med materiale på protesene som former seg til tannkjøttet. Dette er en vanlig løsning for løse proteser hvis de fremdeles er i god stand og pasienten ikke er klar for en ny.
   • Avhengig av dine behov, kan tannlegen gjøre en midlertidig eller permanent relining.
3. Få nye proteser hvert femte år. Levetiden for de fleste proteser er omtrent fem år. Når de fem årene er oppe, snakk med tannlegen din om nye proteser.
   • Hvis de nedre protesene er så skadede eller løse at tannlegen din tror at relining ikke hjelper, kan han foreslå å få nye proteser.
4. Vurder tannimplantater hvis de nedre protesene stadig skifter. Mens det er dyrere enn vanlige proteser, er tannimplantater de beste til å etterligne ekte tenner og vil ikke løsne. Spør tannlegen din om du er en god kandidat for tannimplantater, og i så fall hvor mye operasjonen vil koste.

Tips

• Skyll munnen med vann før du tar på deg protesene for å forhindre at maten setter seg fast og løsner grepet.

Advarsler

• Ikke drikk varme drikker med lavere proteser, da varme kan løsne limene fra protesene.
• Disse trinnene er ikke ment å styrke grepet til dårlig passende proteser. Hvis de nedre protesene fortsetter å falle ut, må du kontakte tannlegen din for mulige justeringer.